2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
እያንዳንዱ በዓል ፣ ያለ አጋጣሚዎች ወይም ያለ አጋጣሚዎች አንድ ብርጭቆ ሻምፓኝ ወይም ተወዳጅ ኮክቴል መተው ለእኛ ይከብደናል። እና ምንም እንኳን ሁላችንም የመጠጥ መሰረታዊ ህጎችን የምናውቅ (በባዶ ሆድ ውስጥ ላለመጠጣት ወይም ጠንካራ መጠጦችን እርስ በእርሳችን ላለመቀላቀል) ፣ ለጤንነትም ያለው አደገኛ ሁኔታ መደበኛ እና ስልታዊ መጠጦችን መጠቀሙ እንደሆነ ግልጽ መሆን አለበት ፡፡ ከመጠን በላይ መጠኖች.
አልኮል መጠጣት በራሱ የሰውነታችንን ሥራ ያወሳስበዋል ፣ እና እርስ በእርስ ከተቀላቀሉ ፣ ተገቢ ያልሆነ ምግብ ከተመገቡ እና መድሃኒት ከወሰዱ በእውነቱ የማይታወቅ ውጤት ሊኖርዎት ይችላል ፡፡
አልኮል የመጠጣት ችሎታ ስካር አይደለም ፣ ግን ሥነ-ጥበብ ፡፡
ሁሉም ሰው አልኮል መክሰስ እና መቀላቀል አለበት ፡፡ ለጀማሪዎች በአነስተኛ የአልኮል መጠጦች እንዲጀምሩ ይመከራል ፡፡
አልኮልን ከምግብ ጋር መቀላቀል ጥሩ ነው ፡፡ በመጀመሪያ ፣ በደንብ ይመገቡ እና ስለ ቁርስ አይርሱ።
እያንዳንዱ ዓይነት የአልኮል መጠጥ አንድ ዓይነት ብርጭቆ ሊኖረው ይገባል ፡፡
በሚቀርብበት ጊዜ ወደ ጠረጴዛው የቀረበው ተመሳሳይ አልኮል በተወሰነ የሙቀት መጠን መሆን አለበት ፡፡
የአልኮል መጠጦችን ከአንድ ጥሬ እቃ ብቻ - ለምሳሌ ወይን እና ኮንጃክ / ከወይን ፍሬ / ጋር መቀላቀል ይችላሉ ፡፡ ሰፋ ያለ የተለያዩ የኮኛክ መክሰስ አለ ፡፡ በእያንዳንዱ ሰው ጣዕም ምርጫዎች ላይ በመመርኮዝ በተለያዩ ሀገሮች ከመጠጥ ጋር ይጠጣሉ ፡፡ ልሂቃኑ መጠጥ ከፍራፍሬዎች ጋር የሚጣመረው የበሰለ እና ጭማቂ ከሆኑ ብቻ ነው - ፖም ፣ ወይን እና ሁሉም የሎሚ ዝርያዎች።
ኮንጎክ እንደ ኦይስተር ፣ እንጉዳይ እና ሌሎችም ካሉ የባህር ምግቦች ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል ፡፡ የተለያዩ አይብ ዓይነቶች ያልተለመደ ኮንጃክ ጣዕም ይሰጡዎታል ፣ ይቆርጣሉ እንዲሁም ይደረደራሉ ፣ የዚህን ምርት የተለያዩ መጠቀም ይችላሉ ፡፡
ውስኪ እና ቢራ ሊደባለቁ ይችላሉ - ከገብስ የተሠሩ ናቸው።
ከስንዴ የተሠራ ቮድካ ከምንም ጋር ሊደባለቅ አይችልም ፡፡
በምርት ቴክኖሎጂዎቻቸው ውስጥ በጣም የተለዩ መጠጦችን መቀላቀል አይችሉም ፡፡
ካርቦን ዳይኦክሳይድ ሆዱን ስለሚያበሳጭ እና በዚህ መሠረት ፣ ጠንካራ አልኮሆል አግባብ ባልሆኑ የካርቦን መጠጦች አይነቶች ጋር መቀላቀል አይችሉም ፡፡ አልኮል በፍጥነት ወደ ደም ውስጥ ይገባል ፡፡ በፍጥነት ይሰክራሉ እናም ጠዋት ላይ የተረጋገጠ የ hangover ሲንድሮም እና ከባድ የጤና ችግሮች ያጋጥሙዎታል ፡፡
መካከለኛ ይሁኑ ፣ ስለሆነም በጥሩ ትዝታዎች እና ግንዛቤዎች ይቀራሉ።
የሚመከር:
ከአልኮል ውጭ የሆኑ መጠጦች በተጨመሩበት ስኳር በዓመት 180,000 ሰዎችን ይገድላሉ
ጣፋጭ ለስላሳ መጠጦች በዓመት ከ 180,000 ሰዎች በላይ ለህልፈት ይዳርጋሉ ሲል ሳይንቲስቶች ሰርኪንግ በተባለው መጽሔት ላይ ባወጣው ዘገባ ያስጠነቅቃሉ ፡፡ ሪፖርቱ ከአሜሪካ ቱፍትስ ዩኒቨርስቲ በሳይንቲስቶች ተዘጋጅቶ ወደ 612,000 የሚጠጉ ሰዎችን ያሳተፈ በ 1980 ሀገሮች መካከል እ.ኤ.አ. ከ 1980 እስከ 2010 ባሉት መካከል የተደረጉ 62 ጥናታዊ ማጠቃለያዎችን መሠረት ያደረገ ነው ፡፡ በአሜሪካ ሳይንቲስቶች የተደረጉ የጥናት ውጤቶች ከአስደንጋጭ በላይ ናቸው - አጠቃቀም በካርቦን የተያዙ ጣፋጭ መጠጦች በየአመቱ ወደ 184,000 ለሚጠጉ ሰዎች ሞት ምክንያት ነው ፡፡ የጥናቱ አካል እንደመሆናቸው መጠን አሜሪካኖች በስኳር ፣ በልብ ህመም እና በካንሰር በሽታ የመሞትና የአካል ጉዳትን ያጠኑ ሲሆን እነዚህም በተጨመሩ የስኳር መጠጦች አ
አይስክሬም ከአልኮል ጋር-የሚጠበቅ ጥሩ ውህደት
ብዙ ሰዎች በአንድ ወቅት ፣ በተለይም በማይቋቋሙት ሞቃታማ የበጋ ቀናት ፣ በአይስ ክሬማቸው ውስጥ ጥቂት አልኮል እንደጨመሩ ይቀበላሉ ፡፡ እንደ እውነቱ ከሆነ እንዲህ ያሉት አይስክሬም ለረጅም ጊዜ ተፈጥረው በጣም ትንሽ የሆነ የአልኮል መጠጥ ይይዛሉ ፣ በጭንቅ ማሽተት ይችላሉ ፣ ግን አሁንም አስማታዊው የጣፋጭ ጣዕም ትንሽ ዱካ ይተዋል ፡፡ ወይም ስለዚህ የአልኮል አይስክሬም እስከ ቅርብ ጊዜ ድረስ ነበር ፡፡ ዛሬ ጣፋጮች በሚመገቡበት ጊዜ ሰክረው ከፈለጉ በቀላሉ የሚመርጡት አዲስ አይስክሬም አለ ፡፡ Tipsy Scoop በሚዞር ውጤት አድናቂዎቹን ያስደንቃቸዋል - አንዳንድ ጊዜ አንድ አገልግሎት ብቻ እንኳን ፡፡ ፈጣሪዎቹ እንደሚናገሩት አንድ ትንሽ ጎድጓዳ ሳህን ከአልኮል መጠጥ ጋር ከቀላል ቢራ ጋር እኩል ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ይህ በአጠቃላይ አልኮ
ፓንሴታ - እንዴት እንደሚዘጋጅ እና እንዴት እንደሚበላ?
በተጣራ ምግብነታቸው ዝነኛ የሆኑት ፈረንሳዊው fsፍ ምናልባትም ፓስታ ፣ አንፓፓስቲ እና ፒዛ በማዘጋጀት በጣም የሚታወቁት የጣሊያኑ ባልደረቦቻቸው የሚያደርጉትን እንቅስቃሴ አይተው ይሆናል ፡፡ ወይም በሌላ መንገድ ለማስቀመጥ - በጣም የተወሳሰበ ፣ የተራቀቀ ወይም የተራቀቀ ምንም ነገር የለም… ግን ፈረንሳዊው በዓለም ዙሪያ እውቅና ያጡ ጣፋጭ ምግቦች ስለሆኑት የጣሊያን የስጋ ውጤቶች ምን ይላሉ?
ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ከአልኮል የበለጠ ደስታን ይሰጡናል
ደስታን ለመግለጽ አስቸጋሪ ነው ፡፡ የደስታ ማዕበል ፣ ጸጥ ያለ እርካታ ፣ እርካታ እና ደስታን ያመጣል ማለት ይቻላል ፡፡ ለአንዳንዶቹ ደስታ በሕይወት ውስጥ ባሉ ትናንሽ ደስታዎች ምክንያት ሊሆን ይችላል ፣ ሌሎች በጋራ ፍቅር ደስተኛ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ እና ሌሎችም - የህልሞቻቸውን እውን ማድረግ ፡፡ ሆኖም ፣ ምግብ እንዲሁ በሰው ልጅ ደስታ ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል ፡፡ አዲስ ጥናት እንደሚያሳየው 65 በመቶ የሚሆኑ ደስተኛ ሰዎች በቀን ከ 240 ግራም በላይ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ይመገባሉ ፡፡ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች የማዕድን ፣ የቪታሚኖች እና የፋይበር ምንጭ በመሆናቸው ለሰውነታችን በጣም ጠቃሚ እንደሆኑ ከጥንት ጀምሮ ይታወቃል ፡፡ እንደ የስኳር በሽታ ፣ አኔአክራሪዝም ፣ ስትሮክ እና የልብ ህመም ካሉ በርካታ በሽታዎችን ይከላከላሉ ፡
ከአልኮል ጋር ምግብ ማብሰል-ምን ማወቅ አለብን?
- አንድ ብርጭቆ ቀላል ቢራ ውሃ ውስጥ ሲጨመር የተቀቀለ ድንች የበለጠ ጥሩ መዓዛ ይኖረዋል ፤ - ምግብ በሚበስልበት ጊዜ 200 ሚሊ ሊትር ነጭ የወይን ጠጅ እና አንድ የባሕር ወሽመጥ ቅጠል ካከሉ ቋሊማዎቹ የበለጠ ቅመም የበዛ ጣዕም ያገኛሉ ፡፡ - አንድ የሾርባ ማንኪያ ነጭ ወይን ጠጅ በውኃ ውስጥ ከተጨመረ የዓሳ ሾርባ የበለጠ ጣፋጭ ይሆናል ፡፡ - የዓሳ ቅርፊቶች በዱቄት ፣ በቢራ እና በእንቁላል ገንፎ ቢመገቡ የበለጠ ጣፋጭ ይሆናሉ ፡፡ - ከማቅረብዎ በፊት አንድ የሾርባ ማንኪያ ነጭ ወይን ጠጅ ከተጨመረ ሾርባው የበለጠ ጥሩ መዓዛ ይኖረዋል ፡፡ - ዱቄቱን በሚሰቅሉበት ጊዜ የሾርባ ማንኪያ የሮማን ማንኪያ ካከሉ ፣ በሚጠበሱበት ጊዜ ብዙ ስብ አይቀባም ፡፡ - የስጋ ምግቦችን በማብሰያው መጨረሻ ላይ ትንሽ አልኮሆል ከተጨመረ ፣ ከመጠን
