2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ብዙ ሰዎች በተለይም ሴቶች ውጥረትን በጣፋጭ ነገር በመታገዝ መረጋጋት በሚፈልጉበት ጊዜ ሁሉ ጣፋጭ የሆነ ነገር በመመገብ የተለመዱ ናቸው ፡፡
ጭንቀት የቋሚ ጓደኛችን ስለሆነ በዚህ መንገድ ክብደት እንዲጨምር ብቻ ሳይሆን ሥር የሰደደ በሽታዎችን ሊያዳብሩ ይችላሉ ፡፡ ከጃም ይልቅ በሰውነት ዘይት አማካኝነት ማሸት መጠቀም ይችላሉ ፡፡
አንድ ማውጫ ያክሉ ቫኒላ በሚረበሹበት ጊዜ አንድ ጣፋጭ ነገር የመብላት ፍላጎትዎን የሚቀንስ። በአንዳንድ አገሮች ልዩ የቫኒላ ጣዕም ያላቸው ንጣፎች በሰውነት ላይ ይሸጣሉ ፡፡
የቫኒላ መዓዛ የደስታ ስሜትን የሚቀይር እና ግልጽ ባልሆነ መንገድ የጥጋብ ስሜትን ያስከትላል ፡፡ ቫኒላ በዑደት ወቅት ምልክቶቻቸውን ለማስታገስ ስለሚረዳ ለሴቶች በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡
በተጨማሪም ቫኒላ ቆዳውን ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል ፣ እና በጭንቀት ምክንያት የሚከሰቱ ትናንሽ ብጉርዎች ይጠፋሉ ፡፡ ቫኒላ ከጃስሚን ዘይት ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል እና ይህ ድብልቅ እንደ አፍሮዲሺያክ ይሠራል ፡፡
የቫኒላ መዓዛ ዘና ያለ ውጤት አለው ፣ የነርቭ ውጥረትን ያስወግዳል ፣ አሉታዊ ስሜቶችን ያስወግዳል ፣ የፈጠራ ቅ imagትን ፣ ውስጣዊ ስሜትን እና ብሩህ ተስፋን ያነቃቃል።
ቀንዎ አስከፊ ከሆነ እና ምሽት ላይ አስፈላጊ ስብሰባ ካለዎት የቫኒላ ዘይት ይጠቀሙ እና ሁሉም ነገር ደህና ይሆናል። በጥቂት የቫኒላ ጠብታዎች ያለው ጥሩ መዓዛ ያለው መብራት ከመጠን በላይ ባለጌ ልጆች ነርቮቻቸውን ያረጋጋቸዋል።
የቫኒላ ዘይት በመጨመር ገላ መታጠብ ስሜታዊነትን የሚያነቃቃ እና የሚወዱትን ሰው በዕለት ተዕለት ሕይወት ምክንያት መዘንጋት እንደሌለበት ለማስታወስ ተስማሚ መንገድ ሊሆን ይችላል ፡፡
ከአንድ የሻይ ማንኪያ ዘይት እና ከሶስት የቫኒላ ጠብታዎች ጋር ግማሽ የሻይ ኩባያ ፈሳሽ ቅቤን ይቀላቅሉ ፡፡ በገንዳ ውስጥ ሞቅ ባለ ውሃ ውስጥ ያፈስሱ እና ያነሳሱ ፡፡ ከሚወዱት ሰው ጋር ገላዎን ይታጠቡ እና ውጤቱን ይደሰቱ።
የሚመከር:
ቫኒላ
ለስላሳ ፣ ለማደስ መዓዛው ምስጋና ይግባው ፣ ቫኒላ ይታሰባል ለአንዱ ምርጥ እና በጣም ደስ የሚል ቅመም። በተለይ ተስማሚ የሆነ ቫኒላ እንደ ቅመማ ቅመም በጣፋጭ ኢንዱስትሪ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ እና ጥሩ መዓዛው ለቫኒላ ክሬም ፣ ለቫኒላ አይስክሬም ፣ ለተለያዩ ብስኩቶች ፣ ከረሜላዎች ፣ ወዘተ እጅግ በጣም ተስማሚ ነው ፡፡ ቫኒላ ለተለያዩ አረቄዎች እና ለሲጋራዎች ልዩ እና የተጣራ ጣዕም ይሰጣል ፡፡ የቫኒላ እፅዋቱ ጥሩ መዓዛ ከኦርኪድ ቤተሰብ የመጣ ሲሆን ለእነሱ ምግብ ለማብሰል የሚያገለግል ብቸኛው ተክል ነው ፡፡ ቫኒላ ሞቃታማ የሚበቅል ኦርኪድ ነው እንደ ሌሎች ጥገኛ እጽዋት ከዛፉ ግንድ ጋር ተጣብቆ ብዙ ቅርንጫፎች ያሉት አረንጓዴ ፣ ረዥም ፣ ሥጋዊ ግንድ ያለው ፡፡ አበቦቹ ከቢጫ እስከ ብርቱካናማ ሲሆኑ በክላስተር ውስጥ ይበቅላሉ ፡፡
የኮኮዋ ክሬም መፈወስ የደም ማነስን ያስታግሳል
በመጀመሪያ ፣ ሐኪምዎን ማማከር እና በሃሞሊቲክ የደም ማነስ ፣ በክራይም ሴል የደም ማነስ ወይም በስትሮብላስቲክ የደም ማነስ አለመሰቃየትዎን ማረጋገጥ አለብዎት ፡፡ እነዚህ የደም ማነስ ዓይነቶች በሰውነት ጉድለት ምክንያት የሚከሰቱ ሲሆን ይህም በተገቢው የህክምና ጣልቃ ገብነት ሊቃለል ይችላል ፡፡ ሁሉም ነገር ደህና ከሆነ ግን አሁንም የደም ማነስ እንዳለብዎ በምርመራ ከተረጋገጠ በአመጋገብ እጥረት ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡ እርስዎ የብረት ፣ ቫይታሚን ቢ 12 ወይም ፎሊክ አሲድ የጎደሉ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ የቀይ የደም ሕዋስ ብዛትዎ በጣም ዝቅተኛ ስለሆነ ለሁሉም የሰውነት ክፍሎች በቂ ኦክስጅንን መስጠት አይችሉም ፡፡ ኦክስጅንን ወደ ተለያዩ የሰውነት ክፍሎች የሚወስደው ሄሞግሎቢን ከፍተኛ የጤና አደጋ ወደሚያስከትሉ ደረጃዎች ሊቀነስ ይችላል ፡፡ ስ
በማብሰያ ውስጥ ቫኒላ
ቫኒላ ወደ ተለያዩ ጣፋጮች ታክሏል ፡፡ ከቫኒላ ጋር የአልኮሆል መጠጦች እንዲሁ ተሠርተዋል ፡፡ በዱቄት ስኳር ውስጥ ቫኒላን ካከሉ በጣም ረጋ ያለ እና ጥሩ መዓዛ ያለው ዱቄት ስኳር ያገኛሉ ፡፡ በእሱ አማካኝነት የተለያዩ አይነት ኬኮች እና ኬኮች ኬኮች ያድሳሉ እና ያጌጡታል ፡፡ በቀላሉ የቫኒላ አይስክሬም ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ግማሽ ሊትር ወተት ፣ ሶስት የእንቁላል አስኳሎች ፣ አንድ መቶ ግራም ስኳር እና ሶስት ቫኒላ ያስፈልግዎታል ፡፡ እርጎቹ በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ከስኳር ጋር ይቀላቀላሉ ፣ እና ድብልቁን ለማብቀል ጎድጓዳ ሳህኑ ውስጥ በሙቅ ውሃ ውስጥ በትልቅ ጎድጓዳ ውስጥ ይቀመጣል ፡፡ በሌላ ወተት ውስጥ ግማሹን ወተት ያሞቁ ፣ ቫኒላን ይጨምሩ እና ወተቱን በዮሮኮቹ ላይ ያፈሱ ፡፡ መላው ድብልቅ በቋሚነት በማነቃቃት ለአስር ደቂቃዎ
ብላክኩራንት ጉንፋንን ያስታግሳል
ብላክኩራን ፣ ጥቁር ከረንት ተብሎም ይጠራል ፣ በምግብ ማብሰል ብቻ ሳይሆን በሕዝብ መድኃኒት ውስጥም እንዲሁ በብዛት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ብርድ ብርድን እና ጉንፋን በጥቁር ፍሬ በሚወጣው ረቂቅ እፎይታ ማግኘት ይቻላል ፡፡ አዲስ የተጨመቀ የፍራፍሬ ጭማቂ ፣ ማር ወይም ስኳር ሊጨምሩበት የሚችሉት ጠንካራ ሳል እና የጩኸት ስሜትን ያስወግዳል ፡፡ ተፈጥሯዊ ፈዋሾች ለሆድ እና ለዶዶናል ቁስለት ጥሩ መዓዛ ያለው የፍራፍሬ ጭማቂ ይመክራሉ ፡፡ ብላክኩራንት እንዲሁ የጨጓራ ጭማቂን በተቀነሰ የአሲድ መጠን በጨጓራ በሽታ ይረዳል ፡፡ የተክሎች ትኩስ ቅጠሎች መረቅ በሆድ ላይ እጅግ በጣም ጥሩ ውጤት አለው ፡፡ አዲስ የተጨመቀ ጥቁር ጭማቂ ጭማቂም የጨጓራና የአንጀት በሽታዎችን ለማባባስ ይመከራል ፡፡ እና በተቅማጥ ሁኔታዎች ውስጥ የጥቁር ክሬትን ማበ
ጨው ውጥረትን ያስታግሳል
በሰውነት ውስጥ ከፍ ያለ የጨው መጠን የውጥረትን ሆርሞን ይዘት ዝቅ ያደርገዋል እና የኦክሲቶሲንን መጠን ከፍ ያደርገዋል - ከፍቅር ስሜት ጋር የተቆራኘ ሆርሞን ፣ ማህበራዊ ትስስር በመፍጠር እና ልጆች እና ወላጆች እርስ በእርስ የሚሰማቸውን ስሜት ፡፡ ታዲያ የሚያስጨንቁ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የተለያዩ ቺፕስ ወይም ጥብስ በመመገብ መጽናኛ ማግኘታቸው አያስገርምም። ኦክሲቶሲን ለሰውነት ማራኪ ስለሆነ የጭንቀት ደረጃን ይቆጣጠራል ፡፡ በደም ውስጥ የጨመረው የጨው መጠን ሃይፐርተኔሚያ ተብሎ ይጠራል - ምክንያቱም ሶዲየም የጨው ቀመር ዋና አካል ነው። በሃይኖተርማሚያ አማካኝነት ሰውነት ከጭንቀት በኋላ በፍጥነት ይድናል ፡፡ የጭንቀት መጠን መቀነስ ሲያስፈልግ ኦክሲቶሲን በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ከፍ ባለ የፍቅር ሆርሞን ውስጥ አንድ ሰው ስለ ማህበራዊ ግን
