2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ማዘዝን በተመለከተ ለቤት ምግብ ፣ ብዙውን ጊዜ ዐይናችን ሆዳችን በትክክል ሊይዘው ከሚችለው ይበልጣል ፡፡ ስለዚህ በብዙ ጉዳዮች ላይ ብዙ ከተመገብን በኋላ በሚቀጥለው ቀን ሌላ ጣፋጭ ምሳ ወይም እራት ለማዘጋጀት ማከማቸት ያለብን የተረፈ ምግብ አለን ፡፡
ለእርስዎ እንደሚመስለው ፣ በትክክል ካልተበሰለ እነዚህ ጣፋጭ ምግቦች አንዳንድ ከባድ ችግሮችን አልፎ ተርፎም የምግብ መመረዝን ያስከትላሉ ፡፡
የብሪታንያ የምግብ ደረጃዎች ኤጄንሲ እንደሚገምተው በቤት ውስጥ ከተገዛ ምግብ የሚመጡ አጠቃላይ የምግብ መመረዝ በዓመት ወደ አንድ ሚሊዮን ያህል ነው ፡፡
ባለሙያዎች እንኳን ብዙ ተጨማሪ ጉዳዮች እንዳሉ ያምናሉ ፣ ግን ሰዎች ሐኪሙን በሚጎበኙበት እያንዳንዱ ጊዜ አይደለም ፡፡ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በጣም የተለመዱት መርዞች ከዶሮ ፣ ከእንቁላል እና ከሌሎች የዶሮ ምርቶች ፍጆታ ናቸው ፡፡
የምግብ ጥራት እንደገና በማሞቅ የሚሻሻል አይመስልም ፣ ግን ምግቡ በደንብ መዘጋጀቱን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው ሲሉ ባለሙያዎች ይመክራሉ ፡፡ ከዶሮ በተጨማሪ በሩዝ ከፍተኛ ጥንቃቄ መደረግ እንዳለበት ያስጠነቅቃሉ ፡፡ የታዘዘው ሩዝ በሚቀጥለው ቀን ሳይወጣ እና እንደገና ሳይሞቅ ወዲያውኑ መበላት አለበት ሲሉ ባለሙያዎች ይናገራሉ ፡፡
ምክንያቱም ከጥቂት ሰዓታት በኋላ በባህሉ ባክቴሪያ CEREUS ባክቴሪያው ውስጥ በመመገቡ ምክንያት የምግብ መመረዝን ያስከትላል ፡፡
ያልበሉትን ምግብ ለማከማቸት የሚያስችል መንገድ እንዳለ ባለሙያዎች ያረጋግጣሉ ፡፡ እንዲቀዘቅዝ ይፍቀዱ ፣ ከዚያ በማቀዝቀዣው ክፍል ውስጥ ያቀዘቅዙት።
አንድ ጊዜ ብቻ እና በ 24 ሰዓታት ውስጥ እንደገና ይሞቁ ፡፡ ይህ ከምግብ መመረዝ ይጠብቅዎታል። ሁሉም ጎጂ ባክቴሪያዎች እንዲገደሉ ለማድረግ ማሞቂያ ከ 70 ዲግሪ በላይ በሆነ የሙቀት መጠን መከናወን አለበት ፡፡
በትክክል ተገቢ ባልሆነ ዝቅተኛ የሙቀት መጠን ምግብ ቤቶች ውስጥ ምግብ በመዘጋጀቱ ምክንያት ፣ አብዛኛዎቹ የምግብ መመረዝ ምክንያት እንደሆኑ ባለሙያዎች ይናገራሉ ፡፡
የሚመከር:
ለቤት ውስጥ የታሸገ ምግብ ሶስት ባህላዊ ያልሆኑ ሀሳቦች
ለመድፍ ከተለመዱት የቡልጋሪያ ምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ጋር ፣ ለእርስዎ ትኩረት የሚስቡ ሌሎች ብዙ አስደሳች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ። በዚህ ጉዳይ ላይ እኛ የምናቀርበው 3 ን ብቻ ነው ፣ ከእነዚህ ውስጥ ለእርስዎ ጣዕም ተስማሚ የሆነውን መምረጥ ይችላሉ ፡፡ የተጠበሰ ቀይ ሽንኩርት አስፈላጊ ምርቶች 5 ሽንኩርት ፣ 10 የሾርባ ማንኪያ ስኳር ፣ 3 ቮፕስ ውሃ ፣ 3 ስፕሊን ኮምጣጤ ፣ 4-5 የባሕር ወሽመጥ ቅጠሎች ፣ ጥቂት ጥራጥሬዎች ጥቁር በርበሬ ፡፡ የመዘጋጀት ዘዴ የተላጠ እና የተከተፈ ሽንኩርት ለ 1 ደቂቃ ያህል ተሸፍኗል ስኳር ፣ ሆምጣጤ እና ውሃ በቋሚነት ከሚነቃቃ ጋር ይቀላቀላሉ ፡፡ የተጨመቀውን ሽንኩርት በ 500 ሚሊ ሊትር በ 4-5 ማሰሮዎች ውስጥ ያዘጋጁ እና በእያንዳንዱ ማሰሮ ውስጥ ጥቂት ጥራጥሬዎችን ጥቁር
ለነፍስ የክረምት ኮክቴሎችን ለማሞቅ ሀሳቦች
እኛ እንመክራለን በርካታ የክረምት ኮክቴሎች የኳራንቲንን ሁኔታ እየተመለከቱ ትንሽ ተጨማሪ ምቾት ለመፍጠር በቤት ውስጥ መዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ እነሱ ብዙ አልኮል አልያዙም ፣ ግን ስሜትዎን እና የቤት ውስጥ ምቾት ስሜትን ሊጨምር ይችላል። 1. የተስተካከለ ወይን ይህ በጣም ታዋቂ እና ተወዳጅ መጠጥ ነው በክረምቱ ወቅት የሚዘጋጁ ትኩስ የአልኮል መጠጦች ከሞላ ጎደል በትንሽ ብሄራዊ ልዩነቶች ፡፡ Mulled ጠጅ በስኳር እና በቅመማ ቅመም የተቀቀለ ቀይ ወይን ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፍራፍሬዎች ይታከላሉ ፡፡ በመካከለኛው ዘመን በአውሮፓ ታየ ፣ በመጀመሪያ የተሠራው በቦርዶ መሠረት ነው ፡፡ ዛሬ ቀይ ደረቅ እና ከፊል-ደረቅ ወይኖች እንዲሁ ለማብሰል ያገለግላሉ ፡፡ Mulled ጠጅ በሁሉም የአውሮፓ ሀገሮች ውስጥ በክረምቱ ውስጥ ይሠራል ፣ በገና ገበ
ለቤት ውስጥ ህመም እና ለእግር ህመም ገላ መታጠብ
የእግር ህመም በጣም ደስ የማይል ቅሬታ ናቸው ፡፡ ከከባድ አድካሚ ቀን በኋላ በጡንቻዎች ፣ ጅማቶች ፣ ጅማቶች ፣ ነርቮች እና የደም ሥሮች ላይ የሚደርሱ ጉዳቶች በእግሮቻቸው ላይ የማይታመም ሥቃይ ያስከትላሉ ፡፡ ከተወሰነ ዕድሜ በኋላ በጣም በፍጥነት ይደክማሉ እናም ሰዎች ስለ እግር ህመም ፣ እብጠት እና የ varicose veins ቅሬታ ማሰማት ይጀምራሉ ፡፡ ሁለት በጣም ቀልጣፋ አሠራሮችን እናቀርብልዎታለን ፣ በቤት ውስጥ ገላ መታጠብ እና ለደከሙና ለሚመታ እግሮች ፈውስ ክሬም። የደከመ የእግር መታጠቢያ 3 ሊትር የሞቀ ውሃ ወደ ተፋሰስ ያፈሱ ፣ ሳሙና ይተግብሩ እና ውሃው ነጭ እስኪሆን ድረስ ይታጠቡ ፡፡ አንድ እፍኝ ቤኪንግ ሶዳ እና እንደ ብዙ የባህር ጨው ይጨምሩ ፣ እስኪፈርስ ድረስ ይቀላቅሉ። እግርዎ ሊይዘው በሚችለው መጠን
ለቤት ውስጥ ኬክ ቀላል እና ፈጣን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ቃሉ አምባሻ የመጣው ከሩስያኛ ነው ፡፡ ትክክለኛ ትርጉሙ “ፓስታ ፣ አምባሻ” ነው ፡፡ ይህ ዓይነተኛ የሩሲያ ምርት ወደ ተወላጅው የቡልጋሪያ ምግብም ገብቷል ፡፡ እኛ በእውነቱ በዝግጅት ላይ ሙሉ በሙሉ የቡልጋሪያ አባላትን አክለናል ፡፡ የሩሲያ ፓይ ብዙውን ጊዜ የሚዘጋጀው በአከባቢው ዕቃዎች ነው ፡፡ እንዲሁም የጣፋጭ ኬክ ዓይነቶች አሉ ፡፡ ሁሉም ነገር የ cheፍ ምርጫው ጉዳይ ነው ፡፡ ሆኖም ፣ በማንኛውም የቤት እመቤት ሊዘጋጅ የሚችል በጣም ቀላሉ የምግብ አሰራር የምግብ አዘገጃጀት ሙሉ የሩሲያ እትም ነው ፡፡ የሩሲያ ፓይ አስፈላጊ ምርቶች 1 ½
ትናንት ማታ ፒዛን እንደገና ለማሞቅ የተሻለው መንገድ ምንድነው?
ፒዛ የወጣት እና የአዛውንቶች ተወዳጅ ምግብ ነው ፡፡ አዲስ የተጋገረ ማርጋሪታ ፣ ካፕሪቾይሳ ፣ ናፖሊታን ፣ ካልዞን ወይም ኳትሮ ፎርማግጊ ላይ የማይመታ ሰው የለም ማለት ይቻላል ፡፡ እና ሌላ እንዴት? እያንዳንዳቸው እነዚህ የፓስታ ፈተናዎች ጥሩ መዓዛ ያላቸው ፣ ለስላሳ እና በአፍዎ ውስጥ ይቀልጣሉ ፡፡ ሆኖም ከትናንት ምሽት የተረፈው ፒዛ ይህ አይደለም ፡፡ ለብዙ ሰዓታት ከቆመ በኋላ የመጀመሪያውን የምግብ ፍላጎት ያጣ እና እንደገና መሞቅ አለበት ፡፡ ፒዛን እንዴት እንደገና ማሞቅ እንደሚቻል ልክ እንደ ጣፋጭ ለመሆን?
