2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ግሎሪያ በጣም ተፈጥሯዊ እና ማራኪ ከሆኑት ተወላጅ ከዋክብት አንዷ ናት ፡፡ ከአብዛኞቹ የስራ ባልደረቦ Unlike በተለየ ፣ ዘፋኙ በሰውነቷ ላይ ምንም ማስተካከያዎች የሉትም እናም በ 44 ዓመቱ እንኳን አስገራሚ ይመስላል ፡፡ ከማይቋቋመው የከዋክብት ራዕይ በስተጀርባ ግን የብረት ምግብ አለ ፣ በጀግንነት የምትከተለው ፡፡
በጣም አስፈላጊው ክፍል በእውነቱ የላብራቶሪ ተዋንያን በዓመት ሁለት ጊዜ የሚጾሙት የሕክምና ጾም ተብሎ የሚጠራው ነው ፡፡
ከምግብ መታቀብ ለአራት ሳምንታት የሚቆይ ሲሆን በዚህ ጊዜ ውስጥ ከማር እና ትኩስ ፖም ጋር ሻይ ብቻ ይፈቀዳል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን ልጥፍ ለማክበር በእርግጠኝነት አስገራሚ ሥነ ምግባርን ይጠይቃል ፣ ግን ግሎሪያ በግልጽ በፈቃደኝነት ላይ ምንም ችግር እንደሌለው እና የእርሷ ጥረቶች ውጤቶች እዚያ አሉ
ዘፋኙ ከፈውስ ጾም ባሻገር በዋናነት አረንጓዴዎችን ትመገባለች ፣ እሷም በቀላል ሰላጣዎች መልክ ትወስዳለች ፡፡ እሱ ደግሞ አይብ ይመገባል ፣ ግን በየቀኑ አይደለም ፡፡ እንዲሁም በምግብ ዝርዝሩ ውስጥ ቀጫጭን ስጋዎችን ፣ ደቃቅ ዓሳዎችን እና እንቁላልን ያጠቃልላል ፡፡
እሱ የሚበላው በምሳ ሰዓት ብቻ ነው ፣ በዋነኝነት በፖም ፣ በወይን ፍሬ እና ብርቱካን ላይ በመመርኮዝ ፣ ጋለሪ ያትማል ፡፡ በዚህ መንገድ ዘፋኙ ጠቃሚ ይመገባል ፣ ግን በተቻለ መጠን ብዙ።
ለኮከቡ ቅርበት ያላቸው ሰዎች እንደሚናገሩት እሷም የሙዚቃ ባለሙያ ሆና የምትሰራውን ል daughterን ሲሞናን ማቀጣጠል ችላለች ፡፡ ወጣቷ ዘፋኝ ከመጠን በላይ ክብደት ለዓመታት ስትታገል የነበረች ሲሆን አሁን ግን በእናቷ ግሎ መሪነት ቅርፁን መምራት ችላለች ፡፡
የሚመከር:
ይህ ከነጭ ሽንኩርት ጋር ያለው የፈውስ ድብልቅ ከሰውነት ጋር ድንቅ ነገሮችን ይሠራል
ነጭ ሽንኩርት ልዩ ባሕርያት ያሉት ሲሆን ብዙ በሽታዎችን ለመፈወስ ይረዳል ፡፡ ሰውነትን ከመርዛማ ንጥረ ነገሮች የማጽዳት ችሎታ አለው ፡፡ ይህ የምግብ አሰራር በየ 5 ዓመቱ አንድ ጊዜ ይተገበራል! ኤሊክስክስ በአተሮስክለሮሲስ በሽታ ይረዳል ፣ ከልብ ድካም ይከላከላል ፣ ራስ ምታትን ፣ ማይግሬንን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ራዕይን እና ማህደረ ትውስታን ያሻሽላል ፣ በ varicose veins ላይ ጥሩ ውጤት አለው ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ከተሰበሰበ በኋላ በመኸር ወቅት መዘጋጀት አለበት እና በመጨረሻው የካቲት መጀመሪያ ላይ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ የነጭ ሽንኩርት ባህሪዎች በጣም ጠንካራዎች ናቸው ፡፡ አስፈላጊ ምርቶች 350 ግ የተላጠ ነጭ ሽንኩርት;
ነጭ ሽንኩርት ከወተት ጋር መቀላቀል ለጤና አስደናቂ ነገሮችን ይሠራል
ነጭ ሽንኩርት ከወተት ጋር መቀላቀል ጠቃሚ ባህሪዎች ከጥንት ጀምሮ ይታወቃሉ ፡፡ ስለዚህ ሳል ፣ ጉንፋን ፣ እንቅልፍ ማጣት ፣ ራስ ምታት ፣ የልብ መታወክ ማከም ይችላሉ ፡፡ ምን አይነት ሰው ነች የነጭ ሽንኩርት ወተት ምስጢር ? እና በተለያዩ የስነ-ህመም ሁኔታዎች ውስጥ በትክክል እንዴት ተግባራዊ ማድረግ እንደሚቻል? ለእነዚህ ጥያቄዎች የበለጠ እንመልሳለን ፡፡ - ኮሌስትሮልን ዝቅ ማድረግ እና የደም ቧንቧ ግድግዳዎችን ማጠናከር;
ከሱፕስካ ሰላጣ ጋር ያለው አመጋገብ ለ 2 ሳምንታት ከሰውነት ጋር ድንቅ ነገሮችን ይሠራል
የሱፕስካ ሰላጣ በጣም ዝነኛ ከሆኑት የቡልጋሪያ ስፔሻሊስቶች ውስጥ ነው ፡፡ በተለምዶ በአዲስ ትኩስ ቲማቲም ፣ ዱባ ፣ በርበሬ ፣ አይብ የተሰራ ነው ፡፡ በሽንኩርት ፣ በዘይት ፣ በአዲሱ ፐስሌ ወቅት ፡፡ በወይራ ወይንም በሙቅ በርበሬ ያቅርቡ ፡፡ የግሪክ ሰላጣ ተብሎ የሚጠራው በጣም ጣፋጭ መመሳሰሉ ስለሆነ የሱፕስካ ሰላጣ ልዩነቶች በአጎራባች የቡልጋሪያ ሀገሮች ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ ፡፡ የሱፕስካ ሰላጣ በእርግጠኝነት ለሁሉም ስሜቶች ምግብ ነው ፡፡ እሱ ጥሩ መዓዛ ያለው ፣ ባለቀለም ፣ ጣዕምና መሙላቱ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ግን ከባድ እና ካሎሪ አይደለም ፡፡ ይህ ክብደታቸውን ለመቀነስ ለሚሞክሩ ሰዎች ተስማሚ ምርጫ ያደርገዋል ፡፡ በሴቶች ዘንድ ተወዳጅ ነው ምግብ በሱስካ ሰላጣ , እሱ ለመከተል በጣም ቀላል እና በተመሳሳይ ጊዜ ሰውነትን አያስጨ
የቅዱስ ጆን ዎርት እና የወይራ ዘይት ጥምረት ለሰውነት አስደናቂ ነገሮችን ይሠራል
ከሴንት ጆን ዎርት እና ከወይራ ዘይት በቤት ውስጥ የሚሠራ መድኃኒት በብዙ ሕመሞች ሊረዳዎ እና ህመምዎን ሊያቃልል ይችላል ፡፡ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያውን ለማዘጋጀት ቀላል ነው እና እርስዎ የሚፈልጉት እነዚህን ሁለት ምርቶች ብቻ ነው ፣ እና የፈውስ ድብልቅን እንዴት እንደሚሰራ እነሆ- በደንብ ያበቡትን የቅዱስ ጆን ዎርት አበባዎችን በጠርሙስ ውስጥ ያስገቡ እና በደንብ ይጫኑዋቸው - ምንም የተወሰነ የእጽዋት መጠን የለም ፣ ማሰሮው እንደሚወስደው ያህል ፡፡ ከዚያ ቡቃያውን ከወይራ ዘይት ጋር አፍስሱ (አበባዎቹን ለመሸፈን በቂ ነው) እና ማሰሮውን በክዳኑ ይሸፍኑ ፣ በመጀመሪያ መበሳት አለብዎ ፡፡ ሌላው ጥሩ አማራጭ የሽፋኑን ጉሮሮ በሩዝ ወረቀት መሸፈን ነው - ግቡ ድብልቅው እንዲተነፍስ ነው ፡፡ ማሰሮው በፀሐይ ውስጥ ለ 40 ቀናት ይቀመጣል ፡፡
የዶ / ር ቡዲግ ፀረ-ካንሰር አመጋገብ ለሰውነት ድንቅ ነገሮችን ይሠራል
አብዛኛዎቹ ካንሰር ቀስ በቀስ እንደሚያድጉ የሚያውቁት ጥቂት ሰዎች ናቸው ፡፡ ዶ / ር ቡድዊግ ፕሮቶኮላቸው በሦስት ወሮች ውስጥ የብዙ ሰዎችን ጤና እንደሚያድስ ተናግረዋል ፡፡ አንድ ሰው በ 3 ሳምንታት ውስጥ በሽታውን ለማስወገድ ሲያስተዳድር አንድ ጉዳይ አለ ፡፡ ሐኪሞች ሁል ጊዜ ኬሞቴራፒን ይመክራሉ ፣ ግን ካንሰር በዝግታ እንደሚሞት እና ኬሞቴራፒ በፍጥነት እንደሚገድል ያስቡ እና ያውቃሉ ፡፡ እንደዚህ አይነት ከባድ ችግር ካለብዎ ይህንን ቀላል እና ተመጣጣኝ መድሃኒት ከሊን ዘይት እና ከጎጆ አይብ ይሞክሩ ፡፡ ፕሮቶኮሉ ትክክለኛውን አመጋገብ ያካትታል ፡፡ ጤናማ ያልሆነ ምግብ ለሚመገቡ ሰዎች ይህ የአኗኗር ዘይቤ ሥር ነቀል ለውጥ ነው ፡፡ ከወጣት አይብ ወይም ከጎጆ አይብ በስተቀር የተጣራ ስኳር እና የእንስሳት ፕሮቲኖችን መመገብ አይፈቀድም ፡፡
