2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ለብዙ መቶ ዘመናት ማር በመፈወስ ባህሪያቱ የታወቀ ነው ፡፡ ለቱሪክ ተመሳሳይ ነገር ሊባል ይችላል ፣ ግን የመጨረሻው ንጥረ ነገር በእስያ አገራት ውስጥ በጣም ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል ፡፡
እነዚህን ሁለት አስደናቂ ምርቶች ከቀላቀሉ ምን ይከሰታል?
ቱርሜሪክ እና ማር ዋናዎቹ ንጥረ ነገሮች ናቸው ወርቃማው ድብልቅ - በእሳት እና በተላላፊ በሽታዎች ውስጥ በጣም ውጤታማ ናቸው ፡፡ ይህ ድብልቅ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር እና ካንሰርን ለመከላከል በጣም ጥሩ መሣሪያ ነው ፣ በተጨማሪም ፣ መዘጋጀት በጣም ቀላል ነው!
ቱርሜሪክ ከማር ጋር
100 ግራም ማር;
1 tbsp. turmeric;
1 ጥቁር በርበሬ መቆንጠጥ;
2 tbsp. አፕል ኮምጣጤ;
1 ስ.ፍ. የሎሚ ልጣጭ (grated)።
ከፖም ኬሪን ኮምጣጤ እና በርበሬ ጋር turmeric ን ይቀላቅሉ ፣ የተቀቀለ የሎሚ ልጣጭ እና ማር ይጨምሩ ፡፡ ለስላሳ እና ተመሳሳይ እስኪሆን ድረስ በደንብ ይቀላቀሉ።
ጥቁር በርበሬ የቱሪምን ለመምጠጥ ለማፋጠን ታክሏል እናም ይህ በሳይንሳዊ መንገድ ተረጋግጧል ፡፡
ይህን አስደናቂ ድብልቅ ክዳን ባለው የመስታወት ማሰሮ ውስጥ ያስቀምጡ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያከማቹ ፡፡ ነው ለብረት መከላከያ አስደናቂ የምግብ አዘገጃጀት!
እንዴት መውሰድ እንደሚቻል
ጉንፋን ለመከላከል ፣ ወቅታዊ አለርጂዎችን እና የፀረ-ነቀርሳ ውጤቶችን ለመከላከል 1 tbsp መጠቀም አስፈላጊ ነው ፡፡ ከወርቁ ድብልቅ ፣ በየቀኑ ጠዋት ፡፡
ሊታመሙ ነው ብለው የሚያስቡ ከሆነ ይህ ድብልቅ በእርግጥ ይጠቅምዎታል!
0. 5 tsp ይጠቀሙ። ለመጀመሪያዎቹ 2 ቀናት ህመም በየሰዓቱ ድብልቅ።
ከዚያ 0.5 tsp ውሰድ። በየ 2 ሰዓቱ ፣ በበሽታው በ 3 ኛ እና 4 ኛ ቀን ፡፡ የበሽታው ምልክቶች ሙሉ በሙሉ እስኪጠፉ ድረስ ይህንን መድሃኒት በቀን 3 ጊዜ መጠቀም አስፈላጊ ነው ፡፡
በጣም አስፈላጊው ነገር ድብልቅን በትክክል መጠቀሙ ነው ፡፡ ድብልቁን በአፍ ውስጥ ማስገባት እና እስኪቀልጥ ድረስ መጠበቅ ያስፈልጋል ፡፡ ከተመገባችሁ በኋላ ውሃ መጠጣት ወይም አፍዎን ማጠብ የማይፈለግ ነው ፡፡
እንዲሁም ድብልቅ ለቁርስ ሊበላ ይችላል ፣ በተቆራረጠ ዳቦ ላይ ይሰራጫል ወይም ወደ ሻይ ውስጥ ይጨመራል ፣ ይህም በቤት ሙቀት ውስጥ መሆን አለበት ፡፡
የሚመከር:
በ 5 የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች የምግብ ቆሻሻን ይቀንሱ
ሰዎች ብዙ ምግብ ይጥላሉ ፣ እና ላለመጣል ጥሩ ነው ፡፡ ትክክለኛዎቹን ምርቶች በትክክል በማቀላቀል የምግብ ብክነትን በመቀነስ ገንዘብ ይቆጥባሉ ፡፡ የዶሮ ሾርባ ከአትክልቶች ጋር ለሾርባዎች ጥሩ መሠረት ነው ፣ ልክ እንደዚያ ሊጠጡት ይችላሉ ፡፡ የሚዘጋጀው በየትኛው ሾርባ ወይም በአትክልት ንጹህ ሊሰራ በሚችል አትክልቶች ነው ፡፡ አስፈላጊ ምርቶች 1 የዶሮ ፋኖስ ፣ 1 ሽንኩርት ፣ የተከተፈ ፣ 2 የተከተፈ ካሮት ፣ 2 የተከተፈ የሰሊጥ ቡቃያ ፣ 2 ቅርንፉድ ነጭ ሽንኩርት ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ጨው ፣ 1 የባህር ቅጠል ፣ 6 ኩባያ ውሃ ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ ፡፡ የመዘጋጀት ዘዴ መብራቱ በምድጃው ውስጥ በትንሹ የተጋገረ እና ከሁሉም አትክልቶች እና ቅመማ ቅመሞች ጋር ይቀዳል ፡፡ ምርቶቹን ለመሸፈን በሁሉም ነገር ላይ ው
ሊፓስ - ለመልካም መከላከያ የምግብ መፍጫ ኢንዛይም
ኢንዛይሞች በሰውነታችን ውስጥ እና በአጠቃላይ ለራስ ከፍ ያለ ግምት እጅግ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ ፡፡ ከመካከላቸው አንዱ የሚባለው ነው ሊፕሳይስ , በሰውነት ውስጥ ባሉ ፕሮቲኖች የሚመረተው እና የተለያዩ የኬሚካዊ ምላሾችን ለማነቃቃት ይረዳል ፡፡ በቆሽቱ የሚስጢር ሲሆን ሰውነቱም በዚህ መሠረት ስብን እንዲሠራ እና እንዲስብ ለማድረግ በንቃት ይረዳል ፡፡ አንደኛው የሊፕሲዝ ዋና ተግባራት በትክክል ሜታቦሊዝምን እና በተለይም ስብን ለማነቃቃት ነው ፡፡ ለዚያም ነው ሳይንቲስቶች ይህንን ሂደት በንቃት ስለሚደግፉ ጥሩ የምግብ መፍጨት ረዳቶች እና አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች አንዱ ነው ወደሚል ድምዳሜ የደረሱት ፡፡ ይህ ኢንዛይም በአጠቃላይ ለጤንነታችን ጠቃሚ ነው ፣ ግን እንደ ሴልታክ በሽታ ፣ ሳይስቲክ ፋይብሮሲስ እና ሌሎችም ባሉ በሽታ አምጭ አካላት ውስ
በስጋ ፋንታ ለአተር የስጋ ቦልሶች 3 የምግብ ፍላጎት ያላቸው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
የተፈጨ የስንዴ ኳስ እንዴት እንደሚሠራ ሁሉም ሰው ያውቃል ፣ ግን ለስጋ ቦልሶች የተለያዩ የአትክልት አዘገጃጀት መመሪያዎችን መሞከር የሚወዱ ጥቂት የቤት እመቤቶች አሉ ፡፡ በተለይም ጣፋጭ የአተር የስጋ ቦልሶች ናቸው ፣ እነሱም በጣም ጠቃሚ እና ከስጋ ጋር ጤናማ አማራጭ ናቸው። የሚወዷቸውን ሰዎች ሊያስደንቋቸው ከፈለጉ እነሱን እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ እንዴት እንደሚማሩ እነሆ ፡፡ አተር የስጋ ቡሎች ከቢጫ አይብ ጋር አስፈላጊ ምርቶች 1 ትልቅ የአተር ቆርቆሮ ፣ 4 እንቁላል ፣ 150 ግ ቢጫ አይብ ፣ ከእንስላል ጥቂት ቀንበጦች ፣ 2 ቅርንፉድ የተፈጨ ነጭ ሽንኩርት ፣ 7 የሾርባ ማንኪያ ዱቄት ፣ 7 የሾርባ ማንኪያ ቂጣ ፣ ጨው እና በርበሬ ለመቅመስ የመዘጋጀት ዘዴ አተር ተጣራ እና ተጣራ ፡፡ በእሱ ላይ ነጭ ሽንኩርት ፣ የተከተፈ ቢጫ
የተጠበሰ ዓሳ - ለበጋ 3 የምግብ ፍላጎት ያላቸው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ምግብ በሚበስልበት ጊዜ መሠረታዊው ሕግ የተጠበሰ ወይም የተጠበሰ ዓሳ ማድረቅ አይደለም ፡፡ አለበለዚያ እሱ ጠንካራ እና ጣዕም የሌለው ይሆናል ፡፡ ለበጋው የበጋ ወቅት ለተጠበሰ ዓሳ 3 ትክክለኛ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ለእርስዎ መርጠናል ፣ ይህም ምኞትዎን እና ጣፋጭ የባህር ምግብዎን ያረካል ፡፡ የተጠበሰ ሳልሞን ቁልል የወይራ ዘይት - 1.5 tbsp. ዲዮን ሰናፍጭ - 1 tbsp.
ለ እና ለብረት ብረት ማብሰያ እቃዎች
በአያቱ “በኑዛዜ የተሰጠ” የቆየ የብረት ብረት መጥበሻ ከሌለዎት ምናልባት ወጥ ቤትዎ ጨርሶ ይፈልግ እንደሆነ እያሰቡ ይሆናል ፡፡ እዚህ ሁሉንም እናሳያለን የብረት ብረት ማብሰያ እቃዎች ጥቅሞች እና ጉዳቶች . አንዴ በቁሱ መጨረሻ ላይ ምናልባት እንደዚህ ያለ መርከብ መኖሩ ጥሩ ነው ወደሚል ድምዳሜ ትመጣላችሁ ፡፡ ነገር ግን አሁንም የሆነ ቦታ “የሚደበቅ” የብረት ብረት ድስት ካለ ወይም በምድር ውስጥ ካለ በጥንቃቄ እንዲመለከቱ እንመክራለን የብረት ማሰሮ ዋጋቸው በጭራሽ ደስ የማያሰኝ ስለሆነ ፡፡ ጥራት ያላቸው የብረት ብረት ዕቃዎች በእርግጥ ውድ ዋጋዎች ናቸው - ከ BGN 500 በላይ በሆኑ ዋጋዎች ሊያገ canቸው ይችላሉ ፡፡ ግን ክርክሮቹን እንመልከት ለብረት እና ለብረት ብረት ማብሰያ .
