አሳፌቲዳ ፍጹም ምስር እና ሩዝ ይቀምሳል

ቪዲዮ: አሳፌቲዳ ፍጹም ምስር እና ሩዝ ይቀምሳል

ቪዲዮ: አሳፌቲዳ ፍጹም ምስር እና ሩዝ ይቀምሳል
ቪዲዮ: ሩዝ በድፍን ምስር ከተጠበሰ ሽንኩርት ጋር | Ethiopian food | የኢትዮጵያ ምግቦች 2024, ህዳር
አሳፌቲዳ ፍጹም ምስር እና ሩዝ ይቀምሳል
አሳፌቲዳ ፍጹም ምስር እና ሩዝ ይቀምሳል
Anonim

አሳፌቲዳ ተመሳሳይ ስም ካለው ተክል ሥሮች የተገኘ የሕንድ ቅመም ነው። ተክሉን በአፍጋኒስታን ከፍታ ባሉት ተራሮች ውስጥ ይገኛል ፡፡

በመካከለኛው ምስራቅ ፣ በሕንድ እና በአፍጋኒስታን አሳፋቲዳ እጅግ ዋጋ ያለው ቅመም ነው ፡፡ እዚያም የአማልክት ቅመም ብለው ይጠሩታል ፡፡

የአሳፌቲዳ የማይከራከሩ ባህሪዎች አንዱ ልዩ ጣዕሙ ነው ፡፡ ወደ ምግቦች ታክሏል ፣ ከሽንኩርት እና ከነጭ ሽንኩርት ጥሩ መዓዛዎች ጋር በትክክል ይሄዳል ፡፡ እንግዳው ቅመም ትንሽ ጎምዛዛ ቀለም ይተዋል ፡፡

በአይርቬዲክ እና በሕንድ ምግብ ውስጥ አሳፌቲዳ በአብዛኛው ጥቅም ላይ ከሚውሉት ቅመሞች ውስጥ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ የተለያዩ የኩሪ ዓይነቶችን ፣ ምስር ፣ ፒላፍ ፣ ጫጩት ላይ የተመሰረቱ ምግቦችን ለመቅመስ ያገለግላል ፡፡

ከጨው ጋር በማጣመር ፍጹም የሰላጣ ልብስ ነው። በቡልጋሪያ ውስጥ በጣም ተወዳጅ አይደለም እናም በዋነኝነት ምስር እና ሩዝ ለመቅመስ ያገለግላል ፡፡

አሳፈቲዳን ለመጠቀም ሌላው ሀሳብ እንደ ድንች ፣ አበባ ጎመን እና ጎመን ያሉ አትክልቶችን ለማብሰል መጠቀም ነው ፡፡ ባክዊትን ፣ ሩዝን እና ሁሉንም የበሰለ ምግብን በተሳካ ሁኔታ ያጣጥማል ፡፡

አስመሳይ አይደለም እና እንደ አዝሙድ ፣ ሰናፍጭ ፣ ትኩስ ቀይ በርበሬ እና ዝንጅብል ካሉ ሌሎች ቅመሞች ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል ፡፡

ምስር
ምስር

አሳፈቲዳ የማይበሰብሱ ምግቦችን ለማብሰል ይመከራል ፡፡ ስለዚህ ብዙውን ጊዜ በባህላዊ የሕንድ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ለአብዛኞቹ የባቄላ ዓይነቶች ይካተታል ፡፡

ሳህኖቹን ለመቅመስ በጣም ትንሽ የአሳፋቲዳን መጠቀሙ በቂ ነው ፡፡ ጣዕሙ የሁለቱም ጣዕማቸው ድብልቅ ስለሆነ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት በምግብ ውስጥ በተሳካ ሁኔታ ሊተካ ይችላል ፡፡

ቅመም (ቅመም) ከመሆን በተጨማሪ ኢንፍሉዌንዛን እና የምግብ አለመፈጨት በሽታን ለማከም ያገለግላል ፡፡ የእሱ መመገቢያ የአንጀት ዕፅዋትን ለማሻሻል እና የሆድ እና የአንጀት ሥራዎችን መደበኛ እንዲሆን ተረጋግጧል ፡፡

መርዛማዎችን ለማስወገድ ልዩ ችሎታ አለው። ጭንቀትንም ይቀንሰዋል እንዲሁም ነርቮችን ያረጋጋል ፡፡

ያልተለመዱ ባህሎች አዋቂዎች ይህ በሕንድ ምግብ ውስጥ የሚታወቀው ቅመም በቡልጋሪያ ጠረጴዛ ላይ ቦታ አለው የሚል አስተያየት አላቸው ፡፡ ይህ የሚወሰነው በሁለቱም ጣዕሙ እና በጤንነቱ ባህሪዎች ነው ፡፡

የሚመከር: