2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ከግማሽ በላይ የሚሆኑት ቡልጋሪያኖች የሚፈለጉትን የፍራፍሬ ፣ የአትክልትና የዓሳ መጠን አይመገቡም ፣ እና እያንዳንዱ አራተኛ ቡልጋሪያ በረሃብ እየተሰቃየ ነው ፡፡ በሌላ በኩል ደግሞ ቶን ምግብ ከመለገስ ይልቅ ወደ ብክነት ይሄዳል ፡፡
በልገሳዎች ስለ ችግሩ ማንቂያ የቡልጋሪያ ምግብ ባንክ የፋይናንስ ሚኒስቴር በልገሳዎች ላይ የተጨማሪ እሴት ታክስን ለማስወገድ ፈቃደኛ ባለመሆኑ ብቻ የተረፈ ምግብ አንለግስም ብለው ለኖቫ ቴሌቪዥን ለኖቫ ቴሌቪዥን የነገሯቸው አምራቾች ፡፡
ምንም እንኳን በአገራችን ብዙ ቁጥር ያላቸው የህብረተሰብ ክፍሎች በድህነት አፋፍ ላይ ቢኖሩም የሚፈልጉት እርዳታ ግን አይታገስም ፡፡
ከቡልጋሪያ ምግብ ባንክ የተገኘው መረጃ እንደሚያመለክተው ፣ ከግማሽ በላይ የሚሆኑት የቡልጋሪያውያን የሥጋ ፣ የዓሳና የፕሮቲን ዕለታዊ ፍጆታ አቅም አይኖራቸውም ፡፡ ይህ ቁጥር ብዙ ሕፃናትን ያጠቃልላል ፡፡
ከአውሮፓውያን እኩዮቻቸው ጋር ሲወዳደሩ የቡልጋሪያ ልጆች በጣም ደካማ ምግብ ይመገባሉ ፡፡ እያንዳንዱ ሶስተኛ ልጅ አስፈላጊውን የቪታሚኖችን መውሰድ ግዴታ የሆኑትን ትኩስ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን በየቀኑ መመገብ ይናፍቃል ፡፡
በሌላ በኩል በአገራችን በአማካይ በአንድ ዓመት ውስጥ 670,000 ቶን ምግብ ይጣላል ፡፡ በአማካይ ከ 300 ግራም አንድ ክፍል ጋር ይህ ማለት ይህ ምግብ ለአንድ ዓመት ተኩል ለሚራቡ የቡልጋሪያ ሰዎች በቂ ይሆናል ማለት ነው ፡፡
ግን ምግብ አልተለገሰም ኩባንያዎቹም በልገሳዎች ላይ ቁጥጥር የተደረገበትን የተ.እ.ታ ለዚህ እንደ ምክንያት ይጠቅሳሉ ፡፡ ለአምራቾች ከሚለግሱ ይልቅ ምግብን ለማውደም ክፍያ መክፈል ርካሽ ነው ፣ እና አብዛኛዎቹ ያንን ያደርጋሉ ፡፡
የገንዘብ ሚኒስቴር ለጋሾች እፎይታ አያደርጉም ብሏል ፣ ምክንያቱም በዚህ መንገድ ማጭበርበር ይቻላል ፡፡ ተጨማሪው ግብር በአውሮፓ ህብረት አስተዋውቋል ፡፡
የቡልጋሪያው ምግብ ባንክ በ 12 ቱ አባል አገራት ውስጥ የተለያዩ እፎይታዎች እንዳሉት ይናገራል ፡፡ በሃንጋሪ እና በዩናይትድ ኪንግደም ለምሳሌ ለተመዘገበው የበጎ አድራጎት ድርጅት (መዋጮ) ከለገሱ የተጨማሪ እሴት ታክስ (ቫት) የለም ፡፡
የሚመከር:
ከዳቦ ይልቅ ምን መብላት?
ዳቦ በተለይ ነጭ ምግብ በቡልጋሪያውያን ሁሉ በሚበላው ምግብ ይበላል ፡፡ መተዳደሪያችን ከሚያመጣቸው ጤናማ ንጥረ ነገሮች በተጨማሪ ግን ክብደትን ከፍ እንደሚያደርግ ተረጋግጧል ፡፡ ባለሙያዎቹ ከፍተኛ የፋይበር ይዘት ያላቸው እና በስኳር ህመም በሚሰቃዩ ሰዎች እንኳን ሊወሰዱ የሚችለውን ሙሉ ዳቦ እና ፓስታ እንዲጠቀሙ የሚመክሩት ለዚህ ነው ፡፡ ሌላው አስፈላጊ ነገር ዳቦ የሚያቀርብልዎ ጠቃሚ ቫይታሚኖች በዋነኝነት የሚመጡት ከስንዴ ዱቄት ሳይሆን ከአጃ ዳቦ እና ከሙሉ ዳቦዎች ነው ፡፡ ምናልባት በዚህ የአስተሳሰብ መስመር ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር ቢኖር በቀን 2 ቁርጥራጭ ዳቦዎችን ለመመገብ እና ከስታርች ቡድን ውስጥ ሌሎች ምግቦችን ሲጠቀሙ ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ በቂ ነው ፡፡ ከቂጣ ይልቅ ሊበሉት የሚችሉት እዚህ ነው ፣ እናም በዚህ መሠረት እነ
ከቱቲኒክ ይልቅ አቮካዶ እና በቦዛ ምትክ ለስላሳነት በመዋለ ህፃናት ውስጥ አዲሱ ምናሌ ነው
/ አልተገለጸም አቮካዶ ለቁርስ ሙጫ እና በቦዛ ምትክ ጤናማ ለስላሳ ምትክ በመዋለ ህፃናት ውስጥ ያሉ ህፃናትን ይጠብቃሉ ፡፡ ከዚህ ውድቀት ጀምሮ ምናሌዎች በጥልቀት ይለወጣሉ እና አላስፈላጊ ምግቦች ይወገዳሉ። የተጠበሰ ምግብ ፣ ቋሊማ ፣ ከፍተኛ መጠን ያለው ስኳር ያላቸው ጣፋጮች ፣ ከፍተኛ መጠን ያለው ጨውና ፓስታ ያላቸው ምግቦችም እየወደቁ ናቸው ፡፡ በእነሱ ምትክ በኩይኖዋ ፣ ባክዋሃት ፣ ቺያ ፣ ተልባ ፣ ሰሊጥ ፣ አቮካዶ ፣ ማንጎ ፣ ቀኖች ፣ ብሉቤሪ ፣ ብሮኮሊ ፣ ብራሰልስ ቡቃያዎች ፣ አርጉላ ፣ አይስበርድ ሰላጣ ፣ ቲማቲሞች ፣ ጣፋጭ ድንች እና አይብ ያሉ ተጨማሪ ምግቦች ይኖራሉ ፡፡ ለጤናማ መብላት አዲሱ ህጎች በጤና ጥበቃ ሚኒስቴር ዘንድሮ ተቀባይነት አግኝተዋል ፡፡ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ህዝባችን ከመጠን በላይ ውፍረት ያለው ሲሆን ች
ትኩስ ቃሪያዎች በመዋቢያዎች ውስጥ - ከቦቶክስ ይልቅ ቃሪያ
ትኩስ ቃሪያዎች እነሱ በምግብ ውስጥ እንደ ቅመም ብቻ ጥቅም ላይ አይውሉም ፣ ግን ቆዳዎን እና ጸጉርዎን የበለጠ ቆንጆ እና ጤናማ ሊያደርጉ ይችላሉ። እነሱ በቪታሚኖች እና በማዕድናት ውስጥ ከፍተኛ ናቸው። የደም ዝውውርን ማግበርን የሚፈልግ ማንኛውም የመዋቢያ ችግር በዘይት ወይም በርበሬ አወጣጥ ባላቸው ምርቶች እገዛ በቀላሉ ሊፈታ ይችላል ፡፡ ወደ ቆዳው ውስጥ በጥልቀት ዘልቆ ለመግባት ፣ የደም ፍሰትን እንዲጨምር እና በአካባቢያዊው አካባቢ ሜታቦሊዝም እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡ ንጥረ ነገሮችን ከያዘው ክሬም ጋር መታሸት ካየን በርበሬ , የደም ዝውውርን ከፍ ያደርገዋል እና ወደ ህዋሳት ንጥረ ነገሮችን ፍሰት ይጨምራል። የፔፐርሚንት ፀረ-ሴሉላይት መድኃኒቶች እንዲሁ ብዙውን ጊዜ በክብደት መለዋወጥ የሚከሰቱትን የመለጠጥ ምልክቶችን ለመቀነስ ይረዳ
ከስኳር ይልቅ - አጋቭ ሽሮፕ
አጋቬ ሽሮፕ ከሸንኮራ አገዳ ስኳር ፣ የሜፕል ሽሮፕ እና ስቴቪያ በኋላ ለስኳር አዲስ አማራጭ ነው ፡፡ በሰው አካል ሙሉ በሙሉ የተዋጠ ተፈጥሯዊ ጣፋጭ ነው። ከአጋቬ የተገኘው ሽሮ ማር ተብሎ ይጠራል ፡፡ ከማር የበለጠ ጣፋጭ ሲሆን ከስኳር 1.5 እጥፍ ይበልጣል ፡፡ አጋቬ ከቁልቋጦስ ጋር በጣም የሚመሳሰል ተክል ነው ፡፡ በሜክሲኮ በረሃዎች ውስጥ ሊገኝ ይችላል ፡፡ የእሷ ተመራማሪዎች አዝቴኮች ነበሩ ፣ እነሱም ከአማልክት የተገኘ ስጦታ ብለው የሚጠሩት ፡፡ ዛሬ አጋቬ ተወዳጅ የሜክሲኮን ተኪላ ለመጠጣት ያገለግላል ፡፡ ከአጋዌ ውስጠኛውና ሥጋዊው ክፍል የተወሰደው የአበባ ማር ዝቅተኛ የግሊሰሚክ መረጃ ጠቋሚ አለው ፡፡ ይህ በሰውነት ውስጥ ሙሉውን ለመምጠጥ ያስችለዋል። ሽሮፕ ምግቦችን እና መጠጦችን ለማጣፈጥ በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ የዋለ ሲሆን ስኳ
አንድ ሦስተኛ የምግቦታችንን እንጥለዋለን
አንድ የተባበሩት መንግስታት ሪፖርት እንደሚያሳየው ከዓለም የምግብ ምርት አንድ ሦስተኛ የሚሆነው ወደ ብክነት ይሄዳል ፡፡ የድርጅቱ ዋና ስራ አስፈፃሚ ጆዜ ግራዚያኖ ዳ ሲልቫ እንዳሉት ጥቅም ላይ ያልዋለ ምግብ ከስዊዘርላንድ አጠቃላይ የሀገር ውስጥ ምርት ጋር እኩል ነው ፡፡ በየአመቱ 4 ቢሊዮን ቶን ምግብ ይመረታል እናም እንዲህ ያለ ከፍተኛ መጠን ያለው የባከነ ምግብ ተቀባይነት የለውም ፡፡ በዓለም ዙሪያ በየቀኑ 870 ሚሊዮን ሰዎች በየቀኑ እየተራቡ ስለሆኑ ዳዋ ሲልቫ ስለዚህ አዝማሚያ ስጋቷን ትገልፃለች ፡፡ ያልተመገበው ምግብ ብዙውን ጊዜ በጥብቅ በሚጠናቀቁ ቀናት ፣ በተጠቃሚዎች ምርጫ ፣ በታዳጊ አገራት ደካማ የመሰረተ ልማት እና የማከማቻ ተቋማት ምክንያት ይጣላል ፡፡ እንግሊዛውያን በጣም ምግብ የሚጥለው ብሔር መሆናቸው
