2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
አብዛኛው የሰው አካል ከውሃ የተሠራ ነው ፡፡ ሆኖም ከሰውነት ውስጥ በጣም ብዙ ፈሳሽ መያዙ ለሰውነት እጅግ በጣም ደስ የማይል መዘዞችን ያስከትላል ፡፡
ሁኔታው በመድኃኒት ውስጥ እብጠት በመባል የሚታወቅ ሲሆን በራሱ የሆድ ድርቀት ፣ የሆርሞን ችግሮች ፣ ከመጠን በላይ የሶዲየም ፣ የልብ ወይም የኩላሊት ችግሮች እና በተቃራኒው ደግሞ የውሃ እጥረት ምልክቶች ናቸው ፡፡
ችግሩን ለመቋቋም ብዙ መድኃኒቶች አሉ ፣ ግን ምናልባት ምርጡ ፣ ውጤታማ እና የጎንዮሽ ጉዳቶች በተፈጥሮ የተሰጡን ዕፅዋት ናቸው ፡፡
ልምምድ ለሰውነት ፈጣን የፍሳሽ ማስወገጃ የበለጠ ፈሳሽ መጠጣት እንደሚያስፈልግ ደርሷል ፣ ስለሆነም እነዚህን እፅዋቶች ለመውሰድ በጣም ትክክለኛው መንገድ በሻይ መልክ ነው ፡፡ ሁኔታውን ለማስወገድ አንዳንድ የሻይ ዓይነቶች እዚህ አሉ ፡፡
የበርች ሻይ
የውሃ ማቆየት በሽንት ቧንቧ እና በኩላሊት ችግሮች ምክንያት በሚሆንበት ጊዜ በጣም ተስማሚ የሆነው ሻይ የበርች ሻይ ነው ፡፡ የእሱ ውጤት የሽንት ቧንቧዎችን እብጠትን ያስወግዳል እና የሽንት ምርትን ያነቃቃል ፡፡ በርች ለድርቀት ኃይለኛ የ diuretic ነው ፣ ይህም ሜታቦሊዝምን የሚያነቃቃ እና ሰውነትን የሚያጸዳ ነው ፡፡
የተጣራ ሻይ
ናትል የሽንት በፍጥነት እንዲወጣ ያነሳሳል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ እብጠትን ያስወግዳል ፣ ስለሆነም ከመጠን በላይ ውፍረትን ይዋጋል።
ጠቢብ ሻይ
ሳልቪያ ኃይለኛ ፀረ-ብግነት ወኪል ነው። አዘውትሮ መጠቀሙ ኢንፌክሽኑን ያቆምና በፍጥነት የሰውነት ፍሳሽን ያነቃቃል ፡፡
ዳንዴልዮን ሻይ ወይም የዳንዴሊን እና የአርትሆኬ ሻይ ጥምረት
ዳንዴልዮን እና አርቶኮክ እራሳቸው ኃይለኛ የዲያቢክቲክ ናቸው ፡፡ በሻይ ውስጥ ተጣምረው ሁለቱ ዕፅዋት ምናልባትም በጣም ኃይለኛ የፍሳሽ ማስወገጃ ወኪል ናቸው ፡፡
ብዙ ባለሙያዎች ይህ ሻይ በምግብ ተፈጭቶ እና በፍጥነት በሰውነት ፍሳሽ ላይ ጠንካራ ተጽዕኖ ስላለው ይህንን መጠጥ እንደ ክብደት መቀነስ ዘዴ ይመክራሉ ፡፡
ሻይ በቀን ሁለት ጊዜ - ጠዋትና ማታ ይሰክራል ፣ እናም ድርቀትን ለማስወገድ ብዙ ውሃ መጠጣትዎን መርሳት የለብዎትም። ስለሆነም ውጤቱ በጣም ጠንካራ ነው ፡፡
የሚመከር:
በዓለም ላይ ካሉ ምርጥ የምግብ ሰሪዎች ምርጥ 10
በዓለም ላይ ያሉት አስሩ ምርጥ ምግብ ሰሪዎች የሕይወታቸውን ህልም እውን ለማድረግ ብቻ ሳይሆን - የሚወዱትን ለማድረግ ማስተዳደር ብቻ ሳይሆን ከሚወዱት ሥራ በሚሊዮን የሚቆጠር ዶላር ያገኛሉ ፡፡ ቀድሞ ይመጣል ራሄል ሬይ . እሷ በዓለም ላይ ካሉ ምርጥ ምግብ ሰሪዎች መካከል አንዷ ስትሆን የቴሌቪዥን ተመልካቾችን ለዓመታት ከዓለም ምግብ ጋር ስታስተዋውቅ ቆይታለች ፡፡ ራሔል በዓመት 18 ሚሊዮን ዶላር ታገኛለች ፡፡ ኦስትሪያውዊ ቮልፍጋንግ ፓክ በዓመት 16 ሚሊዮን ዶላር የሚያገኝ ፣ አስደናቂ ሥራውን በሎስ አንጀለስ ምግብ ቤት ጀመረ ፡፡ ለእናቱ ምስጋና ማብሰል ተማረ ፡፡ ፓክ ከኦስካርስ በኋላ ለሚዘጋጀው ለ 1600 እንግዶች የከበረ እራት ዝግጅት ለሁለት ዓመታት ያህል ዝግጅት እያደረገች ትገኛለች ፡፡ በሶስተኛ ደረጃ ብሪታንያዊው
ምርጥ ቂጣ ለማዘጋጀት ምርጥ 10 የወርቅ ህጎች
ብዙዎች ኬክ ማዘጋጀት ልዩ የምግብ አሰራር ችሎታዎችን ይጠይቃል ብለው ያምናሉ። እውነታው ግን የተወሰኑ ዘዴዎችን በጥብቅ እስከተከተሉ ድረስ በሁለቱም ትኩስ እና የታሸጉ ፍራፍሬዎች ወይንም በቾኮሌት ወይም በመረጡት ሌላ ክሬም እንኳን ሊዘጋጅ የሚችል ይህ ጣፋጭ ምግብ ለማዘጋጀት አስቸጋሪ አይደለም ፡፡ ለዚያም ነው ኬክን ለማዘጋጀት 10 የወርቅ ህጎችን እናስተዋውቅዎ- 1. ለፒች ለማርሽቦርዶች ዝግጅት ውሃ እና ዘይት ቀዝቃዛ መሆን ስለሚኖርባቸው ከጥራት ምርቶች ጋር መስራት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ምግቦች ፣ መሣሪያዎች እና የእራስዎ እጆችም እንዲሁ ቀዝቃዛ መሆን አለባቸው ፡፡ 2.
የሆድ ድርቀትን ለማስታገስ ምርጥ 17 ምርጥ ምግቦች
የሆድ እብጠት እና አልፎ አልፎ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ - እነዚህ ከሆድ ድርቀት ጋር ተያይዘው የሚመጡ በጣም የተለመዱ ምልክቶች ናቸው ፡፡ የምልክቶች ዓይነት እና ክብደት ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡ በአንዳንድ ሰዎች የሆድ ድርቀት እምብዛም ያልተለመደ ሲሆን ለሌሎች ደግሞ ሥር የሰደደ በሽታ ነው ፡፡ የሆድ ድርቀት መንስኤዎች የተለያዩ ናቸው ፣ ግን ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በምግብ መፍጫ ሥርዓቱ ውስጥ በዝግታ እንቅስቃሴ ምክንያት ነው ፡፡ ይህ በድርቀት ፣ በመጥፎ አመጋገብ ፣ በመድኃኒቶች ፣ በበሽታዎች ፣ በነርቭ ሥርዓት በሽታዎች ወይም በአእምሮ ሕመሞች ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡ እንደ እድል ሆኖ አንዳንድ ምግቦች ሊረዱ ይችላሉ የሆድ ድርቀትን ያስታግሳል የአንጀት መተላለፊያ ጊዜን በመቀነስ እና የአንጀት ንዝረትን ድግግሞሽ በመጨመር ፡፡ 17
በፍጥነት ክብደት ለመቀነስ አስደናቂ የፍሳሽ ማስወገጃ መጠጦች
ክብደት መቀነስ ይፈልጋሉ? የክብደት መቀነስ ሂደት በጣም ቀርፋፋ ነውን? እነዚህ መጠጦች በፍጥነት እንዲፋጠኑ ይረዱዎታል ፡፡ ከዚህ በታች ካሉት የምግብ አሰራሮች ውስጥ አንዱን ይጠቀሙ እና ከመጠን በላይ ወፍራም ከመሆንዎ በፊት በቅርቡ ይሰናበታሉ! ለሙላት አንዱ ምክንያት በሰውነት ውስጥ እና በቅባት ሴሎች ውስጥ ፈሳሽ መያዙ ነው ፡፡ አዲድ ቲሹ እንደ ስፖንጅ ውሃ የመምጠጥ እና የማቆየት ችሎታ አለው ፡፡ እናም ይህ ድምጹን እና ክብደቱን እንዲጨምር ብቻ ሳይሆን በውስጣቸው ያሉትን ሁሉንም ሜታሊካዊ ሂደቶች ያዘገየዋል ፡፡ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ሲጠፋ ብቻ የስብ ማቃጠል ይጀምራል ፡፡ በተጨማሪም ከመጠን በላይ ፈሳሽ ፣ መርዛማዎች እና የመበስበስ ምርቶች ከሰውነት ይወገዳሉ ፡፡ በስብ ሴሎች ውስጥ ፣ ሜታሊካዊ ሂደቶች መደበኛ ናቸው ፣ ይህ ማለት ስብ
ለአንጎል ምርጥ 15 ምርጥ ምግቦች
የተለያዩ ምግቦች በአንጎል ላይ በተለያዩ መንገዶች ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ በአዕምሯችን እና በማስታወስ ላይ ጥሩ ውጤት ያላቸው ምርጥ ምግቦች እነሆ። አንድ ፖም ትኩረትን ለመሰብሰብ ሲቸገሩ ፖም ይበሉ ፡፡ በአስኮርቢክ አሲድ የበለፀገ ነው - ቫይታሚን ሲ ይህ ቫይታሚን ለብረት ለመምጠጥ አስፈላጊ ነው ፡፡ ከመጠን በላይ ንቁ መንፈስን ለማረጋጋት እና አስፈላጊ በሆኑ ነገሮች ላይ ለማተኮር ይረዳል ፡፡ የወይን ፍሬዎች ይህ ጣፋጭ ፍሬ በቫይታሚን ቢ 12 የበለፀገ ነው ፡፡ ትኩረትን ይረዳል ፡፡ ሙዝ በውስጡ ከፍተኛ መጠን ያለው ቪታሚን ቢ 6 የያዘ ሲሆን ይህም የመንፈስ ጭንቀትን የሚቀንስ እና በነርቭ ሥርዓት ላይም ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡ በሰውነት ውስጥ በቂ የቫይታሚን ቢ 6 እጥረት የማስታወስ ችሎታን ይጎዳል ፡፡ ቤሪ እንጆሪውን
