2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የምንወዳቸው ምግቦች በሙሉ ማለት ይቻላል ለጤንነታችን አደገኛ የሆኑ ይመስላል ፡፡ እና እኛ ከመጠን በላይ ከሆንን ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ ይህ መግለጫ ከእውነት የራቀ አይደለም ፡፡ የምግብ አሰራር ፈተናዎችን ወደ ጤና አደገኛነት ለመለወጥ ተጠያቂው በምግብ ምርት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ የጂኤምኦ ምርቶች ናቸው ፡፡
ሁኔታው ከቸኮሌት ጋር ተመሳሳይ ነው ፡፡ ምንም እንኳን በወረቀት ላይ ለጤንነታችን በብዙ መንገዶች ጥሩ ቢሆኑም በተግባር ግን በአደገኛ የአኩሪ አተር ሊኪቲን (E322) ቸኮሌቶች ምክንያት በአንጎላችን እና በታይሮይድ ዕጢችን ላይ እጅግ አደገኛ ውጤት አላቸው ፡፡
የአኩሪ አተር ዘይት እና ዱቄት በማምረት ረገድ አኩሪ ሌሲቲን በተግባር የቀረው ምርት ነው ፡፡ በዓለም አቀፍ ደረጃ 85 ከመቶው የአኩሪ አተር ምርት የ GMO ምርት ነው ፡፡ አኩሪ አተር አነስተኛ ነው ፣ እና ከተፈጥሮ ውጭ በሆነ ምርት ውስጥ ባሉ ጎጂ ንጥረነገሮች ምክንያት ፕሮቲኖች እንዲወስዱ ይደረጋል ፡፡ ስለሆነም የ GMO አኩሪ አተር አዘውትሮ መመገብ በሰውነት ውስጥ የፕሮቲን እጥረት ያስከትላል ፡፡
ይህ ደግሞ ሰውነታችን አሚኖ አሲዶችን ለመምጠጥ አለመቻል ያስከትላል - ለአእምሮ ሥራ አስፈላጊ ነው ፡፡ የሃዋይ ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች በአኩሪ አተር ውስጥ የሚገኘው ኢሶፍላቮኖች የታይሮይድ ዕጢን ቃል በቃል እንደሚያጠፉ ደርሰውበታል ፡፡
እንደ ኤክስፐርቶች ገለፃ ይህ እንደ ኮላገንኖሲስ እና ኔፊቲስ በመሳሰሉ በጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚገኙ የሰውነት በሽታ የመከላከል በሽታዎች መካከል በጣም የተለመደ ነው ፡፡ ጥናቶች በግልጽ እንደሚያሳዩት በአኩሪ አተር ወተት የሚመገቡ ሕፃናት ብዙውን ጊዜ የስኳር በሽታ ይይዛሉ ፣ ምንም እንኳን በቤተሰቦቻቸው ውስጥ ተመሳሳይ ጉዳዮች ባይኖሩም ፡፡
የእንግሊዝ የጤና መምሪያ አኩሪ አይሶፍላቮኖች ለልጆች እና ነፍሰ ጡር ሴቶች አደገኛ ናቸው ሲል አስጠነቀቀ ፡፡ የአሜሪካ እና የእንግሊዝ ሳይንቲስቶች በመጨረሻ ኢሶፍላቮኖች የፀረ-ኤስትሮጂን ተፅእኖ እንዳላቸውና ማረጥን እንደሚጎዱ እና ሰውነት እንደ ማግኒዥየም ፣ ካድሚየም ፣ ብረት እና ዚንክ ያሉ አስፈላጊ ማዕድናትን እንዳይወስድ እንደሚያደርጉ ተገንዝበዋል ፡፡
ይበልጥ አስፈሪ የሆነው የሃዋይ ዩኒቨርሲቲ አኩሪ ሌሲቲን ቃል በቃል አንጎልን እንደሚያደርቅ እና ወደ አእምሮአዊነት እንደሚመራ መገኘቱ ነው ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት በውስጡ የተካተቱት የፊዚዮስትሮጅኖች ናቸው ፣ ይህም የአንጎል ንጣፍ እንቅስቃሴን ይቀንሰዋል። ብዙ አገሮች ቀደም ሲል ለህፃናት እና ለነፍሰ ጡር ሴቶች የአኩሪ አተር ሌሲቲን እንዳይበሉ ታግደዋል ፡፡
በእነዚህ ምክንያቶች ነው ብዙ ባለሙያዎች የምንገዛቸውን የቾኮሌቶች ማሸጊያዎች በጥንቃቄ እንድናነብ እና የአኩሪ አተር ሊሲቲን ወይም ኢ 322 ያካተቱ እንደነዚህ ያሉ ምርቶችን ለማስወገድ የሚመክሩን ፡፡
የሚመከር:
የታይሮይድ ዕጢን የሚገድሉ ስድስት ምርቶች
የታይሮይድ ዕጢ በሰውነት ውስጥ ካሉ ዋና ዋና አካላት አንዱ ነው ፡፡ ለሜታብሊክ ሂደቶች ፣ ለሰውነት እድገትና እድገት ተጠያቂ የሆኑ ሆርሞኖችን ያመነጫል ፡፡ ተግባሮቹ በቀላሉ የሚስተጓጎሉ በጣም ስሜታዊ ከሆኑ አካላት አንዱ ነው ፡፡ ተገቢ ያልሆኑ አመጋገቦች እንኳን እንኳን የእጢውን ሥራ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ አንዳንዶቹ በተለይ ጎጂ ናቸው ፡፡ በሚቀጥሉት መስመሮች ውስጥ ይመልከቱ ለታይሮይድ ዕጢ በጣም ጎጂ የሆኑ ምርቶች :
ቸኮሌት ከ 7 ዓመት በኋላ ሊጠፋ ይችላል
ታዋቂው የብሪታንያ ኤክስፐርት አንጉስ ካርኔጊ በዓለም ዙሪያ ባለው የኮኮዋ እጥረት ሳቢያ የብዙ ቸኮሌቶች ተወዳጅ በ 7 ዓመታት ውስጥ ሊጠፋ እንደሚችል አስታወቁ ፡፡ የባለሙያዎቹ ጥናት እንዳመለከተው ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የኮኮዋ እርሻዎች ለጎማ እርሻዎች መሄዳቸውን ለቸኮሌት ጥሩ ውጤት የለውም ፡፡ ጎማ የበለጠ ተመራጭ ሰብል መሆኑ ተረጋግጧል ምክንያቱም የበለጠ ትርፋማ ነው ፡፡ ያለፉት 2 ዓመታት መረጃዎች እንደሚያሳዩት የኮኮዋ ባቄላ ዋጋ በ 63% እና ሙሉ የወተት ዱቄት ዋጋ ጭማሪ አሳይቷል - በ 20% ፡፡ ካርኔጊ እንዳስታወቀው በ 2020 ቸኮሌት በእውነቱ ከጠፋ ከዘንባባ ዘይት ፣ ከአትክልት ስብ እና ከኖክ በተሠሩ የቸኮሌት ቡና ቤቶች ይተካዋል ፡፡ እንግሊዛዊው ስፔሻሊስት ለወደፊቱ በጥያቄ ውስጥ ያሉትን ብሎኮች ቀደም ሲል እ
ኤክስፐርቶች ያስጠነቅቃሉ ቸኮሌት በቅርቡ ሊያልቅ ይችላል
ቸኮሌት በዓለም ላይ በጣም ከሚመገቡ ምርቶች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ይህ ጣፋጭ መተላለፍ በጣም ጣፋጭ ስለሆነ ብዙዎቻችን ያለእርሱ መኖር አንችልም። ቸኮሌት ከካካዋ እንደሚሰራ ይታወቃል ፡፡ ነገር ግን በአየር ንብረት ለውጥ እና በመሬት ሙቀት መጨመር ምክንያት ባለሙያዎች ከካካዎ እርባታ ጋር ተያይዘው ሊከሰቱ እንደሚችሉ ያስጠነቅቃሉ ፡፡ ጥሬ እቃው ብርቅ ሊሆን ይችላል ተብሎ ይታመናል ፡፡ በእርግጥ ይህ ዜና በሚሊዮን የሚቆጠሩ የኮኮዋ አፍቃሪዎችን አስደንግጧል ፡፡ ግን ይህ ስጋት እውን ነውን?
የታይሮይድ ዕጢን ሊጎዱ የሚችሉ ምግቦች
ለጉዳት በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ግን በጣም ተጋላጭ ከሆኑት አካላት አንዱ የታይሮይድ ዕጢ ነው ፡፡ አንዳንድ ምግቦችን በመመገብ እንኳን ሥራው ሊስተጓጎል ይችላል ፡፡ እዚህ 6 ናቸው ለታይሮይድ ዕጢ ጎጂ የሆኑ ምግቦች . ካለህ የታይሮይድ ዕጢ ችግሮች ፣ በሚከተሉት ፍጆታ ይጠንቀቁ 1. ስኳር - የስኳር ምግብን ይገድቡ ፣ ምክንያቱም የታይሮይድ ዕጢ ሥራ ላይ ባልዋለበት ጊዜ የስኳር በሽታ የመቀስቀስ እድሉ ሰፊ ነው ፡፡ እንደምናውቀው ለዚህ ለዚህ ቁጥር አንድ ቁጥር ስኳር ነው ፡፡ 2.
የተጠለለ ቬጀቴሪያን-ዓሳ ከስጋ የበለጠ ሊጎዳ ይችላል
ዓሳ መመገብ የስጋ ምርቶችን ከመመገብ የበለጠ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ ለአሥራ አምስት ዓመታት ቬጀቴሪያን በመሆን ከቡልጋሪያ ቬጀቴሪያን ማኅበር አባላት መካከል የሆኑት ቫለንቲን ግራንቴቭ ይህ ነው ይላሉ ፡፡ እንደ ግራርድቭ ገለፃ በገበያው ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው አሳ በአሳ እርሻዎች ውስጥ ተገቢ ባልሆነ መንገድ የሚራባ ሲሆን ይህም በእቃዎቹ ጥራት ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አለው ፡፡ እንደ እርሳቸው አባባል ከጤናማ ዓሦች አንዷ የመሆን ዝና ያላት ከኖርዌይ የመጣችው ሳልሞን ብትታመም እንኳ ተቆርጣ ትሸጣለች ፡፡ በአጠቃላይ እንስሳት አሁን የሚተዳደሩበት ዘዴ መርዛማ ነው ፡፡ ብዙዎቹ የመድኃኒት አምራች ኩባንያዎች አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች በእንሰሳት እርሻዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ ግራንድቭ ዳሪክ ኒውስ ቢግን አስታወሳቸው ፡፡ በተጨማሪም በአሁ
