2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
አስፈላጊ ዘይቶች እና አተገባበር ሁሉንም ዘመናዊ ሴቶች ማወቅ አለበት ፡፡ ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ሴቶች ናቸው ያገለገሉ አስፈላጊ ዘይቶች ውበታቸውን ለመጠበቅ.
በፊትዎ ጭምብል ላይ ለቆዳዎ አይነት ተስማሚ የሆኑ ጥቂት የዘይት ጠብታዎችን ይጨምሩ ፡፡ በዚህ መንገድ ውጤታማነቱን በከፍተኛ ሁኔታ ያሻሽላሉ ፡፡ በተጨማሪም ሁሉም አስፈላጊ ዘይቶች በቆዳ ላይ ከሚኖራቸው የሕክምና ውጤት በተጨማሪ በአእምሮ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ ስለሆነም እነሱን ሲተገብሩ ውበትዎን ብቻ ሳይሆን ስሜትዎን ጭምር ይንከባከባሉ ፡፡ ከተፈለገ በተለመደው የፊትዎ እና በሰውነትዎ ክሬም ላይ ጥቂት የዘይት ጠብታዎችን ማከል ይችላሉ።
እዚህ በቤት ውስጥ ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸው አስፈላጊ ዘይቶች ዝርዝር:
- ብርቱካንማ ዘይት - የቅባት የቆዳ ብርሃንን ያስወግዳል;
- ቤርጋሞት ዘይት - ቀዳዳዎችን ያጥባል ፣ ድምፆችን ያጠባል እንዲሁም ቆዳውን ያድሳል ፡፡
- የጄርኒየም ዘይት (ጄራንየም) - ቶኖች;
- ክሎቭ ዘይት - የድሮውን ቆዳ አሠራር ያድሳል ፣ ፀረ-የሰውነት መቆጣት ውጤቶች አሉት ፡፡
- የወይን ፍሬ - የዘይት እጢዎችን ፣ ጠባብ እና የቆዳ ቀዳዳዎችን ነጭ ያደርገዋል ፡፡
- ያንግ-ያንግ ዘይት - የሚያረጋጋ ውጤት አለው;
- የዝንጅብል ዘይት - ድምፆች;
- ሳይፕረስ ዘይት - ቅባታማ ብሩህነትን ያስወግዳል;
- የላቫንደር ዘይት - የሚያረጋጋ እና የፀረ-ሽምቅ ውጤት አለው;
- የሎሚ ዘይት - ድምፆች እና ፀረ-ሽርሽር;
- የሺሳንድራ ዘይት (የቻይና ሎሚ) - የቆዳ ቀዳዳዎችን ጠባብ እና ያድሳል;
- የሎሚ ዘይት - የቅባት የቆዳ ብርሃንን ያስወግዳል;
- የሎሚ የበለሳን ዘይት - ድምፆች ፣ ያረጋጋሉ ፣ ፀረ-የሰውነት መቆጣት ባህሪዎች አሉት ፣
- ከርቤ ዘይት - የቅባት የቆዳ ብርሃንን ያስወግዳል;
- የጥድ ዘይት - ድምፆች እና ፀረ-ተባይ ባህሪዎች አሉት;
- የፔፐንሚንት ዘይት - ድምፆች ፣ የቅባት የቆዳ ብልጭታ ያስወግዳል;
- የኔሮሊ ዘይት - ቅባታማ ብርሃንን ያስወግዳል;
- የፓትቹሊ ዘይት - በቆዳው ላይ የሚያረጋጋ ውጤት አለው;
- የፔትግሪን ዘይት - የፀረ-ሙቀት አማቂ እና እንደገና የማዳቀል እርምጃ አለው;
- የሮድዉድ ዘይት - የቅባት የቆዳ ብርሃንን ያስወግዳል;
- ሮዝሜሪ ዘይት - በቆዳ ላይ የቶኒክ ውጤት;
- የሻሞሜል ዘይት - የማስታገስ ውጤት;
- የቲም ዘይት - ቶኒክ ውጤት;
- ሻይ ዛፍ ዘይት - የሚያረጋጋ ውጤት;
አስፈላጊ ዘይቶችን የመተግበር ዘዴዎች
ዘዴው ለ አስፈላጊ ዘይቶችን መጠቀም የአንድ የተወሰነ ችግር መኖር ላይ የተመረኮዘ ነው ፡፡
የሎሚ እና የወይን ፍሬ ዘይቶች ያልተስተካከለ የቆዳ ቀለም ያገለግላሉ (ጠቃጠቆዎች መኖር ፣ የዕድሜ ቦታዎች) ፡፡
በዓይኖቹ ዙሪያ ያሉ ሻንጣዎች ያደርጉታል አስፈላጊዎቹን ዘይቶች በደንብ ይካኑ ከ sandalwood ፣ ከኖራ ፣ ከፍ ያለ እና ኔሮሊ። የሮዝዉድ ፣ ያላን-ያንግ ፣ ብርቱካናማ አስፈላጊ ዘይቶች ቆዳውን ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና ለስላሳ እና ከመጠን በላይ የቅባትን ብርሃን ያስወግዳሉ ፡፡
የፊትዎ ቆዳ በጣም ጎልቶ የሚታይ ካፒላሪስ ካለው ፣ የሳይፕረስ ፣ የሎሚ ፣ ላቫቫር ፣ አዝሙድ እና ጠቢባ አስፈላጊ ዘይቶች ይረዳሉ ፡፡
ቆዳዎ የጎንዮሽ ጉዳቶችን እና ውጥረትን ካጋጠመው የሮድዎድ ፣ የካሞሜል ፣ የሮዝ ፣ የኔሮሊ እና የላን-ያላን አስፈላጊ ዘይቶችን ይጠቀሙ ፡፡
ቆዳዎ ብዙ ብጉር ፣ ኮሜዶኖች ፣ የሸፈኑ ቀዳዳዎች ካሉ ፣ የሎሚ ፣ የጥድ ፣ የቤርጋሞት እና የካሞሜል አስፈላጊ ዘይቶችን ይጠቀሙ ፡፡
አስፈላጊ ዘይቶች መጠን
ክሬሞችን እና ቅባቶችን ውጤታማነት ለማሳደግ - እስከ 10-15 ጠብታ አስፈላጊ ዘይት በ 10-15 ሚሊር ክሬም;
ለፀጉር እንክብካቤ - ለ 1 tbsp. ከፀጉር ጭምብል 4-6 የቅመማ ቅባቶችን ይጨምሩ ፡፡
ለሰውነት እንክብካቤ - በ 1 tbsp ውስጥ ፡፡ ከሥሩ ዘይት ውስጥ ከ6-10 ጠብታዎችን ይጨምሩ አስፈላጊ ዘይቶች;
ለማጠብ - በሙቅ የተቀቀለ ውሃ ብርጭቆ ውስጥ 2-3 ዘይት ዘይቶች;
ለመታጠቢያዎች - በአንድ መታጠቢያ ውስጥ 4-7 አስፈላጊ ዘይቶች ጠብታዎች ፣ በመታጠቢያ ጨዎች ውስጥ ቀድመው ይቀልጣሉ ፡፡
ለመታሸት - በ 1 tbsp 3-6 አስፈላጊ ዘይት ዘይት። አስፈላጊ ዘይት.
የሚመከር:
በአትክልት ዘይቶች ምግብ ማብሰል ደህና ነውን?
የተጠበሰ ምግብ ጎጂ ነው - ሁሉም ሰው የሚያውቀው ነገር ነው ፡፡ ከዚያ በመነሳት የተለያዩ ንድፈ ሐሳቦች ይከተላሉ ፣ እነሱም ከወይራ ዘይት ወይም ከሱፍ አበባ ዘይት ጋር ከተቀባን ምግቡ ከእንግዲህ ጉዳት የለውም ፡፡ ሌሎች ማብራሪያዎች አሉ ፣ በዚህ መሠረት ጉዳቱ የሚወሰነው በስብ መጠን ፣ በሙቀቱ ሙቀት እና በሌሎች ምክንያቶች ነው ፡፡ እውነታው ምንድነው? ከኦክስፎርድ የመጡ ሳይንቲስቶች ያንን አግኝተዋል የአትክልት ዘይቶች እነሱ በጭራሽ ደህና አይደሉም ፡፡ በሚሞቅበት ጊዜ የአልዴኢድስ ክምችት በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል ፡፡ ኦርጋኒክ ውህዶች በበኩላቸው የካንሰር ፣ የልብ ህመም እና የመርሳት አደጋ የመጋለጥ እድልን ይጨምራሉ ፡፡ የተጠበሰ ዓሳ ከድንች ጋር በተለይ ጎጂ ምግብ ነው በምርምር መሠረት ፣ በተመሳሳይ ጊዜ በምእራባዊው ምግብ ውስጥ በ
በቤት ውስጥ በአፍ የሚታጠብ አስፈላጊ ዘይቶች
አፍ ማጠብ በአፍ ውስጥ ባክቴሪያዎችን እና ጀርሞችን ለመግደል የሚያገለግል ማጠጫ ነው ፡፡ ለማስገባት የታሰበ አይደለም ፡፡ በአሜሪካ የጥርስ ህክምና ማህበር መሠረት ሁለት ዋና ዋና ዓይነቶች አሉ አፍ ማጠብ መዋቢያ እና ቴራፒዩቲክ የሕክምና ውሃ ያለ ማዘዣ መግዛት ይቻላል ፡፡ ንጣፍ ፣ የድድ በሽታ ፣ መጥፎ ትንፋሽ እና የጥርስ ሰፍነግ። አፍዎን በመዋቢያ ውሃ ማጠብ ለጊዜው መጥፎ የአፍ ጠረንን በማስወገድ ሊረዳዎ ይችላል ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ሌላ ጥቅም የለውም ፣ ስለሆነም የእሱ ውጤት ማስቲካ እንደማኘክ ያህል ነው ፡፡ አፍን መታጠብ ጥሩ ነውን?
ጉንፋንን ለመዋጋት ምርጥ አስፈላጊ ዘይቶች
እንደሚታወቀው በፀረ-ተባይ በሽታ እና expectorant አስፈላጊ ዘይቶች ጉንፋን ፣ ጉንፋን እና ብሮንካይተስ መቋቋም ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ በሽታዎችን ለማከም ብቻ የሚያገለግሉ አይደሉም ፣ ግን እንደ መከላከያ ውጤታማ ናቸው ፡፡ አስፈላጊው ዘይት ጥሩ መዓዛ ካለው ዕፅዋት የሚመነጭ ተለዋዋጭ ንጥረ ነገር ነው። የውሃ ትነት በማጥፋት እና በመያዝ የተገኘ ነው ፡፡ እነሱ ብቻቸውን ወይም በሲሮፕስ ፣ እንክብል ፣ ጠብታዎች ፣ የሚረጩ ፣ ስርጭትን ወይም ወደ ውስጥ በመተንፈስ ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ ሳይንሳዊ የአሮማቴራፒ ነው አስፈላጊ ዘይቶችን ማጥናት.
ክብደት ለመቀነስ 14 አስፈላጊ ዘይቶች
ክብደት መቀነስ ከባድ ጥረት ሊሆን ይችላል ፡፡ ተነሳሽነት እና በጥሩ ዓላማዎች የተሞሉ ትጀምራለህ ፡፡ ከማወቅዎ በፊት ምግብዎን አልተሳኩም ፡፡ ሁሉም የፅናት ጉዳይ እንጂ አስማት አይደለም ፣ ስለሆነም ከሆነ አስፈላጊ ዘይት በመፈለግ ላይ ስብን የሚያቀልጥ "ተዓምር" ፣ ያዝናል ፡፡ ሆኖም ፣ ውጤታማ በሆነ መንገድ ክብደትዎን ለመቀነስ የሚረዱዎ የመፈወስ ባህሪዎች ያላቸው በጣም ጥሩ አስፈላጊ ዘይቶች አሉ ፡፡ ክብደት ለመቀነስ አስፈላጊ ዘይቶች እንዴት ሊረዱዎት ይችላሉ?
በእነዚህ እፅዋት እና አስፈላጊ ዘይቶች ስለ ፀጉር መጥፋት ይረሱ
ለፀጉር መጥፋት በርካታ ምክንያቶች አሉ ፡፡ ከነሱ መካከል የቪታሚኖች እጥረት ፣ የጄኔቲክ ምክንያቶች ፣ ጭንቀቶች ናቸው ፡፡ ከዕፅዋት እና ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን መጠቀሙ ቆዳውን አይጎዳውም እንዲሁም ምንም የጎንዮሽ ጉዳት የለውም ፡፡ 1. ሄና በብዛት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ፀጉርን ለማጠናከር የዎል ኖት ዛጎሎች ፣ የሽንኩርት ልጣጭ ፣ የወይራ ዘይት ወደ ሄና ይታከላሉ ፡፡ በፀጉር ላይም ብሩህ ይጨምራሉ ፡፡ 2.
