2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በእንግሊዝ ለዘመናት እንደተቀበለው ብዙ የሻይ አዋቂዎች ከወተት እና ሌላው ቀርቶ ክሬም ጋር ለመደባለቅ እንደ እውነተኛ ቅድስና ይቆጥሩታል ፡፡
ከሻይ አፍቃሪዎች እይታ አንጻር ከወተት ጋር መጠቀም ወይም እንደ ሞንጎሊያ ልማድ ሁሉ ከቅቤ ጋር መጠቀም የሙቅ መጠጥ ንፁህ ብክነት ነው ፡፡
በእንግሊዘኛ እና በሞንጎሊያ ሻይ በማብሰያ መንገዶች መካከል በመሠረቱ ምንም መሠረታዊ ልዩነት የለም ፡፡ በሁለቱም ሁኔታዎች ከሻይ በተጨማሪ የወተት ተዋጽኦዎች በሙቅ መጠጥ ዝግጅት ውስጥ ይሳተፋሉ ፡፡ ሦስተኛው ተሳታፊ ስኳር ወይም ማር ነው ፡፡
ግን ይህ ሦስተኛው ተሳታፊ ነው ፣ የወተቱን ወይንም የቅቤውን እንኳን አይደለም ፣ የሻይውን ጥሩ መዓዛ ያደፈጠው እና ጣዕሙን የሚቀይረው። ስኳር የሻይ ጣዕሙን በጣም ያበላሸዋል እና ወተቱን ሳይሆን ልዩነቱን ይለውጣል ፡፡
ከወተት ጋር የተቀላቀለ ሻይ በሽታ የመከላከል ኃይልን የሚያነቃቁ ባሕርያት ያሉት በጣም ጠቃሚና በቀላሉ ሊፈታ የሚችል መጠጥ ነው ፡፡ ሻይ ወተትን በቀላሉ ለማዋሃድ ያደርገዋል ፡፡
በወተት ውስጥ ከእንስሳት ስብ እና ፕሮቲኖች ጋር ሲደባለቅ በሻይ ውስጥ የሚገኙት የአትክልት ቅባቶች ለሰዎች በጣም ገንቢ እና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይፈጥራሉ ፡፡ በተጨማሪም ይህ ውስብስብ በቪታሚኖች የበለፀገ ነው ፡፡
ወተት በዋነኝነት በጥቁር ሻይ ውስጥ የሚገኙትን የካፌይን እና የሌሎች አልካሎላይዶች ተፅእኖን የሚቀንስ ሲሆን ሻይ እራሱ ሆዱን በቀላሉ ወተት እንዲወስድ ይረዳል ፡፡ ስለዚህ ሻይ ወተትን ይረዳል እና በተቃራኒው ፡፡
ሁሉም የሻይ ዓይነቶች በወተት ሊጠጡ ይችላሉ ፡፡ አዋቂዎች እንደሚሉት ከሆነ ከወተት ጋር በጣም የሚጣፍጠው ከጥቁር ጋር የተቀላቀሉ አረንጓዴ የጥራጥሬ ዝርያዎች ናቸው ፡፡ ከሻይ ጥሬ ወተት ጋር መቀላቀል ጥሩ ነው ፣ ከፈላ ውሃ ሳይሆን ከ50-60 ድግሪ ይሞቃል ፡፡
የወተት ሻይ ጥሩ መከላከያ ነው ፡፡ ይህ መጠጥ በኩላሊቶች እና በልብ በሽታዎች ጠቃሚ ነው ፣ እና ለማዕከላዊው የነርቭ ስርዓት ድካም ቶኒክ ነው ፡፡
የሚመከር:
ከወተት እና ከዘሮች ውስጥ ወተት ማዘጋጀት
የላም ወተት ምርቶች እጅግ በጣም አለርጂዎች ናቸው ፣ በማንኛውም የሰው አካል በደንብ የማይታገሱ እና በምግብ ዝርዝራችን ውስጥ በጭራሽ አይገኙም ብሎ ማመን እየተለመደ መጥቷል ፡፡ የበጎችና የጎሽ ወተት ጉዳይ የበለጠ ብሩህ ተስፋ ያለው ቢሆንም አሁንም ቢሆን በተቻለ መጠን መጠጣት አለባቸው ፡፡ ስለዚህ በመደብሮች ውስጥ የለውዝ እና የዘር ወተት መኖሩ እየጨመረ መጥቷል ፡፡ ሆኖም ፣ ይህ ማለት እነሱም የተወሰኑ የሙቀት ሕክምናን ወይም ፓስተርነትን ሰርተዋል ፣ ይህም ከምግብ እሴታቸው በራስ-ሰር ይወስዳል። ማንኛውም እንዲህ ያለው የሙቀት ሕክምና ቫይታሚኖችን እና ማዕድናትን አንድ ትልቅ ክፍል ይወስዳል ፡፡ ስለሆነም እንዲህ ዓይነቱን ምርት በቤት ውስጥ ማከናወን ጥሩ ነው ፡፡ ከለውዝ ጠቃሚ ወተት በማምረት ረገድ ሻምፒዮናዎች ስፓናውያን ናቸው ፡፡ ከ
ከወተት እሾህ ዘይት ጋር ዲቶክስ
ወተት እሾህ ማለት ይቻላል በሁሉም ቦታ የሚያድግ እና እንደ አረም የሚቆጠር ተክል ነው ፡፡ ሆኖም የእሾህ እና የመፈወስ ባህሪው በሕዝብም ሆነ በጥንታዊ ዘመናዊ መድኃኒቶች ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ እንደ የጉበት እና የሐሞት ፊኛ በሽታዎችን ለመከላከል እና ለማከም በንቃት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ - ሄፓታይተስ; - የሆድ መተላለፊያ ቱቦ ችግሮች; - ሲርሆሲስ። የወተት አሜከላ ዘይት ጤናማ የሆነ የምግብ መፍጨት ተግባርን ለማበረታታት ፣ እብጠትን ለመቀነስ እና በሰውነት ውስጥ የሚገኙትን የ mucous ሽፋኖች ለማረጋጋት ጥሩ ነው ፡፡ የወተት አረም ዘይት ባህሪዎች ረቡዕ የወተት እሾሃማ ዘይት ጥቅሞች ይህ በቀዝቃዛ ግፊት ቴክኖሎጂ የተገኘ ተፈጥሮአዊና ተፈጥሯዊ መድኃኒት በመሆኑ ሁሉንም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ያቆያል ፡፡ የወተ
ነጭ ሽንኩርት ከወተት ጋር መቀላቀል ለጤና አስደናቂ ነገሮችን ይሠራል
ነጭ ሽንኩርት ከወተት ጋር መቀላቀል ጠቃሚ ባህሪዎች ከጥንት ጀምሮ ይታወቃሉ ፡፡ ስለዚህ ሳል ፣ ጉንፋን ፣ እንቅልፍ ማጣት ፣ ራስ ምታት ፣ የልብ መታወክ ማከም ይችላሉ ፡፡ ምን አይነት ሰው ነች የነጭ ሽንኩርት ወተት ምስጢር ? እና በተለያዩ የስነ-ህመም ሁኔታዎች ውስጥ በትክክል እንዴት ተግባራዊ ማድረግ እንደሚቻል? ለእነዚህ ጥያቄዎች የበለጠ እንመልሳለን ፡፡ - ኮሌስትሮልን ዝቅ ማድረግ እና የደም ቧንቧ ግድግዳዎችን ማጠናከር;
የሸንኮራ አገዳ ስኳር ከነጭ ስኳር ጤናማ አማራጭ ነው
ወደ ስኳር በሚመጣበት ጊዜ ነጭም ይሁን ቡናማም በተቻለ መጠን ለማስወገድ እንሞክራለን ፡፡ ግን ይህ ንጥረ ነገር ለብዙ ሺህ ዓመታት የሰዎች አመጋገቦች አካል ነው ፡፡ ስኳር ከሚታወቁ አሉታዊ ተፅእኖዎች በተጨማሪ በደንብ ባይታወቅም ጥቅሞች አሉት-በአጭር ጊዜ ውስጥ ኃይልን የሚሰጥ ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት አለው ፡፡ በ fructose የበለፀገ የበቆሎ ሽሮፕን መለዋወጥ ቀላል ነው ፣ እና የበለጠ ይሞላል ፣ ይህም በፍራፍሬዝ የበለፀገ ፣ የደም ግፊትን በትንሹ ከፍ ሊያደርግ ይችላል (በአንዳንድ ሁኔታዎች ጥሩ ነገር ነው) እና ፀረ-ድብርት እምቅ አለው (አሁን ቸኮሌት የመንፈስ ጭንቀትን እንደሚፈውስ ማረጋገጫ አለን)። አንድ ሰው በየአመቱ በአማካይ 24 ኪሎ ግራም ስኳር እንደሚወስድ (በከፍተኛ ደረጃ በኢንዱስትሪ በበለጸጉ ሀገሮች ውስጥ ይህ መጠን ከፍ ያለ
ፈሳሽ ስኳር ይጠጡ! የሚደብቃቸው መጠጦች እዚህ አሉ
ሁላችንም ከመጠን በላይ የስኳር አጠቃቀም ጉዳትን ሁላችንም እናውቃለን ፡፡ እንደ የስኳር በሽታ ፣ አንዳንዴም ካንሰር እንኳን ሜታቦሊክን ጨምሮ ብዙ በሽታዎችን ያስከትላል ፡፡ የዚህ ፈጣን ካርቦሃይድሬት ከመጠን በላይ መጠቀሙ በአንጎላችን ሥራ ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ይህም ከመጠን በላይ ክብደት ያስከትላል ፣ ይህ ደግሞ በምላሹ ወደ ሌሎች የጤና ችግሮች ያስከትላል። ዛሬ ግን ወደ ውስጥ አንገባም ከመጠን በላይ የስኳር መመገብ ጎጂ ባህሪዎች .
