2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ከቀይ የወይን ጠጅ ብዙ ጠቃሚ ባህሪዎች ከጥንት ጀምሮ ይታወቃሉ ፡፡ የጥንት ግሪኮች እንደ ፀረ-ተውሳክ ይጠቀሙ ነበር ፣ እናም ሂፖክራቲዝ በብራናዎቹ ውስጥ እንደ ቶኒክ እና ጤናማ መጠጥ አድርገው ገልፀውታል ፡፡
በርካታ ሳይንሳዊ ጥናቶች ወይን በጣም ጤናማ ከሆኑ መጠጦች አንዱ መሆኑን ያረጋግጣሉ ፡፡ የመጠጣቱ ጠቃሚነት በ ‹ሬቬራቶሮል› ውህደት ምክንያት ነው - ነፃ ነክዎችን ያራግፋል ፡፡
አነስተኛ መጠን ያለው የወይን ጠጅ በሰውነት ላይ በጎ ተጽዕኖ ሊያሳድርና ብዙ የጤና ችግሮችን ይዋጋል ፡፡
1. የኮሌስትሮል መጠንን በ 9% ይቀንሳል;
2. ከልብ ድካም እና ከስትሮክ ይከላከላል - ለፖሊፊኖሎች ምስጋና ይግባውና የደም ሥሮች ተለዋዋጭነትን ይጠብቃል ፡፡
3. ቀይ የወይን ጠጅ በስኳር በሽታ እና በደም ማነስ ላይ እንደ መከላከያ ሰክሯል - ደምን ያነፃል እና የደም ስኳር መጠንን ያስተካክላል;
4. ገለልተኛ ኢንፌክሽኖችን - በሳይንሳዊ ምርምር መሠረት በሳምንት 14 ብርጭቆ ብርጭቆዎች በቫይረስ የመያዝ አደጋን በ 40% ይቀንሳሉ ፡፡
5. እንደ ዳይሬክቲክ ይሠራል;
6. አካላዊ ጽናትን ይጨምራል;
7. ሜታቦሊዝምን የሚያነቃቃ እና ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል - ቀይ የወይን ጠጅ የስብ ህዋሳትን እድገትና ብስለት የሚገቱ ንጥረነገሮች አሉት ፡፡
8. በውስጡ የያዘውን ሜላቶኒን በማግኘቱ እርጅናን ዘግይቷል;
9. የጨጓራና ትራክት መቆጣት ላይ የሚደረጉ ውጊያዎች;
10. ከአተነፋፈስ ኢንፌክሽኖች ይከላከላል;
11. ሥር የሰደደ ኒውሮሲስ የሚመከር;
ከተወሰነ ጊዜ በፊት ፈረንሳዊው ሀኪም ሰርጌ ሬኖ እንደዘገበው በፈረንሣይ ውስጥ የልብ ድካም ከአሜሪካ ጋር ሲነፃፀር በ 40% ያነሰ ነው ፡፡ ምክንያቱ ደግሞ ፈረንሳዮች ብዛትና ጥራት ያለው ወይን ጠጅ ስለበሉ ነበር ፡፡
የአርዘ ሊባኖስ - ሲና ሜዲካል ሴንተር ሐኪሞች ወይን ጠጅ የኢስትሮጅንን መጠን የሚቀንስ እና የካንሰር ህዋሳትን የመያዝ እድልን እንደሚቀንስ ደርሰውበታል ፡፡
ከናቫሬ የመጡ የሳይንስ ሊቃውንት ባደረጉት ጥናት ወይን ጠጅ መጠጣት የድብርት አደጋን ይቀንሰዋል ፡፡ ጥናቱ እንደሚያሳየው በቀን ከ 5 እስከ 15 ግራም የወይን ጠጅ ለዲፕሬሽን ተጋላጭነትን በአንድ ሦስተኛ ቀንሷል ፡፡
ቀይ ወይን ከነጭ የበለጠ ጠቃሚ ነው ፣ ምክንያቱም ከፍራፍሬ የተሠራ ስለሆነ ከፍ ያለ የፖሊፊኖል ይዘት አለው ፡፡ ነጭ ወይን ጠጅ በሳይቲቲስ እና በፒሌኖኒትስ በሽታ ይረዳል ፡፡ እንደ ሻምፓኝ ያሉ ቀለል ያሉ ነጭ ወይኖች ልብን ያጠናክራሉ እንዲሁም የደም ዝውውርን ያነቃቃሉ ፡፡
የሚመከር:
ደካማ የአመጋገብ ውጤቶች
አንዳንድ ጊዜ አንድ ነገር የተሳሳተ መሆኑን የሚጠቁሙ ምልክቶች በጣም ዘግይተው ይመጣሉ - ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል ፣ ኃይል ይሰማዎታል ፣ ለሁሉም ነገር ሙድ ውስጥ ነዎት ፡፡ እንደ ራስ ምታት ፣ የማያቋርጥ ድካም ፣ የአፍንጫ ደም መፍሰስ ፣ የደም ግፊት ፣ የማያቋርጥ የስሜት መለዋወጥ እና ብዙውን ጊዜ ድካም ያሉ ችግሮች እንዲሁ ባልተጠበቀ ሁኔታ ይታያሉ ፡፡ ከዚያ እያንዳንዳችን መጨነቅ እንጀምራለን እናም በእሱ ላይ ምን እየደረሰ እንደሆነ ለማወቅ ሀኪሙን ለመጠየቅ እንወስናለን ፡፡ ከፈተናዎች በኋላ ታካሚው የደም ስኳር መጠን መደበኛ አለመሆኑን ፣ ደሙ “እንደሚዘል” እና ተገቢ ያልሆነ ምግብ በመመገቡ ምክንያት ይህ ሁሉ ጭንቀትና ተሞክሮ ያያል ፡፡ ለድሃው ውጤት ምክንያቱን እስኪያውቁ ድረስ ብዙ ጊዜ ያልፋል እናም ጭንቀቱ ይጨምራል ፡፡ ይህ ሁሉ
ሄሊኮባፕር ፓይሎሪ ከዕፅዋት ጋር የሚደረግ አያያዝ
ሄሊኮባተር ፒሎሪ ጥገኛ ተህዋሲያን አሞኒያ የሚያመነጨው እና የሆድ አሲዶችን ገለል የሚያደርግ ኢንዛይም ዩሪያን የያዘ ባለ ጠመዝማዛ መልክ ሲሆን ባክቴሪያዎቹ በጨጓራ ህዋስ ሽፋን ውስጥ ወይም በሆድ ውስጥ በሚወጣው የሆድ ሽፋን ላይ እንዲበቅሉ ስለሚያደርግ እብጠት ያስከትላል ፡፡ ወደ 29 የሚጠጉ የተለያዩ የሄሊኮባተር ፓይሎሪ ዝርያዎች አሉ ፡፡ ከዓለም ህዝብ 50 በመቶው በዚህ ባክቴሪያ በተበከለ ምግብ ፣ ውሃ ወይም የቅርብ ግንኙነት (መሳም) ይጠቃል ተብሎ ይገመታል ፡፡ በጥናቱ መሠረት ቱርሚክ ፣ ሊሎሪስ ፣ ቲም ፣ ኦሮጋኖ እና የመጨረሻው ግን ቢያንስ ነጭ ሽንኩርት እና ሽንኩርት የሄሊኮባተር ፒሎሪ ውጤትን በእጅጉ ሊቀንሱ ይችላሉ ፡፡ የኦሮጋኖ ዘይት .
የ Varicose ደም መላሽ ቧንቧዎችን በደረት እጢዎች አያያዝ
የ varicose ደም መላሽዎች በጣም የተለመዱ በሽታዎች ናቸው እና ሥነ-ምግባሩ ውስብስብ ነው-የዘር ውርስ ፣ የአኗኗር ዘይቤ ፣ ከመጠን በላይ ክብደት ፣ ጠባብ ጫማዎች ፣ ካልሲዎች ፣ ሱሪዎች ወይም መንስኤ ከባድ በሽታ ሊሆን ይችላል ፡፡ የ varicose ደም መላሽዎች የመዋቢያ ጉድለት ብቻ አይደሉም - አንዳንዶች እንደሚያምኑት ፣ ግን የልብና የደም ቧንቧ ስርዓት በጣም ከባድ ችግር ነው ፡፡ ሴቶችም ሆኑ ወንዶች በዚህ በሽታ ይሰቃያሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች በታችኛው እግሮች ላይ ይታያሉ ፡፡ ምንም እንኳን የማያቋርጥ ቢሆንም በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉት ከተፈጥሯዊ ምርቶች የሚዘጋጁ መድኃኒቶችን በመጠቀም በሽታው ይነካል ፡፡ ውድ መድሃኒቶችን ሊተኩ እና በቤት ውስጥ ሊሠሩ ይችላሉ ፡፡ አንድ እንደዚህ
ሁለት ጊዜ የበለፀገ የወይን መከር የወይን ዋጋን ይቀንሰዋል
የወይን ጠጅ አምራቾች በዚህ አመት በእጥፍ የበለፀገ ምርት እንደሚጠብቁ ይጠብቃሉ ፡፡ በግምታቸው መሠረት ወደ 100 ሚሊዮን ሊትር የሚጠጋ የበለጠ ጥራት ያለው የቡልጋሪያ ወይን ወደ ቤቶቹ ውስጥ ይፈስሳል ፡፡ የግብርና ምክትል ሚኒስትር ቫሲል ግሩድቭ እንደገለጹት የዘንድሮው የወይን መከር ከ 250,000 ቶን በላይ የወይን ወይኖች ይደርሳል ተብሎ የሚጠበቅ ሲሆን ከዚህ ውስጥ ከ 175 ሚሊዮን ሊትር በላይ የወይን ምርት ይገኛል ፡፡ በጣም አስቸጋሪ በሆኑት ሂሳቦች መሠረት እንኳን በዚህ ዓመት የሚመረተው ወይን 100 ሚሊዮን ሊትር የበለጠ ይሆናል ፡፡ ያለፈው ዓመት በብርድ እና ለወቅቱ ባልተለመደ የዝናብ አየር ምክንያት ለወይን ጠጅ አምራቾች እና ወይን ሰሪዎች እጅግ አስቸጋሪ ነበር ፡፡ ዘንድሮ በአንድ እንክብካቤ ላይ ያለው ምርት ካለፈው ዓመት
ለትክክለኛው የዱቄት አያያዝ 20 ምክሮች
እያንዳንዱ የቤት እመቤት ለቤተሰቧ ጣፋጭ ፈተናዎችን ማብሰል እና እንግዶ herን በምግብ ፈጠራዎ delight ለማስደሰት ትወዳለች ፡፡ ሆኖም እርስዎን ለመርዳት አንዳንድ ብልሃቶችን የማያውቁ ከሆነ ይህ በጣም ከባድ ስራ ሊሆን ይችላል የዱቄቱን ዝግጅት እና መነሳት ምክንያቱም በዚህ መንገድ ብቻ የምግብ አሰራርዎ የመጨረሻ ውጤት አስማታዊ ጣዕም ይኖረዋል ፡፡ የዱቄቱን ልዩ ጣዕሞች ልዩ ጣዕም ለመደሰት እምቢ አይበሉ ፡፡ ዱቄቱን ለማዘጋጀት እና ከፍ ለማድረግ ምክሮች 1.
