2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ጥቁር ሽማግሌ በጥላ ቦታዎች ላይ ይበቅላል ፣ አበቦቻቸው ሙሉ አበባ ከማብቃታቸው በፊት ይሰበሰባሉ ፡፡ በውስጣቸው አስፈላጊ ዘይቶችን ፣ ቫይታሚን ሲ ፣ glycosides ፣ ኦርጋኒክ አሲዶችን ፣ ታኒኖችን እና የአፋቸው ንጥረ ነገሮችን እና ሌሎችንም ይዘዋል ፡፡
በተጨማሪም ፍሬው ቫይታሚን ኤ ፣ ቢ ቫይታሚኖችን ፣ ስኳሮችን ፣ አሚኖ አሲዶችን እና ሌሎችንም ይ containsል ፡፡ በእርግጥ ሁሉም የእጽዋት ክፍሎች የመፈወስ ባህሪዎች አሏቸው ፡፡
ጥቁር አዛውንትቤሪ የሚያሽከረክረው እና የሚያነቃቃ ባህሪ አለው - ከዕፅዋት የተቀመመ መረቅ ለሆድ ድርቀት እና ሰነፍ አንጀት ይሰክራል ፡፡ 1 tsp - በዚህ ሁኔታ ውስጥ ፣ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ሊጠጡ ከሚገባቸው የጥቁር አዛውንት ፍሬዎች ማርማዴን ለማዘጋጀት ይመከራል ፡፡
በተጨማሪም እፅዋቱ በመተንፈሻ አካላት መቆጣት ረገድ በጣም ውጤታማ ናቸው - ተስፋን ለመጠበቅ ይረዳል ፣ ብዙውን ጊዜ ለ ብሮንካይተስ ፣ ለድምጽ ማጉያ ፣ ለአንጎናም ያገለግላል ፡፡
ዕፅዋቱም የደም ግፊትን ለመቀነስ ውጤታማ ነው ፣ በተጨማሪም የፕሮስቴት እብጠት ፣ የትንፋሽ እጥረት ይረዳል ፡፡ ከውጭ ፣ ጥቁር ሽማግሌ በሬቲማቲክ እና ሪህ ፣ በአይን እብጠት ፣ በቃጠሎ ፣ በቆዳ መቆጣት ፣ በሄሞራሮድ ፣ እብጠት እና ሌሎችንም ይረዳል ፡፡
ኤልደርቤሪም የጉበት ሥራን ይደግፋል ፣ እና ፍሬዎቹ ቶኒክ ውጤት አላቸው ፡፡ ሽማግሌ አበባን ለረጅም ጊዜ መጠቀሙ በነርቭ ሥርዓት ላይ የመረጋጋት ስሜት አለው ፣ ቅጠሉ በፀደይ ድካም ውጤታማ ነው ፡፡
ኤልደርቤሪ በሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት ላይ በጣም ጠንካራ ውጤት አለው ፣ ብዙውን ጊዜ ቡልጋሪያኛ ጂንጊንግ ይባላል። ዲኮችን ማዘጋጀት እንድንችል ብዙ የእፅዋት ተመራማሪዎች ከእያንዳንዱ ክረምት በፊት ዕፅዋቱን እንዲያገኙ ይመክራሉ ፡፡
በጥቁር አዛውንትቤሪ በመደበኛነት እራሳችንን ከጉንፋን ወረርሽኝ ልንከላከል እንችላለን ፣ የእጽዋት ተመራማሪዎች አሳምነዋል ፡፡ የእፅዋቱ ቅጠሎች በኩላሊቶች እና በሽንት ፊኛዎች ላይ ውጤታማ ናቸው ፡፡
ከ 300 ሚሊ ሜትር የሚፈላ ውሃ ውስጥ አንድ የሾርባ ማንኪያ ጥቁር ሽማግሌ እንጆሪን ለ 60 ደቂቃዎች ለመጥለቅ ተዉት ፡፡ ከዚያ በቀን ሦስት ጊዜ 1 ኩባያ ቡና ይጠጡ ፡፡ ምግብ ከመብላቱ በፊት መውሰድ ተመራጭ ነው ፡፡
ጉንፋን ካለብዎ ከአዝሙድና ቅጠል ፣ ከሽማግሌ አበባ እና ከሊንደን ሻይ ያዘጋጁ ፡፡ ከሁሉም ዕፅዋቶች እኩል ይቀመጣሉ ፡፡ ከዚህ ሻይ ላብ ይልብዎታል እንዲሁም ቅዝቃዜው በቀላሉ እና በፍጥነት ያልፋል ፡፡
የሚመከር:
የአትክልት ጭማቂዎች የመፈወስ ኃይል
ሁለቱም የፍራፍሬ እና የአትክልት ጭማቂዎች ጠቃሚ የጤና እና ረጅም ዕድሜ ምንጭ ናቸው ፡፡ በጥሬ ወይም በተቀነባበሩ ምግቦች የተመጣጠነ ምግብ ምንም ይሁን ምን ፣ ከፍተኛ መጠን ያላቸው የአትክልት ጭማቂዎች መመገብ ከሚያስፈልገው በላይ ነው። ጎመን ፣ ቲማቲም እና ስፒናች ጭማቂዎች ምን ጥሩ እንደሆኑ ይወቁ ፡፡ የጎመን ጭማቂ. ይህ መጠጥ የሆድ እና የዶዶነም ቁስሎችን ለማከም በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ በብዙ ሰዎች ውስጥ ህመሙ በፍጥነት ይጠፋል እናም ቁስሎቹ ይድኑ ፡፡ ከፍተኛ መጠን ባለው ሜቲልሜትቲኒንሶል ምክንያት የጎመን ጭማቂ የፀረ-ነቀርሳ ውጤት አለው ፡፡ በወተት ውስጥም ይገኛል ፡፡ የጎመን ጭማቂም በበቂ ሁኔታ በጥልቀት የተጠናውን ቫይታሚን ዩ ይ.
የ Propolis የመፈወስ ኃይል
ቃሉ ፕሮፖሊስ የመጣው ከግሪክ ሲሆን ትርጉሙም “የከተማ ጥበቃ” ማለት ነው ፡፡ ስሙ ድንገተኛ አይደለም ፣ ምክንያቱም በቀፎው ውስጥ ካለው የንብ ቤተሰብ ውስብስብ ተዋረድ ጋር የተቆራኘ ስለሆነ ፡፡ የበለጠ የሚባለው ፕሮፖሊስ ፣ ለሰውነት ቫይታሚኖች ፣ ፕሮቲኖች እና ሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ከፍተኛ ይዘት አለው ፡፡ ፀረ ጀርም ፣ ፀረ-ብግነት እና የበሽታ መከላከያ ውጤቶች አሉት ፡፡ ፕሮፖሊስ ቫይረሶችን ፣ ባክቴሪያዎችን እና ፈንገሶችን ያጠፋል ፡፡ በፍጥነት እንዲድኑ እንዲረዳቸው ቁስሎች እና ቁስሎች ላይ ጥሩ ውጤት ያሳያል። ፕሮፖሊስ እንዲሁ የህመም ማስታገሻ ነው። በተጨማሪም የደም ሥሮች እና የ varicose ደም መላሽዎች የደም ሥር ውስጠ-ህዋስ የደም ቧንቧ መዘጋትን ስለሚያቆም ነው ፡፡ ይህ የንብ ምርት ለኩላሊት በሽታ ፣ ለመተንፈሻ አካ
የዎልነስ የመፈወስ ኃይል
በሰው ልጅ ካደጉ በጣም ጥንታዊ ፍሬዎች አንዱ ምናልባት ዋልኖት ነው ፡፡ የዎልነስ ታሪክ ከ 7000 ዓመታት በፊት ጀምሮ ነበር ፡፡ አንዳንድ ሰዎች በጣም ወፍራም እና ከፍተኛ ካሎሪ እንደሆኑ ይናገራሉ ፡፡ ግን ለውዝ እንዲሁ ለልብ ጤንነት እና ለሥነ-ምግብ (metabolism) በጣም ጠቃሚ እና የበለፀገ ንጥረ ነገር መሆኑ ሀቅ ነው ፡፡ ከዚህ አመለካከት የዎልነስ ጥቅሞች ችላ ሊባሉ አይገባም ፡፡ ዋልኖት በፕሮቲን ፣ ኦሜጋ -3 ፋቲ አሲድ ፣ ሊሲቲን ፣ ዘይት የበለፀጉ ናቸው ፡፡ አንድ እፍኝ ዋልኖት በአማካይ 28 ግራም ይመዝናል ፣ ይህም 15.
የእንቁላል እፅዋት የመፈወስ ኃይል
የእንቁላል እጽዋት የቲማቲም የቅርብ ዘመድ የሆነ በየሁለት ዓመቱ ዕፅዋት ተክል ነው ፡፡ ሁላችንም እንደ የምግብ አሰራር ተክል ባህሪያቱን እናውቃለን። ሆኖም ከምግብ በተጨማሪ ጥሩ መድኃኒት ነው ፡፡ የእንቁላል እፅዋት ፍራፍሬዎች ስብ ፣ ካርቦሃይድሬት (ስኳሮች እና ፖልዛካካርዴስ) እና ፕሮቲኖችን ይይዛሉ ፡፡ እነሱ በፎስፈረስ ፣ በካልሲየም ፣ በፖታስየም ፣ በማንጋኒዝ ፣ ማግኒዥየም ፣ ብረት ፣ አልሙኒየም በማዕድን ጨው የበለፀጉ ናቸው ፡፡ የፖታስየም ጨው በተለይ ከፍተኛ መቶኛ አለው ፡፡ የአስክሮቢክ አሲድ ይዘት እንደየአከባቢው እና እንደየአከባቢው ይወሰናል ፡፡ ወጣት ፍራፍሬዎች ኦርጋኒክ አሲዶችን ፣ ካሮቲን እና ታኒኖችን ይይዛሉ ፡፡ የእንቁላል እፅዋት በተጨማሪ ኒኮቲኒክ አሲድ (ቫይታሚን ቢ 5) ፣ ታያሚን (ቫይታሚን ቢ 1) እና ሪቦፍላቪን (ቫ
አናናስ የመፈወስ ኃይል
አናናስ በጣም ጣፋጭ እና ተወዳጅ ከሆኑት ሞቃታማ ፍራፍሬዎች አንዱ ነው ፡፡ ከምግብ በተጨማሪ ብዙውን ጊዜ ለሕክምና እንደሚውል የሚያውቁ ጥቂት ሰዎች አሉ ፡፡ ለእዚህ ጠቃሚ ፍሬ ልዩ ትኩረት እንድትሰጥ የሚያደርጉ አንዳንድ አናናስ የማይታወቁ እውነታዎች እነሆ ፡፡ አናናስ እየፈወሰ ነው ፍራፍሬዎች እንዲሁም ሥሮች አናናስ ሁለቱም የሚበሉ እና መድኃኒት ናቸው ፡፡ እንደ አካባቢያዊ ፀረ-ብግነት ወኪል ያገለግላሉ ፡፡ በአንዳንድ አገሮች በሕዝብ መድኃኒት ውስጥ የወር አበባ አልፎ ተርፎም ፅንስ ማስወረድ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ አናናስ ሳል ይፈውሳል አንድ ብርጭቆ አናናስ ጭማቂ በፋርማሲዎች ውስጥ ከሚሸጡት ሽሮዎች የበለጠ ጠንካራ ሳል መድኃኒት ሆኖ ተገኝቷል ፡፡ እሱ የሚያረጋጋ ውጤት አለው እና ይበልጥ በቀላሉ ለመለየት እና የጡንቻ ፈሳሾችን ለማ
