2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ምክንያታዊ መብላት ከወንድ ኃይል ጋር ድንቅ ነገሮችን ይሠራል ፡፡ ስለሆነም ውድ አንባቢዎች በአልጋ ላይ እውነተኛ የወሲብ አትሌት እንዲኖርዎ ፣ ለግማሾችዎ ምን እንደሚያበስሉ በጣም ይጠንቀቁ ፡፡
የዚንክ ፍጆታ ለአንድ ሰው ከፍተኛ የወሲብ እንቅስቃሴ እና ኃይልን እንደሚያረጋግጥ ያስታውሱ ፡፡ ዚንክ የሚገኘው በከብት ሥጋ እና በቱርክ ፣ በባህር ዓሳ ፣ በጥራጥሬ እና በጥራጥሬ ፣ በዱባ ዘሮች ውስጥ ነው ፡፡
የወንዶች የወሲብ ኃይልን ከፍ ለማድረግ ፣ ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ እንደ ወሲባዊ ስሜት ቀስቃሽ የሚል ስም ያለው በሚወዱት የሰሊጥ ምናሌ ውስጥ ያካትቱ ፡፡
እንዲሁም ለወንዶችዎ በሮዝፕሪፕት ቅጠሎች ፣ በጥቁር አዝሙድ ፣ በዘቢብ እና ራትፕሬሪስ ፣ በጊንጊንግ ሥሮች ፣ ካሮት ፣ ፈረሰኛ ፣ በአበቦች እና በዳንዴሊየን ቅጠሎች ምግብ ለማብሰል ይሞክሩ ፡፡
ጥሩ መዓዛ ያላቸው አረንጓዴ ቅመማ ቅመሞች እና ነጣቂዎች በበርካታ የወሲብ ምግቦች ምግቦች ውስጥ ተካትተዋል ፡፡ ሌላው የፍቅር ስሜት ቀስቃሽ ሽንኩርት ነው ፡፡ በገዳማት ውስጥ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል የተከለከለ መሆኑ የአጋጣሚ ነገር አይደለም ፡፡
ትኩስ ሽንኩርት በእርግጥ ደስ የማይል ሽታ አለው ፣ ግን በትንሹ የተጠበሰ ሌላ ሙሉ በሙሉ ሌላ ነገር ነው ፡፡ የተጠበሰ ሽንኩርት ከእንቁላል ጋር ያለው ዕድል እንዲሁ በሮማዊው ባለቅኔ ኦቪድ ተዘምሯል ፡፡
እንቁላል እንዲሁ በጣም አስደሳች ምርት ነው ፡፡ ከኮጎክ ጋር ጥሬ የእንቁላል አስኳሎች የእንግሊዙ አፍቃሪ ንጉስ ሄንሪ አራተኛ አስገዳጅ ምግብ ነበሩ ፡፡
የቡልጋሪያው የቅመማ ቅመም እጅግ ኃይለኛ የማነቃቂያ ውጤት አለው። ይህ ከተወሰነ ጊዜ በፊት የተቋቋመው ከአውስትራሊያ የመጡ ሳይንቲስቶች በቡልጋሪያ ኬክሮስ ውስጥ በሚበቅለው ቅመም ውስጥ እንደ ቪያግራ ያሉ ንብረቶችን አግኝተዋል ፡፡
ፌኑግሪክ ኃይለኛ አፍሮዲሲያክ ሲሆን በቡልጋሪያ እና በሌሎች የባልካን ሀገሮች ውስጥ ጥቅም ላይ በሚውለው “ባለቀለም ጨው” የቅመማ ቅመም ውስጥ በተለምዶ ጥቅም ላይ የሚውል ንጥረ ነገር በመባል ይታወቃል ፡፡
የሚመከር:
ነጭ ሽንኩርት እና ቀይ ሽንኩርት እንዳይሸት
በአመጋገብዎ ውስጥ አዲስ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ማከል ከፈለጉ ይህ ጥሩ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ይሰጥዎታል ፣ ነገር ግን በመጥፎ ትንፋሽ ላይ መጥፎ ቀልድ ሊጫወትብዎት ይችላል ፣ ይህም አንዳንድ ሰዎችን ያስደነግጣል ፡፡ ማስቲካ ከማኘክ እና በአፍዎ ውስጥ ይህን አስከፊ ሽታ ለማስወገድ ምን ማድረግ እንዳለበት ከማሰብ ይልቅ አንድ ብርጭቆ ወተት ይጠጡ ፡፡ የወተት ተዋጽኦዎች በእርግጥ የነጭ ሽንኩርት እና የሽንኩርት መጥፎ ሽታ መንስኤ የሆነውን ሰልፈርን የያዙትን አካላት ይቀንሳሉ ፡፡ ወተት በምግብ መፍጨት ወቅት የማይበሰብሰውን የሰልፈር ሜቲል እንኳን ይነካል ፣ ስለሆነም ነጭ ሽንኩርት ከተመገባችሁ ከአንድ ቀን በኋላ እንኳን አፍዎ አስከፊ ትንፋሽ ይይዛል ፡፡ የወተቱ የስብ ይዘት ከፍ ባለ መጠን በፍጥነት ከአፍዎ መጥፎ ትንፋሽ ያስ
ትኩስ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ማከማቸት
ትኩስ ሽንኩርት የቀድሞው ሽንኩርት ብዙ ባህሪዎች አሉት ፡፡ ከአትክልቱ ከተነጠለ ወይም ከመደብሩ ከተገዛ በኋላ በፍጥነት መጠቀሙ ጥሩ ነው። ላባዎቹ በጣም ተሰባሪ እና ሊበላሹ የሚችሉ ናቸው ፡፡ ከአዲስ ትኩስ ሽንኩርት ዝግጅት ጋር የምንጠብቅ ከሆነ በመጀመሪያ አረንጓዴ ላባዎችን ማከማቸት ጥንቃቄ ማድረግ አለብን ፡፡ ከመጠቀምዎ በፊት ወዲያውኑ ታጥበው በውኃ ይታከማሉ ፡፡ ይህንን ካላስተዋልነው እነሱ ይለሰልሳሉ እንዲሁም ይለቀቃሉ ፡፡ በምንም አይነት ሁኔታ በምንም አይነት ሁኔታ ቢሆን ሽንኩርት ወጥተን በእንፋሎት ማንጠፍ ፣ መጠቅለል እና በፕላስቲክ ከረጢቶች ውስጥ ማከማቸት የለብንም ፡፡ የቀዘቀዘ ትኩስ ሽንኩርት ለማንኛውም ምግብ ትልቅ ተጨማሪ እና በክረምቱ ወቅት አዲስ የፀደይ ሰላጣዎችን ለማስታወስ ነው ፡፡ በመጀመሪያ ማጠብ አለብን ፣ እና ከዚ
6 ነጭ ሽንኩርት ነጭ ሽንኩርት ይበሉ እና በ 24 ሰዓታት ውስጥ በሰውነትዎ ላይ ምን እንደሚከሰት ይመልከቱ
እናም ለጊዜው ስለ ጤናችን ስናወራ የነጭ ሽንኩርት ሀይልን ችላ ማለት የለብዎትም ፡፡ ለክብደት መቀነስ ወይም ለአንዳንድ በሽታዎች እንደ ተፈጥሮአዊ መድኃኒት በነጭ ሽንኩርት ውስጥ ከ 24 ሰዓታት በኋላ ሰውነታችን ለዚህ ኃይለኛ ምግብ ምላሽ ይሰጣል ፡፡ 6 ጮማ የተጠበሰ ነጭ ሽንኩርት ከተመገብን በሰውነታችን ላይ ምን እንደሚሆን እነሆ ፡፡ 1. በአንደኛው ሰዓት ውስጥ ነጭ ሽንኩርት በሆድ ውስጥ ተፈጭቶ ለሰውነት ምግብ ይሆናል ፡፡ 2.
የዱር ሽንኩርት እና የዱር ነጭ ሽንኩርት የማደስ ኃይል
የዱር ነጭ ሽንኩርት (እርሾ) ፣ ከኃይለኛው ፀረ-ባክቴሪያ ፣ አንቲባዮቲክ እና ፀረ-መርዝ ባህሪዎች ጋር በእኛ ምናሌ ውስጥ ብዙ ጊዜ መኖር አለባቸው ፡፡ የእሱ ጥቅሞች በልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ላይ በጣም ጠቃሚ ውጤት አላቸው ፡፡ የዱር ነጭ ሽንኩርት የደም ግፊትን ለመቀነስ ትልቅ መድኃኒት ከመሆኑም በላይ ከስትሮክ ይጠብቀናል ፡፡ በፀረ-ኦክሳይድ ውህደቱ ምክንያት የበሽታ መከላከያዎችን በመጨመር ጥሩ የሰውነት ድምፁን ይጠብቃል ፡፡ በፀደይ መጀመሪያ ላይ በጫካ አካባቢዎች ውስጥ ይበቅላል ፣ እና አንዳንድ ጊዜ በከተማ ዳርቻዎች አካባቢዎች ውስጥ ይገኛል። እና በእጆችዎ መያዙን ለማረጋገጥ የዱር ነጭ ሽንኩርት ፣ ከዚያም የተወሰነውን የነጭ ሽንኩርት ሽታ እንዲሰማዎ በጣቶችዎ መካከል ቅጠልን ያፍሱ ፡፡ እር
ትኩስ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት አይቅቡ
የንጹህ ሽንኩርት እና የነጭ ሽንኩርት ጊዜ እየመጣ ነው ፡፡ የፀደይ ምግቦችን ለማዘጋጀት ከሚጠቀሙባቸው ዋና ዋና ምርቶች ውስጥ አንዱ ናቸው ፡፡ ምንም እንኳን ደስ የማይል መዓዛ ቢኖራቸውም ፣ ከእነሱ ጋር ያሉት ምግቦች ለመዘጋጀት ቀላል እና ከምግብ በላይ ናቸው ፡፡ እነዚህ ምግቦች በፀደይ ወቅት ብቻ ሊገኙ የሚችሉ ቀላል ፣ ደስ የሚል እና ልዩ ጣዕም አላቸው ፡፡ የትኩስ ሽንኩርት ባሕሪዎች ከአሮጌ ሽንኩርት ጋር በጣም ይቀራረባሉ ፡፡ ከአትክልቱ ከተነጠለ ወይም ከመደብሩ ከተገዛ በኋላ በፍጥነት እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት በጣም ተሰባሪ ስለሆነ እና ለመበላሸቱ በጣም የተጋለጠው ላባዎቹ ናቸው። አለበለዚያ ሽንኩርት የበለጠ በጥንቃቄ ማከማቸት ያስፈልገናል ፡፡ ቀይ ሽንኩርት ከመጠቀምዎ በፊት ማጠብ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም
