ከጉዝ ስብ ጋር ምን እና እንዴት ማብሰል

ቪዲዮ: ከጉዝ ስብ ጋር ምን እና እንዴት ማብሰል

ቪዲዮ: ከጉዝ ስብ ጋር ምን እና እንዴት ማብሰል
ቪዲዮ: Moong Dal Halwa | yummy & tasty फटाफट बनाने का आसान तरीका | मूंग की दाल का हलवा | in hindi 2024, ህዳር
ከጉዝ ስብ ጋር ምን እና እንዴት ማብሰል
ከጉዝ ስብ ጋር ምን እና እንዴት ማብሰል
Anonim

የዝይ ስብ አሁንም በመንደሮቹ ውስጥ ያሉ ሴት አያቶች ንብረቶቹን ስለሚያውቁ ይመርጣሉ ፡፡

በውስጡ ፣ ስቦች በቤት ሙቀት ውስጥ በከፊል ጠጣር ሲሆኑ ወደ 35% የሚጠጋ ፣ 52% ሞኖሰንትሬትድ እና 13% የሚሆኑት ፖሊኒንዳይትድድድ ቅባት አሲዶችን ይይዛሉ ፡፡

የዝይ ስብ
የዝይ ስብ

በተግባር ፣ የጎዝ ስብ ብዙውን ጊዜ የቆዳ ጫማዎችን ለማቀነባበር ይመከራል ፡፡ የውሃ መከላከያ ባሕርያትን ይሰጣቸዋል. ሆኖም ግን በማብሰያ ውስጥ ብዙ ተጨማሪ መተግበሪያዎች አሉ ፡፡

ድንች በሚፈላበት ጊዜ የዝይ ስብ ይታከላል ፡፡ በዘይት ላይ ትንሽ ይጨምሩ ፡፡ በጣም የተሻለ እና ልዩ ጣዕም ይሰጣቸዋል።

እንጉዳዮችን በፓንደር ውስጥ በተለይም እንጉዳዮችን ሲያበስሉ ድስቱን በቀላል እና በዱባ ስብ ብቻ መቀባቱ ጥሩ ነው ፡፡

እንጉዳዮቹ ሙሉ በሙሉ ይቀመጣሉ ፡፡ ዝግጁ ሊሆኑ በሚችሉበት ጊዜ አንድ ኩብ የዝይ ስብ ፣ ቅመማ ቅመም እና ጥቂት ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ ፡፡

ጥንቸል
ጥንቸል

በድስት ወይም በሸክላ ሳህን ውስጥ ምግብ በሚዘጋጅበት ጊዜ የጎዝ ስብ ተስማሚ ተጨማሪ ነው ፡፡ በሙሳሳ ፣ ስቴፋኒ ጥቅል ፣ ትኩስ / ሰሃራ ፣ ሩዝና ሌሎች ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል ፡፡

ደረቅ ዓሳ በሚጋገርበት ጊዜ እሱን እና የተጠበሰውን ድስት በዱባ ስብ መቀባቱ ተመራጭ ነው ፡፡

ሽሮዎችን ሲያዘጋጁ በግምት በአሳማ ሥጋ ይዘጋጃሉ ፡፡ የዝይ ስብ ለዚህ በጣም የተሻለው መሆኑ ተረጋግጧል ፡፡

ከጎዝ ስብ ጋር ለማብሰል በመጀመሪያ ማቅለጥ አለብን ፡፡ ወደ 3 ሴ.ሜ ውፍረት እና 8-10 ሴ.ሜ ርዝመት - ወደ ቁርጥራጮች ተቆርጧል ፡፡ በአንድ ትልቅ ሳህን ውስጥ በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ይንከሩ ፡፡

ውሃውን ብዙ ጊዜ በመቀየር ይህ ለ 2 ቀናት ይቀራል። ይህ በቀላሉ የሚበላሸውን እና ለስቡ መጥፎ ትንፋሽ የሚሰጥ ደምን ለማስወገድ ነው ፡፡

ከጉዝ ስብ ጋር በጣም ከተለመዱት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አንዱ ለሮስት ጥንቸል ከዝይ ስብ ጋር ነው

አስፈላጊ ምርቶች: 2 ትናንሽ ጥንቸሎች ፣ 1 tbsp. አኩሪ አተር ፣ 1/2 ስ.ፍ. ቢራ ፣ 1/2 ስ.ፍ. ውሃ ፣ ጨው ፣ የተፈጨ ጥቁር በርበሬ ፣ 2-3 ጥፍሮች ነጭ ሽንኩርት ፣ 1 ትንሽ ሽንኩርት ፣ ኦሮጋኖ ፣ ጣፋጮች ፣ 3-4 tbsp። የዝይ ስብ

የመዘጋጀት ዘዴ ጥንቸሉ ወደ ቁርጥራጮች ተቆርጦ በዬ ብርጭቆ ውስጥ ተጭኖ በቅመማ ቅመም ይረጫል ፡፡ ቢራ ፣ ውሃ እና አሳማ ይጨምሩ ፡፡ በ 200 ዲግሪ ለ 10-15 ደቂቃዎች ምድጃ ውስጥ ውስጥ ይክሉት ፡፡

ከዚያ እስከ 170 ዲግሪዎች ይቀንሱ እና እስኪጨርሱ ድረስ ይጋግሩ ፡፡ ስኳኑ ከቀሪው ፈሳሽ የተሰራ ነው ፡፡

1-2 የሾርባ ማንኪያዎችን ይጨምሩ ፡፡ የበቆሎ ዱቄት ፣ እና ቢራ ፈሳሽ ከተፈለገ ይታከላል ፡፡ ከእሱ ጋር አንዴ ከወፈረ በኋላ ሲቀርብ ስጋውን ያጠጡት ፡፡

የሚመከር: