የእንፋሎት ማብሰያ ምክሮች

የእንፋሎት ማብሰያ ምክሮች
የእንፋሎት ማብሰያ ምክሮች
Anonim

ሁሉም ምርቶች በእንፋሎት ውስጥ ሊሠሩ ይችላሉ - ስጋ ፣ ዓሳ ፣ የባህር ምግቦች ፣ እንቁላል ፣ አትክልቶች እና እህሎች ፡፡ ጣፋጭ ምግቦች እና ጣፋጮች በእንፋሎት በማዘጋጀት ይዘጋጃሉ ፡፡

ለብዙ ምርቶች የእንፋሎት ምግብ የአመጋገብ ባህሪያቸውን ለማቆየት የተሻለው መንገድ ነው ፡፡ በእንፋሎት በሚነዱበት ጊዜ በማንኛውም መንገድ ከተዘጋጁ የበለጠ የበለፀጉ ጣዕም ያላቸው ተጨማሪ ቫይታሚኖችን እና ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ ፡፡

በእንፋሎት መሳሪያው ውስጥ ምርቶቹ እንዲቃጠሉ ወይም ደስ የማይል ጥቁር ቅርፊት ለማግኘት የማይቻል ነው። አንዳንዶቹ ምርቶች ተስማሚ አይደሉም የእንፋሎት ምግብ ማብሰል ወደ ቆሻሻ እንደሚለወጡ.

እነዚህ ለምሳሌ ለስላሳ የስንዴ ዝርያዎች የተሰራ ፓስታ ናቸው ፡፡ ነገር ግን አንዳንድ የእንፋሎት ሰሪዎች ተጨማሪ ውሃ የሚፈስበት ልዩ ጎድጓዳ ሳህን አላቸው ፡፡ አሰራሩ ረዘም ያለ ጊዜ ስለሚወስድ አተር እና የበሰለ ባቄላዎች ደግሞ በእንፋሎት ለማሽተት አስቸጋሪ ናቸው ፡፡

መቼ ተንሳፋፊ በምድጃው ውስጥ ካለው ደረቅ ሙቀት በተቃራኒ ምርቶቹ በእርጥብ ሙቀት ይታከማሉ ፡፡ ይህ የምርቱን ቀለም እና በውስጡ ያሉትን ቫይታሚኖች ይጠብቃል ፡፡

የእንፋሎት አትክልቶች
የእንፋሎት አትክልቶች

በእንፋሎት ከተነጠቁ በኋላ ምርቶቹ ተፈጥሯዊ ቅርጻቸውን እና ቀለማቸውን አያጡም ፣ ጣዕሙ ተጠብቆ እና ምግቡ በጣም የሚስብ ይመስላል። የእንፋሎት ምግብ ማብሰል ለጤና ተስማሚ ምግብ ዋጋ ላላቸው ሰዎች ተስማሚ ነው ፡፡

በአንዳንድ በሽታዎች - እንደ gastritis ፣ ቁስለት እና ሌሎች የሆድ በሽታ ያሉ - በእንፋሎት የሚለው በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ የእንፋሎት ምግብ ማብሰል እንዲሁም ቅባት ያላቸው ምግቦችን እንዳይመገቡ ለተመከሩት የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ላለባቸው ሰዎች ጥሩ ውጤት አለው ፡፡ በዚህ መንገድ የሚዘጋጀው ምግብ ለትንንሽ ልጆች በጣም አስፈላጊ በመሆኑ የእንፋሎት ማብሰያም ለወጣት እናቶች ጠቃሚ ናቸው ፡፡

መሣሪያው ለ የእንፋሎት ምግብ ማብሰል በማሞቂያው አማካኝነት በሚፈላ ሁኔታ የሚሞቅ የውሃ ማጠራቀሚያ አለ ፡፡ የምርት ቅርጫቶች ከውኃ ማጠራቀሚያው በላይ ተስተካክለዋል ፡፡ በዚህ መንገድ ብዙ ምግቦችን በተመሳሳይ ጊዜ ማዘጋጀት ይቻላል ፡፡

የእንፋሎት ማብሰያ
የእንፋሎት ማብሰያ

በመሳሪያው ውስጥ ያለው ውሃ ለ የእንፋሎት ምግብ ማብሰል ሙሉውን ዑደት ከማብሰያ እና ትነት እስከ መበስበስ ድረስ ያልፋል ፣ ከዚያ በኋላ በልዩ ትሪ ውስጥ ይሰበሰባል ፡፡ በሚዘጋጁበት ወቅት ከምርቶቹ የሚፈስ ጭማቂም አለ ፡፡

አንድ ጊዜ መሣሪያን ለ የእንፋሎት ምግብ ማብሰል ፣ በውስጡ የበሰለ ምግብ በጣም ጣፋጭ ስለሚሆን ያለማቋረጥ ይጠቀምበታል። በመሳሪያው ውስጥ ቅርጫቶች የእንፋሎት ምግብ ማብሰል አንዱ ከሌላው በላይ ይገኛል ፡፡ የላይኛው ቅርጫት ክዳን አለው ፡፡

ዘመናዊ የእንፋሎት ማብሰያ ምግብን ለማሞቅ እንዲሁም የህፃን ወተት ጠርሙሶችን ለማፅዳት ሊያገለግል ይችላል ፡፡

የቴሌቪዥን ተከታታይ ፊልሞችን እየተመለከቱ ምግብ ማብሰልዎን በአጋጣሚ ከረሱ ፣ ውሃው በሙሉ በሚተንበት ጊዜ የእንፋሎት ሰጪው በራስ-ሰር ይጠፋል ፡፡ በምድጃ እና ምድጃ ላይ ምግብ ከማብሰል በተለየ ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለዎትም ፡፡

አለ የማብሰያ መሳሪያዎች በእንፋሎት ላይ በመዘግየት ጅምር - እርስዎ ገና ምግብ ላይ እያሉ ምግብ ማብሰል ይጀምራል ፣ እና ሲመለሱም ጠረጴዛው ላይ ጣፋጭ ምግቦችን ያቀርባሉ

የእንፋሎት ዓሳ
የእንፋሎት ዓሳ

ረዘም ያለ ምግብ ማብሰል የሚያስፈልጋቸው ምርቶች በታችኛው ቅርጫት ውስጥ ይቀመጣሉ ፣ በፍጥነት የሚያበስሉት ደግሞ ከላይ ይቀመጣሉ ፡፡

በእንፋሎት የሚሠራው ሶስት ቅርጫቶች ካሉ በሁለቱ ዝቅተኛ ቅርጫቶች ውስጥ ምግብ በሚበስልበት ጊዜ ለላይኛው በቂ ሙቀት ስለሌለው ሶስተኛውን በዋናነት ምግብን ለማቅለጥ እንዲጠቀም ይመከራል ፡፡

ለመታጠብ ቀላል ስለሆነ የእንፋሎት ሰጭው በጣም ምቹ ነው ፡፡ ወደ ተለጣፊ ቅርፊቶች የሚቀይር እና ለአስተናጋጆቹ አስቸጋሪ የሚያደርገው ምንም ስብ የለም ፡፡

በሚመርጡበት ጊዜ የእንፋሎት ማሞቂያ ፣ ከቻሉ ከፍተኛ ኃይል ያለው ፣ የዘገየ ጅምር እና የኤሌክትሮኒክ ቁጥጥር ያለው አንዱን ይምረጡ። መሣሪያው ውጫዊ የውሃ መጠን አመልካች ካለው ጥሩ ነው።

የሚመከር: