2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የኑቴላ ፈሳሽ ቸኮሌት ብራንድ ምናልባት በቡልጋሪያ ብቻ ሳይሆን በዓለም ውስጥም በጣም ዝነኛ ነው ፡፡ ምንም እንኳን ፈሳሽ ቸኮሌት በጣም ጤናማ ምግብ አለመሆኑ ቢታወቅም የታዋቂው የምርት ስም ማሰሮ ይዘቶች በእርግጥ ያስደነግጣሉ።
ከ 56.8% የሚሆነውን ይዘት ኑቴላ ከነጭ ስኳር የተሠሩ ናቸው ሲል ዴይሊ ሚረር ጽ writesል ፣ የምርት ስሙ ኦፊሴላዊ ድር ጣቢያም እነዚህን አኃዞች ያረጋግጣል ፡፡ አጻጻፉም የወተት ዱቄትን ፣ ሐመልመሎችን ፣ የኮኮዋ ዱቄትን እና አወዛጋቢውን የዘንባባ ዘይት ያካትታል ፡፡
የፓልም ዘይት ለካንሰር ዋነኛ መንስኤ መሆኑን በመለየቱ የፓልም ዘይት በቅርቡ በስፋት ውይይት ተደርጓል ፡፡
ግን ለእነዚህ የይገባኛል ጥያቄዎች ተጨባጭ ማስረጃ ስለሌለ ብዙ አምራቾች ወደ ምርቶቻቸው ማከላቸውን ይቀጥላሉ ፡፡
ለፈሳሽ ቸኮሌትያችን የምግብ አዘገጃጀት የኑተላ ብራንድ ምን እንደ ሆነ ያደርገዋል ፣ ከቀየርነው በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎችን የሳበ ልዩ ጣዕም እናጣለን ሲል ኩባንያው አስተያየቱን ሰጠ ፡፡
ይሁን እንጂ ከፍተኛ የስኳር ይዘት ሐኪሞችን በጣም ያሳስባል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ መጠን ጤናዎን በከፍተኛ ሁኔታ እንደሚጎዳ ይናገራሉ ፡፡
ከፍተኛ መጠን ያለው የስኳር ፍጆታ የስኳር በሽታ ተጋላጭነትን ከመጨመር በተጨማሪ ኩላሊትን የሚጎዳ እና ከመጠን በላይ ወደ ውፍረት የሚያመራ ሲሆን ከመጠን በላይ ውፍረት ደግሞ የተለያዩ የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን ያስከትላል ፡፡
ስኳር ከመጠን በላይ እንደሆንን የመጀመሪያው ምልክት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት ነው ፡፡ ይህ በኢንሱሊን ፈሳሽ ምክንያት ነው ፡፡
አንድ ትንሽ ሰው ነው ፣ የስኳር መጠኑ በፍጥነት ወደ መደበኛው ይመለሳል ፣ በዕድሜ የገፉ ሰዎች ግን ከፍተኛ የስኳር መጠን ከገባ በኋላ ለ 6 ሰዓታት ያህል ሊቆይ ይችላል።
የሚመከር:
የሸንኮራ አገዳ ስኳር ከነጭ ስኳር ጤናማ አማራጭ ነው
ወደ ስኳር በሚመጣበት ጊዜ ነጭም ይሁን ቡናማም በተቻለ መጠን ለማስወገድ እንሞክራለን ፡፡ ግን ይህ ንጥረ ነገር ለብዙ ሺህ ዓመታት የሰዎች አመጋገቦች አካል ነው ፡፡ ስኳር ከሚታወቁ አሉታዊ ተፅእኖዎች በተጨማሪ በደንብ ባይታወቅም ጥቅሞች አሉት-በአጭር ጊዜ ውስጥ ኃይልን የሚሰጥ ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት አለው ፡፡ በ fructose የበለፀገ የበቆሎ ሽሮፕን መለዋወጥ ቀላል ነው ፣ እና የበለጠ ይሞላል ፣ ይህም በፍራፍሬዝ የበለፀገ ፣ የደም ግፊትን በትንሹ ከፍ ሊያደርግ ይችላል (በአንዳንድ ሁኔታዎች ጥሩ ነገር ነው) እና ፀረ-ድብርት እምቅ አለው (አሁን ቸኮሌት የመንፈስ ጭንቀትን እንደሚፈውስ ማረጋገጫ አለን)። አንድ ሰው በየአመቱ በአማካይ 24 ኪሎ ግራም ስኳር እንደሚወስድ (በከፍተኛ ደረጃ በኢንዱስትሪ በበለጸጉ ሀገሮች ውስጥ ይህ መጠን ከፍ ያለ
ከመጠን በላይ ስኳር መብላት ለእርስዎ መጥፎ የሚሆንባቸው 4 ምክንያቶች
ስኳር እና የስኳር ምርቶች ለብዙ ሰዎች ተወዳጅ ምግብ ናቸው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ላለመናገር ስኳር እንበላለን ሳያውቁት እንኳን ፡፡ ስኳር እኛ ባላሰብናቸው ምርቶች ውስጥም ይገኛል - ለምሳሌ እንደ ወጦች ፣ ማራናዳድ እና ሌሎችም ፡፡ ምንም እንኳን ሁላችንም ያንን እናውቃለን ከመጠን በላይ ስኳር መብላት ለጤንነታችን ጥሩ አይደለም ፣ ብዙ ሰዎች በዚህ ዓይነት ምግብ ላይ ይተማመናሉ - በፍጥነት የተያዙ ምግቦች ይዘዋል ብዙ ስኳር .
ትኩረት! ከግማሽ በላይ የሚሆነው ሰላጣ እስቼሺያ ኮላይ አለው
ወደ 90% ማለት ይቻላል ሰላጣ በንግድ አውታረመረቦች ውስጥ የሚሰራጩ ናቸው በባክቴሪያ የተበከለ . እና ከመካከላቸው ከግማሽ በላይ - 61% ፣ ከእስቼቺያ ኮላይ ጋር ፡፡ ቦጎሚል ኒኮሎቭ ከገቢር ተጠቃሚዎች የሚናገረው ይህ ነው ፡፡ በገበያው ላይ የተቀመጡ 18 ዓይነት ቅጠላ ቅጠሎችን ካጠኑ በኋላ እነዚህ መደምደሚያዎች በንቁ ሸማቾች ተገኝተዋል ፡፡ የእነሱ ውጤቶች እንደሚያመለክቱት ከተጠኑት ሰላጣዎች ውስጥ በ 16 ቱ ውስጥ ወይም በ 89% ውስጥ ኮሊፎርሞች እና በ 61% ውስጥ - እና ኮላይ .
ረዘም ላለ ጋብቻ በሳምንት አንድ ጠርሙስ የወይን ጠርሙስ
ደስተኛ እና ረጅም የቤተሰብ ህይወት ሚስጥራዊ ንጥረ ነገሮችን ሁሉ ይፈልጋሉ? አሁን የተፈተነ ፣ የተጠና እና የተረጋገጠ ጠቃሚ ለእርስዎ እንገልፃለን! በመገናኛ ብዙሃን ምንም ያህል መጥፎ ነገሮች ቢነገሩ እና በፕሬስ ውስጥ ቢፃፉም ፣ በመጨረሻ ፣ አልኮል ሁል ጊዜ አስፈሪ ፣ መርዛማ እና ሱስ የሚያስይዝ አይደለም ፡፡ ጥራት ያለው አልኮልን መብላት እና ከመጠን በላይ ላለመውሰድ አስፈላጊ ነው። ሁሉም በእኛ ጭንቅላት ውስጥ ነው እና በጥቂቱ እንዴት እንደምንጠቀምበት ካወቅን የተሳካ ትዳርን ለመጠበቅ ለእኛ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ ጊዜ ለመውሰድ ይሞክሩ እና ከቤተሰብ ጓደኛዎ ጋር ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ ለመጠጥ ወይንም ለሁለት ወይን ጠጅ ለመቀመጥ ይሞክሩ ፡፡ ምን ያህል እንደተረጋጉ ፣ ምን ያህል በነፃነት ማውራት እንደጀመሩ እና ውጥረቱ እንዴት እ
ድንቅ! በዓለም ውስጥ የመጀመሪያውን የኑተላ ምግብ ቤት ከፍተዋል
ለኑተላ ፈሳሽ ቸኮሌት አፍቃሪዎች ታላቅ ዜና ፡፡ በግንቦት መጨረሻ ላይ ለጣፋጭ ፈተና የተሰጠ የዚህ ዓይነት የመጀመሪያ ምግብ ቤት ይሆናል ፡፡ ምግብ ቤቱ በአሜሪካ ቺካጎ የሚገኝ ሲሆን የቸኮሌት ጣፋጭ አፍቃሪዎችን ለሥጋና ለነፍስ ጣፋጭ ፈተናዎችን ይሰጣል ፡፡ ለኩባንያው የመጀመሪያው የሆነው ምግብ ቤቱ እንደ ሳንድዊች ያሉ አንዳንድ የተለመዱ መጋገሪያዎችን እና ባህላዊ ያልሆኑ ልዩ ልዩ ምግቦችን ያቀርባል ፡፡ ኑቴላ .
