2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-07-26 16:39
የዎል ኖት ዛጎሎች የተመጣጠነ ምግብ ንጥረ ነገር እና ጥቃቅን ንጥረ ነገሮች መጋዘን ናቸው ፡፡ ይህንን የተረፈ ምርት በቆሻሻ መጣያ ውስጥ በመጣል የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታን የመከላከል አቅማችን እናጣለን ፣ ከሁሉም በላይ ደግሞ የደም ስሮች (thrombosis) ናቸው ፡፡
የዎል ኖት ቅርፊት የልብ ችግሮችን ለመከላከል በእውነቱ በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ እና በተፈጥሯዊ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ የጤንነት እና የውበት ኃይል ያስታውሱ ፡፡
ለከፍተኛ የደም ግፊት መድኃኒቶች ማዘዣ
የዎል ኖት ዛጎሎች - 15 pcs. walnuts
ቮድካ - 5 ሊትር
ዛጎላዎቹን በደንብ ያጥቡ እና ያድርቁ ፡፡ በኢሜል ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ማስገባት እና ቮድካውን ማፍሰስዎን ያረጋግጡ ፡፡ መረቁን ለ 14 ቀናት ይተዉት።
ይህ መረቅ ለመሟሟት በሚያስችል ኮማሪን ንጥረ ነገር የበለፀገ ነው የደም መርጋት.
የለውዝ አመድ
ዋልኖት አመድ ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ቁስሎችን ፣ የፀጉር መርገጥን ለማከም ያገለግላል ፡፡ ዛሬ ደግሞ ከሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በቤት ውስጥ የዎልነድ አመድ ለማግኘት የዎልቲን ቅርፊቶችን መምታት ፣ በሳጥኑ ውስጥ ማስቀመጥ እና ማብራት ያስፈልግዎታል ፡፡
አመዱን እንደሚከተለው ይጠቀሙ-2 ስ.ፍ. ይቀልጡ ፡፡ የዎል ኖት አመድ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ወይም ጭማቂ መጠጥ ውስጥ ፡፡
ሁል ጊዜ ጤናማ እና ቆንጆ ይሁኑ!
የሚመከር:
የዎል ኖት ዛጎሎች የመፈወስ ባህሪዎች
ዎልነስ ለሜታብሊክ ሲንድሮም ፣ ለልብና የደም ሥር ችግሮች እና ለ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ መከላከያ እና ሕክምና አስፈላጊ ናቸው ፡፡ በዎልነስ ውስጥ የሚገኙት ፀረ-ብግነት ንጥረነገሮች የአጥንትን ጤና በመጠበቅ ፣ ለክብደት መቀነስ እና ከመጠን በላይ ውፍረት ለመከላከል ከፍተኛ ሚና ይጫወታሉ ፡፡ ይህ ውድ የተፈጥሮ ስጦታ ፆታ እና ዕድሜ ሳይለይ ለሁሉም የሚፈለግ መሆኑ ለማንም ሰው ምስጢር አይደለም ፡፡ ዋልኖዎች ጣፋጭ ብቻ አይደሉም ፣ ግን ያለ ማጋነን እንድንኖር ይረዱናል ፡፡ በዎል ኖቶች ውስጥ ብዛት ያላቸው ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ይዘት በመኖሩ ይህ ኖት በሕዝብ መድኃኒት ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ሁሉም ክፍሎቹ ጥቅም ላይ ይውላሉ-የዎል ኖት ቅርፊት ፣ ዋና ፣ የዎል ኖት ክፍልፋዮች ፡፡ የዎል ኖት ዛጎሎች አዎንታ
የሆድ ድርቀትን ለመከላከል በጣም ጥሩው ሕክምና-በቀን 100 ግራም ፕሪም
አሁንም ቢሆን የምግብ መፍጫ ስርዓታችን ሁኔታ በአጠቃላይ ደህንነታችን ላይ ትልቅ ሚና ሊጫወት ይችላል ፡፡ የምግብ መፍጨት ሰውነት ምግብን የሚያፈርስበት መንገድ ነው ፣ እና ስሜታዊ አካላዊ ሂደት ነው-ምትነቱን ካጣ መላው ሰውነት ይሠቃያል እናም የሚያስከትለው መዘዝ በጭራሽ አያስደስትም ፡፡ ዘመናዊ የአኗኗር ዘይቤ - በአንዳንድ የሥራ ቦታዎች ላይ እንቅስቃሴ የማያደርግ ፣ በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ የተስተካከለ ምግብ መመገብ እና ጭንቀት በተጨማሪ የአንጀት እንቅስቃሴን አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ ከጊዜ በኋላ ዘገምተኛ መፈጨት ሥር የሰደደ ችግር ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ እንደ ጭንቀት እና እንደ እብጠት ፣ የሆድ ድርቀት እና ተቅማጥ ያሉ አካላዊ ችግሮች ያሉ የአእምሮ ችግሮች ያስከትላል ፡፡ ለብዙ መቶ ዓመታት
የአረንጓዴ የለውዝ ዛጎሎች ጥቅሞች እና መተግበሪያዎች
ስለ ዋልኖዎች ጠቃሚነት በተለይም ከዛፉ የበሰለ ፍሬ ፍሬዎችን በመመገብ ለማሰብ የለመድነው ነው ፡፡ ግን በእውነቱ አረንጓዴ ዎልነስ በተወሰኑ ጉዳዮች ያን ያህል ዋጋ የለውም ፡፡ ከነዚህም ውስጥ በተለይ ለየት ያለ አካል ገና ያልበሰሉ ፍራፍሬዎች ተሰባሪ ዛጎሎች ናቸው ፡፡ የአረንጓዴ ዋልኖ ቅርፊት ከተቀሩት ፍራፍሬዎች ጋር እንደ ሻይ ፣ ዲኮክሽን ፣ ቆርቆሮ ወይም ሌላው ቀርቶ አረቄ ያሉ ጣፋጭ መጨናነቅ ከሚመስሉ ፍራፍሬዎች ጋር ፡፡ ለሙቀት ሕክምና በማይጋለጡበት ጊዜ እጅግ በጣም የበለፀጉ የቫይታሚን ሲ ምንጭ ናቸው (እነሱ ከሎሚ ፍራፍሬዎች የበለጠ ይህንን ቫይታሚን በአስር እጥፍ ይበልጣሉ) ፣ አዮዲን ፣ ተለዋዋጭ ንጥረነገሮች ፣ ቫይታሚን ቢ ፣ ኢ እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች ፡፡ የእነሱ ከፍተኛው መጠን በጣም ለስላሳ ስለሆኑ በመሳፍ መርፌ ሊወጉ
የዎል ኖት ታሂኒ የጤና ጥቅሞች
ዋልኖት ታሂኒ ከደረቀ እና ከመሬት ዋልኖዎች ተዘጋጅቷል ፡፡ ለሰው አካል የሚሰጠው ጥቅም ለሰውነት መደበኛ ሥራ አስፈላጊ የሆኑ ፕሮቲኖችን እና ቅባቶችን በተመጣጣኝ አቅርቦት ለማቅረብ ከሚስፈልጉት ነገሮች ጋር ይዛመዳል ፡፡ ዋልኖት ታሂኒ የዎል ኖት ሁሉንም የጤና ጥቅሞች ይ containsል ፡፡ ከፕሮቲኖች እና ቅባቶች በተጨማሪ በውስጡም ብረት ፣ ማግኒዥየም እና ፎስፈረስ ፣ ቢ ቫይታሚኖችን ይ .
የእንቁላል ዛጎሎች ተንኮል መተግበሪያዎች
ጥቅም ላይ መዋል ይችሉ እንደሆነ እንኳን ሳያስብ ብዙውን ጊዜ የእንቁላልን ቅርፊቶች እንጥለዋለን ፡፡ በካልሲየም እጅግ የበለፀገ ፣ የእንቁላል ቅርፊቶችን መጠቀም ይቻላል ለብዙ ነገሮች ፡፡ የእንቁላል ዛጎሎች ተንኮል መተግበሪያዎች በቀላሉ ወደ ጽዳት ሰራተኛ ሊያዞሯቸው ይችላሉ ፡፡ የእንቁላልን ቅርፊቶች በጥሩ ዱቄት ላይ መፍጨት ያስፈልግዎታል ፣ ከዚያ በፈሳሽ ሳሙና ወይም በሌላ ማጽጃ ይቀላቅሏቸው - በዚህ መንገድ ታላቅ ጽዳት ያገኛሉ ፡፡ መታጠቢያ ቤቱን ያጸዳል ፡፡ አንድ ታላቅ ነገር የእንቁላል ዛጎሎች አተገባበር በኩሽና ውስጥ - ቅርፊቱን ወደ ቁርጥራጮች ይሰብሩ እና ወደ ሰርጡ ያፈሱ ፡፡ ቀስ በቀስ ቁርጥራጮቹ ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይከፋፈላሉ እና በሰርጡ ግድግዳ ላይ በጭካኔ ይሰራሉ ፡፡ የእንቁላል ቅርፊቶች ለጓሮ አትክልቶ
