2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የአእምሮ ህመም ሕክምና ዓለም አቀፍ ፈንድ ለፒዝዝዝ በሽታ ሕክምና (ቤትን) ለማከም በጣም ውጤታማ የሆኑ ዘዴዎችን ዝርዝር ያወጣል ፡፡ ሆኖም እነሱ የበሽታውን ባህላዊ ሕክምና አይተኩም ፣ ግን በአንድ ላይ የሚተገበሩ ሲሆን የታካሚውን ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ የሚያቃልል እና የበሽታውን ክሊኒካዊ ክስተቶች ወደኋላ እንዲመለስ አስተዋፅኦ የሚያደርግ ነው ፡፡
የቤት ውስጥ ሕክምና ዋና መንገዶች-
- በሞቀ ውሃ ውስጥ የተሟሟ የባህር ጨው መጠቀም;
- የፖም ኬሪን ኮምጣጤን መጠቀም;
- በቆዳ ላይ ጉዳት ለደረሰባቸው አካባቢዎች የሚተገበረውን የጉጉት ጭማቂ መጠቀም;
- የተለያዩ አይነት አስፈላጊ ዘይቶችን መጠቀም ፡፡
አፕል ኮምጣጤ በሕዝብ መድኃኒት ዘንድ የታወቀ መድኃኒት ነው ፡፡ ጉዳት የደረሰባቸው አካባቢዎችን ቅባት በመቀባት ወይም ልዩ መታጠቢያዎችን በመጠቀም ይጠቀሙ ፡፡ አፕል ኮምጣጤ ቆዳን የሚያሳክክ ቆዳን በደንብ ያስወግዳል ፣ በዚህ በሽታ ውስጥ የመላጥ መንስኤ ወኪሎች ሆነው የሚታዩትን የቆዳ ሴሎችን ከድርቀት ይታገላል ፡፡
የባህር ጨው ተመሳሳይ ውጤት አለው ፡፡ በሴሎች ውስጥ እርጥበትን ይይዛል ፣ ይህም ወደ ቆዳው የላይኛው ንጣፍ ሲደርሱ የማይተን ነው ፡፡ መታጠቢያዎች አብዛኛውን ጊዜ በሽታውን በባህር ጨው ለማከም ያገለግላሉ ፡፡
የዚህ ጠቀሜታው ህክምናው በቆዳው ሁሉ ላይ የሚተገበር እንጂ የተጎዱትን አካባቢዎች በማከም አይደለም ፡፡ እነዚህ መታጠቢያዎች ሞቃት አለመሆናቸው አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም ወደ ማሳከክ መጨመር ሊያመሩ ይችላሉ ፡፡
ከሎሚ ጭማቂ ጋር ተደባልቆ ዱባ ጭማቂ ከተጠቀሙ ቆዳን ለማራስ የበለጠ ጠቃሚ ይሆናል ፡፡ በዚህ መድሀኒት አማካኝነት ውሃ ማጠጣት የስነልቦና ሂደቶችን እድገትን ይከላከላል እንዲሁም የሰውን አጠቃላይ ሁኔታ ያሻሽላል ፡፡
ጥሩ እና ውጤታማ ውጤት ለማግኘት ይህንን ድብልቅ በቤት ውስጥ ለ 6 ወር መጠቀም አስፈላጊ ነው ፡፡ ጉዳት የደረሰባቸው የቆዳ አካባቢዎችን በመስኖ ደጋግመው ይተግብሩ ፡፡
የወይራ ዘይት በቤት ውስጥ ፐስፖስን ለማከም በጣም ጥሩ ውጤት ያለው የተረጋገጠ መድኃኒት ነው ፡፡ ኤፒተልየል ሴል ክፍፍል እና ልዩነት ሂደት መደበኛ እንዲሆን አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡
በሁለቱም በውስጥም ሆነ በተጎዳው የቆዳ ገጽ ላይ ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፡፡ የወይራ ዘይት ለጭንቅላት የቆዳ በሽታ መከሰትም ጥሩ ነው ፡፡
እነዚህ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች መጠቀማቸው ለበሽተኞች እና ለህክምናው የበለጠ ውጤታማ ለመቆጣጠር አስተዋፅዖ ያደርጋሉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ ይህንን ሕክምና ከባህላዊ የሕክምና ዘዴዎች ጋር ማዋሃድ ተመራጭ ነው ፡፡
የሚመከር:
ማር እና ዎልነስ እንደ ፀረ-ድብርት መድኃኒቶች ሆነው ያገለግላሉ
ከቤልጂየም የሕብረተሰብ ጤና ኢንስቲትዩት የተውጣጡ ሐኪሞች የማር እና የዎል ኖት ጥምረት ፀረ-ድብርት መድኃኒቶችን በመተካት የሰዎችን መልካም ስሜት ሊንከባከቡ ይችላሉ ብለው ያምናሉ ፡፡ እንደ ባለሙያዎቹ ገለፃ አንዳንድ ምግቦች በሰውነት ውስጥ የሆርሞንን ማስተላለፍን ከፍ የሚያደርጉ ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ሆርሞኖችን ይይዛሉ ፣ ብዙ ጊዜ ከወሰዱ አንድ ሰው ለድብርት ተጋላጭ ይሆናል ፡፡ ፀረ-ድብርት መድኃኒቶች ተፈጥሯዊ አማራጮች ቸኮሌት ፣ ሙዝ እና ዎልነስ እንደሆኑ ባለሙያዎቹ እርግጠኛ ናቸው ፡፡ እንደ ማስረጃ ፣ ሳይንቲስቶች እንደ አኃዛዊ መረጃዎች ያመለክታሉ ፣ በዚህ መሠረት ቤልጂየሞች ሁል ጊዜ ፈገግታ ያላቸው እና በመጥፎ ስሜት የሚሠቃዩ ናቸው ፣ እናም የእነሱ ብሔር ብዙውን ጊዜ ቸኮሌት ከሚመገቡት ብሄሮች ውስጥ ይገኛል ፡፡
በስብ ክምችት ላይ ውጤታማ የሆኑ ምግቦች
በቅጽበት ክብደትን የሚቀንሱበት አስማት ዱላ የለም ፡፡ ከከባድ የአካል እንቅስቃሴ ጋር ተደባልቆ ግን በጭራሽ ሊያስወግዷቸው የማይችሏቸውን ስብን የማቃጠል ኃይል ያላቸው ምግቦች አሉ ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እናስተዋውቅዎታለን በስብ ክምችት ላይ በጣም ውጤታማ የሆኑ ምግቦች በሰው አካል ውስጥ. እነማን እንደሆኑ ይመልከቱ ፡፡ በፕሮቲዮቲክስ የበለፀጉ ምግቦች እንደ ኪምቺ ፣ ያልታለፈ kefir ወይም እርጎ ያሉ እርሾ ባላቸው ምግቦች ውስጥ ያሉ ፕሮቲዮቲክስ የምግብ መፍጫ ስርዓቱን በተሻለ ሁኔታ የማፍረስ ችሎታን ያመቻቻል ፡፡ ይህ ማለት እርስዎ ከሚመገቡት ሌሎች ምግቦች በበለጠ የተመጣጠነ ምግብ ያገኛሉ ማለት ሲሆን ይህም በተራው ደግሞ ወደ ተሻለ እርካታ ይመራዎታል ፡፡ ምክር ጤናማ ጣፋጭ ይፈልጋሉ?
ለጨጓራ በሽታ ጠቃሚ የሆኑ ምግቦች
Gastritis የሆድ ሽፋን እብጠት ነው። እንደ አልኮሆል ፣ እስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድሐኒቶች እና አስፕሪን ያሉ የጨጓራ ቁጣዎችን ለረጅም ጊዜ በመጠቀሙ ይከሰታል ፡፡ ሌሎች የበሽታው መንስኤዎች ባክቴሪያ ሄሊኮባተር ፓይሎሪ ፣ የሃይድሮክሎሪክ አሲድ ከመጠን በላይ መመንጨት ፣ ራስን በራስ የመከላከል በሽታዎች እና እንደ አንዳንድ መርዝ ያሉ የተወሰኑ ጎጂ ንጥረ ነገሮችን መውሰድ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ የዚህ በሽታ ምልክቶችን ማከም እና ማስታገስ የሚችሉ ምግቦች አሉ ፡፡ በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ ምግቦች የጨጓራ በሽታ ካለብዎ በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ ምግቦችን መመገብ እና ቅመሞችን ማስወገድ ይኖርብዎታል ፡፡ እንደነዚህ ያሉ ምግቦች ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው ሾርባዎች ፣ ሩዝ ፣ የተፈጨ ድንች ፣ የእንፋሎት ሩዝ ፣ የበሰለ አትክልቶች ፣ ኦትሜል
ቬጀቴሪያንነት ከስኳር በሽታ እና ከልብ በሽታ ይከላከላል
ሥጋ የማይመገቡ ሰዎች የስኳር በሽታ እና የካርዲዮቫስኩላር በሽታ የመያዝ ዕድላቸው አነስተኛ ነው ፡፡ ቬጀቴሪያኖች ዝቅተኛ የስኳር እና የልብ ህመም ተጋላጭ መሆናቸውን የሚያሳይ ጥናት ብዙ ነገሮችን ከግምት ውስጥ አስገብቷል ፡፡ ተመራማሪዎቹ እንደ የደም ግፊት ፣ ክብደት ፣ የደም ስኳር መጠን ፣ የኮሌስትሮል መጠን ያሉ ነገሮችን ከግምት ውስጥ አስገብተዋል ፡፡ ስጋ ከሚመገቡ ሰዎች ጋር ሲነፃፀር ቬጀቴሪያኖች በከፍተኛ የደም ግፊት አይሰቃዩም ፣ እምብዛም ከመጠን በላይ ክብደት አላቸው ፣ የደም ውስጥ የስኳር መጠን መደበኛ ነው ፣ ኮሌስትሮላቸውም ዝቅተኛ ነው ፡፡ 23 በመቶ የሚሆኑት ቬጀቴሪያኖች ብቻ ለስኳር በሽታ እና ለልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ ተጋላጭ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን ይህ ከአኗኗር ዘይቤያቸው እና ከአመጋገ
ለ Psoriasis በሽታ የተፈቀዱ ምግቦች
ፒሲሲስ ውስብስብ የቆዳ በሽታ ነው ፡፡ በሁሉም ዕድሜ ላይ ያሉ ሰዎችን ይነካል እናም ሙሉ በሙሉ የማይድን ነው ተብሎ ይታሰባል ፡፡ የዚህ ምርመራ ውጤት ያላቸው ሰዎች አንድ የተወሰነ ምግብ ማክበር አለባቸው። ለፒዮሲስ አመጋገብ ለእያንዳንዱ ሰው በተናጥል መመረጥ አለበት ፡፡ ዕለታዊ ምናሌ ለማዘጋጀት መሠረታዊ ህጎች አሉ ፡፡ ግቡ አንጀትን እና ሆዱን በትንሹ በመጫን ፣ ሰውነትን ለማፅዳት ፣ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ለማስወገድ ነው ፡፡ ብዙ ውሃ መጠጣት አስፈላጊ ነው ፡፡ በአንድ ቀን ውስጥ ቢያንስ 2 ሊትር የተጣራ ውሃ መጠጣት ይኖርብዎታል ፡፡ በፒፕስ ውስጥ የጨጓራና የደም ሥር ትራክቶችን ከመጠን በላይ መብላት እና ከመጠን በላይ መጫን የተከለከለ ነው (የማይቻል) ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደት የበሽታውን አካሄድ
