2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በበዓላ ጣዕም የተሞሉ እና ለመዘጋጀት ቀላል የሆኑት እነዚህ ለስላሳ ፓንኬኮች ምርጥ ቁርስ ናቸው ፡፡ ከጥንታዊው የገና ዝንጅብል ቂጣዎች የበለጠ ቀለል ያሉ ናቸው ፣ ግን ጣዕሙ በውስጣቸው ለቅመማ ቅመሞች እንዲሁ አስደናቂ ነው ፡፡
ፓንኬኮች እነሱ ሁል ጊዜ በልጆች ይቀበላሉ እናም ይህ የምግብ አሰራር ከዚህ የተለየ አይደለም ፡፡ ነገር ግን እነዚህ የተለመዱ ነገሮችን ያበላሻሉ እንዲሁም በቤትዎ እና በጠረጴዛዎ ውስጥ የበዓላትን ስሜት አንድ መጠን ያመጣሉ።
እና የዝንጅብል ጣዕም ለገና ምግቦች የተለመደ ቢሆንም ፣ ይህን ከማድረግ የሚከለክለው ነገር የለም ፡፡ ዝንጅብል ፓንኬኮች በሚፈልጉበት ጊዜ ሁሉ - ለዚህ ጣፋጭ ምግብ ተገቢ ያልሆነ ጊዜ የለም!
አስፈላጊ ምርቶች
1 1/2 ስ.ፍ. ዱቄት
1 tbsp. ቤኪንግ ዱቄት
1/2 ስ.ፍ. ሶል
1 tbsp. ስኳር
1 tbsp. ቀረፋ
1/8 ስ.ፍ. ቅርንፉድ
1/4 ስ.ፍ. ፀደይ
1 ስ.ፍ. ዝንጅብል
2 tbsp. ቅቤ (ቀለጠ)
1/4 ስ.ፍ. ሞላሰስ
3/4 ስ.ፍ. ወተት
1/2 ስ.ፍ. ቫኒላ
1 እንቁላል
ለሲሮፕ
1/4 ስ.ፍ. ሞላሰስ
1/2 ስ.ፍ. የሜፕል ሽሮፕ
የመዘጋጀት ዘዴ
ዱቄቱን ፣ ቤኪንግ ዱቄቱን ፣ ጨው ፣ ስኳር ፣ ቀረፋ ፣ ቅርንፉድ ፣ አልፕስፕስ እና ዝንጅብልን ሙሉ በሙሉ እስኪቀላቀል ድረስ በአንድ ትልቅ ሳህን ውስጥ አንድ ላይ ይቀላቅሉ
ቅቤን ይቀልጡ ፣ ከዚያ ሞላሰስን ፣ ወተት ፣ የቫኒላ ጭማቂ እና እንቁላል ይጨምሩ ፡፡ ሁሉም ነገር ተመሳሳይነት ያለው ድብልቅ እስኪሆን ድረስ ንጥረ ነገሮችን ይምቱ ፡፡
ደረቅ ንጥረ ነገሮችን በደረቁ ላይ ይጨምሩ እና ያነሳሱ ፡፡ ዱቄቱ በጣም ወፍራም ከሆነ አንድ የሾርባ ማንኪያ ወተት ይጨምሩ ፡፡
በከፍተኛ ሙቀት ላይ አንድ ክበብ ያሞቁ እና በመቀጠልም መካከለኛ-ዝቅተኛ በሆነ እሳት ላይ ያድርጉት ፡፡ ለእያንዳንዱ 1/3 ኩባያ ሊጥ ያድርጉ ዝንጅብል ፓንኬክ. ለ 1 ደቂቃ ያህል በጎን በኩል ወይም እስከ ወርቃማ ቡናማ ድረስ ይቂጡ ፡፡
የሞላሰስ ሽሮፕ በሚሠሩበት ጊዜ ፓንኬኬቶችን ሞቅ ያድርጉ ፡፡ በትንሽ ማሰሮ ውስጥ ሞለሶቹን ከሜፕል ሽሮፕ ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ እስኪፈላ ድረስ ያብስሉ ፡፡
በፓንኮኮች ላይ ሽሮውን ያፈሱ እና ከተፈለገ በክሬም ያጌጡ ፡፡
አሁን ማድረግ ያለብዎት በሚያስደንቅ ጣዕማቸው እና መዓዛዎ ውስጥ እራስዎን ማጥለቅ ነው ፡፡ በምግቡ ተደሰት!
የሚመከር:
ጣፋጭ እና ጤናማ የፍራፍሬ ጭማቂዎችን እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?
የፍራፍሬ ጭማቂዎች ትኩስ እና ጤናማ ፍሬዎችን በመጭመቅ ፣ በመጫን ወይም በማዳከም ወይም በእንፋሎት በማሰራጨት ይገኛሉ ፡፡ እነሱ የፍራፍሬ ውሃ ይይዛሉ ፣ በውስጡም ስኳር ፣ ማዕድናት ፣ ኦርጋኒክ አሲዶች ፣ ቫይታሚኖች ፣ ኢንዛይሞች እና ለሰው አካል አስፈላጊ የሆኑ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ይሟሟሉ ፡፡ ሲገኙ የማይጠቀሙ እና የማይበሉ ክፍሎች ይለያሉ ሚዛኖች ፣ የዘር ክፍሎች ፣ ድንጋዮች ፣ ዘሮች ፣ ወዘተ እንዲሁም ሴሉሎስ ፣ የእንጨት ቲሹ እና ሌሎች ክፍሎች ብዙውን ጊዜ ፍሬው ለልጆች እና ለታመሙ ተቀባይነት የለውም ፡፡ ትኩስ ጭማቂ በመባል የሚታወቁት የፍራፍሬ ጭማቂዎች በተለይ ጠቃሚ ናቸው ፣ ምክንያቱም እነሱ በአዲስ ፍራፍሬ ውስጥ የሚገኙትን ሁሉንም ኢንዛይሞች እና ቫይታሚኖችን ይይዛሉ ፡፡ በአንድ ወይም በሌላ መንገድ የፍራፍሬ ጭማቂዎችን በመድፍ
ጣፋጭ የኬቶ በርገርን እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?
የኬቶ አመጋገብ የሚጫነው እና የሚመረጠው በአመጋገቡ ውስጥ አዲስ ነገር ነው ፡፡ ይህ ዓይነቱ አመጋገብ ከፍተኛ የስብ መጠን በመባልም ይታወቃል ፣ ግን ቃሉ የመጣው ከኬቲሲስ ነው ፡፡ ይህ በሰውነት ውስጥ ብዙ የኬቲን አካላት በሰውነት ውስጥ የሚገኙበት ሁኔታ ሲሆን ይህም ለሰውነት ኃይል ለመስጠት ስብን ያቃጥላል ፡፡ የኬቲ ምግብ የተፈጠረው እንደ ፈዋሽ ምግብ ነው ፣ ግን አሁን እንደ ክብደት መቀነስ አመጋገብ ያስፈልጋል። ያም ሆነ ይህ ፣ ክብደትን በመቀነስ ፣ የአመጋገብ የጤና ጥቅሞችን እናገኛለን ፡፡ የጤና ጥቅማጥቅሞች በዋነኝነት የሚጥል በሽታ ለመያዝ የሚረዱ ናቸው ፣ ግን ለሆርሞኖች መዛባት ፣ ራስን በራስ የመከላከል በሽታዎች ፣ የግሉተን አለመስማማት ፣ ማረጥ ችግር እና ሌሎችም ጥሩ መፍትሄ ነው ፡፡ የኬቱ አመጋገብ እንጀራ ማዕከላዊ ቦታን
ጣፋጭ ወፍጮን እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?
የሾላ ገንፎ ለዝግጅቱ 1 ክፍል ወፍጮ ፣ 2 ክፍሎች ውሃ ያስፈልጋል ፡፡ ወፍጮው በሙቀጫ ውስጥ ተደምስሷል ፣ በድስት ውስጥ በሚፈላ ውሃ ይቀቀላል ፣ ከዚያ ትንሽ ጨው ያድርጉ ፡፡ በሞቃት ክዳን ስር እንዲንጠባጠብ ይፍቀዱ። የተዘጋጀውን የሾላ ገንፎን ወደ ሳህኖች ያፈስሱ ፡፡ ምግብ ሰሪዎች አረንጓዴ ቅመሞችን ፣ ቅቤን ወይም አይብ እንዲጨምሩ ይመክራሉ ፡፡ ሌላው አማራጭ ገንፎውን በጥሩ የተከተፉ ፍራፍሬዎች ፣ በተፈጩ ፍሬዎች በመርጨት እና ከማር ጋር ማጣጣም ነው ፡፡ ከዚህ በፊት አንድ አማራጭ ጣፋጭ ባልሆነ የታመቀ ወተት እየሞላ ነበር ፡፡ ወፍጮ ጠቃሚ ምግብ የሆነው ለምንድነው?
በጣም ጣፋጭ የስጋ ቦልቦችን እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?
የስጋ ቦልሶች በበርካታ መንገዶች እና በተለያዩ የስጋ ዓይነቶች ሊሠሩ ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ በቱርክ ውስጥ በዋናነት የበሬ ፣ የበግ ወይም የበሬ ይጠቀማሉ ፡፡ የስጋ ቦልሶችም ለቬጀቴሪያኖች እንጉዳይ በመጠቀም ሊዘጋጁ ይችላሉ ፡፡ ለሙሉ ምግብ ከሚያስፈልጉዎት ነገሮች ጋር የሚስማማዎትን ዘዴ ይምረጡ - በስጋ ውስጥ የስጋ ቦልሶች ፣ የተጠበሰ ወይም የተጠበሰ ፡፡ የስጋ ቦልሶች በሌሎች በርካታ ምግቦች ውስጥ ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ የስጋ ቦልሳዎች በቀስታ የበሰለ ስስ የስጋ ቦልሳዎች በትንሽ እሳት ላይ ለረጅም ጊዜ በቲማቲም ጣዕም ውስጥ ማብሰል ይቻላል ፡፡ ሁለቱም ስኳኑ እና የስጋ ቦልዎቹ ሀብታምና የተትረፈረፈ ምግብ በመፍጠር እርስ በእርሳቸው ጥሩ መዓዛ ይይዛሉ ፡፡ ስኳኑ በሚፈላበት ጊዜ ጥሬ የስጋ ቦልሶችን ያዘጋጁ ፡፡ እንደ ምርጫዎችዎ የ
በተለያዩ ሀገሮች ውስጥ ፓንኬኬቶችን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል
ፓንኬኮች በብዛት ከሚዘጋጁት የፓስታ ጣፋጭ ምግቦች መካከል በቀኑ በማንኛውም ጊዜ ሊቀርቡ ፣ ቀጫጭ ወይም ወፍራም ፣ ጣፋጭ ወይንም ጨዋማ ሊሆኑ ፣ ሊንከባለሉ ወይም በአራት ተጣጥፈው ወዘተ. ሀሳቡን ለመጀመሪያ ጊዜ ማን እንደመጣ ግልጽ አይደለም ፓንኬኮች , ግን በተለያዩ ሀገሮች ከተለያዩ ምርቶች እና ከተለያዩ መንገዶች እንደሚዘጋጁ ሁሉ በዓለም ዙሪያ ሁሉ ተወዳጅ መሆናቸው እውነት ነው። ለምሳሌ ፣ በፈረንሣይ እና በእንግሊዝ ውስጥ እነሱ ቀጭን እንዲሆኑ ተደርገዋል ፣ በአሜሪካ እና ሩሲያ ደግሞ ወፍራም ናቸው ፡፡ በእስያ ውስጥ ከኮኮናት ወተት ወይም ሙዝ እና በጀርመን እና በስካንዲኔቪያ ሀገሮች ውስጥ ከድንች ዱቄት ወይም ከተጠበሰ ድንች የተሠሩ ናቸው ፡፡ በሜክሲኮ ውስጥ ቶሪላ ወይም ቡሪቶ በመባል ይታወቃሉ ፣ በሩሲያ ደግሞ ፓንኬኮች በመባል ይታወቃ
