2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ካቫ-ካቫ በቅርቡ በጣም ተወዳጅ እየሆነ የመጣ እጽዋት ነው ፡፡ በብዙ የአለም ክፍሎች እንደ ተፈጥሮ ፀረ-ድብርት ሆኖ የሚያገለግል ሲሆን ባህሪያቱ በብዙ ሀኪሞች ዘንድ የታወቀ ነው ፡፡ የፋብሪካው የትውልድ አገር ፖሊኔዢያ ነው ፣ ግን እሱ ቀድሞውኑ በዓለም ዙሪያ ይታወቃል።
ከካቫ ካቫ የተሠራ ሻይ ለሰውነት በጣም ጥሩ ነው ፡፡ እሱን ለማድረግ ፣ የተክሉ ሥሮች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ ይህም በሰውነት ላይ ጸጥ ያለ እና ፀረ-ድብርት ውጤት አለው ፡፡
በእጽዋት ውስጥ ያለው ንቁ ንጥረ ነገር ካቫላቶን ተብሎ የሚጠራ ሲሆን ለካቫ-ካቫ ተወዳጅነት እየጨመረ የመጣው ምክንያት ነው ፡፡ ከእጽዋቱ ሻይ ከወሰደ ከግማሽ ሰዓት በኋላ በሰውነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል እናም ውጤቱ በሰውነት ላይ ጉዳት ሳይደርስ ወደ ስምንት ሰዓታት ያህል ይወስዳል ፡፡
የካቫ-ካቫ ውጤት ከአስደናቂዎች ውጤት ጋር ይነፃፀራል ፣ ግን ከእነሱ በተለየ ማንም ሰው ለፋብሪካው ሱስ የለውም። ካቫ-ካቫ ለእንቅልፍ ማጣት እንዲሁ በጥቂቱ የተጠናከረ መጠጥ ሲጠጡ እና ውጤቱ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ይከሰታል ፡፡
ካቫ-ካቫ በሰውነት ላይ ተጨማሪ ውጤት አለው - አንዴ ዘና ብለው እና ለእዚህ ጠቃሚ እፅዋት ምስጋና ሲያንቀላፉ ከእንቅልፍዎ በኋላ የኃይል ስሜት ይሰማዎታል ፡፡
በአንዳንድ አገሮች የካቫ ካቫ ሥሮች እንዲሁም የእነሱ ተጨማሪዎች ሽያጭ ታግዷል ምክንያቱም ቁጥቋጦውን በብዛት በብዛት ከተጠቀሙ በኋላ በጉበት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድረው ያልተረጋገጠ ማስረጃ አለ ፡፡
ግን እፅዋቱ በአብዛኛዎቹ ሀገሮች ውስጥ በጣም ተወዳጅ ነው ፣ ምክንያቱም ስሜታዊ በሆኑ የነርቭ ሥርዓቶች እና በእንቅልፍ እጦት ላይ ባሉ ሰዎች ላይ በጣም ጥሩ ውጤት አለው ፡፡ ነጥቡ ከዚህ ሣር ውስጥ ሻይ መጠቀምን ከመጠን በላይ መጠቀሙ አይደለም ፡፡
ካቫ-ካቫ ሻይ ከጠጣ በኋላ አንድ ሰው ግልጽ የሆነ ሀሳቡን አያጣም ፣ አስደሳች ዘና ይላል። በብዙ ሀገሮች ካቫ-ካቫ ነርቭን የሚያስወግድ እና በብዙ ተመልካቾች ፊት ለመናገር የሚጓጓ ሰዎች ስለሚጠቀሙባቸው ተወዳጅ ነው ፡፡
ካቫ-ካቫ ተፈጥሯዊ ፀረ-ድብርት ከመሆን በተጨማሪ የሽንት መከላከያ ባሕርያት አሉት ፡፡ ካቫ-ካቫ እብጠት በሚከሰትበት ጊዜ በሽንት ስርዓት ላይ በጣም ጥሩ ውጤት አለው ፡፡
እፅዋቱ በወር አበባቸው ወቅት ህመም የሚሰማቸው ሴቶችም ይጠቀማሉ ፡፡
የሚመከር:
ፓርሲሌ - ሁሉም የጤና ጥቅሞች
አንድ የሾላ ቅጠል በሰሃንዎ ላይ ካለው ጌጣጌጥ የበለጠ ሊሆን ይችላል ፡፡ ፓርስሊ ልዩ የጤና ጥቅሞችን የሚሰጡ ሁለት ዓይነት ያልተለመዱ አካላትን ይ containsል ፡፡ የእሱ ተለዋዋጭ ዘይቶች ፣ በተለይም ማይሪስታሲን ፣ የሳንባ ዕጢ መፈጠርን ለመግታት በእንስሳት ሙከራዎች ታይተዋል ፡፡ ማይሪስተሲን በተጨማሪም የግሉታቶኔን ሞለኪውሎችን ከኦክስጂን ሞለኪውሎች ጋር ለማያያዝ የሚረዳውን ኤንዛይም ‹glutathione-S-transferase› ን ያነቃቃል ፣ ይህም ሰውነትን በሌላ ላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ ተለዋዋጭ የፓሲሌ ዘይቶች እንቅስቃሴ እንደ ‹ኬሚካል መከላከያ› ምግብ ነው ፡፡ የተወሰኑ የካሲኖጅንስ ዓይነቶችን ገለልተኛ ለማድረግ የሚረዳ (ለምሳሌ እንደ ሲጋራ ጭስ እና ከሰል ጭስ አካል የሆኑ)። በፓስሌይ ውስጥ የሚገኙት ፍሌቨኖይዶ
ለዓሳ አስደናቂ የጤና ጥቅሞች
ጠቃሚ የሆኑት ኦሜጋ -3 የሰባ አሲዶች በበሬ እና በዶሮ ውስጥ በጣም በትንሽ መጠን ይገኛሉ ፣ ግን ዓሳ እውነተኛ ምንጭ ነው ፡፡ በጠረጴዛው እና በምግብ ዝርዝርዎ ላይ የበለጠ የባህር ምግቦች የበለጠ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል። የአመጋገብ ባለሙያው ምን ይላል? በአሳ የበለፀገ ምግብ ሰውነት በረሃብ ምልክት ላይ የበለጠ ስሜትን እንዲነካ ሊያደርግ ይችላል - ሌፕቲን። ሌፕቲን የምግብ ፍላጎትን የሚያስተካክል ሆርሞን ነው ፡፡ ወይም ይልቁን የጥጋብ ስሜት። ከመጠን በላይ ውፍረት ደረጃ ላይ ሲደርሱ ሰውነት ማስጠንቀቂያውን መስጠቱን ያቆማል-“መብላት አቁሙ ፣ ቀድሞውንም በልተዋል
የእንፋሎት ምግብ ማብሰል - ሁሉም የጤና ጥቅሞች
የእንፋሎት ምግብን ለማዘጋጀት እጅግ በጣም ቀላል እና ጠቃሚ መንገድ ነው ፡፡ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ይህ ዘዴ በጣም ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል ፣ ግን የጥንት ቻይናውያን እንኳን እንደዚህ ምግብ ያበስላሉ ፡፡ የእንፋሎት ሁሉም የጤና ጥቅሞች ምንድናቸው? በእንፋሎት እርዳታ ብቻ የሚከናወኑ በመሆናቸው በዚህ መንገድ ተዘጋጅተው ምርቶቹ ሁሉንም ጠቃሚ ንጥረዎቻቸውን ይይዛሉ ፡፡ የማዕድን ጨዎቻቸውን ይይዛሉ እና ውሃ አይወስዱም ፡፡ በዚህ ዘዴ ውስጥ ስብን መጠቀም አስፈላጊ አይደለም ፣ ይህም ጤናማ ከመሆን በተጨማሪ ፣ ወጥ ቤትዎን ከሚያደናቅፉ ሽታዎች ይጠብቃል ፡፡ ስንሰማ የእንፋሎት ምግብ ማብሰል ፣ ልዩ ምግቦችን ማክበር ወይም አንድ ዓይነት በሽታን ከመከላከል ጋር እናያይዛለን ፣ ግን እንደዚያ መሆን የለበትም። በምግብ ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ማዕድና
የማር የጤና ጥቅሞች
ምንም እንኳን የማር የመፈወስ ባህሪዎች ለ 6000 ዓመታት ያህል በሰው ዘንድ የሚታወቁ ቢሆኑም ይህ ምርት እንደ መድኃኒት ቁጥጥር አልተደረገለትም ፡፡ ሆኖም በሁሉም የዓለም ክፍሎች የሚገኙ የህክምና ፈዋሾች ሰውነትን ለማጠንከር እንዲሁም ከድጡር እና ከ hangovers ጀምሮ ለሚነሱ ቅሬታዎች ሁሉ እንደ ጉንፋን ህክምና እስከ ካንሰር እና የልብ ህመም መከላከል ድረስ ይጠቀሙበት ነበር ፡፡ ወደ 300 የሚጠጉ የንብ ዓይነቶች የሚታወቁ ሲሆን ንቦች ለማርባት በሚጠቀሙባቸው ቀለሞች የሚወሰኑ ሲሆን እያንዳንዱ ዓይነት በተወሰነ ቅሬታ ውጤታማ ነው ፡፡ እነዚህ ብዙ ናቸው የማር የጤና ጥቅሞች በልዩ ጥንቅር ምክንያት። ከተሰራባቸው እጽዋት የአመጋገብና የመፈወስ ባህሪያትን ተቀብሏል ፡፡ የማር ኬሚካዊ ውህደት ያልተለመደ ፣ በጣም የተወሳሰበ ነው እናም ለእሱ
የቺያ ዘሮች ሁሉም የጤና ጥቅሞች በአንድ ቦታ
ይገባዋል ቺያ ዘሮች እንደ ምርጥ ምግብ ዝና ይኑሩ ፡፡ እነሱ በጣም ትንሽ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን ለየት ያለ የአመጋገብ ቫይታሚን መምታት ናቸው ፡፡ በእርግጥ አንድ የሾርባ ማንኪያ ቺያ ዘሮች ብቻ 69 ካሎሪዎችን ብቻ ይይዛሉ እንዲሁም እስከ 5 ግራም ፋይበር ፣ 4 ግራም ስብ እና 2 ግራም ፕሮቲን ይመኩ ፡፡ በፋይበር እና በስብ የበዙ ብዙ ምግቦችን ማግኘት ይችላሉ ፣ ነገር ግን የቺያ ዘሮች እነዚህን ጥቅሞች በጣም ትንሽ በሆነ ጥቅል ውስጥ ያገኙዋቸዋል ፣ ስለሆነም እውነተኛ ምግብ ይሆናሉ ፣ ይላል ታዋቂው የምግብ ጥናት ባለሙያ ዳውን ጃክሰን ብላተር ፡፡ የቺያ ዘሮች የጤና ጥቅሞች አዲስ አይደሉም - በእውነቱ ሰዎች ከ 5,000 ዓመታት በላይ አድገዋል እና ተመግበዋል ፡፡ መጀመሪያ በሜክሲኮ እና ጓቲማላ የማን / ከአዝሙድ ቤተሰብ / ፣ በአ
