2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ጋላክቶስ ለሰውነት ከዋና የኃይል ምንጮች አንዱ ነው ፡፡ ይወክላል ተራ የወተት ስኳር. ለሰውነታችን ትክክለኛ ተግባር አስፈላጊ ነው ፣ እንዲሁም በሕክምና እና በማይክሮባዮሎጂ ውስጥም ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
ጋላክቶስ ሞኖሳካካርዴ ነው በተፈጥሮ ውስጥ በጣም የተለመደ ነው ፡፡ በአቀማመጥ ውስጥ ካለው ተመሳሳይ ንጥረ ነገር በአቶሚክ አወቃቀሩ ብቻ የተለየ ነው ፡፡
ጋላክቶስ በ ውስጥ ይገኛል ከሞላ ጎደል በሁሉም የዕፅዋትና የእንስሳት መነሻ ምርቶች ውስጥ የተወሰኑ ረቂቅ ተሕዋስያን ፡፡ በውስጡ ከፍተኛው ይዘት በላክቶስ ውስጥ ይገኛል ፡፡
የተለያዩ ናቸው ሁለት ዓይነት ጋላክቶስL እና ዲ
የመጀመሪያው በፖሊሳካርዴድ ክፍልፋይ መልክ በቀይ አልጌ ውስጥ ይገኛል ፡፡
ሁለተኛው በጣም የተለመደ ነው ፣ እንደ የተለያዩ ንጥረ ነገሮች አካል ሆነው በብዙ ፍጥረታት ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ - glycosides ፣ oligosaccharides ፣ በባክቴሪያ እና በእፅዋት ተፈጥሮ ፣ በፖክቲን ፣ በድድ ውስጥ ባሉ በርካታ የፖሊሳካካርዳዎች ውስጥ ፡፡ ኦክሳይድ ፣ ጋላክቶስ ጋላክቲሮኒክ እና ጋላክቶኒክ አሲዶችን ያመነጫል ፡፡
ጋላክቶስ ለአልትራሳውንድ እንደ ንፅፅር ወኪል በሕክምና ውስጥ እንዲሁም የማይክሮባዮሎጂ ዓይነቶችን ለመለየት በማይክሮባዮሎጂ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
ጋላክቶስ በንቃት ይሳተፋል የሕዋስ ግድግዳዎችን መፍጠር እና እንዲሁም ቲሹዎች የበለጠ የመለጠጥ እንዲሆኑ ማገዝ ፡፡ እሱ የአንጎል ፣ የደም እና ተያያዥ ህብረ ህዋሳት ቅባቶች አካል ነው ፡፡
ጋላክቶስ ለአእምሮ እና ለነርቭ ሥርዓት አስፈላጊ ነው ፡፡ መደበኛ የጋላክቶስ ደረጃዎች የአእምሮ ማነስ እና እንዲሁም የነርቭ በሽታዎችን እድገት ይከላከላሉ። የአልዛይመርን የመያዝ አደጋ ቀንሷል ፡፡
በተጨማሪም ፣ በጨጓራና ትራክት ሥራ ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡
ጋላክቶስ ሴል ግድግዳዎችን ለመፍጠር በሚያስፈልገው ሄሚክለሰለስ ምስረታ ውስጥ ይሳተፋል ፡፡
አንዳንድ የነርቭ ሥርዓቶችን አንዳንድ በሽታዎች እንዳይዳብሩ ይከላከላል።
በጋላክቶስ የበለፀጉ ምግቦች
በሰው ልጆች ውስጥ የጋላክቶስ ዋና ምንጭ ምግብ ነው ፡፡ በቀን ውስጥ የሚበላው ከፍተኛ መጠን ያለው ላክቶስን ይ containsል ፣ ከዚህ ውስጥ በሃይድሮይዜስ ምክንያት በአንጀት ውስጥ ጋላክቶስ ይሠራል ፡፡ ብዙ ምግቦች ንጹህ ጋላክቶስን ይይዛሉ ፡፡ እንደነዚህ ያሉ ምርቶች ለምሳሌ ወተት ፣ እርሾ ክሬም ፣ አይብ ፣ እርጎ ፣ ኬፉር ናቸው ፡፡
የሚመከር:
ሱሪሚ ምንድን ነው እና ምን ጥቅም ላይ ይውላል?
ሱሪሚ የደቡብ ምስራቅ እስያ ተወላጅ ነው ፡፡ ከጃፓን ሱሪሚ የተተረጎመ የታጠበ እና የተፈጨ ዓሳ ማለት ነው ፡፡ ሱሪሚ ለመጀመሪያ ጊዜ የተሠራው ከአንድ ሺህ ዓመት በፊት በጃፓን ነበር ፡፡ ሱሪሚ በጃፓኖች መገኘቱ በጣም የተለመደ ነው ፣ ምክንያቱም ለብዙ መቶ ዓመታት ዓሳ ዋነኛው የምግብ ምርታቸው ስለሆነ ፡፡ ከብዙ መቶ ዓመታት በፊት ዓሦች በጣም አስደሳች ንብረት እንዳላቸው አገኙ ፡፡ የተፈጨ ሥጋ ከአዲስ ነጭ ውቅያኖስ ዓሳ ከተሠራ በኋላ ታጥቦ ከተለቀቀ ይህ ምርት ጣፋጭ ምግቦችን በተለያዩ ዓይነቶች ለማዘጋጀት ሊያገለግል ይችላል ፡፡ መጀመሪያ ላይ ጃፓኖች ሱሪሚ ተብለው ወደ ተጠሩ ባህላዊ ኳሶች ወይም ትናንሽ ሳላማዎች አደረጉ ካማቦኮ .
ስርጭት ምንድን ነው?
የምግብ ዝግጅት ትርዒቶች እና ብሎጎች ከጊዜ ወደ ጊዜ ተወዳጅነት እያገኙ ነው ፡፡ አሁን ለምግብ እና እንዴት እንደሚዘጋጁ የተሰጡ የቴሌቪዥን ጣቢያዎች አሉ ፣ እና በይነመረብ ላይ ሁሉንም ዓይነት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እና ምክሮችን ማግኘት ይችላሉ - ባቄላዎችን ከማብሰል ጀምሮ እስከ ጣፋጭ ጣፋጭ ምግቦች ማዘጋጀት ፡፡ የምግብ አሰራር ፈተናዎችን ከመጀመራችን በፊት የተለያዩ ምርቶችን የማብሰል መንገዶችን በደንብ ማወቅ አለብን ፡፡ ምግብ ጥሬ (ለምሳሌ የአትክልት እና የፍራፍሬ ሰላጣ ፣ ሱሺ) ፣ መጋገር ፣ የተጠበሰ እና የበሰለ ሊቀርብ ይችላል ፡፡ የተለያዩ የሙቀት ሕክምና ውህዶችም ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ - ለምሳሌ ፣ በመጀመሪያ ለአትክልቱ የተወሰኑ አትክልቶችን ለማቅላት ፣ እና ከዚያ ለማብሰል ፡፡ በመስፋፋት ላይ በዘመናዊ ምግብ
ማጫ ምንድን ነው?
ግጥሚያ ከፍተኛ ጥራት ያለው የጃፓን የገንዘብ ቅጣት ነው የተፈጨ አረንጓዴ ሻይ ከዘመናት ታሪክ ጋር. እሱ የመነጨው አረንጓዴ ከሆነው እጽዋት ካሜሊያ ሲኔንስሲስ ነው። አንድ የቡድሃ መነኩሴ የሕይወትን ኤሊኪየር ከቻይና አምጥቶ መጥቻ የተባለ ዛፍ ሲተክል ከ 800 ዓመታት በፊት እንደታየ ታሪክ ይነግረናል ፡፡ በጥሬው የተተረጎመው ማት-ቻ ማለት የዱቄት ሻይ ማለት ነው ፡፡ ከተራ ሻይ በተለየ መልኩ ማትቻ በልዩ መንገድ ያደገና አብዛኛው ትኩረት ለመከሩ ነው ፡፡ ብዙ ክሎሮፊል በቅጠሎቹ ውስጥ ሊከማች እንዲችል ፣ ከመከሩ በፊት “ጥላ” ማድረጉ አስፈላጊ ነው ፡፡ የሻይ ዛፍ ቅጠሎች አንዴ ከተሰበሰቡ ሙሉ በሙሉ በትላልቅ ባልጩት ድንጋዮች በእጅ ይፈጫሉ ፡፡ ይህ እጅግ በጣም አድካሚ ሥራ ነው እናም በዚህ ምክንያት ዋጋው ከፍተኛ ነው ፡፡ በቅጠሎች ላይ
ሶላኒን ምንድን ነው?
ብዙዎቻችሁ የሚወዷቸውን ምግቦች በመመገብ በየቀኑ የሶላኒንን መርዝ እንደሚወስዱ ያውቃሉ ፡፡ ሁላችንም አትክልቶችን እንመገባለን ፣ ይህ በአመጋገባችን ውስጥ የተመሠረተ ነው ፡፡ ሆኖም ግን ስለ ሶላኒን መመረዝ እና በውስጡ ያሉትን አትክልቶች በትክክል እንዴት ማከማቸት እና ማዘጋጀት እንደሚቻል ብዙም አይባልም ፡፡ ምናልባት ትንሽ አያትህ ወይም እናትህ በነበሩበት ጊዜ ያረጁ አረንጓዴ ድንች ቆዳ መብላት እንደሌለብህ ስትነግር ግን ወደ ጋገረ ድንች በሚመጣበት ጊዜ ቆዳው በጣም ጣዕሙ ነው ፡፡ ሶላኒን ምንድን ነው?
የኮኮናት ጥሩ ነገር ምንድነው እና በውስጡ ምን ይ Containል
ኮኮናት ብዙ የጤና ጠቀሜታዎች አሉት ፡፡ ይህ የሆነው በቪታሚኖች ቢ እና ሲ ከፍተኛ ይዘት እንዲሁም ለሰው አካል አስፈላጊ ማዕድናት ጨው - ሶድየም ፣ ካልሲየም ፣ ብረት ፣ ፖታሲየም ፣ ግሉኮስ ፣ ፍሩክቶስ እና ሳክሮሮስ ነው ፡፡ አንድ መቶ ግራም የኮኮናት ነጭ ክፍል 3.9 ግራም ፕሮቲን ፣ 33.9 ግራም ስብ ፣ 200 mg ፎስፈረስ ፣ 28 mg ካልሲየም ፣ 257 mg ፖታስየም ፣ 257 mg ሶዲየም ፣ 2.
