በ 3 ልዩነቶች ውስጥ ፍጹም የበለስ መጨናነቅ

ዝርዝር ሁኔታ:

ቪዲዮ: በ 3 ልዩነቶች ውስጥ ፍጹም የበለስ መጨናነቅ

ቪዲዮ: በ 3 ልዩነቶች ውስጥ ፍጹም የበለስ መጨናነቅ
ቪዲዮ: የዮጋ ውስብስብ ለጤናማ ጀርባ እና አከርካሪ ከአሊና አናናዲ። ህመምን ማስወገድ። 2024, መስከረም
በ 3 ልዩነቶች ውስጥ ፍጹም የበለስ መጨናነቅ
በ 3 ልዩነቶች ውስጥ ፍጹም የበለስ መጨናነቅ
Anonim

የበለስ መጨናነቅ ከመቼውም ጊዜ በጣም ጣፋጭ መጨናነቅ አንዱ ነው ፡፡ ለዝግጁቱ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፣ እያንዳንዳቸው ስኬታማ እና ጣፋጭ ናቸው። እዚህ ሶስት የማይቋቋሙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ሰብስበናል የበለስ መጨናነቅ.

የበለስ መጨናነቅ

አስፈላጊ ምርቶች 30 pcs. የበሰለ በለስ ፣ 1 ኪ.ግ ስኳር ፣ 3 ስ.ፍ. ውሃ ፣ 1 ስ.ፍ. ሲትሪክ አሲድ

የመዘጋጀት ዘዴ በለስ ታጥቧል ፡፡ ከመያዣዎቹ ይጸዳሉ እና እንደገና ይታጠባሉ ፡፡ ፍሬውን ተስማሚ በሆነ ድስት ውስጥ ያስገቡ እና እነሱን ለመሸፈን በቂ ውሃ ያፈሱ ፡፡ ፍሬው ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ ይወገዳል።

ውሃው ይወገዳል እና በለስ አንድ ፎጣ ወይም በሚጣፍ ወረቀት ላይ እንዲደርቅ አንድ በአንድ ይወገዳሉ። ተስማሚ በሆነ ድስት ውስጥ 3 ኩባያዎችን ቀቅለው ፡፡ ውሃ እና 1 ኪሎ ግራም ስኳር. አልፎ አልፎ በማነሳሳት ለ 15 ደቂቃዎች እንዲፈጅ ይፍቀዱ ፡፡ ከዚያም አንድ በአንድ በለስ መጨመር ይጀምራል ፡፡

መጨናነቁ የሚፈለገውን ያህል እስኪደርስ ድረስ እንዲፈላ እንዲተው ይደረጋል ፡፡ ከጊዜ ወደ ጊዜ አረፋ ይወጣል ፡፡ የእሱ ጠብታ መፍሰሱን ሲያቆም ዝግጁ ነው ፡፡ የተጠናቀቀው መጨናነቅ ወደ ማሰሮዎች ውስጥ ይፈስሳል ፡፡

በለስ
በለስ

ከዎልነስ ጋር የበለስ መጨናነቅ

አስፈላጊ ምርቶች 2.5 ኪ.ግ ትናንሽ የበሰለ በለስ ፣ 1 ኪ.ግ ስኳር ፣ 250 ሚሊ ሊትል ውሃ ፣ 1 እኩል ስ.ፍ. ሲትሪክ አሲድ ፣ ዎልነስ (አማራጭ)

የመዘጋጀት ዘዴ በለስ ከታጠበው ከላጩ ክፍል ጋር ታጥበው ይጸዳሉ ፡፡ ከግማሽ ስኳር ጋር ጥልቅ እና ሰፊ ድስት ውስጥ ይጨምሩ ፡፡ ይህ ለ 4-5 ሰዓታት እንዲቆም ይደረጋል።

በቀሪው ስኳር በለስን ይረጩ እና እንደገና ለ 8 ሰዓታት ያህል ይቆዩ ፡፡ ከዚያም ውሃውን ያፈሱ እና በሙቀት ምድጃ ላይ ምድጃውን ይለብሱ ፡፡ በሚፈላበት ጊዜ ዲግሪው ወደ ዝቅተኛው ቀንሷል ፡፡ ለ 2 ሰዓታት ያህል ለማቅለጥ ይቀራል ፡፡

ከአንድ ሰዓት ተኩል ያህል በኋላ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ማለት ነው በጥንቃቄ ፣ ያለ ብዙ ግራ መጋባት ፣ ከእንጨት ማንኪያ ወይም ስፓታላ ጋር በጥንቃቄ ያረጋግጡ ፡፡ የተደባለቀ ጠብታ ጠፍጣፋ መሬት ላይ በማይፈስበት ጊዜ በለስ ዝግጁ ናቸው ፡፡

ድስቱን ከእሳት ላይ ያውጡ እና የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ ፡፡ በቀስታ ይንሸራተቱ። ከተፈለገ ከ4-5 ሙሉ ዎልነስ ይጨምሩ ፡፡ የበለስ መጨናነቅ በሙቅ ጠርሙሶች ውስጥ ይሞላል ፣ በደንብ ይዘጋና ሙሉ በሙሉ እስኪቀዘቅዝ ድረስ ይለወጣል ፡፡

በምድጃው ውስጥ የበለስ መጨናነቅ

የበለስ መጨናነቅ
የበለስ መጨናነቅ

አስፈላጊ ምርቶች 3 ኪሎ ግራም የበሰለ በለስ ፣ 1.5 ኪ.ግ ስኳር ፣ 1 ስ.ፍ. ውሃ ፣ 1 ስ.ፍ. የሎሚ ጭማቂ

የመዘጋጀት ዘዴ በለስ ከቅኖቹ ውስጥ ይጸዳሉ እና በደንብ ይታጠባሉ ፡፡ ትላልቆቹ በግማሽ ሊቆረጡ ይችላሉ ፡፡ ከስኳር ጋር ጥልቀት ባለው ድስት ውስጥ ይጨምሩ ፡፡ ስኳሩ እስኪቀልጥ እና በለስ ጭማቂ እስኪለቀቁ ድረስ ሌሊቱን በሙሉ እንዲቆም ይፍቀዱለት ፡፡

በለስን ከሻምቡ ጋር ከድፋው ወደ ጥልቅ መጋገሪያ ትሪ ያዛውሩ ፡፡ በ 180 ዲግሪ ለ 1.5 ሰዓታት ለመጋገር ያስቀምጡ ፡፡ በሚጋገርበት ጊዜ ድብልቁን በእርጋታ ይቀላቅሉ ፡፡ ከመጨረሻው ሶስት ደቂቃዎች በፊት የሎሚ ጣዕም ይጨምሩ እና ያነሳሱ ፡፡

የተጠናቀቀው መጨናነቅ በደረቅ እና በሙቅ ጠርሙሶች ውስጥ ይፈስሳል ፡፡ መከለያዎቹን ይዝጉ እና ወደታች ያዙሩ። ሌሊቱን ለቅቀው ይሂዱ ፣ ከዚያ ወደ ደረቅ ፣ ጨለማ እና ቀዝቃዛ ቦታ ይመለሱ።

ይደሰቱ!

የሚመከር: