2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በአንጎል ውስጥ ካሉ ጣፋጭ ምግቦች እና ቅባቶች ጋር መመገብ ኮኬይን ወይም ሄሮይን ሲጠቀሙ ተመሳሳይ ችግሮች ያስከትላል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን ሱስ ማስወገድ በጣም ከባድ ነው።
ጣፋጭ እና ከፍተኛ-ካሎሪ ምግብ እንደ መድሃኒት በአንጎል ላይ ይሠራል ፡፡ ፍሎሪዳ ውስጥ ከሚገኘው የስክሪፕስ ምርምር ተቋም ሳይንቲስቶች ይህ መደምደሚያ ደርሰዋል ፡፡ ከላቦራቶሪ አይጦች ጋር ተከታታይ ሙከራዎችን አካሂደዋል ፡፡
ተመራማሪዎቹ ከምግብ ባህሪ ጋር ተያያዥነት ባለው ዋናው የአንጎል ማዕከል በሆነው የጎን ለጎን ሃይፖታላመስ ውስጥ በኤሌክትሮጆችን ቀስቃሽ ኤሌክትሮድስ ውስጥ ተክለዋል ፡፡ የረሃብ ማእከል እና የጥጋብ ማእከል አሉ ፡፡
የአንጎል ማጠናከሪያ ስርዓት የሚገኘው በአንጎል ግንድ እና የአካል ክፍሎች ውስጥ ነው ፡፡ በነርቭ አስተላላፊው ዶፓሚን እርዳታ የነርቭ ግፊቶችን በማስተላለፍ ላይ የተመሠረተ ነው።
የተለያዩ የሱስ ዓይነቶች መፈጠርን ያረጋግጣል - መድኃኒቶች ፣ አልኮሆል ፣ ወዘተ ፡፡ ተመራማሪዎቹ አይጦቹን ከተለያዩ ምግቦች ጋር በሦስት ቡድን ከፈሏቸው ፡፡
አንድ ቡድን ደረቅ ምግብ በላ ፣ ሁለተኛው ደግሞ በቀን ለአንድ ሰዓት ከፍተኛ የካሎሪ ምግብ ሲመገብ ሦስተኛው ቡድን ደግሞ በቀን አምስት ካሎሪ ይመገባል ፡፡
ከአንድ ወር ተኩል በኋላ ሁሉም እንስሳት ይለካሉ ፡፡ ለብዙ ሰዓታት ጣፋጭ ምግቦችን የበሉት እነዚህ አይጦች በጣም የበሉት ነበሩ ፡፡ ውስን ጣፋጭ ምግብ የማግኘት እድል የነበራቸው በጥቂቱ አገኙ ፡፡
እነሱ በሚጣፍጡ ምግቦች ከመጠን በላይ ይመገባሉ ፣ ግን ከዚያ ለተለመደው ደረቅ ምግብ ብዙም ትኩረት አልሰጡም ፡፡ ከዚህ በመነሳት ክብደት አልጨመሩም ፡፡ በመጀመሪያው ቡድን ውስጥ ያሉት አይጦች የአንጎል ሥራን ቀይረው ተገኝተዋል ፡፡
ምንም እንኳን ጣፋጭ ምግብ ካላገኙ በኋላም ከምግብ እራሳቸውን ያገሉ አይጦች ለተከታታይ ሁለት ሳምንታት የደስታ ማእከልን ማነቃቂያ አገኙ ፡፡
የሳይንስ ሊቃውንት እንደሚናገሩት ፣ ጣፋጮች እና ቅባት ያላቸው ምግቦችን መመገብ በልዩ የአንጎል ክፍል ውስጥ የሚገኙትን የዶፓሚን ተቀባዮች ጥግግት ይቀንሰዋል ፣ ይህ ደግሞ የደስታ ስርዓቱን ስሜታዊነት ይቀንሰዋል ፡፡
ተመራማሪዎቹ መደምደሚያ ላይ ያደረጓቸው መልካም ነገሮች ያልተገደበ ወደ ጥሩ ነገሮች የሚደርሱበት የምግብ ፍላጎት ከፍተኛ ነው ፡፡ የኤሌክትሪክ ልቀትን ጨምሮ ቅጣቶችን እንኳን ማሸነፍ አልቻለም ፡፡
በዚህ ረገድ ሰዎች እና አይጦች አይለያዩም ፡፡ የሰለጠኑ ሀገሮች ነዋሪዎች እንዳሉት ጣፋጭ እና ከፍተኛ የካሎሪ ምግብን በነፃ ማግኘት ፣ ከመጠን በላይ የመብላት እና ከመጠን በላይ ውፍረት የመጋለጥ እድልን በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል ፡፡
ከመጠን በላይ መብላት እና የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኝነት በተመሳሳይ ዘዴዎች ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፡፡ ብቸኛው ልዩነት መድኃኒቶች ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ በፍጥነት እንደሚገድሉ ነው። ግን ብዙ ተጨማሪ ሰዎችን ይነካል ፡፡
የሚመከር:
ቱርሜክ እንደ ማስታገሻ ይሠራል
ምንም እንኳን በጣም ጥቂት የቤት እመቤቶች የተለያዩ ምግቦችን በማብሰል የሚጠቀሙ ቢሆንም ቱርሜሪክ እጅግ ጠቃሚ የሆነ ተክል ነው ፡፡ እና ቅመማ ቅመም ፣ turmeric እውነተኛ የተፈጥሮ መድሃኒት ነው። ቱርሜሪክ የጉበት ፣ የሆድ ፣ የሐሞት ፊኛ እና የኩላሊት በሽታዎችን ጨምሮ በርካታ በሽታዎችን ለማከም እና ለመከላከል በዋጋ ሊተመን የማይችል ነው ፡፡ በትርምስ ውስጥ የተካተቱት ንጥረነገሮች የደም ሥሮችን ከአረሮስክለሮሲስ በሽታ ይከላከላሉ ፡፡ አጫሾች ይህንን ቅመም አዘውትረው መጠቀም አለባቸው ምክንያቱም ከሲጋራ ጭስ ከሚያስከትላቸው ጎጂ ውጤቶች ይጠብቃቸዋል ፡፡ በተጨማሪም በባልደረባዎቻቸው እና በጓደኞቻቸው አዘውትረው ለሲጋራ ጭስ ለሚሰቃዩ ሰዎች ይመከራል ፡፡ በምስራቅ ውስጥ በጣም ጥቂት ሰዎች በምግብ ውስጥ ብዙ ተርባይን ስለሚጠቀሙ በዘመናዊ
ካፌይን እንደ መድኃኒት ይሠራል
ያለ ካፌይን ማድረግ የሚችሉት ጥቂት ሰዎች ናቸው ፡፡ ካፌይን ያላቸው መጠጦች በዓለም ላይ በብዛት ከሚጠጡት መካከል ናቸው ፡፡ በአንድ ስታትስቲክስ መሠረት አንድ ሰው በየቀኑ ወደ 200 ሚሊ ግራም ካፌይን ይወስዳል ፡፡ ይህ ከ 2 ኩባያ ቡና ፣ ከ 4 ኩባያ ሻይ ወይም ከ 3 ትናንሽ ጠርሙስ የኮካ ኮላ ጋር ይመሳሰላል ፡፡ እንደ የደም ግፊት ፣ የካርዲዮቫስኩላር በሽታ ፣ ኦስትዮፖሮሲስ ፣ የልደት ጉድለቶች ፣ ካንሰር ፣ ቁስለት በመሳሰሉ በሽታዎች ውስጥ የካፌይን ሚና ለዓመታት ጥናት ተደርጓል ፡፡ ሆኖም በእነዚህ በሽታዎች እና በካፌይን ፍጆታ መካከል ቀጥተኛ አገናኝ አልተመሰረተም ፡፡ ጤናማ የሆነ አዋቂ ሰው መጠነኛ ካፌይን (በቀን 2 ኩባያ ቡና) በቀላሉ ሊወስድ ይችላል ፡፡ ነገር ግን አላግባብ መጠቀም ለልብ ህመም እና ለአረርሚያ በሽታ የመጋለጥ
የተረጋገጠ: የሰቡ ምግቦች እንደ መድሃኒት ናቸው
ሌላው የስብ ምግቦች አሉታዊ ውጤትም ናሽቪል ከሚገኘው ከቫንደርትል ዩኒቨርሲቲ በሳይንስ ሊቃውንት የተገኘ መሆኑን የሄልየን ሳይንሳዊ መጽሔት ዘግቧል ፡፡ አዲስ ጥናት እንዳመለከተው በእንስሳት ስብ ውስጥ የበለፀጉ ምግቦች ሱስ ሊያስይዙ አልፎ ተርፎም በነርቭ ሥርዓት ላይ የመድኃኒት ውጤት አላቸው ፡፡ እንደ ባለሙያዎች ገለጻ ከሆነ ይህ ውጤት አስፈላጊ የሆነው mTORC2 ጂን ላይ ባለው የስብ ውጤት ነው ፡፡ በአንጎል ሙሌት ማእከል ውስጥ የነርቭ ሴሎችን እንቅስቃሴ መቆጣጠር ይታወቃል ፡፡ እንሰሳት እና የሰው ልጆች እርካታ ቢሰማቸውም እንኳ ምን ያህል ቅባት እና ጣፋጭ ምግብ እንደሚመገቡ ሁል ጊዜም ተገርፈናል ፡፡ ከፍተኛ ካሎሪ እና ቅባት ያለው ምግብ ከመጠን በላይ እንድንሆን ያደርገናል ፣ ይህም ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ሰዎች ክብደትን ከመጨመር
እንደ ህዝብ መድሃኒት Quince
ለ quince ሕዝቡ ምንም አልተጣልም ይላል ፡፡ በእርግጥ ፣ በአትክልቶቻችን ውስጥ ከደቡብ ምስራቅ እስያ የመጣው ይህ ጠቃሚ ፍሬ ሁሉም ክፍሎቹ መድኃኒትነት ያላቸው በመሆናቸው ነው - ፍራፍሬዎች ፣ ቅጠሎች ፣ ዘሮች ፡፡ በመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች እና በሆድ ውስጥ ህመምን ለማስታገስ ኩዊን በሕዝብ መድኃኒት ውስጥ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ የፍራፍሬ እድሎች እንደመፍትሔው በቀዝቃዛው የመኸር ቀናት ውስጥ እውነተኛ የቪታሚን ቦምብ በመሆናቸው ነው ፡፡ ክዊን ይ containsል ከዋና ዋናዎቹ ቫይታሚኖች ከፍተኛ ነው - ሲ ፣ ቢ ቫይታሚኖች - ቢ 1 ቢ 2 ፣ ኒያሲን ፣ ካሮቶኖይዶች ፡፡ በውስጡም እጅግ በጣም ብዙ ሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፣ ከእነዚህም ውስጥ ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ድኝ ፣ ክሎሪን ፣ መዳብ ፣ ሶ
ቁርስዎን እንደ ንጉስ ፣ ምሳዎን እንደ ልዑል እና እራትዎን እንደ ድሃ ሰው ይበሉ
የተከለከሉ ምግቦች የበለጠ ጥብቅ ምግቦች እና ረጅም ዝርዝሮች የሉም! . ክብደትን መቀነስ የሚፈልግ ፣ ግን በተከታታይ ለተለያዩ ምግቦች እራሱን መወሰን ይቸገራል ፣ አሁን ዘና ማለት ይችላል። ሚስጥሩ በምንበላው ብቻ ሳይሆን ምግብ በምንመገብበት ጊዜም ጭምር መሆኑን ፖፕሹገር ዘግቧል ፡፡ ሚ Micheል ብሪጅ በአስተማሪነት የምትሠራ ሲሆን እንዲሁም በሰውነት ለውጥ ላይ መጽሐፍ ደራሲ ነች - የአመጋገብ እና ክብደት ችግር ላለባቸው ሰዎች ጠቃሚ ምክርን ትሰጣለች ፡፡ ድልድዮች እንደ ነገሥታት ቁርስ ፣ ምሳ እንደ መኳንንት እና እራት እንደ ድሃ ሰዎች ይሰጣሉ ፡፡ ስፔሻሊስቱ በተጨማሪም እነዚህ ምክሮች ለምን አስፈላጊ እንደሆኑ እና በእውነቱ ተግባራዊ ሊሆኑ እንደሚችሉ ያብራራሉ ፡፡ ከሁሉም በላይ ጠዋት ላይ ሀብታም ቁርስ ለቀኑ በቂ ኃይል ይሰጥዎታል ፣
