2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በተፈጥሮ ውስጥ ለክኒኑ ተፈጥሯዊ ምትክ አለ? ወሲባዊ ኃይል viagra? የአሜሪካ ሳይንቲስቶች ከቀናት በፊት በአንድ ድምፅ ጮኹ: - አዎ! ሮማን ለወሲብ ኃይል ምግብ ነው.
በካሊፎርኒያ ዩኒቨርሲቲ ሎስ አንጀለስ ተመራማሪዎች ከ 21 እስከ 70 ዓመት ባለው ዕድሜ መካከል 53 በጎ ፈቃደኞችን አጥንተዋል ፡፡
የ 30 ቀን ሙከራው ከተጠናቀቀ በኋላ ወደ ግማሽ የሚሆኑት ወንዶች በፍጥነት መነሳታቸውን አምነዋል ፡፡
ሮማን በወንዶች ላይ ላለው አዎንታዊ ውጤት ምንድነው? ፍሬው የናይትሪክ ኦክሳይድን መጠን የሚጨምሩ ፀረ-ኦክሳይድኖችን ይ containsል ፡፡ በምላሹም የደም ሥሮችን ግድግዳዎች ያዝናና ወደ ብልት አካላት የደም ፍሰት እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡
የሳይንስ ሊቃውንት ቡድን አንድ ቪያራ ክኒን ከአንድ ብርጭቆ የሮማን ጭማቂ ጋር እኩል እንደሆነም አስልተዋል ፡፡
ተመሳሳይ ሙከራ ባለፈው ዓመት ተካሂዷል ፣ ግን በሎስ አንጀለስ ፡፡
52 የወሲብ ችግር ያለባቸው ተሳታፊዎች ከእራት በኋላ ወደ 200 ሚሊ ሊት የሮማን ጭማቂ ጠጡ ፡፡
የካሊፎርኒያ ዩኒቨርሲቲ ዶክተር ክሪስቶፈር ፎረስት የሮማን ጭማቂ የብልት ብልትን ለማከም ትልቅ አቅም አለው ብለዋል ፡፡ ሮማን ለወሲባዊ ኃይል በጣም ጥሩ ከሚባሉ ምግቦች ውስጥ አንዱ ነው.
የሮማን ጥቅሞች በእውነት ብዙ ናቸው። ለልብ ፣ ለቆዳ እና ለፀጉር ጥሩ ነው ፡፡ በተጨማሪም መጥፎ ኮሌስትሮልን ይቀንሳል ፡፡ በተለያዩ ምግቦች እና በተለያዩ ቅጾች ውስጥ ሊያገለግል ይችላል ፡፡
የምርት የሮማን ፍሬዎች በደንብ የሚታወቁ እና በአረብኛ ምግብ ውስጥ በጣም የተከበሩ ናቸው። እሱ ሰሃን ለመቅመስ ፣ ሻይ አሲድ ለማድረግ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ስኳር ከሆነ የሮማን ሽሮፕ ለፓንኮኮች እና ለዋፍሎች ተወዳጅነት ያለው የሜፕል ሽሮፕን መተካት ይችላል ፡፡
ሮማን እና ሮማን ሽሮፕ በሰላጣ አልባሳት ውስጥ ያገለግላሉ። ከአረንጓዴ ሰላጣዎች ፣ ክሩቶኖች እና ሌሎችም ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳሉ ፡፡ በተጨማሪም ለተጠበሰ አትክልቶች ተጨማሪ ጣዕም ተስማሚ ናቸው ፡፡
የሚመከር:
ሮማን ልብን ከልብ ድካም ይከላከላል
ሮማን በዛ የፍራፍሬዎች ዝርዝር ውስጥ ይገኛል ፣ የእነሱ ፍጆታ ጤንነታችንን በእጅጉ ያሻሽላል። ፍሬው የፖም ቅርፅ አለው ፣ ግን በውስጡ ሙሉ ለሙሉ የተለየ ነው ፡፡ በጤንነት ላይ ጠቃሚ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ከሩቢ ቀይ ቀለም ጋር የተደበቁ ጭማቂ ዘሮች የተያዙበት ቀጭን shellል አለው ፡፡ ሮማን ለሺዎች ዓመታት ይታወቃል ፡፡ መነሻው በአሁኑ ኢራን እና አፍጋኒስታን አገሮች ተፈልጓል ፡፡ ባለፉት ዓመታት በሜድትራንያን እና በምስራቅ እስከ ህንድ ፣ ቻይና እና ጃፓን ድረስ ተሰራጭቷል ፡፡ ሮማን ጥሬ እና ጭማቂ መልክ ሊበላ ይችላል። ሁለተኛው አማራጭ ብዙውን ጊዜ ለመናፍስት እና ለኮክቴሎች እንደ ማቅለጫ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ከፍራፍሬው ዋና ጥቅም አንዱ የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) በሽታዎችን የመያዝ ተጋላጭነትን በመቀነ
ሮማን እንዴት እንደሚላጥ
ሮማን በጣም ከሚሸጡ ፍራፍሬዎች መካከል ነው ፣ በአብዛኛው በጤና እና በጣዕም ባህሪዎች ምክንያት ፡፡ ሆኖም ፣ ጣፋጭ ፍሬውን ለመብላት ስንወስን በእርግጥ እያንዳንዳችን ፍሬውን ከላጩ ላይ የማስወገድ ከባድ ስራ ገጥሞናል ፡፡ ሮማን በምንመርጥበት ጊዜ የመጀመሪያ ተግባራችን በደንብ እንደበሰለ ማረጋገጥ ነው ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ከሌሎች ፍራፍሬዎች በተቃራኒ አንድ ጊዜ ከተመረጠ በኋላ ብስለቱን አይቀጥልም ፣ ግን በቀስታ ይደርቃል ፡፡ ቅርፊቱ ከባድ እና ጠንካራ ስለሆነ ጥቃቅን እህሎችን ለመጠበቅ ነው ፡፡ በውስጡ ፍሬው የማር ወለላ በሚመስሉ ዘርፎች ይከፈላል ፡፡ የተመረጠው ሮማን በተቻለ መጠን አዲስ መሆን አለበት ፡፡ በመጠን ከባድ መሆን አለበት ፡፡ ይህ ማለት በባቄላዎች ውስጥ ብዙ ጭማቂ አለ ማለት ነው ፡፡ ጥልቀቶች ወይም ጥልቀቶች እስከ
ሮማን - የፀረ-ሙቀት አማቂዎች ፈንጂ
ሮማን በጣም ጠቃሚ ከሆኑት ፍራፍሬዎች ውስጥ አንዱ ነው ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ አሁንም በቡልጋሪያ ህዝብ ብዛት በፍራፍሬ ፍጆታ የመጨረሻ ደረጃዎች ውስጥ ይወድቃል ፡፡ እንደ እስያ ሳይሆን ፣ ለረጅም ጊዜ የተከበረች እንደነበረች ፣ ለምሳሌ እንደ ፖም ፣ ፒር ፣ ፒች ያሉ ቤተኛ ፍራፍሬዎችን የምንመርጥ በመሆኑ በትክክል በተለምለም መልክ በጣም ጥቂት ቦታዎች ላይ ይገኛል ፡፡ የዚህ ፍሬ ጠቃሚ ባህሪዎች ብዙም አይታወቁም ፣ ከዚያ በኋላ እንግዳ ነገር ተደርጎ መታየት የለበትም ፡፡ ስለ ሮማን ገና የበለጠ ለመማር ከፈለጉ ጥሩ ሀሳብ እዚህ አለ - ሮማን የሰው ቫይታሚን ሲን ከብዙ በሽታዎች የሚከላከሉ በቪታሚን ሲ ፣ በፀረ-ሙቀት አማቂዎች ፣ በፖታሲየም ፣ በካልሲየም ፣ ማግኒዥየም እና በሌሎች እጅግ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው ፡፡ አረቦቹ የሮማን ሆ
ሮማን ካምሞሚል - ሁሉም ጥቅሞቹ እና ልዩነቶች ከተራ
የ የሮማ ካሞሜል የመጣው ከግሪክ ነው - Chamaemelum ኖቢል ፣ እና በትርጉም ትርጉሙ “የምድር ፖም” ማለት ነው ፡፡ ዓመታዊው እፅዋቱ የቤተሰቡ Compositae ነው። ወደ 25 ሴ.ሜ ቁመት አለው ፣ ትላልቅ ነጭ አበባዎች ፣ ላባ ቅጠሎች ፣ ፀጉራማ ግንድ እና ትንሽ የፖም መዓዛ አላቸው ፡፡ ከተራ ካሞሚል በተለየ የሮማ ካሞሜል እንደ እንግሊዝ ፣ ቤልጂየም እና ፈረንሳይ ባሉ አገሮች ውስጥ የበለጠ ተመራጭ ነው ፡፡ ካሞሜል በአገራችን የሚታወቀው እንደ ሮማውያን ዓይነት ፀጉሮችና ፀጉሮች የሉትም ፡፡ ትንሽ ቢጫ ቀለም አለው ፡፡ ሁለቱም አፕሊኬሽኖች አሏቸው ፣ እና ለብዙ መቶ ዘመናት ከካሞሜል ጋር ባህላዊ መድኃኒት በብዙ ሰዎች ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ የሮማ ካሞሜል ዘይት ማለቂያ የሌላቸው መተግበሪያዎች አሉት ፣ ለሁሉም ዕድሜዎች እና ለሁሉም
ሮማን ፣ አረንጓዴ ሻይ እና ቲማቲም ለጤናማ ልብ
በልብ ጤንነት ላይ ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ የሰውነት ሁኔታ ላይ እጅግ ጠቃሚ ውጤት የሚያስገኙ በርካታ ምርቶች አሉ ፡፡ የሮማን እና የሮማን ጭማቂ ለምሳሌ የደም ቧንቧዎቹ እንዳይጠናከሩ የሚያደርጋቸው የፀረ-ሙቀት አማቂዎች ከፍተኛ ናቸው ፡፡ በአዲሱ ጥናት ውጤቶች መሠረት የሮማን ጭማቂ በእርግጠኝነት በቅደም ተከተል የደም ሥሮች እና የልብ ሥራ ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ይቀንሳል ፡፡ በተጨማሪም, የልብ በሽታ እድገትን ለማስቆም ይችላል.
