2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ከአልኮል መጠጥ ጋር ተደባልቆ ካፌይን የያዘ የቶኒክ መጠጦች አፍቃሪ ከሆኑ ኖሮ ስለዚህ ጥምረት በተሻለ መርሳትዎ አይቀርም ፡፡ ካፌይን ከአልኮል ጋር ተደባልቆ ሰውነትን ሊጎዳ የሚችል መርዛማ ድብልቅ ነው ፡፡
በአሜሪካ ውስጥ ሁለቱን አካላት የሚያጣምሩና በአሁኑ ጊዜ ቃል በቃል ገበያውን የሚያጥለቀለቁ መጠጦችን ለማገድ ህጉ ጠንክሮ እየሰራ ነው ፡፡
የአሜሪካ የምግብና የመድኃኒት አስተዳደር ካፌይን በአልኮል መጠጦች ውስጥ ሊከለከል ተቃርቧል ፡፡ “የኃይል ቦምቦችን” ለማገድ ሙሉ ዘመቻ አለ ፡፡
የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) “ካፌይን ለአልኮል መጠጦች ጤናማ ያልሆነ ተጨማሪ ነው” በማለት ሊያሳውቅ ተቃርቧል ፡፡
ውሳኔው በአሜሪካ ውስጥ እንደ አራት ሎኮ ያሉ አልኮሆል ፣ ካፌይን ፣ ቀስቃሽ ጉራና እና ታውሪን የሚያጣምሩ መጠጦች በአሜሪካ ሽያጭ ያቆማል ፡፡
የኒው ዮርክ ሴናተር ቻርለስ ሹመር እንደሚሉት ካፌይን + አልኮሆል “አደገኛና መርዛማ መጠጥ” ነው ፡፡ ይበልጥ አሳሳቢ የሆነው መጠጦቹ በዋነኝነት በወጣቶች ላይ ያነጣጠሩ መሆናቸው ነው ኒው ዮርክ ውስጥ ይህን የመሰለ መጠጥ ለመከልከል የዘመቻ መሪ የሆኑት ሴናተር ፡፡
እንደገና በእሱ መሠረት ለጤና እና ለደህንነት ከፍተኛ አደጋን ይፈጥራሉ ፡፡ የዚህ ዓይነት መጠጥ ቆርቆሮ ከ2-3 ጣሳዎች ቢራ ጋር እኩል የሆነ ሁለት ወይም ሶስት ኩባያ ቡና እና አልኮሆል ያህል ካፌይን ይ containsል ፡፡
ዘመቻው ባለፈው ወር 9 ተማሪዎች ራሳቸውን ስተው አራት ሎኮን ከተጠቀሙ በኋላ ሆስፒታል ከገቡ በኋላ በአራት ንጥረ ነገሮች ምክንያት የተከሰተ አንድ ክስተት ከተከሰተ በኋላ በድንገት ተቀሰቀሰ ፡፡
በአሜሪካ ውስጥ ያሉ በርካታ ግዛቶች እና ዩኒቨርሲቲዎች ስለ እንደዚህ ዓይነት መጠጦች ፣ ስለ አልኮሆል እና ስለ ካፌይን ድብልቅነት ማስጠንቀቂያ አውጥተዋል ፡፡ በኒው ዮርክ ውስጥ የአሜሪካ የመጠጥ ሱቆች የኃይል-አልኮሆል ድብልቆችን መሸጥ አቁመዋል ፡፡ በይቺጋን ፣ በኦክላሆማ ፣ በዩታ እና በዋሽንግተን እና በብዙ ኮሌጆች ውስጥ በይፋ ታግደዋል ፡፡
የሚመከር:
እና አነስተኛ የአልኮል መጠጦች ወደ አልኮሆል ይመራሉ
በቅርቡ ዝቅተኛ የአልኮል መጠጦች በጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚገኙ ወጣቶች ዘንድ ተወዳጅ እየሆኑ መጥተዋል ፡፡ የእነሱ ጠጣር ከጠንካራ የአልኮል መጠጥ የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ተብሎ ይታሰባል ፡፡ ይሁን እንጂ ሳይንቲስቶች ይህንን አፈ ታሪክ አፍርሰዋል ፡፡ አነስተኛ የአልኮል መጠጦችም ሸማቾችን ወደ አልኮሆል የመለወጥ አቅም አላቸው ፡፡ ይህ በተለይ ለፍትሃዊ ፆታ እውነት ነው ሲል BGNES ዘግቧል ፡፡ ለዚያም ነው ቢራ ፣ ወይን ፣ ሻምፓኝ ፣ ኮክቴሎች እና ሌሎች አነስተኛ አልኮል ያላቸው መጠጦች በመደበኛነት የመጠጥ ሱስ የመያዝ እድላቸውም ከፍተኛ ስለሆነ ጥንቃቄ ማድረግ ያለብዎት ፡፡ ጣፋጭ “የሴቶች” መጠጦችም ሱስ ሊያስይዙዎት ይችላሉ ፡፡ የኃይል መጠጦችም በዚህ ዝርዝር ውስጥ አሉ ፡፡ እንደነዚህ ያሉ ፈሳሾችን አዘውትሮ መጠቀም የአልኮል
የኃይል መጠጦች ወደ አልኮሆል ይመራሉ
ቃል በቃል በተለያዩ ቅርጾች ፣ ጣዕሞች እና ጥንቅሮች ገበያውን የሚያጥለቀለቁት የኢነርጂ መጠጦች አበረታች ውጤት አላቸው ፣ ግን ዋጋው ስለ ምን እንደሆነ ማሰብ አለብን ፡፡ ሰሞኑን በአሜሪካ ውስጥ ካፌይን እና አልኮልን በሚያጣምረው አንድ የመጠጥ አይነት ላይ ቅሌት ተፈጠረ - በሁሉም ግዛቶች በህግ ሊከለከል ነው ፡፡ በቅርቡ በአሜሪካ ኤክስፐርቶች እንደገና በተካሄደው የኢነርጂ መጠጦች ላይ የተደረገ አንድ ጥናት እንደሚያሳየው እንደነዚህ ያሉ ፈሳሾችን አዘውትሮ መጠቀም ለአልኮል ሱሰኝነት እና የማይቋቋመውን የመጠጥ ፍላጎት ያስከትላል ፡፡ በአልኮልና በሃይል መጠጦች መካከል ትስስር እንዳለ ባለሙያዎቹ አጥብቀው ይናገራሉ ፡፡ እነሱ እንደሚሉት የኃይል መጠጦች እንደ አልኮል በሰውነት ላይ ይሠራሉ እንዲሁም ወደ ስካር ይመራሉ ፡፡ ስለሆነ
የፍራፍሬ ጭማቂዎች - አዎ ፣ አልኮሆል - አይደለም
ለአንድ ሰው የፍራፍሬ ጭማቂዎች ለጤና ጥሩ ናቸው ፣ አልኮሆል መጠጦች ደግሞ ጠላቱ ናቸው ማለት አዲስ ነገር አይደለም። ነገር ግን ከሁለቱም የመጠጥ ዓይነቶች ጥቅሞች እና ጉዳቶች ጋር ስለ አዲስ ምርምር በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ለእርስዎ እንገልፃለን ፡፡ የፍራፍሬ ጭማቂ ደጋፊዎች ጭማቂ የማይጠጡ ሰዎች ይልቅ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን የማግኘት ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡ ያ በሉዊዚያና ስቴት ዩኒቨርስቲ ተመራማሪዎች እንደገለጹት ፣ የመጠጥ 100% የፍራፍሬ ይዘት ያለው የመደበኛ ፍጆታ ጥቅሞችን የተመለከቱ ፡፡ የፍራፍሬ ጭማቂዎችን የማይጠጡ አዋቂዎች አንዳንድ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን የጎደሉ ናቸው ፡፡ ቫይታሚኖችን ኤ እና ሲ እንዲሁም ማግኒዥየም ጨምሮ ፡፡ ከፍተኛ መጠን ያለው የፍራፍሬ ጭማቂ ተጠቃሚዎች ከሚመከሩት የካልሲየም እና የፖታስየም መጠን ይበልጣሉ
አልኮሆል እና ካፌይን የቪታሚኖች ጠላቶች ናቸው
አልኮሆል እና ካፌይን በሰውነታችን ውስጥ ቫይታሚኖች ጠላቶች ናቸው ፡፡ ካፌይን ሰዎች ብዙውን ጊዜ የሚጠቀሙበት ፀረ-ቫይታሚን ነው። እሱ በቪታሚኖች ቢ እና ሲ ውስጥ ጣልቃ ገብነት ውስጥ ጣልቃ ይገባል ስለሆነም ከተመገባችሁ ከአንድ ሰዓት ተኩል በኋላ ቡና ወይም ሻይ መጠጣት ጥሩ ነው ፡፡ ቫይታሚን ኤ ማርጋሪን እና የምግብ ማብሰያ ቅባቶችን ከመጠን በላይ ከወሰዱ ለመምጠጥ በጣም ከባድ ነው። ስለሆነም በዚህ ቫይታሚን የበለፀጉ ጉበት ፣ ዓሳ እና እንቁላል በሚዘጋጁበት ጊዜ በጣም ትንሽ ሌላ ስብ መጠቀም አለብዎት ፡፡ አስፕሪን ፖታስየምን ፣ ካልሲየምን እና ቫይታሚኖችን ሲ እና ቢን ያጥባል ፣ አንቲባዮቲክስ ደግሞ ቢ ቫይታሚኖችን ያጠፋል ፣ አልኮሆል በዋናነት ለቪታሚኖች ቢ ፣ ሲ እና ኬ አንድ ሲጋራ በየቀኑ የሚመጣውን ቫይታሚን ሲ ከሰውነት ያስወግዳል
ሻይ ውስጥ ያለው ካፌይን እና ቡና ውስጥ ያለው ካፌይን
ሻይ እና ቡና መብላት በትኩረትም ሆነ በአካላዊ እንቅስቃሴ ላይ አበረታች ውጤት እንዳለው የታወቀ ሀቅ ነው ፡፡ ሆኖም ሻይ እና ቡና የሚያነቃቃ ሂደት በሚከናወንበት መንገድ መካከል ዋና ዋና ልዩነቶች አሉ ፡፡ እነማን እንደሆኑ ይመልከቱ ፡፡ ብዙ ባለሙያዎች ቡና ከሻይ የበለጠ ካፌይን ይ containsል የሚለው አስተሳሰብ የተሳሳተ ነው ብለው ያምናሉ ፡፡ ካፌይን በሻይ እና ካፌይን በቡና ላይ በሚያሳድረው ተጽዕኖ መካከል አንዳንድ አስፈላጊ ልዩነቶች እንዳሉ ተገነዘበ ፡፡ በሻይ ውስጥ ያለው ካፌይን ቴይን ተብሎም ይጠራል ፡፡ አንድ አስደሳች ዝርዝር በቃሉ ሥርወ-ቃል ውስጥ መለኮታዊውን እና አምላክን የሚያካትት “ቴኦስ” የሚለውን የግሪክ ቃል ተሸልሟል ፡፡ ከዚህ አንፃር የሻይ መለኮታዊ ውጤት ከጥንት ጀምሮ ይታወቃል ፡፡ ጥናቶች እንደሚያ
