2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ብዙውን ጊዜ ጥቁርን ከኃይል ፣ ከጥንካሬ ፣ ከብርሃን እና ከቅንጦት ጋር እናያይዛለን - ቢያንስ እስከ ፋሽን እና የማስዋቢያ ዓለም ድረስ ፡፡ ጥቁር እንደ የምግብ አሰራር ምርትም ወደ ፋሽን እየገባ ነው ፡፡ ምንም እንኳን እነሱን መገመት ከባድ ቢሆንም የምንነግራቸው ምግቦች ቀድሞውኑ ጥቁር ስለሆኑ ተለምዱት ፡፡
ሆኖም እነሱን ለመሞከር ከወሰኑ ልብ ይበሉ - ከእነዚህ ምርቶች ውስጥ አንዱን ከተጠቀሙ በኋላ ጥርሱን በደንብ መቦረሽዎን ያረጋግጡ ፡፡
1. ጥቁር ፓስታ - በበርካታ ታዋቂ ምግብ ቤቶች ውስጥ ያሉ ምግብ ሰሪዎች ከተለመደው በላይ ጥቂት ትምህርቶች እንዳሉ በጥቁር ፓስታ ይተማመናሉ ፡፡
በዝግጅት ላይ የቁርጭምጭሚት ወይም የክርክር ዓሳ ቀለም በመጠቀም ያገኙታል ፡፡ ከተራ ፓስታ በትንሹ ጨዋማ ከመሆኑ በስተቀር የእሱ ጣዕም በጣም የተለየ አይደለም ፡፡
2. ጥቁር አይስክሬም - ማንኛውም አይስክሬም ቀለም ሁል ጊዜ ብዙ አድናቂዎች አሉት ፡፡ ሆኖም ፣ ድንገተኛውን ቀለም ስንጨምር የበርካታ ልጆችን እና ታዳጊዎችን ትኩረት ለመሳብ የተረጋገጠ ነው ፡፡
3. ጥቁር ነጭ ሽንኩርት - ብዙውን ጊዜ በኮሪያ ምግቦች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ከነጭ ነጭ ሽንኩርት በኋላ የተገኘ በማሞቅ ከደረቀ እና በቀስታ ካራሚል;
ፎቶ: dreamstime.com
4. ጥቁር ዶሮ - ጥቁር የሆኑ ብዙ የተለያዩ የዶሮ ዓይነቶች አሉ ፣ ግን ከኢንዶኔዥያ የመጣው አንዳቸው ብቻ ሙሉ በሙሉ ጥቁር ነው - ከላባ እስከ አጥንት ፡፡ እዚህ ስለ ጣዕሙ አስተያየት መስጠት አንችልም ምክንያቱም ስላልሞከርነው እና በቅርብ ጊዜ ጥቁር ዶሮ ለመብላት 2500 ዶላር መመደብ አንችልም ፤
5. ጥቁር በርገር - ጥቁር ኬኮች እና ጥቁር አይብ በጃፓን የበርገር ኪንግ ደንበኞችን ያስደምማሉ ፡፡
የፋሽን ባሪያ ከሆንክ ወደኋላ ላለመመለስ የቀረቡትን ምግቦች ወዲያውኑ መሞከር አለብዎት ፣ ምክንያቱም እስከ ነገ ምን ያህል አዳዲስ ነገሮችን መፈልሰፍ እንደሚችሉ ስለማይታወቅ ፡፡
የሚመከር:
በጣም መርዛማ ምግቦች ጥቁር ዝርዝር
የሴራ ጽንሰ-ሐሳቦች ደጋፊዎች ሁሉንም የአውሮፓ ህብረት አባል አገራት (አውሮፓ ህብረት) ላይ ያደረሰው የፈረስ ሥጋ ቅሌት በእውነቱ መሪ አምራቾች በጄኔቲክ በተሻሻለ ምግብ እየመረዙን ከመሆናቸው እውነታ ህዝቡን ለማደናቀፍ ብቻ እንደሆነ ያምናሉ ፣ በእርግጥ በእውነቱ እየሄደ ነው ለአስርተ ዓመታት. በአንዳንድ ምርቶች ላይ ህገ-ወጥ የፈረስ ሥጋ አጠቃቀም በሁሉም ሚዲያዎች በስፋት ስለተሰራጨ ለአንድ ወር ያህል የህዝብ ፍላጎት ነበር ፡፡ በመጨረሻም የፈረስ ሥጋ በዜጎች ጤና ላይ ስጋት እንደማይፈጥር ታወቀ ፡፡ እንዲያውም በአንዳንድ አገሮች እንደ አንድ ምግብ ተደርጎ ይቆጠራል ፣ ጨምሮ። ቡልጋሪያ.
በዓለም ውስጥ በጣም የሚያስደንቁዎት በጣም የሚያስደንቁ ምግቦች
በፓስፊክ ውቅያኖስ ውስጥ ወዳለው ልዩ ደሴት ከተጓዙ ወይም ወደ አንድ የአፍሪካ አገር ከጎበኙ በእርግጥ ከእኛ ምግብ ምግብ የተለየ ነገር ያጋጥምዎታል ፡፡ እዚያ ከሚገኙት ጣፋጭ ምግቦች መካከል አንዳንዶቹ እርስዎን ሊያስደስቱዎት ይችላሉ ፣ ግን ሌሎች በጣም ያልተለመዱ ይመስላሉ። በተለያዩ የዓለም ክፍሎች ሊቀርቡ ከሚችሉት በጣም ያልተለመዱ ምግቦች መካከል የተወሰኑትን እነሆ- በአላስካ ውስጥ እንስሳትን የሚይዙ ትኩስ ውሾችን መብላት ይወዳሉ - በጣም ደረቅ ስለሆነ ብዙውን ጊዜ ከአሳማ እና ከከብት ሥጋ ጋር ይደባለቃል። ትኩስ ውሾች እጅግ በጣም ተወዳጅ ምግብ ናቸው ፣ በተለይም በመጋቢት ውስጥ በሚካሄዱ የውሻ ውድድሮች ውድድሮች ወቅት ፡፡ ምናልባት ይህ ሥጋን ለሚወዱት እንግዳ ነገር ላይሆን ይችላል ፣ ምክንያቱም የሙቅ መጠጦች በዓለም ዙሪያ የተሠሩ
ጥቁር ጤናማ ቀለም ያላቸው ሰባት ጤናማ ምግቦች
አረንጓዴ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ጠቃሚ መሆናቸው ይታወቃል ፡፡ ጥቁር ቀለም ያላቸው ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ልክ እንደ አረንጓዴ ጠቃሚ ናቸው ፡፡ ቀለማቸው የሚመነጨው ከአንቶኪያንያን እና ከእፅዋት ቀለሞች ነው ፡፡ እነዚህ ቀለሞች እና አንቶኪያኖች ነፃ አክራሪዎችን ይዋጋሉ ፣ ስለሆነም ጠቆር ያለ ምግብ መመገብ ከስኳር ፣ ከልብ እና የደም ቧንቧ በሽታ እና ካንሰር ይከላከላል ፡፡ እንደ ፕሮፌሰር ሱ ሊ ገለፃ ፣ በውስጣቸው በያዙት ኃይለኛ ፀረ-ሙቀት አማቂዎች ምክንያት የጨለማ እና ሀምራዊ ምግቦችን መመገብ በጣም ጤናማ ነው ፡፡ በደረቁ ስሪት ውስጥም ቢሆን የአመጋገብ ዋጋቸውን ይዘው ይቆያሉ ሲሉ አክለዋል ፡፡ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠናክሩ እና በሽታን የሚከላከሉ 7 አይነት ምግቦች እዚህ አሉ ፡፡ 1.
ዘመናዊ ምግቦች እና ግሉተን እና ወተት መተው ኦስቲዮፖሮሲስን ያረጋግጣሉ
ከጊዜ ወደ ጊዜ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች ጤናማ ምግብ ለመብላት ወደ ጽንፍ እየሄዱ ናቸው ፡፡ ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ኦስቲዮፖሮሲስን የሚዋጉ ድርጅቶች የንጹህ የመብላት እና የመመገብ አዝማሚያ እጅግ በጣም ብስባሽ አጥንቶች ያሉት ትውልድ ይፈጥራል የሚል አቋም ይዘው ወጥተዋል ፡፡ በቅርቡ በአውሮፓ ህብረት የተካሄደ አንድ ጥናት እንዳመለከተው ከ 18 እስከ 24 ዓመት ዕድሜ ካሉት አሥር ወጣቶች መካከል አራቱ ግሉቲን እና የወተት ተዋጽኦዎችን ጨምሮ የተወሰኑ ዋና ዋና የምግብ ቡድኖችን የማያካትት ምግብ ውስጥ ገብተዋል ፡፡ ባለሙያዎቹ ብዙ ወጣቶች በአመጋገብ ውስጥ ያሉ የፋሽን አዝማሚያዎችን በመከተል የራሳቸውን ጤና አደጋ ላይ እንደሚጥሉ እንደማይገነዘቡ ያስጠነቅቃሉ ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት ይህ አመጋገብ ማደጉን ከቀጠለ በትንሽ ቁስሉ ላይ የአጥንት ስብ
የትኛውን ዘመናዊ ምግቦች መከታተል አለባቸው?
ባለፉት ጥቂት ዓመታት ባህላዊው የሱፕስካ ሰላጣ እና የተጠበሰ ቃሪያ ከነጭ ሽንኩርት እና ከቲማቲም መረቅ ጋር እንግዳ ለሆኑ ሰዎች ተላልፈዋል ፣ እንግዳ የሆኑ እና እንደ ቺያ ፣ ኪኖአ ፣ ጎጂ ቤሪ ፣ ወዘተ ያሉ እጅግ በጣም ጠቃሚ የሆኑ ምግቦች ናቸው ፡፡ በርካታ የምግብ ጥናት ባለሙያዎች እና ሌሎች የምግብ ጥናት ባለሙያዎች እንደሚገልጹት በጠረጴዛችን ላይ ምን እንደሚቀመጥ በሚመርጡበት ጊዜ በጣም ወደ ጠረጴዛችን በጣም በሚጓዙ ምርቶች ላይ መተማመን አለብን ፡፡ ለዚህ በርካታ ምክንያቶች አሉ ፡፡ በአንድ በኩል ፣ በጣም ትኩስ ምርቶችን በተመጣጣኝ ዋጋዎች የሚያገኙት በዚህ መንገድ ነው ፣ በተጨማሪ የትራንስፖርት ወጪዎች ውድ አይደሉም ፡፡ ሁለተኛው ምክንያት እጅግ በጣም አስፈላጊ የሆነው የዘረመል ትውስታ ነው ፡፡ ቅድመ አያቶችዎ ከትውልዶች በፊት
