2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ክረምቱ ቫይረሶች ያለማቋረጥ የሚያጠቁን ጊዜ ነው ፡፡ ኢንፍሉዌንዛ ፣ ጉንፋን ወይም ሌሎች በአሁኑ ጊዜ የተስፋፉ ቫይረሶች በተለይም በሕዝብ በተሞሉ ትላልቅ ከተሞች ውስጥ ብዙ ሰዎችን ያጠቃሉ ፡፡
ከፋርማሲዎች ለመድኃኒቶች መድረስ እያሽቆለቆለ የመጣ አዝማሚያ ያለው ሲሆን ሰዎች በሽታን ለመዋጋት ተፈጥሯዊ መፍትሄዎችን በመፈለግ ሰውነታቸውን በቫይረሶች የመቋቋም አቅም ይጨምራሉ ፡፡
ነጭ ሽንኩርት ለክረምት ጉንፋን በጣም ዝነኛ እና የተረጋገጡ የህዝብ መድሃኒቶች አንዱ ነው ፡፡ እሱ መድኃኒት ብቻ ሳይሆን ከበሽታዎች ለመከላከልም ነው ፡፡ የእሱ የመፈወስ ባህሪዎች የሚመጡት ከፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ቫይረስ እርምጃ ነው ፡፡
በተለይም ውጤታማ ለመሆን ነጭ ሽንኩርት ትኩስ መብላት ብቻ ሳይሆን በሻይ ውስጥም ይሠራል ፡፡ ከ2-3 ኩባያ ውሃ ውስጥ 2-3 የተላጠ እና የተከተፈ ቅርንፉድ በትንሽ እሳት ላይ ለ 20 ደቂቃዎች ቀቅለው ጠንካራ የፀረ-ኢንፍሉዌንዛ ውጤት ያለው ሻይ ያዘጋጁ ፡፡ ጣዕሙን ለማለስለስ እና ለመፈወስ ሜታቦሊዝምን እና ማር እና ሎሚን ከፍ ለማድረግ ትኩስ ቀይ በርበሬ ሊጨመር ይችላል ፡፡
ሌላ ጥቆማ ለ ሻይ ለጉሮሮ ህመም በብርጭቆ ሙቅ ውሃ ውስጥ ማር ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ሎሚ ፣ ዝንጅብል መረቅ ነው ፡፡ እንግዳ ሻይ ይሆናል የጉሮሮ ህመምን ያስታግሳል የሚፈጥሯቸውን ባክቴሪያዎች በማጥፋት ፡፡
ማር እንደ ሁለንተናዊ መድኃኒት የታመመውን የ mucosa ሽፋን ያድሳል ፡፡ መጠጡ በዋጋ ሊተመን የማይችል ነው ፣ ምክንያቱም ከጉሮሮው ጋር በመሆን በክረምቱ ቫይረሶች በሚጠቃበት ጊዜም ሆዱን ይፈውሳል ፡፡
የነጭ ሽንኩርት ሻይ የመፈወስ ባህሪዎች በሌሎች ህዝቦች ዘንድ ይታወቃል ፡፡ በስፔን ውስጥ ይህ የምግብ አሰራር በተለምዶ ለጉንፋን ፣ ለጉንፋን ወይም ለሳል ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የበሽታውን የመጀመሪያ ምልክቶች ለመቋቋም ነጭ ሽንኩርት ሻይ በስፔናውያን ከማርና ከሎሚ ጋር ይቀመጣል ፡፡
ነጭ ሽንኩርት ብዙ ፀረ-ኦክሳይድንት ፣ ቫይታሚን ሲ ፣ ቢ ቫይታሚኖች እና አሊሲን ፣ ድኝ ፣ መዳብ እና ማንጋኒዝ የበዛ የተፈጥሮ አንቲባዮቲክ በሽታን የመከላከል ውጊያ ያጠናክራል ፡፡
ነጭ ሽንኩርት እና የሎሚ ማር ጥሩ ጤንነት አስታራቂዎች ናቸው እናም በእነዚህ ችሎታዎች ምክንያት ብዙውን ጊዜ ለቅዝቃዛዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ ይጣመራሉ ፡፡ እንደ ሻይ ኩባያ ያገለግላሉ ፣ ከመፈወስ በተጨማሪ ሙቀትና አነቃቂ ውጤት አላቸው ፡፡
የሚመከር:
ትኩስ ነጭ ሽንኩርት ለመብላት በርካታ ምክንያቶች
ነጭ ሽንኩርት በመጀመሪያው ቀን ጥሩ ስሜት ለመፍጠር ለእርስዎ ይከብድዎት ይሆናል ፣ ግን ለእርስዎ እርግጠኛ ለመሆን የፍቅር ውድቀትዎን ይገነዘባሉ ፣ ምክንያቱም ቅመም ያላቸውን አትክልቶች በመመገብ ከፍተኛ መጠን ያለው የጤና መጠን በቀጥታ ከተፈጥሮ ያገኛሉ ፡፡ ቀልድ ቀልድ ፣ ነጭ ሽንኩርት ምናልባት ከሁሉም የበለጠ የጤና ጠቀሜታ ያለው አትክልት ነው ፡፡ በእሱ አማካኝነት ሁሉንም ነገር ማከም እንችላለን - ከጉንፋን ፣ ከሆድ ህመም እስከ ማቃጠል ፡፡ ብዙ ሰዎች ነጭ ሽንኩርት ሲበስል በጣም የመፈወስ ባሕሪዎች አሉት ብለው ያምናሉ ፡፡ እውነታው አረንጓዴ አቻው ልክ እንደተመከረው ነው ፡፡ ልብ ይበሉ ትኩስ ነጭ ሽንኩርት ተበሏል ወዲያውኑ ካጸዳ በኋላ ፡፡ በጣም ጠቃሚ የሆኑትን ባህሪያቱን ለመጠቀም እንዲቆም አትፍቀድ ፡፡ ውስጥ ትኩስ ነጭ ሽንኩርት
ትኩስ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ማከማቸት
ትኩስ ሽንኩርት የቀድሞው ሽንኩርት ብዙ ባህሪዎች አሉት ፡፡ ከአትክልቱ ከተነጠለ ወይም ከመደብሩ ከተገዛ በኋላ በፍጥነት መጠቀሙ ጥሩ ነው። ላባዎቹ በጣም ተሰባሪ እና ሊበላሹ የሚችሉ ናቸው ፡፡ ከአዲስ ትኩስ ሽንኩርት ዝግጅት ጋር የምንጠብቅ ከሆነ በመጀመሪያ አረንጓዴ ላባዎችን ማከማቸት ጥንቃቄ ማድረግ አለብን ፡፡ ከመጠቀምዎ በፊት ወዲያውኑ ታጥበው በውኃ ይታከማሉ ፡፡ ይህንን ካላስተዋልነው እነሱ ይለሰልሳሉ እንዲሁም ይለቀቃሉ ፡፡ በምንም አይነት ሁኔታ በምንም አይነት ሁኔታ ቢሆን ሽንኩርት ወጥተን በእንፋሎት ማንጠፍ ፣ መጠቅለል እና በፕላስቲክ ከረጢቶች ውስጥ ማከማቸት የለብንም ፡፡ የቀዘቀዘ ትኩስ ሽንኩርት ለማንኛውም ምግብ ትልቅ ተጨማሪ እና በክረምቱ ወቅት አዲስ የፀደይ ሰላጣዎችን ለማስታወስ ነው ፡፡ በመጀመሪያ ማጠብ አለብን ፣ እና ከዚ
ለቤት ውስጥ ህመም እና ለእግር ህመም ገላ መታጠብ
የእግር ህመም በጣም ደስ የማይል ቅሬታ ናቸው ፡፡ ከከባድ አድካሚ ቀን በኋላ በጡንቻዎች ፣ ጅማቶች ፣ ጅማቶች ፣ ነርቮች እና የደም ሥሮች ላይ የሚደርሱ ጉዳቶች በእግሮቻቸው ላይ የማይታመም ሥቃይ ያስከትላሉ ፡፡ ከተወሰነ ዕድሜ በኋላ በጣም በፍጥነት ይደክማሉ እናም ሰዎች ስለ እግር ህመም ፣ እብጠት እና የ varicose veins ቅሬታ ማሰማት ይጀምራሉ ፡፡ ሁለት በጣም ቀልጣፋ አሠራሮችን እናቀርብልዎታለን ፣ በቤት ውስጥ ገላ መታጠብ እና ለደከሙና ለሚመታ እግሮች ፈውስ ክሬም። የደከመ የእግር መታጠቢያ 3 ሊትር የሞቀ ውሃ ወደ ተፋሰስ ያፈሱ ፣ ሳሙና ይተግብሩ እና ውሃው ነጭ እስኪሆን ድረስ ይታጠቡ ፡፡ አንድ እፍኝ ቤኪንግ ሶዳ እና እንደ ብዙ የባህር ጨው ይጨምሩ ፣ እስኪፈርስ ድረስ ይቀላቅሉ። እግርዎ ሊይዘው በሚችለው መጠን
ትኩስ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት አይቅቡ
የንጹህ ሽንኩርት እና የነጭ ሽንኩርት ጊዜ እየመጣ ነው ፡፡ የፀደይ ምግቦችን ለማዘጋጀት ከሚጠቀሙባቸው ዋና ዋና ምርቶች ውስጥ አንዱ ናቸው ፡፡ ምንም እንኳን ደስ የማይል መዓዛ ቢኖራቸውም ፣ ከእነሱ ጋር ያሉት ምግቦች ለመዘጋጀት ቀላል እና ከምግብ በላይ ናቸው ፡፡ እነዚህ ምግቦች በፀደይ ወቅት ብቻ ሊገኙ የሚችሉ ቀላል ፣ ደስ የሚል እና ልዩ ጣዕም አላቸው ፡፡ የትኩስ ሽንኩርት ባሕሪዎች ከአሮጌ ሽንኩርት ጋር በጣም ይቀራረባሉ ፡፡ ከአትክልቱ ከተነጠለ ወይም ከመደብሩ ከተገዛ በኋላ በፍጥነት እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት በጣም ተሰባሪ ስለሆነ እና ለመበላሸቱ በጣም የተጋለጠው ላባዎቹ ናቸው። አለበለዚያ ሽንኩርት የበለጠ በጥንቃቄ ማከማቸት ያስፈልገናል ፡፡ ቀይ ሽንኩርት ከመጠቀምዎ በፊት ማጠብ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም
ቢት - ለጉሮሮ ህመም በጣም ጥሩው መድሃኒት
የጉሮሮ መቁሰል የመጀመሪያ ምልክቶች ሲሰማዎት በሽታውን ለማከም አስቸኳይ እርምጃዎችን መውሰድ አስፈላጊ ነው ፡፡ ጎጂ ባክቴሪያዎችን መራባት ማቆም የሚቻለው ከዚያ በኋላ ብቻ ነው ፡፡ በእርግጥ ይህ ወደ ሐኪም መጎብኘት እና እሱ የታዘዘለትን መድሃኒት መውሰድ አያግደውም ፡፡ ግን ውጤቱን ለማረጋገጥ በቤት ውስጥ ለ angina ሕክምና በቤት ውስጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንመክራለን ፡፡ የበሽታውን አካባቢያዊ መገለጫዎች ለማስወገድ ይረዳሉ እናም ለተወሳሰበ ሕክምና በጣም ጥሩ ተጨማሪዎች ይሆናሉ ፡፡ ለዚህ ህክምና ያስፈልግዎታል ቢት .
