2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ሶርቢቶል የስኳር ምትክ ነው ፡፡ እንዲሁም በመጠነኛ ስም E420 ፣ ግን እንደ ሄክሳነሄክስል ሊያገኙት ይችላሉ። ከግሉኮስ የተገኘ ጣፋጭ ጣዕም ያለው ከፍተኛ አልኮል ነው ፡፡
በአንድ ምርት ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለመቀነስ አምራቾች ብዙውን ጊዜ በተለያዩ ጣፋጮች ይተካሉ። እነሱ በአመጋቢዎች ዘንድ ተወዳጅ ናቸው ፣ ምክንያቱም በካሎሪ ውስጥ ብዙ ጊዜ ዝቅተኛ እና ጥርስን የማይጎዱ ናቸው።
እርጥበታማ ባህሪዎች አሉት እና በስጋ ማቀነባበሪያ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ግን የእሱ አዎንታዊ ገጽታዎች እዚያ ያቆማሉ።
ተተኪው sorbitol - E420 ተመሳሳይ እና ከስኳር ጣፋጭነት የበለጠ እና በምግብ ውስጥ በተመሳሳይ መጠኖች ምትክ ሆኖ ያገለግላል ፡፡
የእነሱ ወጥነት እና ቅጥነትን ለመጠበቅ በምግብ ውስጥ የሚጨመሩትን ማረጋጊያዎችን ያመለክታል። የእሱ ባህሪዎች ከ pectin ጋር ቅርብ ናቸው።
E420 የአደንዛዥ እፅ ባህሪያትን የመለወጥ ችሎታ ስላለው በመድኃኒቶች ውስጥ በተመረጠ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ መርዛማ ባህሪያትን ሊያገኙ ይችላሉ ፡፡ በአሜሪካ ውስጥ sorbitol እንኳን ለሰው ልጆች እና ለሰው ልጅ ጤና አደገኛ ንጥረ ነገር ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡
ለህፃን እና ለህፃን ምግብ አይፈቀድም ፣ ምክንያቱም ህፃኑ አለርጂ ካለበት የሆድ መነቃቃትን እንዲሁም ሽፍታ ያስከትላል ፡፡
በአዋቂዎች ውስጥ በከፍተኛ መጠን በጂስትሮስት ትራክቱ ውስጥ ምቾት እና የሆድ መነፋት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል ፡፡ እንደ ላክቲዝም ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፡፡
ሰውነት ሊቋቋመው የሚችል በየቀኑ የሚፈቀደው መጠን 50 ግራም ንጥረ ነገር ነው ፡፡
በ sorbitol ተጠቃሚዎች ላይ ሊደርሱ የሚችሉ ሌሎች አሉታዊ መዘዞች በሰውነት ውስጥ የሚገኙትን የ mucous membranes ብስጭት እንዲሁም በእይታ አካላት ላይ መጥፎ ውጤቶች ናቸው ፡፡
ተጨማሪውን ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ በማዋል የ E420 መጠን በሰውነት ውስጥ ይከማቻል እናም የስኳር በሽታ ሬቲኖፓቲ እና በሰውነት ውስጥ ባሉ ሴሉላር ተግባራት ላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡
የምግብ ማሟያ በጣፋጭ ምግቦች ምርት ውስጥ በተለይም በምግብ ምግቦች ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ እንዲሁም የስኳርሮይድ የስኳር ህመም ምትክ ሆኖ ሶርቢቶል ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
የሚመከር:
የመጠጥ አወሳሰድ ጉዳት
በሕይወቱ ውስጥ አልኮልን ያልሞከረ ሰው የለም ማለት ይቻላል ፡፡ ምናልባት ጥቂት የማይጠጡ ቢሆኑም አብዛኛው ህዝብ በተረጋጋ ሁኔታ ያጠጣል ፡፡ ከረጅም የሥራ ቀን በኋላ ዘና ለማለት ፣ ጓደኞችን ለማክበር ወይም በልዩ የበዓል ቀን ፣ ጽዋው ወደ ሁሉም ነገር ይሄዳል ፡፡ ከእሱ ጋር መዝናናት እና ጥሩ ስሜት የተረጋገጠ ነው ፣ ግን የሚቀጥለውን ትልቁን ሲያጠናቅቁ የሚያስከትሉት መዘዞች እርስዎ የሚሰማዎትን ያህል ጥሩ አይደሉም ፡፡ እናያለን አልኮል እንዴት እንደሚጎዳ እና ለእራት አንድ ብርጭቆ ብርጭቆ ምንም ጉዳት የለውም ፡፡ 1.
የነጭ ዳቦ ጉዳት
ከልጅነታችን ጀምሮ ብዙዎቻችን መብላት የለመድን ነን ነጭ ዳቦ እና ፓስታ. ለሁለቱም አንድ ቁርጥራጭ ቁርጥራጭ ፣ ዳቦ ፣ ፓንኬክ ፣ ኬክ ኬኮች ፣ ኬኮች መመገብ በጣም ጣፋጭ ነበር ፡፡ ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ ማንም ሰው የዚህ ዓይነቱ ምግብ ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆነ አያስብም ፡፡ ብዙ ጥናቶች በአጠቃቀም መካከል ያለውን የግንኙነት እውነታ ያረጋግጣሉ ነጭ እንጀራ እና የካንሰር መከሰት.
ከአዲስ ወተት ጉዳት
ከወተት ጋር በተያያዘ አንዳንድ ችግሮች ምንድናቸው? ምርት ዛሬ አብዛኛው ወተት የሚመረተው በሆርሞኖች እገዛ ወተት ለማምረት ከሚነቃቁ እንስሳት ነው ፡፡ እንስሳቱ ለንግድ የሚመገቡት ገለባ ፣ እህል ፣ ካርቶን ፣ መሰንጠቅን ሊያካትቱ በሚችሉ ምግቦች በመመገብ በየጊዜው አንቲባዮቲኮችን ይወጋሉ ፡፡ በወተት ላሞች ውስጥ በጄኔቲክ ምህንድስና እገዛ የወተት ምርት ከ 15 እስከ 25 በመቶ አድጓል ፡፡ ይህ ለአርሶ አደሮች ጥሩ ነው ፣ ግን ለበሽታ ተጋላጭ ለሆኑ እንስሳት መጥፎ ነው ፡፡ እነዚህ ኢንፌክሽኖች ከፍተኛ መጠን ባለው አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች ይታከማሉ ፣ ከዚያ በኋላ በወተት ውስጥ ይወጣሉ ፡፡ ሂደት ወተት ከወተት እንስሳ ሰውነት ሲወጣ በተፈጥሮው ንጹህ ነው ፣ ግን ወዲያውኑ ከአየር ጋር እንደተገናኘ ባክቴሪያዎች በውስጣቸው በፍጥነት ማደግ
ሁይ! ምንም ጉዳት የሌለው አልኮል አደረጉ
በበዓላት ላይ ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ እንጨምራለን - ብዙውን ጊዜ ብዙ እንመገባለን ፣ እና ከባድ እና ቅባት ያለው ምግብ። አልኮሆል እንዲሁ በጠረጴዛ ላይ የተለመደ ጓደኛ ነው ፡፡ ይህ ሁሉ በጉበት እና በአጠቃላይ በሰውነት ላይ ጫና ያስከትላል ፡፡ እና ከበዓላት ጥቂት ቀናት በኋላ እራስዎን በሻይ እና በፍራፍሬ ያፀዳሉ ብለው ካሰቡ በበዓላት ወቅት የምግብ እና የመጠጥ መጠንን ለመቀነስ መሞከር ብቻ ነው ፡፡ ምናልባት የዘንድሮው መልካም ምኞት በቂ ካልሆነ እና ከጠረጴዛው ውስጥ የተለያዩ ጣፋጭ ምግቦችን መገደብ ካልቻሉ ዕቅዱን ሀ ይጠቀሙ - ሰውነትዎን ያፅዱ ፡፡ ይህን ለማድረግ ቀላሉ መንገድ አልኮልንና ቅባት ያላቸውን ምግቦችን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ነው - በአትክልቶችና ፍራፍሬዎች ላይ የበለጠ ትኩረት ያድርጉ ፣ ብዙ የወተት ተዋጽኦዎችን ይጨምሩ ፡፡
አዲስ 20: - የተመጣጠነ ቅባት ለልብ ምንም ጉዳት የለውም
የካርዲዮቫስኩላር በሽታ ተጋላጭነትን ለመቀነስ ማንኛውም ሐኪም የተሟሉ ቅባቶችን ለማስወገድ ይመክራል ፡፡ ከጥቂት የብሪታንያ ባለሞያዎች በስተቀር ማንም። ቁጥራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ ደጋፊዎች ከመጠን በላይ ውፍረት እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ ተጠያቂው ስብ አለመሆኑን የሚገልጽ ፅሁፍ እየሰበሰቡ ነው ፡፡ አስተያየቱ በሕክምና ውስጥ ባሉ መሪ ስፔሻሊስቶች የተደገፈ ነው ፡፡ ጥናቶች በአስርተ ዓመታት ውስጥ የተካሄዱ ናቸው ፣ ይህም በተሟሙ ቅባቶች እና በልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ሥራ መካከል ያለውን ግንኙነት በጭራሽ አልመሠረተም ፡፡ እንዲሁም ጤናማ ናቸው ተብለው የሚታሰበው ፖሊኒንሳይትሬትድ ስቦች ይህን ስጋት እንደማይቀንሱም ለማወቅ ተችሏል ፡፡ የሚገርመው ነገር ከአንዳንድ የወ
