2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ሁሉም ሰው ጣፋጭ ምግብ መመገብ ይወዳል ፣ ነገር ግን የሰውነት ጣዕም ፍላጎቶች የሚወሰኑት በሰዎች የአእምሮ ሁኔታ ላይ እንጂ በአዋጭነት ላይ አይደለም ፡፡ በሰዎች ስሜቶች መሠረት ስድስት ዋና ዋና ጣዕሞች አሉ - ጣፋጭ ፣ ጎምዛዛ ፣ ጨዋማ ፣ መራራ ፣ ታርታ ፣ ጠቆር ያለ ፡፡
እነዚህ ሁሉ ጣዕም በተመጣጠነ ምግብ ውስጥ ካሉ ከዚያ ምግብ ጤና እና ደስታን ይሰጣል ፡፡ በስሜታዊ ሁኔታችን እና በባህሪያችን እና በባህሪያችን ጉድለቶች ላይ በመመርኮዝ ይህንን ስምምነት ካደናቀፍን በሽታዎች ይመጣሉ ፡፡ የዚህ አንዳንድ ምሳሌዎች እነሆ በተወሰኑ ምግቦች እና ስሜቶች መካከል ግንኙነት.
ስንፍና - ከሰዓት በኋላ ጣፋጮች
አንድ ሰው በስንፍና ውስጥ መሆን ከሰዓት በኋላ ጣፋጭ ምግቦችን ይመገባል። በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ የሆነ ስኳር የመከላከያ ኃይሎችን ፣ የተዛባ ምግብን መቀነስ ፣ የጉበት ተግባር ፣ ቆሽት ፣ የደም ሥሮች ፣ ራዕይ ይሰቃያል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ችግሮቻቸውን መፍታት በማይፈልጉ ሰዎች ላይ ለጣፋጭ ከሰዓት ፍላጎት ይከሰታል።
ሀዘን - መራራ ምግቦች
አንድ ሰው ሀዘን ይሰማዋል ፣ መራራ ምግቦችን (ሰናፍጭ ፣ አጃ ዳቦ ፣ ቡና) ይመገባል። በዚህ ምክንያት ሥር የሰደደ ኢንፌክሽኖች ፣ የደም እና የአጥንት ስርዓት በሽታዎች ይከሰታሉ ፡፡
አፍራሽነት - መራራ ምግቦች
አፍራሽ እና ራስ ወዳድ ሰው ብዙውን ጊዜ ጎምዛዛ ምግቦችን መመገብ ይፈልጋል ፡፡ ይሁን እንጂ ከመጠን በላይ የሆነ የአሲድ ምግቦች ልብን ፣ ሳንባዎችን ፣ ሆድን ፣ አንጀቶችን ፣ መገጣጠሚያዎችን ይጎዳሉ ፣ የአልካላይን-አሲድ ሚዛን የሆነውን የሰውነት አካል ይረብሸዋል ፡፡
ውጥረት - ጨዋማ የሆኑ ምግቦች
በደስታ ሁኔታ ውስጥ መሥራት ባለመቻሉ ውጥረቱ የጨው ምግብ የመመገብ ፍላጎት አለው ፡፡ ከመጠን በላይ ጨዋማ የሆኑ ምርቶች በተመሳሳይ ጊዜ የመላ ሰውነት መርከቦች ፣ ብሮን ፣ ኩላሊት ፣ መገጣጠሚያዎች ጠላት ናቸው ፡፡
ከመጠን በላይ ግትርነት - የታርታር ምግቦች
ግትር ፣ የማያቋርጥ ፣ ስሜታዊ የሆኑ ሰዎች ከመጠን በላይ የጥራጥሬ ጣዕም ይወዳሉ። እንዲህ ያለው ምግብ ወደ ሆርሞናዊ አካላት ፣ ብሮን ፣ አከርካሪ ፣ መገጣጠሚያዎች ፣ አጥንቶች በሽታዎች ይመራል ፡፡
ቁጣ - ቅመም የበዛባቸው ምግቦች
በቅመም የበዛባቸው ምግቦች ሱስ በቁጣ ፣ ከመጠን በላይ ቁጣ ያላቸው ሰዎች በጉበት ፣ በቆሽት ፣ በሆድ ፣ በልብ ፣ በብልት ፣ በአለርጂ በሽታዎች ውስጥ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን ያስከትላል ፡፡
የባለሙያ መሟጠጥ - የተጠበሱ ምግቦች
የተጠበሰ ምግብ ፍላጎት የሚነሳው ከጎደለኝነት ፣ ከድካም ፣ ሥራን ከመጠላት ነው ፡፡ ይህ የአንጎል ፣ የጉበት ፣ የሆድ ፣ የሆርሞን እና የመከላከያ ተግባራት መርከቦችን ከመጠን በላይ መጫን ያስከትላል ፡፡
ስግብግብ - የሰቡ ምግቦች
ስግብግብ ሰዎች ከመጠን በላይ የሰቡ ምግቦችን ይወዳሉ - ይህ ለሆድ ፣ ለጉበት ፣ ለአጥንት ስርዓት ፣ ለሜታቦሊክ ችግሮች ያስከትላል ፡፡
ጭንቀት - ቶኒክ ምግቦች እና መጠጦች
በቋሚ የአእምሮ ጭንቀት ውስጥ ያሉ እና እራሳቸውን ከችግሮች እንዴት ማዘናጋት እንዳለባቸው የማያውቁ ሰዎች ሰውነታቸውን በሻይ እና በቡና ማድመቅ ይመርጣሉ ፡፡
ለማጨስ ዋናው ምክንያት ይህ ነው ፡፡ የእነዚህ መጥፎ ልምዶች ውጤት በአንጎል ፣ በልብ ፣ በኩላሊት እና በጉበት መርከቦች ላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ የጎንደሮች ተግባር ቀንሷል ፣ የደም ዝውውር ሥርዓቱ ይሠቃያል ፡፡
የሚመከር:
ስሜታዊ
ስሜታዊ ፣ ኢሜንትአሌር ተብሎም ይጠራል ፣ በበርን ካንቶን ውስጥ ባለው ኤም ክልል ውስጥ የሚመረተው ባህላዊ የስዊዝ አይብ ነው። አይብ ስሙን ያገኘው ከዚያ ነው ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ ስሙ ስሜታዊ እንደ የንግድ ምልክት አልተቀመጠም እና በአሁኑ ጊዜ በዓለም ላይ ከአንድ በላይ ሀገሮች ውስጥ ይመረታል ፡፡ የዚህ አይብ አምራቾች እና ላኪዎች አንዳንዶቹ ፈረንሳይ ፣ ኦስትሪያ ፣ አየርላንድ ፣ ዴንማርክ ፣ ጀርመን እና ፊንላንድ ናቸው ፡፡ ሆኖም ፣ Emmentaler የሚለው ስም ይህ አይደለም - የንግድ ምልክት ነው እና በስዊዘርላንድ ለተሰራው አይብ ብቻ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ የኢሜንትለር የስዊዘርላንድ የንግድ ምልክት በስዊዘርላንድ የተመዘገበው እ.
አልጌ እንደ ምግብ
ከ 30,000 በላይ የአልጌ ዝርያዎች አሉ ፡፡ እንደ ቀለማቸው እና ቀለማቸው በሦስት ዓይነቶች ይከፈላሉ - ቡናማ ፣ ቀይ እና አረንጓዴ ፡፡ አልጌ ለሰው ልጆች ምግብ ሆኖ በጣም ጠቃሚ ከሆኑ ምግቦች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ከአትክልቶች ወደ 20 እጥፍ የሚበልጥ ማዕድናትን ይዘዋል ፡፡ ወደ 20 የሚጠጉ ዝርያዎች በጃፓን ፣ በኮሪያ እና በቻይና ምግብ ውስጥ ያገለግላሉ ፡፡ ጃፓኖች አልሺን በሱሺ ውስጥ እንደ መሠረት ይጠቀማሉ ፡፡ ይህ ረጅም ዕድሜ የእነሱ ንጥረ ነገር ነው። በሜዲትራኒያን ውስጥ በወጥ እና በሾርባ ውስጥ ያገለግላሉ ፡፡ ቻይናውያን የሆድ በሽታዎችን ለማከም እና በተለይም መርዛማዎችን ለማፅዳት ከፍተኛውን የመድኃኒት ክፍል ይጠቀማሉ ፡፡ አልጌዎች ጠንካራ ፀረ-ሙቀት አማቂዎች ናቸው ፣ ሰውነትን ያፀዳሉ እና የእርጅናን ሂደት ያዘገያሉ ፡፡ ካን
እንደ ልብ ያሉ ቲማቲሞች ፣ ዱባዎች እንደ ኮከቦች
ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ከገበያው በሚመርጡበት ጊዜ ምን እየፈለጉ ነው? እነዚያ በጣም ጤናማ የሆኑት እና ምናልባትም በጣም ጥሩ እና ተስማሚ መልክ ያላቸው ናቸው ፡፡ ለአንዳንድ ሰዎች በጣም አስፈላጊው ነገር ፍሬው ሙሉ በሙሉ የበሰለ መሆኑ ነው ፡፡ በስፔሻሊስቶች አዲስ ግኝት ምን ዓይነት አትክልቶች እና አትክልቶች ምን እንደሚገዙ እና እንደ ቅርፅታቸው እንድንመርጥ ያስችለናል ፡፡ ስለሆነም በሚሰጡት ጊዜ ፣ በሰላጣው ውስጥ ዱባዎች እና ቲማቲሞች ጣፋጭ ብቻ ሳይሆኑ አስደሳችም ይሆናሉ ፡፡ ብዙ ሽያጮች እንዲኖሩ እና ብዙ የደንበኞችን ትኩረት ለመሳብ ባላቸው ፍላጎት ገበሬዎች ለመማረክ እፅዋቶቻቸውን እንዴት የተለየ ቅርፅ እንደሚሰጣቸው ተገንዝበዋል ፡፡ ሀሳቡ ባዮኬሚካዊ ጣልቃ ገብነትን ወይም የጄኔቲክስ ባለሙያዎችን አያካትትም እናም ለተጠቃሚው
ቁርስዎን እንደ ንጉስ ፣ ምሳዎን እንደ ልዑል እና እራትዎን እንደ ድሃ ሰው ይበሉ
የተከለከሉ ምግቦች የበለጠ ጥብቅ ምግቦች እና ረጅም ዝርዝሮች የሉም! . ክብደትን መቀነስ የሚፈልግ ፣ ግን በተከታታይ ለተለያዩ ምግቦች እራሱን መወሰን ይቸገራል ፣ አሁን ዘና ማለት ይችላል። ሚስጥሩ በምንበላው ብቻ ሳይሆን ምግብ በምንመገብበት ጊዜም ጭምር መሆኑን ፖፕሹገር ዘግቧል ፡፡ ሚ Micheል ብሪጅ በአስተማሪነት የምትሠራ ሲሆን እንዲሁም በሰውነት ለውጥ ላይ መጽሐፍ ደራሲ ነች - የአመጋገብ እና ክብደት ችግር ላለባቸው ሰዎች ጠቃሚ ምክርን ትሰጣለች ፡፡ ድልድዮች እንደ ነገሥታት ቁርስ ፣ ምሳ እንደ መኳንንት እና እራት እንደ ድሃ ሰዎች ይሰጣሉ ፡፡ ስፔሻሊስቱ በተጨማሪም እነዚህ ምክሮች ለምን አስፈላጊ እንደሆኑ እና በእውነቱ ተግባራዊ ሊሆኑ እንደሚችሉ ያብራራሉ ፡፡ ከሁሉም በላይ ጠዋት ላይ ሀብታም ቁርስ ለቀኑ በቂ ኃይል ይሰጥዎታል ፣
7 ስሜታዊ አፍሮዲሲያሲያ እና የእነሱ ዝና እንዴት እንደሚያገኙ
ኦይስተር ፣ አቮካዶ ፣ ቸኮሌት ፣ ማር-የተወሰኑ ምግቦች ሲበሏቸው ምኞቶችዎን ሊያበሳጩ እንደሚገባ ሁላችንም ሰምተናል ፡፡ ብዙም በደንብ የማይታወቅ ከእነዚህ ምግቦች በስተጀርባ ያለው ታሪክ እና ተረት ነው ፣ እነሱ እንዴት እንደ ሆኑ እንዴት እንደታወቁ የሚያብራራ። ኦይስተር ታዋቂው የካዛኖቫ አፍቃሪ ለቀትር ጥረት ለመዘጋጀት በየቀኑ በ 50 ኦይስተር ይጀምራል ፡፡ ኦይስተርም በተመሳሳይ ታዋቂ በሆኑ የሮማውያን ሥነ-ሥርዓቶች ውስጥ ይገኛሉ ተብሏል ፣ እናም የሮማ ሐኪሞች ለአቅም ማነስ ፈውስ አድርገው አዘዙዋቸው ፡፡ ከፍቅር ጋር ለሚኖራቸው ግንኙነት አንዱ የራሳቸው ግልፅ ችሎታ ነው ፣ ግን ማህበሩ ከእንስሳቱ የመራቢያ ዑደት የመጣ ነው ፡፡ ኦይስተር የመራቢያ ንጥረ ነገሮችን ዥረት በቀጥታ ወደ ውሃ ይለቃሉ ፡፡ ይህ ማዳበሪያ በውጭ እንዲከናወን
