2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የአሜሪካ ሳይንቲስቶች አዘውትረው ቢራ መጠቀሙ በእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባራት ላይ ጥሩ ውጤት እንዳለው በማስታወስ እንዲሁም አስተሳሰብን ያሻሽላሉ ፡፡
ለመጠጥ የሰው ልጅ አዕምሮ ጥቅሞች በሆፕስ ውስጥ በተያዘው ፍሎቮኖይድ xanthohumol ምክንያት ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ተፅእኖ ለመፍጠር ቢራ በከፍተኛ መጠን መጠጣት አለበት ፡፡
ለማንሸራሸር የሚያስፈልገው የ xanthohumol መጠን እንዲሁ በማሟያዎች ሊቀርብ ይችላል ፡፡ በቢራ መልክ በየቀኑ ከ 2000 ሊትር በላይ ይፈልጋል ፡፡
ከኦሪገን ግዛት የመጡ የሳይንስ ሊቃውንት እንደገለጹት xanthohumol ከሜታብሊክ ሲንድሮም እና በማስታወስ ውስጥ ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያላቸውን ለውጦች ለማከም ሊያገለግል ይችላል ፡፡
ለዚህ ፍሎቮኖይድ ምስጋና ይግባው ፣ ሜታቦሊዝም የተፋጠነ ነው ፣ በጉበት ውስጥ ያሉ የሰባ አሲዶችም ቀንሰዋል ፣ የአስተሳሰብ ሂደትም በከፍተኛ ሁኔታ ተሻሽሏል ፡፡
ተመራማሪዎቹ በተለይ ለሙከራዎቹ በተዘጋጁ ማዛዎች ማለፍ ካለባቸው አይጦች ጋር ባደረጉት ሙከራ የ xanthohumol ን ጥናት አካሂደዋል ፡፡ Xanthohumol ከቀድሞዎቹ ይልቅ በወጣት አይጦች ውስጥ ይበልጥ ውጤታማ ሆኖ ተገኝቷል ፡፡
ሌላው ከጥናቱ የተገኘው ግኝት ቢራ መውሰድ ሲጀምሩ የግቢው ውጤታማነት የላቀ ነው ፡፡
ከሁለት ዓመት በፊት በተደረገ ጥናትም ቢራ ለጉንፋን እና ለጉንፋን ውጤታማ መድኃኒት ሊሆን እንደሚችል አመልክቷል ፡፡
የጃፓን የሳይንስ ሊቃውንት የቢራ ቁልፍ አካል ከሚያናድድ snoring ሊያድንዎት እንደሚችል አረጋግጠዋል ፡፡ ንጥረ ነገሩ ሁሙሎን ተብሎ የሚጠራ ሲሆን በሆፕስ ውስጥ ይገኛል ፡፡
ከሳፖሮ የህክምና ዩኒቨርሲቲ የመጡ ተመራማሪዎች እንደገለጹት የኬሚካል ውህዱ የመተንፈሻ ቫይረሶችን ለመዋጋት ውጤታማ መሳሪያ ነው እንዲሁም ፀረ-ብግነትም አለው ፡፡
የመተንፈሻ ቫይረሶች የሳንባ ምች እና የመተንፈስ ችግርን ጨምሮ ከባድ ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ በቀዝቃዛው ወራት ለቅዝቃዜ ዋና መንስኤዎች ናቸው ፡፡
በተጨማሪም በቢራ ውስጥ ያለው ንጥረ ነገር የልብ በሽታን ለመከላከል የሚያስችሉ ፀረ-ሙቀት አማቂዎችን እና ቫይታሚኖችን ይ containsል ፡፡ ሆፕስ ካንሰርን የሚዋጉ እና ቫይረሶችን በሚገድሉ ፖሊፊኖሎች የበለፀጉ ናቸው ፡፡
የሚመከር:
ሳይንቲስቶች-ዝግጁ-የተሰራ ሊጥ ጎጂ ነው
የአሜሪካ የበሽታ መቆጣጠሪያና መከላከል ማዕከል ያደረገው ጥናት እንዳመለከተው የተጠናቀቀውን ሊጥ በመደብሮች ውስጥ የሚሸጠው ከባድ የጤና አደጋ ሊያስከትል ይችላል ፡፡ ጥናቱን ያካሄዱት የአሜሪካ ሳይንቲስቶች በዚህ ዓይነቱ ከፊል ምርት ውስጥ የተካተቱት ባክቴሪያዎች ወደ አደገኛ በሽታዎች አልፎ ተርፎም መመረዝን ያስከትላሉ ብለው ያምናሉ ፡፡ ጥናቱን ያካሄደው የቡድን መሪ ካረን ሂል በሙቀት ሕክምናም ቢሆን በዚህ አይነቱ ሊጥ ውስጥ የሚገኙ ረቂቅ ተሕዋስያን ሊጠፉ እንደማይችሉ ተናግረዋል ፡፡ ስለሆነም አሁን ያለው ጥናት ሳልሞኔኔላ የተባለውን ተህዋሲያን ሊይዙ በሚችሉ እንቁላሎች ምክንያት በተጠናቀቀው ሊጥ ውስጥ ስጋት አለ የሚለውን ለረጅም ጊዜ የቆየውን አፈታሪክ አጠፋው ፡፡ አዎን ፣ ጥሬ እንቁላል አደጋ አለ ፣ ግን እዚያ ብቻ የተደበቀ አለመሆኑን
ሳይንቲስቶች-ቀይ ስጋን አትፍሩ
የምግብ ፍላጎት ያላቸው እና በደንብ የተጋገረ ስቴክ ወዲያውኑ እምቢ ካሉ ብዙ እጥፍ ይበልጣሉ ፡፡ ድራማው የቀይ ሥጋን ጉዳት ለረጅም ጊዜ ከያዘው እይታ የመጣ ነው ፡፡ ከፍ ካለ ኮሌስትሮል ፣ ከመጠን በላይ ክብደት ፣ ከስኳር ህመም ፣ ከልብ ህመም አልፎ ተርፎም ከካንሰር ጋር ተያይ linkedል ፡፡ ይህ ከበርካታ ጥናቶች በኋላ በሳይንቲስቶች እና በምግብ ጥናት ተመራማሪዎች ይገባኛል ብሏል ፡፡ ዛሬ ፣ በምግብ እና በጨረታ ሥጋ ምክንያት የሚደርሰው ጉዳት ሁሉ የተቋቋመው አስተሳሰብ ሙሉ በሙሉ መዞር ይጀምራል ፡፡ አዲስ ምርምር በጤና ላይ የሚያደርሰውን ጉዳት የሚደግፍ ምንም ማስረጃ የለም የሚለውን አስተሳሰብ አይቀበልም ፡፡ አዲሶቹ ምርቶች ለአስርተ ዓመታት ሲያጠኑ በቆዩ ልዩ ባለሙያዎች ላይ ከፍተኛ ቁጣ እየፈጠሩ ነው ቀይ ሥጋን የመመገብ ጉዳቶች .
የአውሮፓ ሳይንቲስቶች-አስፓርታሜ ደህና ነው
በአውሮፓ የምግብ ቁጥጥር ባለስልጣን እንደተገለጸው ሰው ሰራሽ ጣፋጮች አስፓስታም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፡፡ የአውሮፓ የምግብ ደህንነት ባለስልጣን ኤክስፐርቶች የአስፓራታን አጠቃቀም በሰው ጤና ላይ አደጋ አያመጣም የሚል ሀሳብ አነሱ ፡፡ “E951” በመባል የሚታወቀው አስፓርቲም አስፓርቲሊክ አሲድ ፣ ፊኒላላኒን እና ቸል የማይባል ሜታኖል ብዛት አለው አስፓርቲሊክ አሲድ አዲስ ዲ ኤን ኤ የመፍጠር ሃላፊነት ያለው እና በአዕምሮ ውስጥ እንደ ኒውሮአስተላላፊ ሆኖ የሚሰራ አሚኖ አሲድ ነው ፡፡ ፔኒላላኒን ታይሮሲን እና ኒውሮአስተላላፊዎችን ለማቀላቀል እንደ ማነቃቂያ ሆኖ የሚያገለግል አስፈላጊ አሚኖ አሲድ ነው ፡፡ አስፓርታሜ በ 1965 በጂም ሽልተር ተዋቅሮ ነበር ፡፡ ያገኘው ንጥረ ነገር ከስኳር 200 እጥፍ ያህል ይጣፍጣል ፡፡ ከ 80 ዎቹ መጀመሪያ
የጃፓን ሳይንቲስቶች አረጋግጠዋል-ነጭ ወይን ከዓሳ ጋር ብቻ ይቀርባል
የሶምሜልተር ሕግ - ሥጋን ከቀይ የወይን ጠጅና ከዓሳ ጋር ለማቅረብ - ከነጭ ጋር በጃፓን የሳይንስ ሊቃውንት የተረጋገጠ ሲሆን ለወራት ወደ መቶ የሚጠጉ የወይን ዓይነቶች ተንትነዋል ፡፡ የባዮኬሚስትሪ ተመራማሪው ታዩኪኪ ታሙራ የተለያዩ የዓሳና የወይን ውህዶችን ለመሞከር ቀማሾችን ሰብስቧል ፡፡ ነጭ የወይን ጠጅ የዓሳውን ጣዕም እንደሚያሳምር ቀይ ሆኖ ተሻግሮ በአፍ ውስጥ ደስ የማይል ጣዕም ይተዋል ፡፡ ሳይንቲስቶች አሁንም ይህንን እውነታ ማስረዳት አይችሉም ፣ ግን ነጭ ወይን በአሳ ፣ በባህር ምግቦች እና በአብዛኛዎቹ አትክልቶች ሊጠጣ እንደሚችል ግልፅ ነው ፡፡ እያንዳንዱ ወይን ጠጅ እንዲሁ ብረት ይ,ል ፣ ነገር ግን ትኩረቱ በወይን ዝርያ ፣ በመከር ዓመት እና በመነሻው ቦታ ላይ የተመሠረተ ነው። በነጭ ወይን ውስጥ ብረት ከቀ
ግሉቲን መተው የበለጠ ወፍራም ያደርገዎታል
የፀረ-ግሉተን ሃይስቴሪያ ቢሆንም ፣ ከፓስታ ንጥረ ነገር ላይ የሚደርሰው ጉዳት ከተረጋገጠ እጅግ የራቀ ነው ፡፡ የግሉቲን መተው ለአለርጂ ላሉ ሰዎች ወይም በግሉተን አለመቻቻል ለሚሰቃዩ ሰዎች አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፣ ግን በቀላሉ ሊበሉት ለሚችሉት በምንም መንገድ አስፈላጊ አይደለም ፡፡ ሆኖም ፣ ይህ ከግሉተን ነፃ የሆኑ ምግቦችን እንዲጀምሩ ይህ ብዙ እና ብዙ ሰዎችን አያግድም ፡፡ በእርግጥ ፣ የኋለኛው ሰው ከተገነዘበ በኋላ የመመገብ ልምዶቻቸውን እንደገና ሊያስብ ይችላል ፣ በአዲሱ ጥናት መሠረት ከ gluten ነፃ የሆነ አመጋገብ ወደ ውፍረት ሊመራ ይችላል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ንጥረ ነገሩ የሌላቸው ምርቶች ከጉልት አጋሮቻቸው የበለጠ ብዙ ቅባት ያላቸው አሲዶችን እና ቅባቶችን ጨምሮ ከፍተኛ የኃይል ይዘት አላቸው ፡፡ ጥናቱ የቀረበው
