ስለ ኦቾሎኒ በቢራ እርሳ

ቪዲዮ: ስለ ኦቾሎኒ በቢራ እርሳ

ቪዲዮ: ስለ ኦቾሎኒ በቢራ እርሳ
ቪዲዮ: ዋዉ ዋዉ የሚያስብል የለውዝ /ኦቾሎኒ/ ጠቀሜታዎች በዝርዝር: ብዙ ጥቅሞችን ያስገኛል። 2024, ህዳር
ስለ ኦቾሎኒ በቢራ እርሳ
ስለ ኦቾሎኒ በቢራ እርሳ
Anonim

ብዙዎቻችን የለመድነው እና ጣዕምን ብቻ ሳይሆን ፅንሰ-ሃሳባዊን እንደሚመጥን የምናምንባቸው የምግብ ውህዶች አሉ ፡፡ አንዳንዶቹ በምግብ ማብሰያ ስር የሰደዱ እና ለመርሳት ይከብዳሉ ፡፡ ሌሎች በጠረጴዛ ላይ ስንቀመጥ የማይነጣጠሉ የመጠጥ ውህዶች ናቸው ፡፡ የሚከተሉት የምግብ ታንኮች እጅግ በጣም ፋይዳ ያላቸው ስለእነሱ መርሳት ይሻላል ፡፡

ቮድካ ከኮላ ጋር

የቮዲካ መኪና እንደ ሮም ሻይ ነው ፡፡ አዎ ፣ ግን በጣም አይደለም ፣ ምክንያቱም ግሮግ ጥሩ ጥምረት ስለሆነ እና ከአልኮል ጋር የተቀላቀለው ካርቦን ያለው መጠጥ ሌላ “በሬሳ ሣጥን ውስጥ ምስማር” ነው ፡፡ ምክንያቱ ደግሞ እንደ ሶዳ ያሉ “ከስኳር ነፃ” መጠጦች በአንጀት ውስጥ በፍጥነት ስለገቡ እና ልክ አልኮል በፍጥነት ያልፋሉ ፡፡

በዚህ ምክንያት በደምዎ ውስጥ ያለው ፒፒኤም መጠን ጣፋጭ ኮክቴል ከጠጡ በጣም ከፍ ያለ ነው ፡፡ በካርቦናዊ መጠጥ እና በአልኮል ሰካራም መካከል ያለው ጥምረት በጣም ፈጣን ወደ መጠጥ እና በዚህም መሠረት በጣም ከባድ ወደሆነ የመጠጥ ሱሰኝነት ይመራል።

አጃ ዳቦ እና ቡና ለቁርስ

ቢራ
ቢራ

እንደገና ፣ ምንም ስህተት የሌለ ይመስላል። አጃ ዳቦ ከምግብ እና ከአመጋቢ ምርት በላይ ሲሆን ቡና ደግሞ ጠዋት ላይ የፀረ-ሙቀት አማቂዎች እና ካፌይን የማያቋርጥ መጠን ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ካፌይን ብዙ ንጥረ ነገሮችን ለመምጠጥ ጣልቃ እንደሚገባ ማወቅ እና ስለሆነም ብዙ የቫይታሚን እና የማዕድን አቧራ ዳቦዎችን ይወስዳል ፡፡

የኦቾሎኒ ቢራ

ለኦቾሎኒ ቢራ ወይም ለሌላ ዓይነት ለውዝ ምን የተሻለ የምግብ ፍላጎት ነው? መልሱ የተቀረው ሁሉ ነው ፣ ግን ኦቾሎኒ አይደለም ፡፡ እነዚህ ለውዝ የጥንቆላ ቤተሰብ እንጂ የዎል ኖት አይደሉም ፡፡ እነሱ ከፍተኛ መጠን ያላቸው ቪታሚኖች ቢ ፣ ኢ ፣ ፒ ፒ እና እንደ ሶዲየም ፣ ፖታሲየም ፣ ካልሲየም ፣ ማንጋኒዝ ፣ ፎስፈረስ እና ብረት ያሉ ማዕድናትን ይዘዋል ፡፡ ቢራ እንደማንኛውም ዓይነት የአልኮል መጠጥ እነዚህን ሁሉ ንጥረ ነገሮች ያጠፋል ፣ ይህም ለሰውነት ሙሉ በሙሉ አላስፈላጊ የአመጋገብ ሸክም ነው ፡፡

ስጋ ከወይራ ዘይት ጋር

ኪዊ መንቀጥቀጥ
ኪዊ መንቀጥቀጥ

ከወይራ ዘይት ጋር ምግብ ማብሰል ጠቃሚ ነው ብለው የሚያስቡ ከሆነ እና በሰውነት ውስጥ ባለው ሜታሊካዊ ሂደቶች ውስጥ ጣልቃ አይገቡም ፣ እንደገና ተሳስተዋል ፡፡ የተጣራ የፀሓይ ዘይት ከወይራ ዘይት ጋር መተካት ሙሉ በሙሉ ፋይዳ የለውም ፡፡ የወይራ ዘይት ለሰላጣዎች እና ለቅዝቃዛዎች ብቻ ተስማሚ ነው ፡፡

ለሙቀት ሕክምና በሚሰጥበት ጊዜ ጠቃሚ ባህሪያቱ ደብዛዛ ይሆናሉ ፡፡ እንደ ተጨማሪ ድንግል ጠቃሚ የሆነው እንደ የወይራ ዘይት ማብሰል አይነት ፅንሰ-ሀሳብ ውሸት ነው እናም በአምራቾች ትርፍ የተፈጠረ ነው ፡፡ ስለሆነም ስጋውን በወይራ ዘይት ውስጥ አይቅሉት ፣ እና በድስቱ ውስጥ ለማስገባት በጭራሽ ላለማሰቡ የተሻለ ነው ፣ ምክንያቱም በስብ ካርሲኖጅንስ ውስጥ መጥበሻ እና ዳቦ መጋገር ስለሚፈጠር ነው ፡፡

ኪዊ ከወተት ተዋጽኦዎች ጋር

በመጀመሪያ ሲታይ ኪዊን ከእርጎ ፣ ክሬም ወይም ትኩስ ወተት አነቃቂ ጋር ከመልካም ውህደት የበለጠ ይመስላል ፡፡ ሆኖም ፣ ይህ የደቡባዊ ፍሬ ከወተት ፕሮቲን ጋር ተዳምሮ በጣም መራራ የሚሆን ልዩ ኢንዛይም ይ containsል ፡፡ ይህ ለጤንነት አስጊ አይደለም ፣ ግን ወደ የምግብ አሰራር ውህዶች ሲመጣ በእውነቱ መጥፎ ጣዕም ማሳያ ነው።

የሚመከር: