2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ለለውጥ ያለው ፍላጎት ፀሐያማ እና ጸጥ ያለ የአየር ሁኔታ በሕልሞች ላይ ብቻ ሳይሆን ምግብን በመለወጥ ላይ ነው ፡፡ ከፀደይ በፊት ፣ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ፣ መንፈስን የሚያድሱ ምግቦችን እንፈልጋለን እንዲሁም ሰውነታቸውን ከክረምቱ ንጥረ ነገሮች እጥረት ከሚያስከትላቸው ውጤቶች የሚድኑ ቫይታሚኖችን ከያዙ እንደዚህ ያሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ምንም ዋጋ የላቸውም ፡፡
ሥራን በደስታ (በተለይም በቤት ውስጥ መቆየት በሚኖርብን ቀናት) ማዋሃድ ፣ ከአዲሱ ፣ አስደሳች ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ጣፋጭ ለማዘጋጀት ቀላል - ከብርቱካን የተሠራ ክሬም udዲንግ.
ጥሩው ነገር በመላው ከተማ ውስጥ ለማግኘት አስቸጋሪ የሆኑ ውስብስብ እና ያልተለመዱ ምርቶችን መፈለግ የለብዎትም ፡፡ የዚህ ክሬም ሁሉም ክፍሎች በጣም ቀላል እና ተመጣጣኝ ናቸው። እና የምግብ አዘገጃጀት መሠረት የሆኑት ብርቱካኖች በዚህ የሽግግር ወቅት በማንኛውም ማእዘን እና በጣም በተመጣጣኝ ዋጋ ሊገዙ ከሚችሉት ጥቂት ፍራፍሬዎች ውስጥ ናቸው ፡፡
አስፈላጊው ነገር ይህ ነው ለስላሳ እና ለስላሳ ጣፋጭ የእንስሳት ምግብ ላልበሉትም ተስማሚ ነው ፣ ምክንያቱም በመጋቢት ውስጥ የዐብይ ጾም ጊዜ ስለሆነ ፡፡
ስሜትዎን የሚያሻሽል ጣፋጭ ብርቱካንማ ክሬም udዲንግ ምርቶች።
ሩዝ - 200 ግ
ውሃ (ለስላሳው ስሪት) ወይም ወተት - 2.5-3 ስ.ፍ.
ስኳር - 2 ሳ.
3 መካከለኛ መጠን ያላቸው ብርቱካኖች
ዝንጅብል (ከ 1.5-2 ሴ.ሜ ርዝመት ያለው ሥር) - 1 pc., ቅመሞች-ቅርንፉድ ፣ ቫኒላ ፣ ቀረፋ ወይም ሌሎች እንደፈለጉት
እኛ በምርቶቹ ቅድመ ዝግጅት እንጀምራለን ፡፡ ይህንን ለማድረግ ሩዝ - የእኛ ዋና ንጥረ ነገር - በደንብ መታጠብ እና በውሃ ወይንም ወተት ማፍሰስ አለበት ፡፡ በእርግጥ በሁለተኛ ደረጃ ጣዕሙ የበለጠ ቅባታማ ይሆናል ፣ ግን በውሃ የተዘጋጀው የሩዝ ጣፋጭም እንዲሁ ጥሩ ጣዕም አለው ፡፡
የተጠማውን ሩዝ በመካከለኛ ሙቀት ላይ አፍልጠው ይምጡ ፡፡ ከዚያ ወደ ጣዕምዎ እና የሚወዱትን ቅመማ ቅመም ይጨምሩ ፡፡
ከዚያ የወደፊቱ የሩዝ toዲንግ እንዲፈላ መደረግ አለበት ፣ ከዚያ ሩዝ እስኪበስል ድረስ ለግማሽ ሰዓት በዝቅተኛ ላይ ይቆማል ፡፡
ሳህኑ በሚፈላበት ጊዜ የ 3-4 ብርቱካኖችን ጭማቂ ይጭመቁ ፡፡
በትንሹ የቀዘቀዘውን ሩዝ በብሌንደር ውስጥ ያስገቡ (ክሬሙ በጣም ጠንካራ እና ሹል እንዳይሆን ከፈለጉ ዝንጅብል ሊወገድ ይችላል) እና ብርቱካናማውን ጭማቂ ይጨምሩ ፡፡
አስደሳች ዝርዝር: ጣፋጩን የበለጠ ቅመም እና ያልተለመደ ለማድረግ ከፈለጉ በክሬም ላይ ትንሽ የአልሞንድ ወይም የኮኮናት ዱቄት ማከል ይችላሉ ፡፡ ለስላሳ የለውዝ ጣዕም እና መዓዛ ሳህኑን የበለጠ ለስላሳ ያደርገዋል ፡፡
ቀጣዩ እርምጃ ከኤቲካል ሸካራነት ጋር ተመሳሳይነት ያለው ድብልቅ እስኪገኝ ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ መበታተን ነው ፡፡
ከማገልገልዎ በፊት ብርቱካንማ ክሬም udዲንግ በትክክል ማቀዝቀዝ አለበት ፣ ስለሆነም ቢያንስ ለጥቂት ሰዓታት በማቀዝቀዣ ውስጥ መቆየት አለበት።
ለቆንጆ እይታ ፣ udዲዎን በአንድ ሳህን ውስጥ ማገልገል ወይም ትልቅ ብርጭቆዎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ይህንን ጣፋጩን ከአዝሙድ እሾህ ወይም ከኖራ ቁራጭ ጋር ማስጌጥ ይችላሉ።
መልካም ምግብ!
የሚመከር:
ለ በጣም ታዋቂው መጠጥ ብርቱካናማ ወይን ይሆናል
እስካሁን ድረስ ቀይ ወይም ነጭ የወይን ጠጅ ለማዘዝ ወደኋላ የሚሉ ከሆነ የወይን ጠጅ አምራቾች በአልኮል መጠጦች መካከል ባሳዩት አዲስ ፈጠራ ከችግሩ ውስጥ መውጫ መንገድ አግኝተዋል - ብርቱካናማ ወይን . በነጭ እና በቀይ የወይን ጠጅ መካከል ፍጹም ጥምረት ነው ሲል የእንግሊዝ ኢንዲፔንደንት ዘግቧል ፡፡ ብርቱካናማ ወይን ከነጭ የበለፀገ ከቀይ የወይን ጠጅ ደግሞ ቀለል ያለ ነው ፡፡ በምርቱ ውስጥ ጥቅም ላይ በሚውሉት የወይን ዝርያዎች ላይ በመመርኮዝ ቀለሙ በጨለማ አምበር እና በሳልሞን መካከል ይለያያል ፡፡ ብርቱካናማ ወይን በዋነኝነት ከነጭ ወይኖች የተሠራ ነው ፣ ነገር ግን ከነጭ ወይን በተለየ የፍራፍሬ ጭማቂ ከመወሰዱ በፊት ወይኖቹ ከተለዩበት ለብርቱካኑ ወይን ይቀራሉ ፡፡ በዚህ መንገድ በወይኑ ውስጥ ያሉት ታኒኖች ይጨምራሉ ፣ ግን እን
ብርቱካናማ ጭማቂ - እንደ አደገኛ ነው
ብርቱካን ጭማቂ በዓለም ላይ በጣም የተወደደ እና የሚበላው ጭማቂ ነው ብሎ በትክክል መናገር ይቻላል። ለብዙ ሰዎች ፣ “አንድ ብርጭቆ ትኩስ ጭማቂ” ሲጠቅሱ ወደ አእምሯቸው የሚመጣው የመጀመሪያው ማህበር የ አዲስነት ነው ብርቱካን ጭማቂ . ተፈጥሯዊ ጭማቂዎችን የሚያመርቱ ኩባንያዎች አብዛኛዎቹ ማስታወቂያዎች ለፊት ጥቅም ላይ ይውላሉ የብርቱካን መጠጥ ምንም እንኳን እጅግ በጣም ብዙ የፍራፍሬ ጭማቂዎችን ያመርታሉ። ግን ደህና ነው ብርቱካን ጭማቂ በብዛት ሲበላ?
ከቀይ ብርቱካናማ ጋር ለሰላጣ መልበስ
ቀይ ብርቱካናማ ፀሐያማ የሲሲሊ ምልክቶች አንዱ ነው ፡፡ እንደ ተራ ብርቱካን አይቀምስም ፣ ራትፕሬሪ ፍሬዎች እና ትንሽ ቀይ ወይን ጠጅ አለው። ዋናዎቹ fsፍሎች ለወትሮ የፍራፍሬ ሰላጣዎችን ከመጠቀም በተጨማሪ ከቀይ እምብርት ውስጥ ድስቶችን ፣ ጥንቆላዎችን እና ያልተለመዱ ኮክቴሎችን ይሠራሉ ፡፡ ከቀይ ብርቱካናማ ጋር ያልተለመዱ የአልኮል ኮክቴሎች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል በእኩል መጠን ቀይ ብርቱካናማ ጭማቂ ፣ ጂን ፣ ካምፓሪ እና ትንሽ ሻምፓኝ ይቀላቅሉ ፡፡ ግን የበለጠ አስገራሚ የሆነው ለየት ያለ ጣዕም የሚሰጥ የሰላጣ ልብስ ለመፍጠር የቀይ ብርቱካን ጭማቂ መጠቀሙ ነው ፡፡ አዲስ የተጨመቀ ቀይ ብርቱካን ጭማቂ ፣ የበለሳን ኮምጣጤ ፣ የወይራ ዘይት እና በጥሩ የተከተፉ አረንጓዴ ቅመሞች ፣ ጨው እና በርበሬ በራስዎ ጣዕም መሠረት ይቀላ
ቀረፋ እና ብርቱካናማ ልጣጭ የምግብ ፍላጎትን ያድሳል
ይመኑ ወይም አያምኑም ፣ የምግብ ፍላጎት አንዳንድ ጊዜ በቀላሉ ልናጣው የምንችለው በጣም “ተሰባሪ” ስሜት ሊሆን ይችላል ፡፡ ያለማቋረጥ በጭንቀት የምንዋጥ ፣ በበሽታ የምንሠቃይ ወይም የተወሰኑ መድኃኒቶችን የምንወስድ ከሆነ የመብላት ፍላጎት ማጣት ይከሰታል ፡፡ ረዘም ላለ ጊዜ የምግብ ፍላጎት ማጣት ካጋጠምዎ ለመመገብ ፈቃደኛ ካልሆኑት የበለጠ አደገኛ ስለሚሆን በፍጥነት እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ እርምጃ ካልወሰዱ ለሰውነትዎ አስፈላጊ የሆኑ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን አካልዎን የማጣት እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት የመለየት እድሉ ሰፊ ነው ፡፡ እነዚህን ጥቂት ምክሮች በመከተል በቀላሉ እና በደህና የምግብ ፍላጎትዎን መልሰው ማግኘት ይችላሉ ፡፡ 1.
ስሜትዎን የሚያስደምም 3 ሐብሐብ ከሜላ ጋር
ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል የበጋውን ጊዜ በጉጉት እየተጠባበቀ ነው ፣ ምክንያቱም በባህር ውስጥ ከእረፍት ጋር የተቆራኘ ስለሆነ ብቻ አይደለም ፣ ግን ደግሞ የምንወዳቸው ፍራፍሬዎች በገበያው ላይ የሚታዩበት ጊዜ ነው ፡፡ የቀድሞው ገጽታ በተለይም ወጣት እና አዛውንቶች በጉጉት ይጠባበቃሉ ሐብሐብ . ይህ ጣፋጭ ፍራፍሬ ለብቻ እና ለብዙ ሌሎች ምርቶች ኩባንያ ተስማሚ ነው ፣ በጣም አስደሳች እና አስደሳች የሆኑት ሰላጣዎች ናቸው። ለዚህም ነው ለሜላ ሰላጣዎች 3 አስገራሚ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እናቀርብልዎታለን- የፍራፍሬ ሰላጣ ከሐብትና ሰማያዊ አይብ ጋር አስፈላጊ ምርቶች 1 ሐብሐብ ፣ ጥቂት ትልልቅ ጥቁር ወይኖች ፣ 80 ግራም ሰማያዊ አይብ ፣ 30 ሚሊ ነጭ ወይን ፣ ጥቂት የአዝሙድና ቅጠሎች የመዘጋጀት ዘዴ ሐብሐብ ታጥቧል
