የምግብ ቀለሞች በጤና ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ

2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26

የተለያዩ ቀለሞች በተለያየ ኃይል ያስከፍሉናል ፡፡ ተመሳሳይ ምግብ ነው ፡፡ እያንዳንዱ ቀለም የራሱ የሆነ የኃይል መጠን መለዋወጥ አለው ፡፡ የቻካራችን ባህርይ ያላቸው ቀለሞች በጣም ለተጎዱት አካላት ተጠያቂ ናቸው ፡፡

ስለዚህ እያንዳንዱ አካል ከተወሰነ ቀለም ጋር ይዛመዳል። ምግቦችን በሚመርጡበት ጊዜ ይህንን ከግምት ውስጥ በማስገባት የሚፈልጉትን ቫይታሚኖች እና ንጥረ ምግቦችን ያገኛሉ ፡፡

እያንዳንዱ ምርት ጥንካሬን ይሰጣል ፣ የሚጎዳበትን ቻክራ ያነፃል እንዲሁም ይፈውሳል ፡፡ እንደ ቲማቲም ፣ ራትፕሬቤሪ ፣ እንጆሪ ፣ ቼሪ ፣ ቼሪ ያሉ ቀይ ምርቶች ኃይል ይሰጡናል ፡፡

ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል እንዲሁም ከሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን መውጣትን ያፋጥናል ፡፡ ቀይ ቀለም ግቦችን ለማሳካት ያነቃቃል ፣ ጥንካሬን እና ደህንነትን ይሰጣል ፡፡

በአብዛኛው ቀላ ያሉ ምግቦችን በመመገብ የመንፈስ ጭንቀትን ማስወገድ ይችላሉ ፡፡ የደም ሥር እጢን ያነቃቃል ፣ የደም ስብጥርን ለማሻሻል በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

እንደ ካሮት ፣ ብርቱካን ፣ አፕሪኮት ፣ ሐብሐብ ፣ ዱባ ያሉ ብርቱካናማ ምርቶች እንዲሁ በኃይል ይሞሉናል ፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራሉ ፣ የደም ዝውውርን እና የምግብ መፍጫውን ያሻሽላሉ ፡፡

ብርቱካናማው ቀለም ሞቃት ነው ፣ ደስታን ያበራል እናም አሉታዊ ስሜቶችን ያድነናል። እሱ ከወሲብ እና ከብልት አካላት ጋር ይዛመዳል። ብርቱካናማ ተግባቢ እና ብሩህ አመለካከት እንድንሆን ያደርገናል እናም በፈጠራ ጉልበት ያስከፍላል ፡፡

በአእምሮ እድገት እና በምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ አስደናቂ ውጤት አለው ፡፡ ቢጫ በደስታ እና በደስታ የሚከፍትን ፣ ህይወትን በአጠቃላይ በአዲስ መልክ እንድንመለከት የሚያደርገን የደስታ ቀለም ነው ፡፡

እሱ በእውቀት እና በጥበብ ያስከፍላል ፣ በነርቭ ሥርዓት እና በምግብ መፍጫ ሥርዓት ፣ በጉበት እና በሆድ ላይ ጥሩ ውጤት አለው ፡፡ እንደ ቢጫ በርበሬ ፣ ሙዝ ፣ ሎሚ ፣ ቢጫ ራትቤሪ እና ቢጫ ዛኩኪኒ ያሉ ቢጫ ምርቶች በአንጎል ላይ ጥሩ ውጤት ስላላቸው በፈተና ጥናት ወቅት ከፍተኛ ግምት የሚሰጣቸው ናቸው ፡፡

ይህ ቀለም በቆዳ ላይ አስደናቂ ውጤት አለው ፡፡ አረንጓዴ በሁሉም የሰውነት ስርዓቶች ውስጥ ሰላምን ፣ ሚዛንን እና ስምምነትን ያመጣል ፡፡ በልብ ላይ ጥሩ ውጤት ያለው እና የደም ግፊትን መደበኛ ያደርገዋል ፡፡

አረንጓዴ ውጥረትን ፣ ስሜታዊ ውጥረትን እና ራስ ምታትን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡ ሐምራዊ ውስጣዊ እና መንፈሳዊነት ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ ጥቁር ወይን ፣ ፕሪም ፣ ቢት ፣ ኤግፕላንትስ አስተሳሰብን ያሻሽላሉ እንዲሁም ማዕከላዊውን የነርቭ ስርዓት እና አንጎል ያጠናክራሉ ፡፡

ቡናማ ቀለም በተሻለ ሁኔታ ለማየት እና በሕይወታችን ውስጥ ስላለው ነገር ሁሉ እንድንገነዘብ ያስችለናል ፡፡ እሱ በርህራሄ ፣ በሐቀኝነት እና በደግነት ያስከፍላል።

ይህ ቀለም የታይሮይድ ዕጢን ይቆጣጠራል ፣ በአእምሮ እና በአካላዊ ችሎታዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። ከቡና ክልል ውስጥ ሻይ ፣ ቡና ፣ ካካዎ እና ባክዌት እና ሌሎች ምርቶች ለዓይን ፣ ለጆሮ ፣ ለአፍንጫ እና ለቆዳ በሽታዎች ይረዳሉ ፡፡