2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-11-26 14:45
ዓሳ መመገብ የስጋ ምርቶችን ከመመገብ የበለጠ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ ለአሥራ አምስት ዓመታት ቬጀቴሪያን በመሆን ከቡልጋሪያ ቬጀቴሪያን ማኅበር አባላት መካከል የሆኑት ቫለንቲን ግራንቴቭ ይህ ነው ይላሉ ፡፡
እንደ ግራርድቭ ገለፃ በገበያው ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው አሳ በአሳ እርሻዎች ውስጥ ተገቢ ባልሆነ መንገድ የሚራባ ሲሆን ይህም በእቃዎቹ ጥራት ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አለው ፡፡
እንደ እርሳቸው አባባል ከጤናማ ዓሦች አንዷ የመሆን ዝና ያላት ከኖርዌይ የመጣችው ሳልሞን ብትታመም እንኳ ተቆርጣ ትሸጣለች ፡፡
በአጠቃላይ እንስሳት አሁን የሚተዳደሩበት ዘዴ መርዛማ ነው ፡፡ ብዙዎቹ የመድኃኒት አምራች ኩባንያዎች አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች በእንሰሳት እርሻዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ ግራንድቭ ዳሪክ ኒውስ ቢግን አስታወሳቸው ፡፡
በተጨማሪም በአሁኑ ወቅት ተወዳጅ በሆነው የቪጋንነት ጉዳይ ላይ በጉዳዩ ላይ አስተያየት ሰጥተዋል ፡፡ እሱ እንደሚለው ብዙ ወጣቶች ሙሉ በሙሉ ሳይነገር ይህንን ሙሉ በሙሉ በእጽዋት ላይ የተመሠረተ ምግብ መከተል ይጀምራሉ ፣ ይህ ደግሞ ለጤንነታቸው አሉታዊ መዘዞች ያስከትላል ፡፡
ይህ ካልሆነ የቫርና ህዝብ ከፍራፍሬ ፣ ከአትክልቶች ፣ ለውዝ እና ከዘር ጋር ያለው ተገቢ አመጋገብ በጣም ገንቢና የተለያየ ሊሆን ይችላል የሚል አቋም አላቸው ፡፡
እሱ እራሱ ከዓመታት በፊት በተክሎች ምግብ ላይ ለመሞከር ሞክሮ ለ 51 ቀናት ያህል ደቃቃ የሆኑ የተለያዩ ምግቦችን ሳይደጋገም ይበላ ነበር ፡፡
የሚመከር:
ቬጀቴሪያን ለመሆን እንዴት?
በህዳሴው መባቻ ላይ ከስልጣኔያችን ብልሃቶች አንዱ የሆኑት ሊዮናርዶ ዳ ቪንቺ ሰዎች የእንሰሳትን መግደል የሰውን መግደል አድርገው የሚመለከቱበት ጊዜ ይመጣል ብለዋል እናም ከዚያ ከረጅም ጊዜ በፊት ፓይታጎረስ “የሰው ልጅ እያረደ እያለ እንስሳት እርስ በርሳቸው ይገደሉ ነበር እና እርስ በእርስ ፡ በእያንዳንዱ ህያው ፍጡር ላይ ያለመግባባት ሀሳብ ወደ ከፍተኛ ሥነምግባር ይመራዋል ፣ ይህም የዝግመተ ለውጥ ሂደቶች መሠረት ነው ፡፡ ይህ ከዘመናት በፊት የቆዩ ባህሎች እና በሚሊዮን የሚቆጠሩ ተከታዮች ካሉበት ኃይለኛ እንቅስቃሴ ዋና ዋናዎቹ አንዱ ነው ፡፡ ቬጀቴሪያንነት ይባላል ፡፡ በቀላል አነጋገር - ሥጋ ለመብላት እምቢ ማለት ፡፡ እናም ያ ማለት እንስሳትን መግደልን እና ለሰው መብላት ብዝበዛን መተው ማለት ነው ፡፡ ቬጀቴሪያንነት ዛሬ ለአንዳን
ቸኮሌት የታይሮይድ ዕጢን ሊያጠፋ እና አንጎልን ሊጎዳ ይችላል
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የምንወዳቸው ምግቦች በሙሉ ማለት ይቻላል ለጤንነታችን አደገኛ የሆኑ ይመስላል ፡፡ እና እኛ ከመጠን በላይ ከሆንን ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ ይህ መግለጫ ከእውነት የራቀ አይደለም ፡፡ የምግብ አሰራር ፈተናዎችን ወደ ጤና አደገኛነት ለመለወጥ ተጠያቂው በምግብ ምርት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ የጂኤምኦ ምርቶች ናቸው ፡፡ ሁኔታው ከቸኮሌት ጋር ተመሳሳይ ነው ፡፡ ምንም እንኳን በወረቀት ላይ ለጤንነታችን በብዙ መንገዶች ጥሩ ቢሆኑም በተግባር ግን በአደገኛ የአኩሪ አተር ሊኪቲን (E322) ቸኮሌቶች ምክንያት በአንጎላችን እና በታይሮይድ ዕጢችን ላይ እጅግ አደገኛ ውጤት አላቸው ፡፡ የአኩሪ አተር ዘይት እና ዱቄት በማምረት ረገድ አኩሪ ሌሲቲን በተግባር የቀረው ምርት ነው ፡፡ በዓለም አቀፍ ደረጃ 85 ከመቶው
የበለጠ እና የበለጠ ስጋ እንበላለን
በአሜሪካ የተደረገ ጥናት እንዳመለከተው ባለፉት 50 ዓመታት የሰው ልጅ የስጋ እና የስብ ፍጆታን በ 3 በመቶ ጨምሯል ይህም በምግብ ሰንሰለቱ ውስጥ ካሉ አዳኞች ጋር እንድንቀራረብ ያደርገናል ፡፡ ጥናቱ የሰዎች የአመጋገብ ስርዓት ከጊዜ ወደ ጊዜ እንዴት እንደተቀየረ ተመልክቷል ፡፡ የመጨረሻውን ውጤት ጠቅለል አድርገው ካጠናቀቁ በኋላ ባለሙያዎች የስጋ ፍጆታ መጨመር በአከባቢው ላይ ሊያስከትል የሚችለውን አስከፊ ውጤት ያስከትላል የሚል ድምዳሜ ላይ ደርሰዋል ፡፡ ጥናቱ በ 176 ሀገሮች ውስጥ በምግብ ሰንሰለት ውስጥ ያለንን ቦታ - የሰውን ትሮፊክ ደረጃን ለካ ፡፡ በአሜሪካ የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር የተገለጸው የ 102 ዓይነት ዓይነቶች መረጃዎች ጥቅም ላይ ውለዋል ፡፡ ባለፉት 50 ዓመታት ውስጥ የሰው ትሮፊክ ደረጃዎች በ
ተወዳጅ ምግቦችዎን ወደ ቬጀቴሪያን ይለውጡ
ስጋን ከመመገብ ለመቆጠብ ብዙ አመክንዮአዊ እና የበለጠ እና ጤናማ ምክንያቶች አሉ ፡፡ እንደ እድል ሆኖ በትንሽ ፈጠራ ስጋን በማንኛውም ምግብ ውስጥ መተካት ይችላሉ - ዋናው ነገር ትክክለኛውን እና የቬጀቴሪያን መሰል ምትክ መፈለግ ነው ፡፡ ለዚህ መስክ አዲስ ከሆኑ የሚከተሉት አስተያየቶች ምናልባት በጣም ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ 1. ጃክፍራይት - ከህንድ የሚመጣ ይህ ግሩም ግን ብዙም ያልታወቀ ፍሬ በፕሮቲንና በቫይታሚን ቢ የበለፀገ ስለሆነ ለአዲሱ ጤናማ ምግብዎ ጥሩ ያደርገዋል ፡፡ በቤት ውስጥ ግዙፍ ፍሬውን ማምጣት እና ማቀነባበር ለእርስዎ አስቸጋሪ ይሆንብዎታል ፣ ስለሆነም የተሻለው አማራጭ አንዱን ከካንስ መግዛት ነው ፡፡ በተለያዩ መንገዶች ሊጠጣ ይችላል እና ሁል ጊዜም ስጋ እንደሚበሉ ይሰማዎታል - ባርቤኪው ላይ በተጠበሰ ቅመ
የቡልጋሪያ ባቄላ ከስጋ የበለጠ ውድ ሆኗል
የቡልጋሪያ ባቄላ ዋጋ ከዶሮ በላይ ስለነበረ የገና ጾም እና በዚህ አመት ለገና ዋዜማ ባህላዊው ጠረጴዛ ለቡልጋሪያውያን በጣም ጨዋማ ይሆናል ፡፡ የስሚልያን ባቄላ እና የተላጠ ባቄላ በችርቻሮ በቢጂኤን 10 እና 12 መካከል በችርቻሮ ከዶሮ ሥጋ ዋጋ የሚበልጥ እና ጥራት ባለው የበሬ እና የአሳማ ሥጋ የተያዙ ናቸው ፡፡ ከሮዶፔያን የሰሚልያን መንደር አምራቾች ከከፍተኛ ዋጋ ወደ ኋላ አንልም ሲሉ አስተያየታቸውን የሰጡ ሲሆን ባቄላ ከስጋ በጣም ውድ ሆኗል ለሚሉት አስተያየቶች በአገራችን ሁኔታ ምክንያት ከባቄላ ይልቅ አሳማ ማሳደግ ቀላል ነው ብለዋል ፡፡ ከቻይና እና ከህንድ የመጡ ባቄላዎች በርካሽ ለቢጂኤን 5 በኪሎግራም ይሰጣሉ ፡፡ ሆኖም ከውጭ የሚመጡ ባቄላዎች ረዘም ላለ ጊዜ መቀቀል አለባቸው ፣ ይህም የኤሌክትሪክ ሂሳብዎን ሊያብጥ ይ
