2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ዝንጅብል የታወቀ ቅመም ነው ፣ ግን ደግሞ ጠቃሚ ሣር ነው ፡፡ የእጽዋት ሥሩ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር ኃይለኛ መሣሪያ ነው ፡፡
መፍላት በዋናነት ለአንጀት ጤንነት ብዙ ምርቶችን ጠቃሚ የሚያደርግ ሂደት ነው ፡፡
የሁለቱ ዓይነቶች ጥቅሞች ጥምረት እንደ ተፅእኖ እና እንደ ጠቃሚ ውጤት ለመሞከር ዋጋ ያለው ነገር ነው። ይህ ይሰጠናል ዝንጅብል ቢራ. የዝንጅብል ጥቅሞች ብዙ ናቸው ፡፡ በጣም አስፈላጊዎቹ እዚህ አሉ ፡፡
የአእምሮ ጤንነትን እና ስሜትን ያሻሽላል
የዝንጅብል መዓዛ የመረጋጋት ስሜት ይፈጥራል ፡፡ ድርጊቱ እንደ አሮማቴራፒ ነው እናም ስሜቱን ይለውጣል። ዝንጅብል ቢራ ከሥራ በፊት ጥሩ መጠጥ ነው ፡፡ አልኮልን አልያዘም ፣ ግን የአእምሮ ሰላም ያመጣል ፣ ይህም ምርታማነትን ይጨምራል ፡፡
እስትንፋሱን ያጸዳል
የዝንጅብል ሥር ጸረ-ኢንፌርሽን ባህሪዎች ያሉት እና የአተነፋፈስ ችግሮችን ያስወግዳል ፡፡ የአየር መንገዶቹ ከአቧራ ፣ ከሚስጥሮች እና ምቾት ከሚፈጥሩ ነገሮች ሁሉ ተጠርገዋል ፡፡ እንዲሁም ብዙ የሳል እና የትንፋሽ እጥረት ያስወግዳል ፡፡
የበሽታ መከላከያዎችን ያጠናክራል እንዲሁም ፀረ-ባክቴሪያ እርምጃ አለው
የዝንጅብል ቢራ ይረዳል ጎጂ ባክቴሪያዎችን ለመዋጋት. የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠናክር በመሆኑ ኢንፌክሽኖችን ፣ ቫይረሶችን እና ባክቴሪያዎችን ያስወግዳል ፡፡
ከፈንገስ ኢንፌክሽኖች ያጸዳል እንዲሁም ይከላከላል ፡፡ ምክንያቱ የዝንጅብል ሥር ውስጥ የጂንጂሮል መኖር ነው ፡፡
ለሰውነት በጣም ጥሩ እርጥበት
የውሃ እጥረት ወደ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን እና የኩላሊት ጠጠር ያስከትላል ፡፡ ሐ ጠቃሚ የዝንጅብል ቢራ ከሌሎች ፈሳሾች ጋር ተለዋጭ እስከሆነ ድረስ በሰውነት ውስጥ ያሉ ንጥረ ነገሮችን ማስተላለፍ ቀላል ነው ፡፡
የሰውነት መበስበስን ያቀርባል
የዝንጅብል ቢራ ከፀረ-ኢንፌርሽን ባህሪው ጋር ሰውነትን ከመርዛማ ንጥረ ነገሮች የሚያጸዳ እና የአካል ክፍሎችን እና ስርዓቶችን ለስላሳ አሠራር ያረጋግጣል ፡፡
የደም ዝውውርን ያጠናክራል
የደም ፍሰት ለደም በሚገባ ሲቀርብላቸው በደንብ ስለሚሠሩ የአካል ክፍሎች ትክክለኛ አሠራር አስፈላጊ ሁኔታ ነው ፡፡ ዘና የሚያደርግ የዝንጅብል ቢራ እርምጃ በደም ሥሮች ላይ በሰውነት ውስጥ የደም ዝውውርን ያረጋግጣል ፡፡
እሱ የሚያረጋጋ ውጤት አለው
የተቦካው የዝንጅብል ቢራ ራስ ምታትን ፣ ማይግሬን እና የጡንቻ መኮማተርን ያስወግዳል ፡፡ እብጠቱ እንዳይከሰት ይከላከላል እናም ይህ ጤናን ይደግፋል ፡፡
ልብን ይደግፋል
የዝንጅብል ቢራ የደም ዝውውርን ስለሚጨምር የልብን ሥራ ስለሚደግፍ የልብ ጤናን ይንከባከባል ፡፡ መጠጡ ኮሌስትሮልን ይቀንሰዋል ስለሆነም ለልብ ህመሞች መጠቀሙ ጥሩ ነው ፡፡
ብዙ ፀረ-ሙቀት አማቂዎችን ይ Conል
በዚህ ቢራ ውስጥ ያሉት ፀረ-ኦክሳይድኖች ከፍተኛ መጠን ያላቸው ሲሆን ነፃ የማይባሉትን ሰውነትን ለማጥፋት በጣም ጥሩ መሳሪያ ነው ፣ ይህም በምንም መልኩ ሰውነትን የማይጎዳ እና ሥር የሰደደ በሽታዎች ዋና መንስኤ ናቸው ፡፡
ፕሮቲዮቲክስ ይሰጣል
በመፍላት ሂደት ውስጥ የአንጀት ጤናን የሚደግፉ ፕሮቲዮቲክስ ይመረታሉ ፡፡ ከተለያዩ የምግብ መፈጨት ችግሮች ይከላከላሉ ፡፡ በአንጀት ውስጥ ጎጂ ባክቴሪያዎችም በዚህ መጠጥ ሊወገዱ ይችላሉ ፡፡
ሶቶች የማቅለሽለሽ ስሜት ይፈጥራሉ
የዝንጅብል ቢራ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክን ይተካል ፡፡ በሆድ ላይ ያለው የሙቀት መጨመር በሚጓዙበት ጊዜ ወይም በሚታመሙበት ጊዜ የማቅለሽለሽ ስሜትን ያስወግዳል ፡፡
የአልኮሆል መጠጦች አድናቂ ካልሆኑ የዝንጅብል ሻይ በማዘጋጀት ወይም ከዝንጅብል ጋር ሌሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን በመሞከር የአስደናቂውን ሥሩ እርምጃ መጠቀም ይችላሉ ፡፡
የሚመከር:
የተፈጨ ድንች መመገብ ለምን ይጠቅማል?
እንደ የተፈጨ ድንች ያሉ እንደዚህ ያሉ ምግቦችን ጥቅሞች ማንም አያስብም - አልሚ ፣ ለመዘጋጀት ቀላል ፣ ከልጅነት ጀምሮ ሁሉም ይወዳሉ ፡፡ ዛሬም ቢሆን አመቱን ሙሉ ምግብ እና ጣፋጭ የጎን ምግብ ለማዘጋጀት የምንችልባቸውን ብዙ አትክልቶች የምናገኝ ቢሆንም የተፈጨ ድንች ክላሲክ ሆኖ ይቀራል ፡፡ ዘመናዊው አመጋገብ ድንች እንደዚህ ያለ የተለመደ ምግብ አለመሆኑን ያረጋግጣል እናም በእርግጥ ብዙ ሊያመጣ ይችላል የጤና ጥቅሞች .
ጥቁር በርበሬ ዘይት! ለምን በማይታመን ሁኔታ ይጠቅማል?
ጥቁር በርበሬ - ይህ በዓለም ውስጥ በጣም ተወዳጅ እና ተወዳጅ ቅመም ነው ፣ ይህም ለእያንዳንዱ ምግብ ጣዕም እና ቅመም ጥልቀት ይሰጣል ፡፡ በማንኛውም ምግብ ላይ የተጨመረው ጥቁር በርበሬ በጣም ጥሩው ጣዕም ያለው ጣዕም ነው ፡፡ ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ዋጋ ተሰጥቶታል ፡፡ እና ይህ ቅመም ብዙ የጤና ጥቅሞችን እንደሚሰጥ ያውቃሉ? ጥቁር በርበሬ ምንድነው? ጥቁር በርበሬ የፔፐር ቤተሰብ ተክል ነው ፣ ፍሬዎች እንደ ቅመም እና መድኃኒት በስፋት ያገለግላሉ ፡፡ የእሱ ቁልፍ ንጥረ ነገር ፓይፔይን ሹል ነው። ወቅታዊ ተክል አይደለም ፣ ይህ ማለት ዓመቱን በሙሉ ይገኛል ማለት ነው ፡፡ እንደ ኤክስፐርቶች ገለፃ ይህ ቅመማ ቅመም ለ analgesic ፣ antiseptic ፣ antioxidant ፣ ባክቴሪያ ፣ antispasmodic ፣ ፀረ-ብግነት ፣ expec
ትራውት ለምን ይጠቅማል?
ትራውት ለመመገብ ከሚወዱት ዓሦች አንዱ ነው ፣ በተለይም ከተያዘ ፡፡ እሱ ፈጣን እና ቀላል ነው እናም በራሱ ወይም በመረጡት ጌጣጌጥ ሊያገለግል ይችላል። እና የዚህ ጣፋጭ ዓሣ ትልቅ አድናቂ ካልሆኑ እዚህ እንዲያስቡ የሚያደርግዎት ነገር አለ - ትራውት በቫይታሚን ዲ እና ኦሜጋ -3 የሰባ አሲድ በጣም የበለፀገ ነው ፡፡ - ባለሙያዎች በየሳምንቱ ትራውት እንዲበሉ ይመክራሉ;
አፕል-ከሱፐር ምግቦች የበለጠ ለምን ይጠቅማል?
በአይዛክ ኒውተን ራስ ላይ ከወደቀበት ጊዜ አንስቶ ፖም በእውነቱ ምን እንደ ሆነ አረጋግጧል-ትንሽ ግን ኃይለኛ ፡፡ ይህ ለምግብ ጠቀሜታው እንዲሁ እውነት ነው ፡፡ እንደ ማጎ ፣ እንደ ማንጎ ፣ ፓፓያ ወይም ዘንዶ ፍራፍሬ ያሉ ተወዳጅ ፍራፍሬዎች እንኳን እንደ ማካ ያሉ ዘመናዊ superfoods የሚደግፍ እና ብዙውን ጊዜ ከበስተጀርባ ይቀራል ፡፡ እውነታው ግን ፖም ከእነሱ ጋር ብቻ ሊወዳደር አይችልም ፡፡ የበለጠ የበለጠ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል
የዶሮ ሾርባ ለጉንፋን እና ለጉንፋን ለምን ይጠቅማል?
የዶሮ ሾርባ ለጉንፋን እና ለጉንፋን በጣም ታዋቂ ከሆኑ መድሃኒቶች አንዱ ነው ፡፡ ከብዙ ምዕተ ዓመታት በፊት የተለያዩ ህዝቦች በተአምራዊ ተፅእኖው እንደተጠቀሙባቸው የታሪክ መዛግብት ያሳያሉ ፡፡ ለሐኪም እንደ መድኃኒት የታዘዘው እስከ አስራ ሁለተኛው ክፍለዘመን አልነበረም ፡፡ ግን ያኔም ቢሆን ሐኪሞች አስማታዊ ውጤቱ ምስጢር ምን እንደ ሆነ በእርግጠኝነት መናገር አልቻሉም ፡፡ እስከዛሬ ግን ምስጢሩ በመጨረሻ ተፈትቷል ፡፡ ከነብራስካ ዩኒቨርስቲ የመጡ ሳይንቲስቶች ከጥናት በኋላ በመጨረሻ ይህ ምግብ ጉንፋንን እንዴት እንደሚያሸንፍ በትክክል ለማወቅ ችለዋል ፡፡ በእነሱ መሠረት የዶሮ ሾርባ ኃይል በአብዛኛው በውስጡ የተደበቀ እና ካርኖሲን በመባል በሚታወቀው ንጥረ ነገር ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ የበሽታ መከላከያውን ያጠናክረዋል እንዲሁም የበሽታ
