የቡና ሚስጥሮች

ቪዲዮ: የቡና ሚስጥሮች

ቪዲዮ: የቡና ሚስጥሮች
ቪዲዮ: የቡና፤ የካሮትና የእንቁላል ሚስጥሮች 2024, መስከረም
የቡና ሚስጥሮች
የቡና ሚስጥሮች
Anonim

የቡናው ፍሬዎች ቀይ እና የበሰለ ቼሪዎችን የሚያስታውሱ ናቸው ፡፡ በውስጣቸው ሁለት ግማሾችን ያካተተ አረንጓዴ ድንጋይ አለ እናም እነዚህ በእውነቱ የቡና ፍሬዎች ናቸው ፡፡

የቡና የትውልድ አገር የኢትዮጵያ ካፍፌ አውራጃ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ ከሁለት መቶ በላይ የቡና ዛፎች አሉ ፣ ግን አረቢካ እና ሮቡስታ መጠጥ ለመጠጣት ያገለግላሉ ፡፡

የአረቢካ ባቄላዎች ቀለል ያለ ውጤት እንደሚኖራቸው ይታመናል እናም ጭንቀትን አያስከትሉም ፡፡ በጣም ጣፋጭ የሆነው ከአረቢካ እና ከሮቡስታ ጥምር የተሰራ መጠጥ ነው ፡፡

የቡና ፍሬዎችን መግዛት በጣም ጥሩ ነው ፣ ምክንያቱም ቡና ከመፈጠሩ በፊት መፍጨት ጥሩ ነው ፡፡ ከሁለት መቶ ግራም በላይ የቡና ፍሬዎችን አይግዙ ፣ ምክንያቱም ከሳምንት በኋላ በቤት ውስጥ ባህሪያቸውን ማጣት ይጀምራሉ ፡፡

የተፈጨ ቡና ወይም የቡና ድብልቅ እና ሌሎች ማናቸውም ዱቄቶች የተሸጡ መሆንዎን ለማወቅ የተጣራ ብርጭቆ ውሃ ማፍሰስ እና ጥቂት ቡና ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ፡፡ ንጹህ ቡና በላዩ ላይ ይቀራል ፣ እና ቆሻሻዎች ወደ ታች ይወርዳሉ እና ውሃውን ያረክሳሉ ፡፡

የቡና ባቄላ
የቡና ባቄላ

የኤስፕሬሶ አድናቂ ከሆኑ የቡና ጽዋውን ማሞቁ ጥሩ እንደሆነ ማወቅ አለብዎት ፡፡ በትክክል በተዘጋጀ ኤስፕሬሶው ላይ ባለው አረፋ ላይ ግልፅ ነው ፡፡ በስፖን ቢነኩት ወዲያውኑ ካገገመ በኋላ ቡናው ላይ ከተዘጋ ኤስፕሬሶዎ ፍጹም ነው ፡፡

የቱርክ ቡና በሚሠሩበት ጊዜ ቡናውን ከመፍጠሩ በፊት መፍጨት ግዴታ ነው ፡፡ የተቀቀለውን ቡና ብዙ ጊዜ ከሆድ ውስጥ ማስወጣትዎን ያረጋግጡ እና መመለስ ፡፡

ካፌይን ለጤና ጥሩ ነው ይህ በተለይ ለሴቶች እውነት ነው ፡፡ በነርቭ ሥርዓት እና በልብ ሥራ ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፣ የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል እንዲሁም ቶኒክ እና አነቃቂ ውጤት አለው ፡፡

በትንሽ መጠን ያለው ካፌይን በሜታቦሊዝም ላይ አነቃቂ ውጤት እንዳለው እና ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል ተብሎ ይታመናል ፡፡ በጣም ካደጉ የቡና አፍቃሪዎች መካከል አንዱ ጸሐፊው ባልዛክ ሲሆን በቀን ስልሳ ኩባያ ይጠጣ ነበር ፡፡

የአገሬው ልጅ ቮልታይር በቀን ወደ ሃምሳ ብርጭቆ ይጠጣ ነበር ፡፡ ቤቲቨን ሁል ጊዜ ስልሳ አራት የቡና ፍሬዎችን በአንድ ኩባያ ውስጥ አዘጋጀች ፡፡ እንደ ጉስታቭ ፍላቡበርት ገለፃ ቡና ድንቅ ነው ፣ ግን ለመረዳት የማይቻል እና እሱን የሚወዱት ብቻ ሊደሰቱበት ይችላሉ ፡፡

የሚመከር: