2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
እያንዳንዷ ሴት ረዥም እና ጤናማ ፀጉርን በሕልም ትመኛለች ፡፡ ግን ብዙውን ጊዜ ረዥም ለመሆን ባለው ፍላጎት ውስጥ - ጤናማ አይደለም ፣ እና ጤናማ ከሆነ ፣ ከዚያ ርዝመቱን ማሳጣት አለብን።
ረዥም ፀጉር እንዲኖርዎት ከፈለጉ እና ይልቁንስ አንድ የምግብ አሰራር ይምረጡ እና በሳምንት አንድ ጊዜ ይተግብሩ።
ከዚያ በፊት ግን ለምግብ አዘገጃጀት የሚፈልጓቸውን ይህን ምትሃታዊ ቅመም (ዲኮክሽን) እንመክራለን ፡፡
በቤት ውስጥ ትኩስ የቀይ በርበሬ ቆርቆሮ ለማዘጋጀት 1 ትኩስ በርበሬ እና 200 ሚሊሆል አልኮል ያስፈልግዎታል ፡፡ የተጣራውን በርበሬ በመስተዋት ማሰሮ ውስጥ ክዳን ላይ ቆርጠው አልኮሉን ያፈስሱ ፡፡ ሽፋኑን ይዝጉ እና በጨለማ እና በቀዝቃዛ ቦታ ለ 7 ቀናት ይተዉ ፡፡ የተቀበረውን tincture ይጠቀሙ - 1 tbsp. tincture በ 10 tbsp ይቀልጣል ፡፡ የተቀቀለ ውሃ.
1. 30 ግራም ትኩስ እርሾ በ 1 ሊትር ውሃ ውስጥ ይፍቱ ፣ 2 tbsp ይጨምሩ ፡፡ ትኩስ ቀይ በርበሬ ለፀጉር። ድብልቁን በስሩ እና በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ ለ 20 ደቂቃዎች ጭምብልን ለማሞቅ በፕላስቲክ ኮፍያ እና በፎጣ መጠቅለል እና ከተለመደው እና ከሚወዱት ሻምፖ ጋር መታጠብ;
2. የሚጠቀሙትን (ቀድመው ያሞቁትን) ከዕፅዋት የፀጉር መረቅ ጥቂት የሾርባ ማንኪያ ከ 1 ስ.ፍ. ደረቅ እርሾ ለ 30 ደቂቃዎች ይተው ፡፡ ከዚያ 1 የእንቁላል አስኳል ፣ 1 tbsp ይጨምሩ ፡፡ በርዶክ ዘይት እና ጥቂት አስፈላጊ ዘይት። ድብልቁን በፀጉር ሥሮች ውስጥ በደንብ ያሽጉ ፣ በናይለን እና በፎጣ ለ 1 ሰዓት ያሞቁ ፡፡ ይህንን ጭንብል በሳምንት ሁለት ጊዜ ይተግብሩ;
3. 1 tbsp ይቀንሱ. ደረቅ እርሾ ፣ 1 ስ.ፍ. ስኳር ከ 2 tbsp ጋር። ሙቅ ውሃ እና ድብልቁን ለ 1 ሰዓት ይተው ፡፡ 1 tbsp አክል. ማር እና 2 tbsp. የሰናፍጭ ዱቄት እና ያነሳሱ ፡፡ ጭምብሉን በፀጉሩ ሥሮች ውስጥ ይጥረጉ እና ለ 1 ሰዓት ያሞቁ እና በሻምፖው ያጠቡ ፡፡ በሳምንት አንድ ጊዜ ማድረግ በቂ ነው ፡፡
የሚመከር:
ለሳል አስማታዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
በጉንፋን እና ጉንፋን ወቅት ጥቂት እዚህ አሉ ለሳል አስማታዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ያ ይጠቅምዎታል ፡፡ 1. የጎመን ቅጠሎችን ከማር እና ከጨው ድብልቅ ጋር ያሰራጩ (1 1) ፡፡ እነሱ በደረት ወይም በጀርባ ይጣበቃሉ (ግን በልብ ላይ አይደለም) ፣ እና የመለጠጥ ፊልም በጎመን ቅጠል ላይ ይቀመጣል። ከጥቂት ጊዜ በኋላ ቅጠሉ ሊወገድ ይችላል - ሙሉው ድብልቅ ወደ ቆዳ ውስጥ ገብቷል እናም አስማታዊ ውጤት ይኖረዋል
በ 5 የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች የምግብ ቆሻሻን ይቀንሱ
ሰዎች ብዙ ምግብ ይጥላሉ ፣ እና ላለመጣል ጥሩ ነው ፡፡ ትክክለኛዎቹን ምርቶች በትክክል በማቀላቀል የምግብ ብክነትን በመቀነስ ገንዘብ ይቆጥባሉ ፡፡ የዶሮ ሾርባ ከአትክልቶች ጋር ለሾርባዎች ጥሩ መሠረት ነው ፣ ልክ እንደዚያ ሊጠጡት ይችላሉ ፡፡ የሚዘጋጀው በየትኛው ሾርባ ወይም በአትክልት ንጹህ ሊሰራ በሚችል አትክልቶች ነው ፡፡ አስፈላጊ ምርቶች 1 የዶሮ ፋኖስ ፣ 1 ሽንኩርት ፣ የተከተፈ ፣ 2 የተከተፈ ካሮት ፣ 2 የተከተፈ የሰሊጥ ቡቃያ ፣ 2 ቅርንፉድ ነጭ ሽንኩርት ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ጨው ፣ 1 የባህር ቅጠል ፣ 6 ኩባያ ውሃ ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ ፡፡ የመዘጋጀት ዘዴ መብራቱ በምድጃው ውስጥ በትንሹ የተጋገረ እና ከሁሉም አትክልቶች እና ቅመማ ቅመሞች ጋር ይቀዳል ፡፡ ምርቶቹን ለመሸፈን በሁሉም ነገር ላይ ው
በስጋ ፋንታ ለአተር የስጋ ቦልሶች 3 የምግብ ፍላጎት ያላቸው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
የተፈጨ የስንዴ ኳስ እንዴት እንደሚሠራ ሁሉም ሰው ያውቃል ፣ ግን ለስጋ ቦልሶች የተለያዩ የአትክልት አዘገጃጀት መመሪያዎችን መሞከር የሚወዱ ጥቂት የቤት እመቤቶች አሉ ፡፡ በተለይም ጣፋጭ የአተር የስጋ ቦልሶች ናቸው ፣ እነሱም በጣም ጠቃሚ እና ከስጋ ጋር ጤናማ አማራጭ ናቸው። የሚወዷቸውን ሰዎች ሊያስደንቋቸው ከፈለጉ እነሱን እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ እንዴት እንደሚማሩ እነሆ ፡፡ አተር የስጋ ቡሎች ከቢጫ አይብ ጋር አስፈላጊ ምርቶች 1 ትልቅ የአተር ቆርቆሮ ፣ 4 እንቁላል ፣ 150 ግ ቢጫ አይብ ፣ ከእንስላል ጥቂት ቀንበጦች ፣ 2 ቅርንፉድ የተፈጨ ነጭ ሽንኩርት ፣ 7 የሾርባ ማንኪያ ዱቄት ፣ 7 የሾርባ ማንኪያ ቂጣ ፣ ጨው እና በርበሬ ለመቅመስ የመዘጋጀት ዘዴ አተር ተጣራ እና ተጣራ ፡፡ በእሱ ላይ ነጭ ሽንኩርት ፣ የተከተፈ ቢጫ
ለጤናማ ፓንኬኮች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ጣፋጮች መብላት ከፈለጉ ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ክብደትዎን ለመከታተል ይሞክሩ ፣ ከዚያ እርስዎ ጤናማ የጣፋጭ ምግቦች ርዕስ እና በተለይም የፕሮቲን ፓንኬኮች ወይም ሌላ ዓይነት ፍላጎት አላቸው ፡፡ ጤናማ ፓንኬኮች . በቀድሞ ቅርጻቸው ፓንኬኮች እናቶቻችን እና ሴት አያቶቻችን ከዚህ ምቹ ምግብ በቤቱ ውስጥ በሚዞረው አስደናቂ መዓዛ ከእንቅልፋቸው ሲቀሰቅሱን በጠዋት ያዘጋጁልን ከሚወዷቸው ፈተናዎች ውስጥ አንዱ ናቸው ፡፡ ለዚያም ነው እኛ እርስዎን ለመንከባከብ እና ጥቂቶችን ለእርስዎ ለማቅረብ የወሰንነው ለጤነኛ ፓንኬኮች ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት .
የተጠበሰ ዓሳ - ለበጋ 3 የምግብ ፍላጎት ያላቸው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ምግብ በሚበስልበት ጊዜ መሠረታዊው ሕግ የተጠበሰ ወይም የተጠበሰ ዓሳ ማድረቅ አይደለም ፡፡ አለበለዚያ እሱ ጠንካራ እና ጣዕም የሌለው ይሆናል ፡፡ ለበጋው የበጋ ወቅት ለተጠበሰ ዓሳ 3 ትክክለኛ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ለእርስዎ መርጠናል ፣ ይህም ምኞትዎን እና ጣፋጭ የባህር ምግብዎን ያረካል ፡፡ የተጠበሰ ሳልሞን ቁልል የወይራ ዘይት - 1.5 tbsp. ዲዮን ሰናፍጭ - 1 tbsp.
