ለዶሮ ሾርባ ቅመማ ቅመም

2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26

የዶሮ ሾርባ የወጣት እና የአዛውንቶች ተወዳጅ ምግብ ነው ፡፡ ከትውልድ ወደ ትውልድ በሚተላለፍ የምግብ አሰራር መሠረት አያቶቻችን ያዘጋጁትን ጊዜ በናፍቆት እናስታውሳለን ፡፡

አዎን ፣ አስደናቂው የዶሮ ሾርባ በፍቅር እና በትኩረት መዘጋጀት አለበት ፣ ግን ከትክክለኛ ንጥረ ነገሮች ጋር ፡፡ በየትኛው ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዕፅዋት ለማዘጋጀት ገና ካልወሰኑ የሚከተሉትን ቁጥሮች በትክክል ማየት አለብዎት ፡፡

እዚያ ለጥንታዊው የዶሮ ሾርባ በጣም ተስማሚ ቅመሞችን ያያሉ ፣ ይህም ለጉንፋን እና ለጉንፋን በጣም ጥሩ መድኃኒት ነው ፡፡ እንደ ጉርሻ እኛ የእነዚህ ቅመማ ቅመሞች አንዳንድ የጤና ጥቅሞችን ለእርስዎ እናካፍላቸዋለን ፣ ምክንያቱም ምግቡ ጥሩ መዓዛ እና ጣዕም ብቻ ሳይሆን ጠቃሚም ነው ፡፡

ቅመሞችን ይመርምሩ እና ወደ ዶሮ ሾርባ በትክክል እንዴት እንደሚጨምሩ ይወቁ ፡፡

ባሲል

የባሲል ጣዕም ትንሽ መራራ ነው ፣ ግን እሱ ጥሩ መዓዛ አለው። ዝግጁ ፣ ደረቅ ወይም ትኩስ ከመሆኑ ከ 1-2 ደቂቃ በፊት በሾርባው ውስጥ መጨመር አለበት ፡፡ ባሲል የበሽታ መከላከያዎችን ያጠናክራል ፣ የፈንገስ በሽታዎችን ፣ ቫይረሶችን እና ባክቴሪያዎችን በመዋጋት ረገድ ጠንካራ ባህሪዎች አሉት ፡፡ በሰውነት ውስጥ ጉንፋንን እና እብጠትን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡

ከኦንኮሎጂያዊ በሽታዎች ጋር በንቃት ይሠራል ፡፡ በአስም ለሚሰቃዩ ሰዎች ጉልህ በሆነ ሁኔታ እያውለበለበ ፡፡ በመጥፎ ትንፋሽ ውስጥ በደንብ ይሠራል እና ድድውን ያጠናክራል። የሆድ መነፋትን ፣ የሆድ እከክን እና ተቅማጥን ይይዛል ፣ መፈጨትን እና እንቅልፍን ያሻሽላል ፡፡ ኮሌስትሮልን ይቀንሳል ፡፡ በ ophthalmic በሽታዎች ውስጥ ውጤታማ ነው ፣ የጥርስ እና የወር አበባ ህመምን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡

ፓፕሪካ

የቀይ በርበሬ ጣዕም በጣም ጥርት ያለ ሲሆን በትንሽ መጠን ወደ ሾርባው ይታከላል ፡፡ አስደናቂ ፀረ-ተባይ ፣ የማስታወስ ችሎታን ያነቃቃል ፣ ሁሉንም የምግብ መፍጨት በሽታዎችን ይፈውሳል ፣ ሰውነትን ያነፃል ፣ ደምን ያፋጥናል ፣ በጠንካራ ሳል ወቅት ተስፋን ያበረታታል ምግብን ለማዋሃድ ይረዳል እንዲሁም በልብ እና የደም ቧንቧ በሽታዎች ጠቃሚ ነው ፡፡

በርበሬ

የዚህ ቅመም ጣዕም ሹል ነው ፣ በትክክል ከዶሮ ሾርባ ጣዕም ጋር ይጣጣማል እና ወደ ጣዕምዎ ይታከላል ፡፡ በውስጡ በርካታ ቁጥር ያላቸውን ቪታሚኖች ፣ ፀረ-ሙቀት አማቂዎች ፣ አስፈላጊ ዘይቶችና ማዕድናትን ይ containsል ፡፡ ለምግብ መፈጨት ከሚያስችሉት ቀስቃሽ ንጥረ ነገሮች አንዱ ሰውነትን ያጸዳል ፣ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን ይረዳል ፡፡ ባክቴሪያዎችን ያጠፋል እንዲሁም ከመጠን በላይ ፈሳሽ ከሰውነት ያስወግዳል ፡፡ የምግብ ፍላጎትን የሚያነቃቃ እና የምራቅ ፈሳሽን ይጨምራል ፡፡

ሬገን

ሳህኑ ዝግጁ ከመሆኑ ከ 1-2 ደቂቃዎች በፊት በደረቅ መልክ ሊታከል ይችላል ፡፡ በፕሮቲን ፣ በስብ ፣ በካርቦሃይድሬትና በፋይበር የበለፀገ ነው ፡፡ ብዛት ያላቸው ቪታሚኖች ኤ ፣ ቢ 1 ፣ ቢ 2 ፣ ቢ 3 ፣ ቢ 6 ፣ ቢ 9 ፣ ሲ ፣ ኢ ፣ ኬ እና ማዕድናት አሉ ፡፡ ለስኳር እና ለሜታብሊካዊ ችግሮች የሚመከር። የልብ ፣ የጉበት እና የኩላሊት በሽታዎችን ይይዛል ፡፡ ቁስሎችን በተሳካ ሁኔታ ይፈውሳል።

ፓርስሌይ

አዲስ መዓዛ አለው እና አዲስ በተቆረጠ መልክ ወደ ሾርባው ይታከላል ፡፡ ለየት ያለ የቪታሚን ሲ ምንጭ ፣ አስደናቂ ዳይሬክቲክ ፣ ክብደት መቀነስን ያበረታታል ፣ ቫይረሶችን በንቃት ይዋጋል ፣ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን ለመዋጋት ይረዳል ፡፡ የምግብ ፍላጎትን እና ስሜትን ያሻሽላል። ሁኔታውን በሙቀት ፣ በሳል እና በድካም ያረጋጋዋል ፡፡

ቲም

ግልፅ የሆነ ሽታ እና ሹል የሆነ ቅመም ጣዕም አለው ፡፡ በትክክል ከዶሮ ሾርባ ጋር ተጣምሯል ፡፡ አንቲባዮቲክስ ኃይል የሌላቸውን ይረዳል ፡፡ የሆድ ፣ የጉበት በሽታዎችን ይዋጋል ፡፡ በመመረዝ ይረዳል ፣ ቁስሎችን እና ቁስሎችን ይፈውሳል። የኢንዶክሲን ስርዓትን ያድሳል እና ክብደትን መደበኛ ለማድረግ ይረዳል።

7. ታራጎን

በጣም ለስላሳ ፣ ቅመም እና ጣፋጭ ጣዕም ያለው ደስ የሚል ነው። ምግብ ከማብሰያው 1-2 ደቂቃዎች በፊት ወደ ሾርባው ይጨምሩ ፡፡ ለነርቮች ጠቃሚ ነው ፣ ደካማ ሆድ ይፈውሳል ፣ ጉበትን እና የሆድ መተንፈሻዎችን ያጸዳል ፣ ጋዝ ያስወግዳል ፡፡ በጄኒአኒየሪ ሲስተም ላይ ባሉ ችግሮች ላይ ይረዳዎታል ፡፡

የባህር ወሽመጥ ቅጠል

ጣዕሙ መራራ ነው ፣ መዓዛው መራራ ነው ፡፡ ሾርባው ከመዘጋጀቱ ጥቂት ደቂቃዎች በፊት 1-2 ቅጠሎችን ይጨምሩ ፡፡ በልብ እና በደም ሥሮች በሽታዎች የግድ አስፈላጊ።የጡንቻኮስክላላት ስርዓት በሽታዎችን ይይዛል ፣ የጨው እና ሌሎች ተቀማጭዎችን መገጣጠሚያዎች ያጸዳል ፡፡ በሰውነት ውስጥ ሜታብሊክ ሂደቶችን ያበረታታል ፣ ለቫይረሶች እና ለበሽታዎች የመቋቋም አቅም ይጨምራል ፡፡

ኑትሜግ

ቅመም የተሞላ ጣዕም ያለው እና የዶሮ ሾርባ ጣዕም በጥሩ ሁኔታ ላይ አፅንዖት ይሰጣል ፡፡ ከማቅረብዎ በፊት በተቀላቀለ ቅመማ ቅመም ውስጥ ወደ ሾርባው አስተዋውቋል ፡፡ ምግብን ለማዋሃድ ይረዳል ፣ የጨጓራ ጭማቂን ምስጢር ያነቃቃል ፣ ንፋትን እና እብጠትን ያስወግዳል ፡፡

ክሎቭስ

ጣዕሙ እየነደደና ስለታም ነው። ምግብ ከማብሰያው ጥቂት ደቂቃዎች በፊት አንድ ደረቅ ቡቃያ ወደ 1 ሊትር ሾርባ ይጨምሩ ፡፡ በጣም ይሞቃል ፣ የምግብ ፍላጎትን እና የምግብ መፍጫውን ሂደት ያነቃቃል። በሰውነት ውስጥ ንፋጭን በመቀነስ እና በሚስሉበት ጊዜ ተስፋን ለመጠበቅ ይረዳል ፡፡

ሴሊየር

እሱ ቅመም የተሞላ ጣዕም ያለው ሲሆን እንደ እቅፍ አበባ ወይም የተከተፈ ሥር ምግብ በሚበስልበት ጊዜ ወደ ሾርባው ይታከላል ፡፡ ፍሰትን ይቀንሳል ፣ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል እና ክብደትን ይቀንሳል። ስሜትን እና ጥንካሬን ይሰጣል ፣ እንቅልፍን ያሻሽላል። በሰውነት ውስጥ በሚዛመቱ በሽታዎች ይረዳል እና በሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራል ፡፡ የሰሊጥ አጠቃቀም በስኳር በሽታ እና በታይሮይድ በሽታ ውስጥ ጠቃሚ ነው ፡፡