ስፒናች ፣ ዶክ እና Sorrel ን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል

ቪዲዮ: ስፒናች ፣ ዶክ እና Sorrel ን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል

ቪዲዮ: ስፒናች ፣ ዶክ እና Sorrel ን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል
ቪዲዮ: ለአምሮ እድገትና ክብደት ለመጨመር 6ወር+ 2024, ህዳር
ስፒናች ፣ ዶክ እና Sorrel ን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል
ስፒናች ፣ ዶክ እና Sorrel ን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል
Anonim

በለበስም ሆነ በስጋ በተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ እራሳችንን የምንቀጠቀጥ ከሆነ አንድ ነገር ሁልጊዜ የሚጎድል ሆኖ እናገኘዋለን ፡፡ ምርቶቹ ምን እንደሆኑ ፣ በሁሉም ነገር ውስጥ ምን ያህል እንደተቀመጠ ፣ በየትኛው ቅደም ተከተል እንደተጨመረ ፣ እንዴት እንደሚቆርጡ እና በየትኛው ኮንቴነር ውስጥ እንደሚሰበስቡም ያብራራሉ ፣ ነገር ግን ስለ ጽዳቱ መረጃ የትም አናገኝም

ለጀማሪ የቤት እመቤት እነዚህ ነገሮች እንደ ‹ግልፅ› አይደሉም ፡፡ የበለጠ ልምድ ላላቸው ሰዎች ይህ ለመጥቀስ ምንም ትርጉም የማይሰጥ ሂደት ነው ፡፡ ሆኖም እንደ ደረቅ ምግብ ቅመማ ቅመም እና ስብ ካልሆነ በስተቀር በምግብ ላይ የተጨመረው ነገር ሁሉ አስቀድሞ መታጠብ እና ማጽዳት እንዳለበት ለማጣራት ፡፡

ኪሴሌቶች
ኪሴሌቶች

ስጋው እንኳን ወደ ምግብ በሚታከልበት ጊዜ አስቀድሞ በደንብ ይታጠባል ፡፡ ደግሞም ፣ እሱ ከመጋዘን ፣ ከመጋዘን ውስጥ ከመሆኑ በፊት ፣ ከዚያ በፊት ያልታሸገው ነው ፡፡ እሱ በብዙ እና በብዙ ሰዎች ይነካል እና አብዛኛዎቹ ጓንት ቢይዙም ፣ ቀድመው ማጠብ ጥሩ ነው ፡፡

አትክልቶች እንዲሁ ይዘጋጃሉ - አብዛኛዎቹ ተላጠዋል ፣ ይህም በጣም የተበከለውን ክፍል ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ግን እነዚያ አንድ ነጠላ ሽፋን ያልተወገዱ ቅጠላማ አትክልቶችን እንዴት ያፅዳሉ?

የስፕሪንግ ሰላጣ
የስፕሪንግ ሰላጣ

እንደነዚህ ያሉ ናቸው ስፒናች, መትከያ እና sorrel. ለማፅዳት በጣም ቀላል ናቸው ፡፡ እያንዳንዱን ቅጠል በተናጠል ላለማጠብ ለ 20 ደቂቃዎች በውኃ ማጠባቸው ጥሩ ነው - በጣም ረጅም ጊዜ ይወስዳል።

በአንድ ትልቅ ሳህን ውስጥ ሁሉንም ቅጠሎች አኑር እና ውሃ ሙላ ፡፡ በዚህ መንገድ አፈሩ ካለ ፣ ታጥቧል ፡፡ በውሃው ውስጥ ብዙ አሸዋዎች ካሉ ፣ የአሰራር ሂደቱን ይድገሙት።

ላፓድ
ላፓድ

ከዚያ አትክልቶችን ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ፡፡ እውነተኛው ክፍል አትክልቶችን መቁረጥ ሲጀምሩ ይመጣል ፡፡ ስፒናቹ ሥሮቹን ተወግዷል (አንዱን ከሥሩ ጋር ከገዙ) እና አብዛኛዎቹ ግን ጠንካራ ስለሆኑ ግንዶቹ ፡፡ ግቡ ቅጠሉን ራሱ ማቆየት ነው ፡፡

በመትከያ እና በሶር ፣ በቅጠሉ መሃከል ያለውን ጠንካራ ሽቦ ያስወግዱ (ካለ) እና በመቀጠልም ትክክለኛውን የማብሰያውን ክፍል ይቁረጡ ፡፡ አትክልቶችን ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ብትቆርጧቸው እነሱን ማስወገድ አይችሉም ፣ ግን ከቀረ እና ከዚያ ከቀረው በበለጠ ጠንከር ብሎ ቢያኝ ስሜቱ ደስ የማይል ነው ፡፡

አረንጓዴ ቅጠላማ አትክልቶች ያደጉበትን የአፈር ንፅህና ከተጠራጠሩ ቅጠሎችን በትንሽ ኮምጣጤ በውኃ ፈሳሽ ውሃ ውስጥ ማጠጣት ይችላሉ ፡፡ ለ 1 ሰዓት እንዲጠጡ ያድርጉ ፣ ከዚያ በኋላ እነሱን ማጠብ ያስፈልግዎታል ፡፡

እና በመጨረሻም ፣ ስፒናችም ሆነ መትከያ እና ጥንቆላ ረዘም ላለ ጊዜ ምግብ ማብሰል አይችሉም ፡፡ ለማብሰያ በጣም የተጋለጠው ስፒናች ነው; ለመትከያው የሚወስደው ጥቂት ደቂቃዎችን ብቻ ነው ፣ እና ጥንቆላውን በጭራሽ ወደ ከፍተኛ የሙቀት መጠን አለማስገባት እና አዲስ ቢበላው የተሻለ ነው ፡፡

የሚመከር: