2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የተጠበሰ ዶሮ በአመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ለምግብ በጣም ጥሩ ሀሳብ ነው ፡፡ የዶሮ እርባታ ሥጋ ቀላል እና ገንቢ ስለሆነ ጎጂ ቅባቶችን ስለሌለው ጣፋጭ ብቻ ሳይሆን ጤናማ ምግብም ነው ፡፡
በሙቀቱ ውስጥ ሙሉውን ዶሮ ለመጋገር የተሰጠው የምግብ አሰራር እራሱ ቀላል ይመስላል እናም የተሳካ ስኬት የሚያመላክት ይመስላል ፡፡ ይህ ሁልጊዜ ጉዳዩ አይደለም ፡፡ ስጋው ደረቅ ፣ ጣዕም የሌለው ወይም ጠንካራ ሊሆን ይችላል ፡፡ ጣፋጭ ቅርፊት እና ጭማቂ እና ጥሩ መዓዛ ያለው ሥጋ የት አለ?
አለመሳካቱ በአብዛኛው ተገቢ ባልሆነ ጣዕም ምክንያት ነው ፣ በመጋገር ውስጥ ካሉ ሌሎች ስህተቶች ፣ ጥራት ያለው የዶሮ እርባታ ምርጫ ፣ በጥሩ ሁኔታ የሚገመት የስብ መጠን እና ሌሎችም ፡፡ ወደ ቅመማ ቅመሞች እንመለስ ፡፡
ቅመሞችን ለመጠቀም አትፍሩ ፣ እነሱ አስደሳች መዓዛ እና ባልታሰበ ሁኔታ ጥሩ ጣዕም ምስጢር ናቸው ፡፡
የተፈለገውን ጥርት ያለ ቅርፊት ለማግኘት ጥሩው አስፈላጊ ነው ዶሮውን ጨው ማድረግ. የወፍ ቆዳው በሁሉም ቦታ በደንብ በጨው መታሸት አለበት ፡፡ ጨው በጫጩ ውስጠኛው ውስጥም ይታከላል ፡፡ ጨው ቅርፊቱን ጥርት አድርጎ ያደርገዋል ፡፡
ሌላው አስገዳጅ ቅመም ጥቁር በርበሬ ነው ፡፡ ከጨው ጋር ተቀላቅሎ ለስጋው ንፁህ እና ደስ የሚል ጣዕም ይሰጠዋል። የተቀሩት ቅመሞች የግል ምርጫዎች ናቸው። ተስማሚ ምርጫዎች ቲማ ፣ ሮመመሪ ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ሎሚ እና ሌሎችም ናቸው ፡፡
የዶሮው ውስጠኛው ክፍልም በሙሉ ቀንበጦች ላይ በቅመማ ቅመም ሊሞላ ይችላል ፡፡ የነጭ ሽንኩርት ቅርጫቶችን ይደምስሱ ፣ የሎሚውን ግማሽ ይከፍሉ ወይም እኩል ጣዕም ለማግኘት በአራት ክፍሎች ይቁረጡ እና ጥሩ መዓዛ ያለው ዶሮ.
ጥሩ መዓዛ ያላቸው ቅመሞችን ከመጨመርዎ በፊት ወፉ መታጠብ እና በደንብ መድረቅ አለበት ከመጠን በላይ እርጥበት አጠቃላይ ውጤቱን ያበላሸዋል ፡፡
የተጠበሰ ዶሮ ከዕፅዋት ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
ምርቶች
1 ሙሉ ዶሮ
1 የሾርባ ማንኪያ ቅቤ
1 የሾም አበባ
1 የኮሪአንደር ግንድ
1 የሾርባ ቅጠል
10 የአዝሙድና የባሲል ቅጠሎች
1 የኩም ቁንጥጫ
3 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
አዘገጃጀት:
ቅመማ ቅመሞች በጥሩ የተቆራረጡ ናቸው ፣ ነጭ ሽንኩርት ተጨፍጭ.ል ፡፡ ዶሮው ከውጭም ሆነ ከውስጥ በተቀቡ ቅመሞች ይቀባል ፡፡
ወ bird በሙቀት ፊልሙ በተሸፈነው የ 220 ዲግሪ ምድጃ ውስጥ ለ 60 ደቂቃዎች ያህል ይጋገራል ፡፡
ወረቀቱን ያስወግዱ ፣ ዶሮውን በቅቤ ያሰራጩ እና ወርቃማ ጥርት ያለ ቅርፊት እስኪያገኙ ድረስ ለሌላው 20 ደቂቃዎች ያብሱ ፡፡
የሚመከር:
በትክክል ያብሱ እና በእነዚህ ምክሮች በትክክል ይብሉ
ትክክለኛ አመጋገብ ስንል ምን ማለታችን ነው? ይህ ማለት አንድ ወይም ሌላ ምግብ በሚመርጡበት ጊዜ የሰውነትዎን ተፈጥሯዊ ፍላጎቶች መከተል ብቻ ሳይሆን በትክክል ሰውነት የሚፈልገውን ያህል መብላት ብቻ ነው - አይበዛም ፣ አይያንስም ፡፡ በትንሽ ክፍሎች ላይ ትንሽ ክፍሎች ከመጠን በላይ ላለመብላት መሞከር አለብዎት ፡፡ ትናንሽ ክፍሎችን ለማዘጋጀት ይለምዱ ፡፡ በጠፍጣፋዎች ላይ የምግብ ተራሮች ወደ በሽታ የሚወስዱትን መንገድ ይይዛሉ ፡፡ እናም በዚህ ምክንያት ፣ ደስታን እንኳን አያገኙም ፣ በሆድ ውስጥ ካለው ከባድነት በስተቀር ሌላ ምንም ነገር አይኖርም ፡፡ በሌላ በኩል ፣ በትንሽ ክፍል እንኳን ፣ በፍጥነት ሳይበላሽ ፣ በጥንቃቄ ማኘክ ፣ በትልቅ ምግብ የተደበደቡትን ሁሉንም አስፈላጊ ጣዕም ስሜቶች ማርካት እና መስጠት ይችላል ፡፡ በክምችት ውስ
የተጠበሰ ዶሮ እንዴት እንደሚዘጋጅ - ለጀማሪዎች መመሪያ
እዚህ ያገኛሉ እንዴት ጣፋጭ የተጠበሰ ዶሮ እንዴት ማብሰል ደረጃ በደረጃ. ጥራት ያለው ዶሮ መምረጥ ቀላል ነው ፡፡ በመጀመሪያ ለቆዳው ገጽታ ትኩረት ይስጡ ፡፡ ደረቅ ከሆነ ወፉ አዲስ ነው ፣ ግን የሚጣበቅ ከሆነ - ይህ ለረዥም ጊዜ እንደተከማቸ ግልጽ ምልክት ነው ፡፡ ሽታውም ስለ ሥጋው ብዙ ሊናገር ይችላል ፡፡ ትኩስ ዶሮ በተግባር አይሸትም ፡፡ የዶሮው ዕድሜ በደረት አጥንት ሊወሰን ይችላል። በወጣት ዶሮ ውስጥ ለስላሳ እና ለስላሳ ነው ፣ እና በአሮጌው ዶሮ ውስጥ ጠንካራ እና የማይታጠፍ ነው ፡፡ ዶሮን ከሱቁ የሚገዙ ከሆነ አንቲባዮቲኮች በተለየ መንገድ ስለሚነሱ ሊመገብ እንደሚችል ያስታውሱ ፡፡ ግን በአጠቃላይ ከመደብሩ ውስጥ ያለው ወፍ አብዛኛውን ጊዜ ከቤተሰብ ይልቅ ለስላሳ እና ለስላሳ ነው ፡፡ ቅመማ ቅመሞች ብስባሽ እ
በቤት ውስጥ የሚጣፍጥ ጣዕም እንዴት እንደሚጣፍጥ
በትክክል ተዘጋጅተው የተከማቹ የፍራፍሬ መጨናነቅ እና አንዳንድ አትክልቶች ለሰው ልጆች በጣም ዋጋ ያለው ምርት ናቸው ፡፡ የቤት ውስጥ መጨናነቅ የበለጠ ዋጋ ያለው ነው ምክንያቱም ከተፈጥሮ ተፈጥሯዊ ምርቶች የተሠራ ነው ፣ ያለ መከላከያ እና ቀለሞች። መጨናነቁ ከማይዝግ ሰፊ ጥልቅ ትሪዎች ወይም ማሰሮዎች ውስጥ ይበስላል ፡፡ እነሱ በብዙ መንገዶች ይዘጋጃሉ ፡፡ ከመካከላቸው አንዱ ፍሬውን በስኳር በመርጨት ለተወሰነ ጊዜ የሚቆይ (እንደ ፍሬው ዓይነት) ከዚያም በመጀመሪያ በትንሽ እሳት ላይ እና በመቀጠል በከፍተኛ ሙቀት ላይ ያብስሉት ፡፡ ሌላውን ቀድሞ በተዘጋጀው የስኳር ሽሮፕ ውስጥ ፍሬውን በማፍላት ፡፡ የሾርባው ጥግግት የሚወሰነው በፍሬው ጥንካሬ ፣ ለስላሳው ፍሬ ፣ ሽሮፕ ወፍራም ሲሆን ጠንካራ ፍሬ በቀጭን የስኳር ሽሮፕ ውስጥ ነው ፡፡ ስኳ
ኦሶ ቡኮ - በትክክል የተጠበሰ የጥጃ ሥጋ
ኦሶ ቡኮ (ኦሶ ቡኮ) - ፍጹም የተጠበሰ የጥጃ ሥጋ ሻክ ፣ ሚላን ልዩ ነው ፣ ለሰሜን ጣሊያን ክልል ዋና ዋና ምግብ ነው ፡፡ ከሚላን በተጨማሪ በቱስካን ውስጥ ኦሶ ቡኮም አለ ፡፡ በአጠቃላይ ፣ በእያንዳንዱ የተለያዩ አካባቢዎች ፣ የአገሬው ተወላጆች የምግብ አዘገጃጀት ላይ የራሳቸው የሆነ ነገር ይጨምራሉ ፡፡ ከጣሊያንኛ ኦሶ ቡኮ የተተረጎመ ማለት በአጥንቱ ውስጥ ቀዳዳ አለው ፡፡ ጣሊያኖች በዚህ አጥንት ውስጥ ባለው በዚህ ቀዳዳ ምክንያት ሳህኑን በትክክል ይመርጣሉ - --ን በሚቆረጥበት መንገድ ምክንያት በጣም በቀላሉ በሚለያይ በአጥንት መቅኒ ምክንያት። የበሬ ሥጋ ለማብሰል በጣም አስቸጋሪ ከሆኑት ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ እንዲሰበር እና እንዳይደርቅ ለማድረግ በትንሽ ወይም መካከለኛ በሆነ ሙቀት ላይ ለረጅም ጊዜ መቀቀል አለበት ፡፡ በዝግጅቱ ውስጥ
በትክክል ጤንነታችንን ለመጠበቅ በሳምንት በትክክል 7 ብርጭቆዎች አልኮሆል
በትክክል በሳምንት ሰባት ብርጭቆ አልኮል ጤናማ እንድንሆን ይረዳናል ሲል ሮይተርስ የዘገበው መጠነ ሰፊ የጥናት ውጤት ነው ፡፡ ለመካከለኛ ዕድሜ ያላቸው ሰዎች ይህንን የአልኮል መጠን ለሰባት ቀናት የሚጠጡ ሰዎች ከሌሎቹ በበለጠ የልብ ድካም የመያዝ እድላቸው ዝቅተኛ ነው ፡፡ ኤክስፐርቶች ማንኛውንም አልኮል ያለአግባብ መጠቀም ወደ ተለያዩ በሽታዎች እንደሚያመራ ከመጥቀስ አያመልጡም ፡፡ በቦስተን የሚገኘው የሃርቫርድ ሜዲካል ትምህርት ቤት ተመራማሪዎች በአተሮስክለሮሲስ አደጋዎች ላይ የተደረገ ጥናት ተንትነዋል ፡፡ ጥናቱ ዕድሜያቸው ከ 45 እስከ 64 ዓመት የሆኑ ሰዎችን ያሳተፈ ሲሆን በአጠቃላይ ከ 14,000 በላይ በጎ ፈቃደኞች ተገኝተዋል ፡፡ ጥናቱ በ 1987 የተካሄደ ሲሆን ውጤቱ እንደሚያሳየው ከተሳታፊዎች ውስጥ 61 ከመቶ የሚሆኑት ድምፀ ተአቅቦ
