አሳፌቲዳ - የህንድ ምግብ ሚስጥር ወርቅ

ቪዲዮ: አሳፌቲዳ - የህንድ ምግብ ሚስጥር ወርቅ

ቪዲዮ: አሳፌቲዳ - የህንድ ምግብ ሚስጥር ወርቅ
ቪዲዮ: how to make chicken tikka masala የህንድ ምግብ ቲካ ማሳላ 2024, ህዳር
አሳፌቲዳ - የህንድ ምግብ ሚስጥር ወርቅ
አሳፌቲዳ - የህንድ ምግብ ሚስጥር ወርቅ
Anonim

አሳፌቲዳ በመሠረቱ የእንጨት ሙጫ ነው ፡፡ በጣም ተወዳጅ አጠቃቀሙ እንደ ቅመም ነው ፡፡ በተለምዶ በሕንድ ምግብ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ አሳፋቲዳ ጥቅም ላይ የሚውልበት ሌላው ገጽታ የምስራቃዊ አዩርቬዳ ህክምና ስርዓት ነው ፡፡ እዚያም “አስማን” ፣ “የአማልክት ምግብ” ፣ “ጥሩ መዓዛ ያለው ሙጫ” እና ሌሎችም በመባል ይታወቃል ፡፡

ወደ ቅመም ቅመማ ቅመም ለመቀየር ፣ ከፉሩላ አሳፋቲዳ እፅዋት ሥር ያለው ሬንጅ እስከ ዱቄቱ ድረስ ይለቀቃል ፡፡ በሹል ጣዕሙ ምክንያት ብዙውን ጊዜ ከስንዴ ዱቄት ጋር ተደምሮ ይሰጣል።

በአሳፌቲዳ ውስጥ ጥሩ መዓዛ ያለው ንጥረ ነገር ቅመም ጠንካራ እና ባህሪ ያለው መዓዛ ይሰጠዋል ፡፡ ስለሆነም የአሳፌቲዳ ልዩ የሆነ ሽታ በውስጡ የያዘው የሰልፈር ውህዶች ምክንያት ነው ፡፡ ምግብ በሚበስልበት ጊዜ ተሰብረው ወደ ተፈጥሯዊ ፀረ-ተባዮች ይለውጣሉ ፡፡ ጣዕሙ በአብዛኛው ወደ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ቅርብ ነው ፡፡ ይህ ለሆድ ችግር ላለባቸው ሰዎች ትልቅ አማራጭ ያደርገዋል ፡፡

አሳፌቲዳ ማለት ይቻላል ወደ ተለምዷዊ ዘንበል ያለ የህንድ ምግብ ታክሏል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ለቅመማ ቅመም ሰላጣዎችን ፣ ለአትክልቶች ምግቦች ፣ ለሩዝ ፣ ለቂጣዎች ፣ ለፓስታ እና ለሌሎችም ለማጣፈጥ ያገለግላል ፡፡ እሱ የመጠባበቂያ ውጤት አለው ፣ ለዚያም እንዲሁ ለቃሚዎች ቅመማ ቅመም ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

አሳፌቲዳ ሙጫ
አሳፌቲዳ ሙጫ

አሳፌቲዳ በቬጀቴሪያን ምግቦች ውስጥ በጣም ታዋቂ ነው ፡፡ በምግብ ውስጥ ባሉ ጣፋጭ ፣ ጎምዛዛ እና ቅመም ቅመሞች ጣዕም ላይ ሚዛናዊ ውጤት አለው ፡፡

ተወዳጅ የህንድ ቅመማ ቅመሞች የመፈወስ ባህሪዎች ችላ ሊባሉ አይገባም ፡፡ ሕንዶቹ ጥሩ ጤንነታቸውን እና ረጅም ዕድሜን በእሷ እንደሚወስዱ ያምናሉ ፡፡ የሆድ ህመምን እና እብጠትን ያስታግሳል። ተስፋ ሰጭ እና ልስላሴ ውጤቶች አሉት ፡፡

አንድ የቅመማ ቅመም ማንኛውንም ምግብ ለማፍረስ ቀላል ያደርገዋል ፡፡ መርዝን ያስወግዳል ፣ ኮሎን ያጸዳል እንዲሁም ህመምን ያስታግሳል ፡፡ የጆሮ ህመም የሚስተናገደው ትንሽ የአሳፌቲዳን ቁራጭ በጥጥ በመጠቅለል በጆሮ ውስጥ በማስቀመጥ ነው ፡፡ እንፋሎት ህመሙን ያስታግሳል ፡፡

አሳፌቲዳ ለድብርት ፣ ራስ ምታት ፣ ግድየለሽነት ፣ የወር አበባ ህመም እና ለካንዳ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በተጨማሪም በብሮንካይተስ ፣ አስም እና በነርቭ መታወክ ውስጥ ስላለው ጠቃሚ ውጤት መረጃ አለ ፡፡

ቅመማ ቅመም የጾታ ሆርሞኖችን ማምረት ያበረታታል ፣ ለዚህም ነው በአቅም ማነስ ሕክምና ውስጥ ጠቃሚ ውጤት አለው ተብሎ ይታመናል ፡፡

በአገራችን ቅመም ማግኘት በጣም ከባድ ነው ፡፡ አሁንም ከተሳካ ሙጫ ፣ “ጠብታዎች” ፣ ለዱቄት ብቻ ወይም ከሌሎች ቅመማ ቅመሞች ጋር በመደባለቅ ሙጫ ይሆናል ፡፡

የሚመከር: