ቦርችት ምንድን ነው እና እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል

ቪዲዮ: ቦርችት ምንድን ነው እና እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል

ቪዲዮ: ቦርችት ምንድን ነው እና እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል
ቪዲዮ: How To Lose Weight Fast (Act Now)... 2024, ህዳር
ቦርችት ምንድን ነው እና እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል
ቦርችት ምንድን ነው እና እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል
Anonim

ቦርች ለተለየ ምርቶች የተዘጋጀውን የአትክልት ሾርባ ሌላ ስም ነው ፣ ባህሪይ ቀይ ቀለም ይሰጠዋል ፡፡ ቦርች በአብዛኛው የሚበላው በሩስያ ፣ በዩክሬን እና በአንዳንድ ማዕከላዊ (ፖላንድ) እና ምስራቅ አውሮፓ (ሮማኒያ) ውስጥ ነው ፡፡

ቢቶች በአብዛኞቹ የአውሮፓውያን ምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ተካትተዋል ፡፡ ለእሱ ምስጋና ይግባው ፣ የአትክልት ሾርባ ቀይ ቀለም አለው። ቬጀቴሪያን እና የስጋ ቦርች አሉ። ለምሳሌ ያህል ሩሲያ ውስጥ ቦርችት የሚዘጋጀው በ beets ፣ ጎመን ፣ ድንች ፣ ክሬም እና በስጋ ነው ፡፡

በሩማንያ ውስጥ ቦርች ለተፈጠረው የስንዴ ብራና ለምግብነት የሚውሉት ለሁሉም ጎምዛዛ ሾርባዎች የሚሰጥ ስም ነው ፡፡ በአንዳንድ የምዕራብ አውሮፓ አገራት ቦርች እንዲሁ ተዘጋጅቷል ፡፡ እዚያ ግን ቢት ሾርባውን ቀይ ቀለም በመጠበቅ በቲማቲም ተተክተዋል ፡፡

በገጠር ውስጥ ቦርሺን ለማብሰል ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እናቀርብልዎታለን ፡፡

ለ 4 አገልግሎት የሚውሉ ምርቶች ¼ አነስተኛ ትኩስ ጎመን ፣ 4 ቲማቲም ፣ 4 ድንች ፣ 1 ካሮት ፣ 1 የፓስፕስ ሥር ፣ 1 የፓሲሌ ሥር ፣ 1 የከርቤል ቁራጭ ፣ 1 ሽንኩርት ፣ 4 የሾርባ ማንኪያ የአትክልት ዘይት ፣ ½ አንድ ኩባያ ክሬም ፣ ጥቁር በርበሬ ፣ ፐርሰሌ ፣ የሎሚ ጭማቂ ወይም ሆምጣጤ ፣ ጨው ፡፡

የዩክሬን ቦርች
የዩክሬን ቦርች

የተላጡ እና የተከተፉ አትክልቶች (ጎመን ፣ ድንች እና ቲማቲሞችን ሳይጨምር) በሁለት የሾርባ ማንኪያ የአትክልት ዘይት እና ጨው ይጋገራሉ ፡፡ ትኩስ ጎመን በትላልቅ ቁርጥራጮች የተቆራረጠ እና 1 የሻይ ማንኪያ የጨው ውሃ ያፈሳል ፡፡

ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ቀቅለው ፡፡ የተጠበሰ አትክልቶችን ፣ የተከተፉ ድንች እና ከአስር ደቂቃዎች በኋላ በጥሩ የተከተፉ ቲማቲሞችን ይጨምሩ ፡፡

ቦርጩን በጨው እና በአሲድ ለመቅመስ ፣ ወደ 4 ኩባያ የሚሆን ሙቅ ውሃ ይጨምሩ እና ድንቹ እስኪለሰልስ ድረስ ይቅሉት ፡፡ የቀረው ስብ ተጨምሮበታል ፡፡

በሚያገለግሉበት ጊዜ በእያንዳንዱ ሳህኖች መካከል አንድ የሾርባ ማንኪያ ክሬም ያኑሩ ፡፡ ጥቁር በርበሬ እና ፓስሌን ከላይ ይረጩ ፡፡

የሚመከር: