2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ብሔራዊ የስታቲስቲክ ኢንስቲትዩት በመጋቢት ወር የፍራፍሬዎችና አትክልቶች ዋጋ ጭማሪ አሳይቷል ፡፡ በጣም ውድ የሆኑት ጎመን ፣ ካሮት ፣ ፖም እና የሎሚ ፍራፍሬዎች ነበሩ ፡፡
ኪሎ ግራም ጎመን ለመጋቢት ከፍተኛውን የዋጋ ተመን ያስመዘገበ ሲሆን በ 16.9% አድጓል ፡፡ የካሮት ዋጋዎች 9% ጨምረዋል እንዲሁም የሎሚ ዋጋ 5.0% አድጓል ፡፡
ባለፈው ወር ከ 7.2% የበለጠ ውድ የሆኑ ቅጠላማ አትክልቶችን ገዝተናል ፡፡ የፖም ዋጋዎች በ 5.9% አድገዋል ፡፡ የበሰለ ነጭ ሽንኩርት ዋጋዎች እንዲሁ በ 1.4% ጨምረዋል።
ለድንች መጋቢት የዋጋ ጭማሪ በ 1.6% ፣ እና ምስር - በ 2.8% ነበር ፡፡
የዋጋ ጭማሪም ለዳቦ እና ለፓስታ - በ 1.1% ፣ ለፓስታ - በ 1.3% ፣ ለአሳማ - በ 0.4% ፣ ለበግ - በ 0.6% ፣ ለሻምጣጤ - 1.5% ፣ ለጨው - 0.7% ፣ ለ የትኩስ አታክልት ቅመሞች - 0.9% ፣ ለማዕድን ውሃ - 1.1% ፣ ለብራንዲ - 0.5% ፣ ለወይን - 0.1% እና ለቢራ - 0.3% ፡፡
በመጋቢት ውስጥ የምግብ ሸቀጦች ከፍተኛ ቅናሽ አልነበሩም ፡፡ የካርቦን መጠጦች 4.1% ርካሽ ነበሩ ፡፡ የበሰለ ባቄላ እንዲሁ በ 3.2% ቀንሷል ፡፡
ዝቅተኛ ዋጋዎችም ሩዝ ነበሩ - 0.2% ፣ ዱቄት - 0.3% ፣ ዶሮ - 1.1% ፣ ቋሊማ - 0.2% ፣ የተፈጨ ስጋ - 1.3% ፣ ማርጋሪን - በ 0.9% ፣ የወተት ተዋጽኦዎች - 0.1% ፣ የሱፍ አበባ ዘይት - 0.4% ፣ ቲማቲም - 0.4% ፣ ዱባዎች - 2% ፣ ሽንኩርት - 0.8% ፣ ስኳር - 1.3% እና ቡና - 1.1% ፡፡
ብሔራዊ ስታትስቲክስ ተቋም የ 0.4% የዋጋ ግሽበትን ሪፖርት አድርጓል ፡፡ የምግብ እና የአልኮሆል መጠጦች ዋጋ በ 0.3 በመቶ ፣ እና አልኮሆል እና ትምባሆ በ 0.1 በመቶ ጨምረዋል ፡፡
ከዓመቱ መጀመሪያ ጀምሮ የዋጋ ግሽበቱ 0.2% ሲሆን ካለፈው ዓመት ማርች ጋር ሲነፃፀር ደግሞ 0.1% ነው ፡፡
የጅምላ የምግብ ዋጋዎችን የሚያንፀባርቅ የገቢያ ዋጋ መረጃ ጠቋሚ እንዲሁ በ 1.3% አድጓል። ካለፈው ዓመት ተመሳሳይ ወር ጋር ሲነፃፀር ከፍተኛዎቹ እሴቶች በፖም እና በሎሚ ፍራፍሬዎች ተመዝግበዋል ፡፡
በየአመቱ መሠረት የስኳር እና የሱፍ አበባ ዘይት ርካሽ ናቸው ፡፡
የሚመከር:
ፍራፍሬዎች በጣም ውድ እየሆኑ መጥተዋል እንዲሁም አትክልቶች ርካሽ እየሆኑ ነው
በበዓሉ ሰሞን ከፍ እያለ ለምግብ ምርቶች የሸማቾች ፍላጎት ብቻ ሳይሆን የአንዳንዶቹም ዋጋ ይለዋወጣል ፡፡ ለምሳሌ ፣ በነሐሴ ወር መጀመሪያ ላይ ከ 2014 ተመሳሳይ ወቅት ጋር ሲነፃፀር የወቅቱ ፍራፍሬዎች መጠነኛ ጭማሪ ነበር ፡፡ በአትክልቶች ዋጋዎች ውስጥ ፣ ተቃራኒው ታይቷል - ቅነሳ አለ ፣ በክልል ኮሚሽን በሸቀጦች ልውውጦች እና ገበያዎች ከቀረበው መረጃ ግልፅ ነው ፡፡ በዚህ ወር መጀመሪያ ላይ የሐብሐብ እና ሐብሐብ ዋጋ ካለፈው ዓመት ነሐሴ ጋር ከተመሳሳዩ ፍራፍሬዎች ጋር ሲነፃፀር ወደ አስራ ስድስት በመቶ ገደማ ብልጫ እንዳለው ተገኘ ፡፡ የአንድ ኪሎግራም ሐብሐብ ዋጋ ለ BGN 0.
በጣም ጠቃሚ የበልግ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች
ሁላችንም እንወዳለን የበልግ ስጦታዎች ፣ ትኩስ ፣ የተጠበሰ ወይም የበሰለ እንበላቸዋለን ፡፡ ለቤተሰብዎ የመላው ኦርጋኒክ ጤናን በሚያጠናክሩ ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ጤናማ የበልግ ምርቶችን ይምረጡ ፡፡ በሚከተሉት መስመሮች ውስጥ ይመልከቱ በጣም ዋጋ ያላቸው የበልግ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች . ፖም እጅግ በጣም ጥሩ የፀረ-ሙቀት አማቂ ምንጭ በተለይም ቫይታሚን ሲ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ቫይታሚን ሲ በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠናክር እና የተለያዩ ካንሰሮችን በተለይም የአንጀት ካንሰርን ፣ የቆዳ ካንሰርን ፣ የጡት ካንሰርን እና የሳንባ ካንሰርን ለመከላከል ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም ፖም የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ተጋላጭነትን ለመቀነስ የታየውን ፒክቲን ይዘዋል ፡፡ ዱባ ራዕይን ለማቆየት እና የአይን በሽታዎችን ለመከላከል በጣም
በጣም ንፁህ እና በጣም የተበከሉ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች
ዛሬ ለምንመገቧቸው ምግቦች የበለጠ እና የበለጠ ትኩረት እንሰጣለን ፡፡ የእነሱ አመጣጥ እና ያደጉበት መንገድ ፍላጎት አለን ፡፡ ግን በጣም ንፁህ እና መዘርዘር እንችላለን በጣም የተበከሉ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ? ስለ አንዳንድ በጣም ተወዳጅ እና ስለሚመገቡት የእፅዋት ምግቦች ደስ የማይል እውነታዎችን በመግለጥ በዚህ ተግባር ውስጥ እንረዳዎታለን ፡፡ በጣም የተበከለው ምግብ በፀረ-ተባይ በጣም የተበከለው እንጆሪ ነው ፡፡ በተከታታይ ለ 5 ዓመታት ይህ ጣፋጭ ቀይ ፍሬ በዝርዝሩ አናት ላይ ነበር ፡፡ እንጆሪ ውስጥ ከፍተኛ ፀረ-ተባዮች ምክንያት ዓመቱን ሙሉ አቅርቦታቸው ነው ፣ ይህም ተጨማሪ ማዳበሪያ እና መርጨት ይፈልጋል ፡፡ ለደረጃ አሰጣጥ ውስጥ የተበከለ ምግብ ስፒናች ፣ ኒትካሪን ፣ ፖም ፣ ፒች ፣ ፒርች እንዲሁ ተካትተዋል ፡፡ የሚባ
ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች በጣም ቫይታሚን ሲ ያላቸው ፡፡
ቫይታሚን ሲ በብዙ ምግቦች ውስጥ በተለይም በፍራፍሬ እና በአትክልቶች ውስጥ የሚገኝ ውሃ የሚሟሟ ቫይታሚን ነው ፡፡ ይህ ኃይለኛ ፀረ-ኦክሳይድ መሆኑ የታወቀ ሲሆን በቆዳ ጤና እና በሽታ የመከላከል ተግባር ላይ አዎንታዊ ተፅእኖ አለው ፡፡ እንዲሁም ለኮላገን ፣ ለሴቲቭ ቲሹ ፣ ለአጥንት ፣ ለጥርስ እና ለትንሽ የደም ሥሮች ውህደት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ የሰው አካል ቫይታሚን ሲን ማምረት ወይም ማከማቸት አይችልም ፣ ስለሆነም በበቂ መጠን በመደበኛነት መጠጡ አስፈላጊ ነው። በየቀኑ የሚመከረው የቫይታሚን ሲ መጠን እንደ ዕድሜው ከ 30 mg እስከ 60 mg ነው ፡፡ ነፍሰ ጡር እና የሚያጠቡ ሴቶች የቫይታሚን ሲ አስፈላጊነት በየቀኑ 100 mg ነው ፡፡ ከባድ ህመም ካለ የሰውነት ፍላጎቶች ከ 500-1000 ሚ.
ለምን የቀዘቀዙ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ለአዳዲስ ፍራፍሬዎች ተመራጭ ናቸው
እርስዎ ፣ እንደ አብዛኞቹ ሰዎች ፣ አትክልቶች እና አትክልቶች ጠቃሚ በሚሆኑበት ጊዜ ብቻ ጠቃሚ ናቸው ብለው የሚያስቡ ከሆነ ፣ ምናልባት በኩሽናዎ ውስጥ የቀዘቀዙት ለምን እና እንዴት የበለጠ ጥቅም እንዳላቸው ለእርስዎ የገለጥነው ጊዜ ሳይሆን አይቀርም ፡ የበለጠ ነፃ ጊዜ ሲኖርዎት ለቅዝቃዛው የተለያዩ ምርቶችን ለማዘጋጀት እና ለማፅዳት ፣ ለማቅለጥ ፣ ለመቁረጥ እና ለመቧጨር ሳይዘገዩ በትክክለኛው ጊዜ እነሱን መጠቀሙ ለእርስዎ የበለጠ አመቺ ይሆናል ፡፡ ብቸኛው አስፈላጊ ነገር ምግብ እንዲበላሽ ወይም ጠቃሚ ባህሪያቱን እና ጣዕሙን እንዲያጣ የማይፈቅድ hermetically የታሸጉ ሻንጣዎችን ማግኘት ነው ፡፡ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን በቀዝቃዛ ሁኔታ ውስጥ የምናከማቸው በጣም ከተለመዱት ምክንያቶች አንዱ ወቅታዊነታቸው ነው ፡፡ በትላልቅ ሰንሰለቶ
