2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ጃስሚን እንደ ቅመማ ቅመም እና እንደ ዕፅዋት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ቅጠሎቹ እንደ ሰላጣ ልብስም ሊያገለግሉ ይችላሉ የጃስሚን አበባዎች ያነፃሉ የቤት ውስጥ አየር. የጃስሚን መዓዛ የመፈወስ ባሕሪዎች አሉት ፡፡ የጃስሚን ቅጠሎች አስፈላጊ ዘይቶችን ይዘዋል ፡፡
ቻይናውያን ለብዙ ዓመታት በእፅዋት ሻይ መልክ ጃስሚን እየበሉ ነው ፡፡ የጃስሚን ምስጢሮችን እና ጠቃሚ ውጤቶቹን ያውቃሉ ፡፡ ጃስሚን ለምግብ መፍጫ ችግሮች ፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማሻሻል ፣ የነርቭ ስርዓቱን እና ልብን ለማረጋጋት ሊያገለግል ይችላል ፡፡
ጃስሚን ሀብታም ናት የፀረ-ሙቀት አማቂዎች እና የፀረ-ቫይረስ ባህሪዎች አሉት ፡፡ የጃስሚን ሻይ የካንሰር ሕዋሳትን ለመዋጋት ይረዳል ፣ የኮሌስትሮል መጠንን ይቀንሰዋል እንዲሁም የደም ግፊትን ይቀንሳል ፡፡ ከጃዝሚን አስፈላጊ ዘይት ጋር መታሸት በመንፈስ ጭንቀት ፣ በመንፈስ ጭንቀት ይረዳል ፡፡
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ጃስሚን ከሻይ በተጨማሪ በጣም አስፈላጊ በሆነ ዘይት ውስጥም ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ጃስሚን ተገኝታለች በግል እንክብካቤ ምርቶች ጥንቅር ውስጥ እንዲሁም ለአሮማቴራፒ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የጃስሚን መዓዛ ምንም እንኳን ቢሽቱም የነርቭ ስርዓቱን ያረጋጋዋል ፡፡ የመንፈስ ጭንቀትን ለመቋቋም እንዲረዳዎ ከጃዝሚን ዘይት ጋር መታሸት ተረጋግጧል ፡፡
ጃስሚን ይ containsል ፀረ-ሙቀት አማቂዎች እና የካንሰር ሕዋሳትን ለመዋጋት ይረዳል ፡፡ ሆድዎን በጃዝሚን አስፈላጊ ዘይት ማሸት የደም ግፊትዎን መደበኛ ያደርገዋል ፣ መተንፈስዎን ያሻሽላል እንዲሁም ደምዎን በኦክስጂን ያጠግብዎታል ፡፡ የጃዝሚን ዘይት የድብርት እና የመንፈስ ጭንቀት ግዛቶችን ለማሸነፍ ይረዳል እና ከጃስሚን አስፈላጊ ዘይት ጋር መታሸት ከተደረገ በኋላ የታደሰ እና የደስታ ስሜት ይሰማዎታል።
ጃስሚን በአስፈላጊ ዘይት መልክ ለጡንቻ ህመም እና ቁስሎች ያገለገሉ ፡፡ ጃስሚን በተጨማሪ የፀረ-ቫይረስ ባሕርያት አሉት ፣ ይህም በመከር-ክረምት ወቅት በሻይ መልክ ጠቃሚ ያደርገዋል ፡፡
የጃስሚን ሻይ የኮሌስትሮል እና ትራይግላይሰርሳይድ መጠንን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
ጃስሚን በሻይ መልክ እንዲሁ እንቅልፍ ማጣት እና ራስ ምታት ይረዳል ፡፡ እንዲሁም የእርጅናን ሂደት ለማቃለል የጃዝሚን ሻይ መጠጣት ይችላሉ ፡፡
ክብደት መቀነስ ከፈለጉ የጃስሚን ሻይ ውጤትን መሞከር ይችላሉ ፡፡
የሚመከር:
አረንጓዴ ምግቦች ጥሩ የሆኑት ለምንድነው?
አረንጓዴ ምግቦች ለብዙ የአካል ክፍሎች ተግባራት ጠቃሚ የሆኑ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ስለሚይዙ ጤናማ አመጋገብ እጅግ አስፈላጊ አካል ናቸው ፡፡ ምርጫዎቹ ማለቂያ የሌላቸው ናቸው ፣ በተለይም በፀደይ እና በበጋ ፣ እና በቀላል ምግብ ውስጥ በቀላሉ ሊካተቱ ይችላሉ። አረንጓዴ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ክሎሮፊል ይዘዋል ፡፡ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ በክሎሮፊሊል ንጥረ-ነገር አማካኝነት ብዙ ጥናቶች የተካሄዱ ሲሆን በሰው ልጆች ዘንድ በጣም የታወቀ የፀረ-ሙቀት-አማቂ ንጥረ-ነገር ሆኖ ተገኝቷል ፡፡ ስለዚህ ፣ በጣም ጠቃሚ ከሆኑት ምርቶች መካከል አረንጓዴዎች መኖራቸው በአጋጣሚ አይደለም። ንጥረ ነገሩ ክሎሮፊል ለተክሎቹ አረንጓዴ ቀለም ይሰጣቸዋል ፣ ነገር ግን በጉበት ላይ ጠንካራ የመመረዝ እና የማደስ ውጤት አለው ፣ የምግብ መፍጫውን
ጃስሚን ሩዝ
ሩዝ ለ 6,000 ዓመታት ከሚታወቅ በዓለም ላይ በጣም የተለመዱ ምግቦች አንዱ ነው ፡፡ ዛሬ የሚመረተው በዋነኝነት በእስያ ነው ፣ ግን በመላው ዓለም ይበላል ፡፡ ሩዝ ጣፋጭ ከሆኑት የእስያ ምግብ ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች አንዱ ነው ፣ ግን በምግብ ቤታችን ውስጥም በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የተለያዩ የሩዝ ዓይነቶች አሉ ፣ እና አንደኛው ምድቡ በጂኦግራፊያዊ አቀማመጥ መሠረት ነው ፡፡ የመጀመሪያው በእስያ ውስጥ እንደ ቅዱስ ምግብ የሚቆጠር ነጭ ሩዝ ነው ፡፡ በየትኛውም ቦታ ሊያድጉ የሚችሉ የአፍሪካ ሩዝ እና የዱር ሩዝ አለ ፡፡ አፍሪካ እና ነጭ ሩዝ የተለያዩ ዓይነቶች ሊሆኑ ይችላሉ ፣ እያንዳንዱ የራሱ የሆነ መዓዛ ፣ ጣዕም ፣ ቀለም ፣ ርዝመት እና ተለጣፊነት አለው ፡፡ በጣም ከተለመዱት የሩዝ ዓይነቶች መካከል ቀይ ሩዝ ፣ ጥቁር ሩዝ ፣ ባስማ
ሙርሰል ሻይ ለምንድነው ጥሩው?
ሙርሰል ሻይ ዓመታዊ ተክል ነው ፡፡ ተወዳዳሪ የማይገኝለት የመፈወስ ኃይል ያለው እንደ ዕፅዋት ይቆጠራል ፡፡ በተጨማሪም ተራራ ፣ ፒሪን ፣ አሊቦቱሽኪ እና ሻርፕላይን ሻይ በመባልም ይታወቃል ፡፡ ሙሉ የአበባ ዘንጎች ሻይ ለማዘጋጀት ያገለግላሉ ፡፡ ከሙርላዳሳ አካባቢ ከሚገኘው ሙራላ ሮዳፔ መንደር በላይ የሆነው ተክሉ ከሮዶፕስ አስደናቂ ነገሮች አንዱ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ አፈ ታሪክ እንደሚናገረው ዳዮኒሰስ የተባለው አምላክ እፅዋቱ የሚበቅልበትን ቦታ ራሱ መረጠ ፡፡ እዚያ በሚሰበሰብበት ጊዜ እዚያ እና እስከ ዛሬ መሥዋዕቶች ይከፈላሉ ፡፡ በአገራችን ያልተለመደ ስለሆነ የሙርሰል ሻይ በቡልጋሪያ ቀይ መጽሐፍ ውስጥ ተካትቷል ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት ሻይ ለሰው አካል አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች እንደያዘ ይጠቁማሉ ፡፡ ሙርሰ
ጃስሚን
ጃስሚን / ጃስሚነም / ሞቃታማ የአየር ጠባይ ባለባቸው አካባቢዎች የሚበቅል ዘቢብ ቁጥቋጦ ነው ፡፡ ጃስሚን በጣም ጥሩ መዓዛ ያላቸው አበቦች አሏት ፣ በክረምቱ መጨረሻ እና በጸደይ መጀመሪያ ያብባሉ ፣ በሚያምሩ ጥሩ መዓዛ ያላቸው አበቦች ይረጫሉ ፡፡ እሱ ተመሳሳይ የእፅዋት ቤተሰብ አባል የሆነበት የወይራ በጣም የቅርብ ዘመድ ነው - ኦሊቭ / ኦሌሴኤ / ፡፡ የጃስሚን ዝርያ ወደ 200 ገደማ የሚሆኑ አረንጓዴ ቁጥቋጦዎችና ሊያንያን ያጠቃልላል ፡፡ በቤት ውስጥ ብዙ ጊዜ ጃስሚን ሳምባ ይበቅላል ፣ እና ቀለሞቹ ይህን የመሰለ ጥሩ መዓዛ ያወጡ ስለሆኑ በብዙ አገሮች ውስጥ ‹የሽቶዎች ንጉስ› ይባላል ፡፡ የእሱ አበባዎች ትንሽ ናቸው ፣ ብዙውን ጊዜ ነጭ ኮከቦችን የሚመስሉ ፣ በአንዱ inflorescence ውስጥ በ 5-6 ውስጥ ተሰብስበዋል ፡፡ እነሱ
ጃስሚን ሩዝ ምንድን ነው?
የጃስሚን ሩዝ በሰሜን ምስራቅ ታይላንድ ተራራማ አካባቢዎች የሚበቅል ልዩ ልዩ ረዥም እህል ሩዝ ነው ፡፡ የሚበቅለው ከመስከረም እስከ ታህሳስ ድረስ በዝናብ እና በንጹህ የተራራ ውሃ በመስኖ ብቻ ነው ፡፡ በዚህ ምክንያት እሱ የሚያብረቀርቅ ነጭ እና ጥሩ መዓዛ ይሆናል። በተራራ እና በዝናብ ውሃ በመስኖ በታይላንድ ውስጥ በተፈጥሮ የበቀለው ሩዝ ብቻ የጃዝሚን ሩዝ ተብሎ ሊጠራ ይችላል ፡፡ የጡት ጫፎቹ ለስላሳ ፣ የሚያብረቀርቁ እና ከሐምራዊ sheህ ጋር ናቸው። እያንዳንዱ የቤሪ ፍሬ በመካከለኛ ቁመታዊ መስመር አለው ፣ ስለሆነም ሲበስል በትንሹ ይሰነጠቃል ፣ እና ይህ የበሰለ ሩዝ እጅግ በጣም ለስላሳ እና ለስላሳ መዓዛ ይሰጠዋል። የበሰለ ፣ የጃስሚን ሩዝ ለስላሳ ይሆናል እና እንደ በረዶ ነጭ ፡፡ ለስላሳ እና ጥሩ መዓዛ ያለው ጣዕም ያለው ሲሆ
