2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ጽጌረዳ ቁጥቋጦ የሚገኘው እርሻዎች ፣ መንገዶች ፣ ሜዳዎች እና ደኖች አቅራቢያ ነው ፡፡ ያለ እርሻ በነፃነት ያድጋል። ስለ ጽጌረዳ ዳሌ አንድ አስደሳች እውነታ የዱር አበባ ዓይነት ነው ፡፡
የዚህ ቁጥቋጦ ፍሬዎች ሥጋዊ እና ደማቅ ቀይ ናቸው ፣ ዘሮቻቸውም ፀጉራማ ናቸው እናም በግንቦት እና በሐምሌ መካከል ይሰበሰባሉ። የተሰበሰቡት ጽጌረዳ ዳሌዎች ያለ ምንም ችግር በጥላው ውስጥ እንኳን ደርቀው በአየር እና በደረቅ ቦታ ይቀመጣሉ ፡፡ በሻይ ፣ በሮዝ ወይን ወይንም በሮዝፕሪም መጨናነቅ መልክ ሊጠጣ ይችላል ፡፡
ሮዝ ዳሌ ለሰዎች ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል-ፒክቲን ፣ ሲትሪክ አሲድ ፣ ማሊክ አሲድ ፣ አስፈላጊ ዘይት ፣ ቫይታሚን ሲ ፣ ቫይታሚን ኬ ፣ ፖታሲየም ፣ ፎስፈረስ ፣ ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም እና ሌሎችም ፡፡ በትክክል በሀብታሙ ጥንቅር ምክንያት ፣ ሮዝ ዳሌዎች የተለያዩ ድርጊቶች አሏቸው ፡፡
በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ ፣ ሮዝ ዳሌዎች እንደ ቫይታሚን ምንጭ ሆነው ያገለግላሉ ፣ ይህም በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር በጣም ተስማሚ ነው ፡፡ በፔክቲን እና ታኒን ይዘት ምክንያት በጨጓራና ብሮንካይስ በሽታዎች ውስጥ ያገለግላሉ ፡፡
ሮዝሺፕ በጥሩ ሁኔታ ይሠራል የጉበት እንዲሁም በሰውነት ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ዝቅ በማድረግ የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች እንዲጠቀሙበት ምቹ ያደርገዋል ፡፡
ጽጌረዳ ዳሌዎቹ ጥቅሞች በዚያ አያቆሙም ፣ በቫይታሚን ሲ መገኘቱ እና ከሌሎች ጽጌረዳ ዳሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር በመደባለቁ ፣ አጠቃቀሙ የቀይ የደም ሴሎች መፈጠርን የሚደግፍ እና ውጤታማነትን ያሳድጋል ፡፡ የሮዝ ዘይት በጣም ጠቃሚ እና በዕለት ተዕለት ሕይወታችን ውስጥ የበለጠ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
በልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ላይ ልዩ ውጤት አለው ፡፡ ውስጥ ቫይታሚን ኬ መኖሩ ተነሳ ዳሌ መደበኛውን የደም መርጋት የሚደግፍ መሳሪያም ያደርገዋል ፡፡
ሮዝ ዳሌዎች የደም ኮሌስትሮልን መጠን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡ በሽንት ቱቦ ውስጥ የሰውነት ፈሳሾችን ፣ ድንጋዮችን ወይም ፍርፋትን በማቆየት ረገድ ጥሩ ረዳት ነው ፡፡
የተረጋገጠ የማቃጠል ውጤት አለው እና ከደም ማነስ ጋር በሚደረገው ውጊያ ተወዳዳሪ የለውም ፡፡ ቅጠሎቹ ከፍ ካሉ ወገባዎች በተጨማሪ ቃጠሎዎችን ለማከም ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡
ምክንያቱም ጽጌረዳ ዳሌ ጥንቅር ውስጥ እነዚህ ሁሉ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በደህና የተፈጥሮ ቫይታሚን ቦምብ ብለን ልንጠራው እንችላለን ፡፡ በሮዝፈሪ ሻይ ወይም በሮዝፕሬም መጨናነቅ መልክ መጠቀሙ ጥቅሞችን እና ደስታን ብቻ ያስገኝልናል ፡፡
የሚመከር:
ጥቁር ራትቤሪ - የመፈወስ ባህሪዎች እና ጥቅሞች
አይተህ ከጥቁር ፍሬ ጋር ራትፕሬሪስ ? ብዙ ሰዎች በጥቁር እንጆሪዎች ግራ ያጋቧቸዋል ፡፡ በእውነቱ ፣ ውጫዊው መመሳሰሉ በጣም ጥሩ ነው-ትልቅ ጥቁር ፍሬዎች ከሐምራዊ ቀለም እና ከቅርንጫፍ ቅርንጫፎች ጋር ፡፡ ጥቁር ራትቤሪ የቀይ ራትፕሪቤሪ እና ብላክቤሪ ብዙ ጠቃሚ ባህሪያትን ያጣመረ ሲሆን በምርት ፣ ጣዕምና ከሁሉም በላይ በጤና ጥቅሞች ይበልጣል ፡፡ ጥቁር ራፕቤሪስ ከቀይ ጋር ሲነፃፀር የበለጠ ካሎሪ ነው - ከ 100-66-60 ጋር በ 100 ግራም 72 ኪ.
የሊንደን ማር - የመፈወስ ባህሪዎች እና ጥቅሞች
ማር በሰው ልጅ ከተገኙ እና ከተጠቀመባቸው የመጀመሪያ የተፈጥሮ ምርቶች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ሙሉ በሙሉ ለመብላት ዝግጁ በሆነ መልክ የተቀበልነው ብቸኛው የተፈጥሮ ስጦታ ነው። ማር ከንብ አካል በሚወጣው ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲክ ውጤቶች ፣ በስኳር ባህሪዎች እና በውስጡ የንብ ብናኝ እና የንጉሳዊ Jelly በመኖሩ ምክንያት ማር ጠንካራ የሕክምና ባህሪዎች አሉት ፡፡ ማር የራሱ ዓይነቶች አሉት እና እያንዳንዳቸው የተወሰኑ የመፈወስ ባህሪዎች አሏቸው። የማር ዓይነቶች እንዲሁ በአፃፃፍ ፣ በመዓዛ ፣ በጣዕም እና በቀለም ይለያያሉ ፡፡ ቀለል ያሉ ዝርያዎች ለመፍጨት የቀለሉ እና ለልጆች ይበልጥ ተስማሚ ናቸው። ጨለማዎች ከፍተኛ መጠን ያለው የማዕድን ጨዎችን ስለሚይዙ ከፍተኛ የመፈወስ ውጤት አላቸው። ሥር በሰደደ በሽታዎች ውስጥ በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላሉ
የዩጎትን የመፈወስ ባህሪዎች
ወተት እና የወተት ተዋጽኦዎች ብዙ ጠቃሚ ቫይታሚኖችን ፣ ፕሮቲኖችን ፣ ካርቦሃይድሬትን ፣ አሚኖ አሲዶችን ፣ የማዕድን ጨዎችን እና ሌሎችንም ስለሚይዙ ለሰው ልጅ ልማት እጅግ አስፈላጊ ናቸው ፡፡ ትኩስ ወተት ወይም መራራ ወተት ፣ ወይም እንደ ቢጫ አይብ ፣ የጎጆ ጥብስ ወይም አይብ ፣ ወዘተ ያሉ የወተት ተዋጽኦዎች ልዩ የአመጋገብ ዋጋ ያላቸው እና በየቀኑ ሊበሉ ይገባል ፡፡ ለሰው አካል እድገት ልዩ ጠቀሜታ ግን እጅግ ጠቃሚ ከሆኑት ባሕርያቱ ውስጥ አንዱ የሆነውን የላክቶባክቲሪየም ቡልጋርኩም ስላለው እርጎ ነው ፡፡ ከቡልጋሪያ እርጎ የመፈወስ ባህሪዎች ጋር በተያያዘ ማወቅ አስፈላጊ የሆነው ይኸው ነው- 1.
የሜዳልላር የመፈወስ ባህሪዎች
የትውልድ ሀገር medlar ደቡብ ምዕራብ እስያ ናት ፡፡ በካስፒያን ባሕር እና በሰሜን ኢራን ዙሪያ ባለው ክልል ውስጥ ከሦስት ሺህ ዓመታት በላይ ያዳበረ ሲሆን ወደ 700 ግ.ክ አካባቢ ወደ ጥንታዊ ግሪክ አምጥቷል ፡፡ መጀመሪያ ላይ ፍሬዎቹ ጥቅም ላይ ውለው ነበር የመፈወስ ባህሪያቸው ፣ ግን እንደ ጣፋጭ ምግብ አይደለም። የሜዳላር ዛፍ ቅጠሎች ፣ ቅርፊት ፣ አበቦች እና ዘሮች ጥቅም ላይ ውለዋል ፡፡ Medlar በተለይ በሮማ ኢምፓየር እና በመካከለኛው ዘመን የበሰሉ ፍራፍሬዎች መብላት በጀመሩበት ወቅት ተወዳጅ ሆነ ፡፡ በአገራችን ውስጥ ከጥራሺያን ዘመን ጀምሮ አድጓል ተብሎ ይታመናል። የዚህ ተክል ጥሩ ነገር እስከ -36 ዲግሪዎች ባለው የሙቀት መጠን እንኳን በሕይወት መቆየት ነው ፡፡ በመጠን እና ቅርፅ በመለየት በእጽዋት ከ 40 በላይ የሜዳ
ቢቶች በጤና ላይ ያልታሰበ ጉዳት ይደብቃሉ! እነሱን ተመልከቷቸው
ቢት ከጣፋጭነት በተጨማሪ እጅግ በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡ ተክሉ ከመካከለኛው ዘመን ጀምሮ ለመድኃኒትነት የሚያገለግል ሲሆን ለብዙ በሽታዎች ሕክምናም ያገለግላል ፡፡ ግን እንደ አለመታደል ሆኖ በጤናችን ላይ አንዳንድ ደስ የማይል የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያመጣል ፡፡ የበሬዎች ብዛት ከመጠን በላይ መብላት ሽንትዎን ሮዝ ያደርጉታል ፡፡ እና በዩናይትድ ኪንግደም በተደረገ አንድ ጥናት መሠረት ይህ ውጤት የብረት እጥረት ባለባቸው ግለሰቦች ላይ በጣም የተለመደ ነው ፡፡ ቢትሮት በኩላሊት ጠጠር ሊያስከትሉ በሚችሉ ኦካላሬት ውስጥ የበለፀገ ነው ፡፡ የኩላሊት ጠጠር ታሪክ ከሌለዎት አደጋ ውስጥ ላይሆኑ ይችላሉ ፡፡ ምንም እንኳን ያልተለመደ ቢሆንም ቢት መብላት አለርጂ ሊያመጣ ይችላል ፡፡ ለቤቲስ ፍጆታ የሚውሉት የአለርጂ ምላሾች በሽንገላ ፣ urticaria ፣ ማሳከክ
