2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
አረንጓዴ ሻይ ለሺዎች ዓመታት ያገለግላል. ጣፋጩ እና ከአጠቃቀሙ በርካታ የጤና ጠቀሜታዎች እንዳሉት ተረጋግጧል ፡፡ ነገር ግን አረንጓዴ ሻይ ሌሎች አጠቃቀሞች አሉት - ምንጣፎችን ከማፅዳት አንስቶ እስከ እግሮቻቸው ላይ እብጠትን ለመቀነስ - የበለጠ በሚከተሉት መስመሮች ውስጥ
1. እብጠትን ዓይኖችን ይቀንሳል ፡፡ በአረንጓዴ ሻይ ውስጥ ያሉት ታኒኖች እና ካፌይን እብጠትን ለመቀነስ እንዲሁም ከዓይኖች ስር ያሉ ጨለማዎችን ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡ ሁለት ሻንጣዎች አረንጓዴ ሻይ ጠመቁ ፡፡ የተቻለውን ያህል ውሃ ያፍሱ እና ወደ ክፍሉ ሙቀት ያቀዘቅዙ። በእያንዳንዱ ዐይን ላይ የሻይ ሻንጣ ያስቀምጡ እና ለ 10-15 ደቂቃዎች ይተው ፡፡ ይህንን አሰራር በሳምንት ቢያንስ ሁለት ጊዜ ያድርጉ እና ውጤቱን ያስተውላሉ!
2. የሶቶች የፀሐይ ብርሃን ማቃጠል። አረንጓዴ ሻይ ማንኛውንም የቆዳ መቆጣት የሚያግዙ ንብረቶችን ይ containsል ፡፡ በቀዝቃዛው አረንጓዴ ሻይ ውስጥ ንጹህ የጨርቅ ቁራጭ ይንከሩ እና በተጎዳው አካባቢ ላይ ይተግብሩ ፡፡
3. እግርዎን ይንኳኩ ፡፡ አረንጓዴ ሻይ የአይን እብጠትን ይቀንሳል ፣ ግን ለእግሮቹ ተመሳሳይ ነው ፡፡ ከረጅም ቀን በኋላ እግሮች ያበጡ በእግር ከመራመድ የሚያድስ ጥሩ መዓዛ ያለው መታጠቢያ ጥሩ ነገር የለም ፡፡
4. በማቀዝቀዣ ውስጥ ያሉትን ሽታዎች ይቀንሱ ፡፡ የሚሸት ፍሪጅ ማንም አይፈልግም ፡፡ ደረቅ ፣ ጥቅም ላይ ያልዋለ አረንጓዴ ሻይ ሻንጣ በማስቀመጥ ይታገሏቸው ፡፡ በዚህ መንገድ እርጥበቱ ይዋጣል እና ማቀዝቀዣዎ ጥሩ ጥሩ መዓዛ ይኖረዋል።
5. የደረቀ ስብን ያጸዳል ፡፡ አረንጓዴ ሻይ አንድ ፓኬት በፈንገስ ላይ ያድርጉ እና ጎጂ እጥበት መጠቀም ሳያስፈልግዎት ወጥ ቤትዎ ይደምቃል!
6. በልብስ ማስቀመጫ ውስጥ ትኩስ ፡፡ በመደርደሪያ / በልብስ ማስቀመጫ ውስጥ ጥቂት ሻንጣዎች አረንጓዴ ሻይ በጥሩ ጣፋጭ መዓዛ ይሞላሉ ፡፡
7. ምንጣፎችን ያፅዱ ፡፡ ቀ ል ድ አ ይ ደ ለ ም! ከማፅዳት 10 ደቂቃዎች በፊት ጥቂት ያገለገሉ ግን ደረቅ አረንጓዴ ሻይ ቅጠሎችን ይረጩ ፡፡ ይህ የበለጠ ቆሻሻ እና አቧራ ለማንሳት ይረዳል ፣ እንዲሁም ምንጣፍዎን እና የቫኪዩም ክሊነርዎን ያሸታል!
8. ብርጭቆዎችን እና መስተዋቶችን ያፅዱ ፡፡ ከተበከለ ብርጭቆ ጋር በሚደረገው ውጊያ የአረንጓዴ ሻይ መረቅ ትልቅ ረዳት ነው ፡፡ ጥቂት ሻንጣዎችን ሻይ ቀቅለው በትንሽ ውሃ ይቀልጡ እና ይተግብሩ ፡፡
የሚመከር:
ለውበት እና ለወጣቶች አረንጓዴ አትክልቶችን ይመገቡ
የተፈጥሮ አረንጓዴ ስጦታዎች የዘላለም ውበት ፣ የወጣትነት እና የመልካም ቃና ምስጢር ናቸው ፡፡ በሰውነታችን ላይ ምንም ዓይነት አሉታዊ ተጽዕኖ የማያሳድሩ ከአረንጓዴው ክልል ውስጥ አትክልቶች ብዙ ጥቅሞች አሉት። ይህ የአትክልቶች ቡድን በሆድ እና በደም ላይ የማንፃት ውጤት ያላቸው ክሎሮፊል እና ፋይበር ተሸካሚዎች መሆናቸውን ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ እንደ ካልሲየም ፣ ብረት እና ማግኒዥየም ባሉ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀጉ ናቸው ፡፡ ኪዊ እና አረንጓዴ ሎሚ (ሎሚ) በቫይታሚን ሲ ውስጥ አንደኛ ናቸው ፡፡ እነሱ ብሩካሊ ፣ ዛኩኪኒ ፣ አተር ፣ ሰላጣ እና ፓስሌ ይከተላሉ ፡፡ በቪታሚን የበለፀጉ ከመሆናቸው በተጨማሪ ከፍተኛ መጠን ያለው ፎሊክ አሲድ ይዘው ይመጡልናል ፣ ይህም በነርቭ ሥርዓታችን ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡ አረንጓዴ ፍራፍሬዎችና
አረንጓዴ ምግቦች ጥሩ የሆኑት ለምንድነው?
አረንጓዴ ምግቦች ለብዙ የአካል ክፍሎች ተግባራት ጠቃሚ የሆኑ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ስለሚይዙ ጤናማ አመጋገብ እጅግ አስፈላጊ አካል ናቸው ፡፡ ምርጫዎቹ ማለቂያ የሌላቸው ናቸው ፣ በተለይም በፀደይ እና በበጋ ፣ እና በቀላል ምግብ ውስጥ በቀላሉ ሊካተቱ ይችላሉ። አረንጓዴ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ክሎሮፊል ይዘዋል ፡፡ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ በክሎሮፊሊል ንጥረ-ነገር አማካኝነት ብዙ ጥናቶች የተካሄዱ ሲሆን በሰው ልጆች ዘንድ በጣም የታወቀ የፀረ-ሙቀት-አማቂ ንጥረ-ነገር ሆኖ ተገኝቷል ፡፡ ስለዚህ ፣ በጣም ጠቃሚ ከሆኑት ምርቶች መካከል አረንጓዴዎች መኖራቸው በአጋጣሚ አይደለም። ንጥረ ነገሩ ክሎሮፊል ለተክሎቹ አረንጓዴ ቀለም ይሰጣቸዋል ፣ ነገር ግን በጉበት ላይ ጠንካራ የመመረዝ እና የማደስ ውጤት አለው ፣ የምግብ መፍጫውን
ለዚያም ነው አረንጓዴ ድንች በጭራሽ መብላት የለብዎትም
አረንጓዴ ድንች መበላት እንደሌለበት ያውቃሉ? በብዛት በቅጠሎች የተሸፈኑትን እንኳን መወገድ አለባቸው ፡፡ አንድ ሰው በመጥፎ ጣዕማቸው ምክንያት ልንርቃቸው ይገባል ብሎ ሊያስብ ቢችልም እውነታው ግን እነሱ በጣም ጎጂዎች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ የኖቲንግሃም ትሬንት ዩኒቨርሲቲ ዶክተር ካሮሊን ራይት በቅርቡ ያደረጉት ጥናት እንዳመለከተው ያልበሰለ ድንች በሆድ ላይ የማይጠገን ጉዳት ያስከትላል ፡፡ ብዙ ሰዎች ድንች እንደ ካሮት ፣ ፓስፕስ እና ሌሎች በመሬት ውስጥ የሚበቅሉ ሥር ሰብሎች ያሉ ሥር አትክልቶች ናቸው ብለው ያስባሉ ፡፡ በእርግጥ ድንች አንድ የተሻሻለ ግንድ ተክል ዓይነት ሲሆን የቱቤሪ ዓይነት ነው ፡፡ አትክልቶቹ እራሳቸው ከመሬት በታች የተፈጠሩ እና ከተተከለው እናት ድንች ያደጉ እብጠቶች ናቸው ፡፡ ይህ እፅዋቱ ከቀዝቃዛው ክረምት እንዲድኑ ያስ
አረንጓዴ አረንጓዴ ከጭንቀት እና ድብርት ጋር
ብዙውን ጊዜ አቅልለን የምንመለከተው ድብርት እና ጭንቀት በአግባቡ መታከም ያስፈልጋል ፡፡ መድሃኒት መውሰድ መጀመር የማይፈልጉ ከሆነ በአረንጓዴዎች እርዳታ ችግርዎን ለመፍታት ይሞክሩ ፡፡ የዚህ ሁኔታ ተጠቂዎች በአረንጓዴ እና ብርቱካናማ ፍራፍሬዎች ብቻ በመታገዝ ሁኔታቸውን ማቃለል ይችላሉ ፡፡ በአረንጓዴ አረንጓዴ መካከል በጣም ጥሩ ፀረ-ድብርት ስፒናች ነው - በዚህ ቀለም ውስጥ ያሉ ሌሎች አትክልቶች እንደ ብሮኮሊ እና ጎመን ያሉ ተመሳሳይ ውጤት አላቸው ፡፡ ሁኔታዎን በፍራፍሬ ለማቃለል ከመረጡ በደህና ሁኔታ በኪዊ ላይ መወራረድ ይችላሉ። አረንጓዴ አረንጓዴዎች በጣም ብዙ ቪታሚኖችን እና በአጠቃላይ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ ፣ ይህም ሰውነት ከተከማቸው ጭንቀት ሙሉ በሙሉ እንዲመለስ ይረዳል ፡፡ ብርቱካናማ ፍራፍሬዎችና አትክልቶችም ድብርትን
አረንጓዴ አረንጓዴ
አረንጓዴ አረንጓዴ / ቪንካ ሜጀር / በምዕራብ አውሮፓ የሚገኝ አረንጓዴ የማያቋርጥ ዕፅዋት ዕፅዋት ነው ፡፡ በማዕከላዊ እና በደቡባዊ አውሮፓ ፣ በቱርክ እና በሌሎችም ይገኛል ፡፡ በቡልጋሪያ ባህላዊ መድኃኒት ለአፍንጫ ደም መፍሰሻ መድኃኒት ፣ ለተቅማጥ እና ለሌሎች እንደ መበስበስ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ከመሬት በላይ ያለው የእጽዋት ክፍል ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በቡልጋሪያ ውስጥ አረንጓዴው እንደ ጌጣጌጥ ተክል ያድጋል ፣ ብዙውን ጊዜ በአትክልቶች ፣ በመቃብር ቦታዎች እና በመናፈሻዎች ውስጥ ይበቅላል ፡፡ እንደ ዱር እፅዋትም ተሰራጭቷል ፡፡ የዘላለም አረንጓዴ ዝርያዎች ሦስቱ በጣም የተለመዱት በአገራችን ውስጥ ናቸው አረንጓዴ አረንጓዴ - ትልቅ, ትንሽ እና ሳር.
