2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
መጋገሪያዎች - በጣም ጣፋጭ እና ተፈላጊ ናቸው ፣ ግን ለአንዳንዶቹ የተከለከሉ ናቸው ፡፡ በተለያዩ ምክንያቶች ልንርቃቸው እንችላለን-በስዕሉ ምክንያት ወይም ሰፍረው በመፍራት ፡፡ የትኛዉም መደብር ብንገባ ሁሉም በዙሪያችን ይገኛሉ የተለያዩ አይነቶች እና ቅርጾች ፡፡
በእንቅስቃሴ ላይ ከሚያስከትለው ውጤት አንስቶ እስከ አፍሮዲሺያስ ድረስ እስከሚያስችላቸው ድረስ ስለ ጣፋጮች ብዙ አፈ ታሪኮች አሉ ፡፡ የትኛው እውነት ነው የትኛው አፈ ታሪክ ነው?
ጣፋጭ ልጆች ከመጠን በላይ ንቁ እንዲሆኑ ያደርጋቸዋል - ይህ የተጣራ አፈታሪክ ነው ፡፡ ምርምር በልጆች ላይ ጣፋጮች እና ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ አጠቃቀም መካከል ምንም ዓይነት ግንኙነት አላገኘም ፡፡ ከተከታታይ ሙከራዎች በኋላ የሳይንስ ሊቃውንት መንስኤው በጂኖች ውስጥ እንጂ ከረሜላ ውስጥ አይደለም የሚል ድምዳሜ ላይ ደርሰዋል ፡፡
በእንቅስቃሴ እና በጣፋጭ ነገሮች መካከል ግንኙነትን የሚገነባው ነገር ብዙውን ጊዜ ልጆች በበዓላት ላይ ብዙ ጣፋጮች ሲመገቡ ነው ፣ በእውነቱ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ያደርጋቸዋል ፡፡
ቸኮሌት ሌሊቱን ሙሉ እንዲተኙ አያደርግም - እሱ እንዲሁ ተረት ነው ፡፡ አንዳንድ ሰዎች በውስጡ በያዘው ካፌይን ምክንያት ይርቃሉ ፣ ነገር ግን መጠኑ በጣም ትንሽ ስለሆነ እንቅልፍን የማስወገድ እድሉ ሰፊ ነው ፡፡
አረንጓዴ ክኒኖች አፍሮዲሺያክ ናቸው - እነዚህ ሀሳቦች ባለፈው ክፍለ ዘመን ከ 70 ዎቹ ጀምሮ ናቸው ፡፡ አረንጓዴው ቀለም እንደ አፍሮዲሲያክ ለምን እንደታሰበ ማንም አያውቅም ፣ አንድ ፅንሰ-ሀሳብ ብቻ በጥንት ዘመን ከመራባት እና ከፍቅር ጋር ያገናኛል ፡፡
እውነት ነው ጃማ ያለማቋረጥ የምንበላ ከሆነ በጥርሶቻችን ላይ ችግር ይገጥመናል ፡፡ አንዳንድ ሰዎች ከጥርስ ሀኪሙ ጋር ተደጋጋሚ ስብሰባዎችን ለማስቀረት ጣፋጮቹን ሙሉ በሙሉ ለመተው ዝግጁ ናቸው ፡፡
የካሪስ መንስኤ በእውነቱ በሰው አፍ ውስጥ የሚኖር ባክቴሪያ ሲሆን ይህም የስኳር እና የአሲድ ንጥረ ነገርን የሚበላሽ ሲሆን ይህም የጥርስ መቦርቦርን ያበላሸዋል ፡፡
ጣፋጮች የተሻለ ስሜት እንዲሰማን ያደርጉናል - ይህ ከእንግዲህ ተረት አይደለም ፣ ግን ፍጹም እውነት ነው። አንድ ወይም ሁለት ቾኮሌት ለመብላት በቂ ነው ፣ እና የበለጠ ምቾት ይሰማናል ፡፡
ምክንያቱ ቸኮሌት ሲመገቡ በሚለቀቁት ኢንዶርፊኖች ውስጥ ነው ፡፡ ይህ በሌሎች የጣፋጭ አይነቶች ላይ አይተገበርም ፣ ግን በአጠቃላይ ጣፋጮች አስደሳች ናቸው እናም ስሜታችንን ለመቀየር ይህ በቂ ነው ፡፡
የሚመከር:
ስለ የቀዘቀዙ ምግቦች አፈ ታሪኮች እና እውነታዎች
ርዕሱ ለ የቀዘቀዙ ምግቦች እና ምርቶች ከቅርብ ዓመታት ወዲህ በጣም ወቅታዊ ከሆኑት ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ለእያንዳንዱ የቤት እመቤት በጣም ምቹ የሆኑት እነዚህ ምርቶች ስለ አጠቃቀማቸው ብዙ አፈታሪኮች እና አፈ ታሪኮች እንዲፈጠሩ ያደርጉታል ፣ አንዳንዶቹም ሙሉ ውሸቶች ናቸው ፡፡ ማቀዝቀዣው የቤት ውስጥ ወሳኝ ክፍል ነው። ምንም እንኳን መጠኑ አነስተኛ ቢሆንም እንኳ በንቃት ጥቅም ላይ ይውላል እና ያለ ጥርጥር ትልቅ ምቾት ነው። ምርቶችን ማቀዝቀዝ መደበኛ አሰራር ነው። ሆኖም ፣ እሱ ብዙ የተሳሳቱ አመለካከቶችን ያስገኛል ፣ ስለሆነም የማንኛውንም ምርት ጥራት እና ጥቅሞች ሊያበላሸው ይችላል። በጣም የተለመዱ አፈ ታሪኮች እና በስተጀርባ ያሉ እውነታዎች እነሆ ሁሉም ምርቶች በረዶ ሊሆኑ ይችላሉ። በተግባር - አዎ ፣ ግን የለብዎትም ፡፡ ምክንያ
ስለ ካቪያር አፈ ታሪኮች እና እውነታዎች
ካቪየር በጣም ጣፋጭ ብቻ ሳይሆን በጣም ጠቃሚ ምርትም ነው ፡፡ እሱ ደግሞ በጣም ውድ ደስታ ነው ፣ ይህም በመቆሚያዎቹ ላይ ወደ ብዙ አጠራጣሪ ካቪያር ይመራል ፡፡ ምርጫዎን እንዴት እንደሚያደርጉ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለ ካቪያር በጣም የተለመዱ አፈ ታሪኮች አንዱ ጥቁር ከቀይ የበለጠ ጠቃሚ ነው ፡፡ ቀለማቸው ምንም ይሁን ምን ካቪያር ተመሳሳይ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፡፡ በጥቁር ካቪያር የወለዱት ስተርጀኖች ከጊዜ ወደ ጊዜ እየቀነሱ በመሆናቸው የዋጋው ልዩነት ተብራርቷል ፡፡ ቀይ ካቪያር ከባህር እስከ ወንዞች ድረስ አስቸጋሪውን መንገድ ከተሻገረ በኋላ ከሚበቅሉት ሳልሞኖች እና መሰል ዓሦች የተገኘ ሲሆን ከተከፈለ በኋላ ከሚሞቱበት ነው ፡፡ ስተርጅኖች በአሥራ አምስት ዓመታቸው ወደ ወሲባዊ ብስለት አይደርሱም ፣ ለመቶ ዓመ
ሻይ - እውነታዎች እና አፈ ታሪኮች
ስለ ሻይ እና ስለ ጠቃሚ ባህሪያቱ እና ስለ አተገባበሩ ብዙ ተጽ hasል። እንደ አለመታደል ሆኖ ፣ በሕዝብ ቦታ ውስጥ የሚዘዋወረው አብዛኛው መረጃ ቢያንስ ቢያንስ ትክክለኛ ነው ፣ እና በአንዳንድ ሁኔታዎችም ፍጹም የማይረባ ነው። ስለ ሻይ ስላሉት ትልልቅ የተሳሳቱ አመለካከቶችን እንመርምር ፡፡ MYTH - ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ እውነተኛ ሻይ ናቸው እውነተኛ ሻይ ጥቁር ፣ አረንጓዴ ፣ ነጭ እና ባህላዊ ቻይንኛ oolong ነው ፡፡ እነሱ ብቻ የተሠሩት ከሻይ ተክል (ካሜሜል ሲኔሲስ እፅዋት) ነው ፡፡ በሌላ በኩል ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ የሚዘጋጁት በሙቅ ውሃ የተቀላቀሉ የደረቁ አበቦችን ፣ ዕፅዋትን ፣ ዘሮችን ፣ ሥሮችንና ቅጠሎችን በመፍጨት ነው ፡፡ ለእነሱ የበለጠ ትክክለኛ ቃል “የዕፅዋት መረቅ” ይሆናል ፡፡ እውነታ - አረንጓዴ ሻይ ካፌይን
ስለ ውሃ እውነታዎች እና አፈ ታሪኮች
በምድር ላይ ሕይወት የመጣው ከውሃ ነው ፡፡ የሰው አካል ራሱ ¾ ውሃ ነው እናም ሰውነታችን ደጋግሞ እንደገና እንዲራባ ለማድረግ በቂ መጠን ያለው ቋሚ ውሃ መውሰድ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ውሃ ወሳኝ ከመሆኑ በተጨማሪ ወገባችንን ቀጭን እንድናደርግ ያስችለናል ፡፡ የመጠጥ ውሃ ብዙውን ጊዜ የረሃብ ስሜትን ያዳክማል ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ ወደ ሳላይን ወይም ከረሜላ እሽግ እንድንደርስ ያደርገናል። ጥናቶች እንደሚያረጋግጡት ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት 2 ብርጭቆ ውሃ ለ 2 ወራቶች ጥቂት ፓውንድ የሰውነታችንን ክብደት መውሰድ ይችላሉ ፡፡ ሆኖም ፣ ሰፊ ተወዳጅነትን ያተረፉ እና ስለ ውሃ እና ስለ መመገቡ እውነቱን የማያጠናቅቁ በርካታ የተሳሳቱ አመለካከቶች አሉ ፡፡ - የበለጠ ውሃ ፣ የተሻለ ነው ይህ መግለጫ ግማሹ እውነት ነው ፣ ግማሹም
ስለ ለውዝ አፈ ታሪኮች እና እውነታዎች
በለውዝ ውስጥ ያለው ነገር ሁሉ ጠቃሚ ነውን? የጣሊያን የምግብ ጥናት ባለሙያዎች በሰዎች ዘንድ በጣም የሚወዱትን የእነዚህን ጣፋጭ ምግቦች ጠቃሚ እና ጎጂ ባህሪዎች ሁሉ በማጥናት ለዚህ ጥያቄ መልስ ለመስጠት ሞክረዋል ፡፡ ከአፈ ታሪኮች ውስጥ አንዱ ለውዝ ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ ሆኖም ይህ በጣም ትክክል አይደለም ይላሉ የምግብ ጥናት ባለሙያዎች ፡፡ ለውዝ በካሎሪ ከፍተኛ ነው እና ብዙ ባይበሉም እንኳ ብዙ ካሎሪዎችን ይቀበላሉ ፡፡ የአንድ መቶ ግራም ፍሬዎች የኃይል ዋጋ ከ 700 ኪሎ ካሎሪዎች ጋር እኩል ነው ፣ ይህም ለአማካይ ሴት በየቀኑ ከሚወስደው የካሎሪ መጠን አንድ ሦስተኛ ያህል ነው ፡፡ ግን የለውዝ ካሎሪ ይዘት በጥበብ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡ እነሱ በፍጥነት ይጠግባሉ ፣ ግን ለረዥም ጊዜ ጥቂት ካርቦሃይድሬትን እና ብዙ ሴሉ
